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热搜读后感: 《做自己的心理医生》读后感.wps

发表时间:2022-09-06

书籍好比一架梯子,它能引导我们登上知识的殿堂。人的成长离开不开书籍营养的滋养,在读了作者写的作品以后,不禁为作者精湛的笔法所触动,那么这个时候就有必要写一篇关于作品的读后感,如何在写作品的读后感时把自己的真实感悟写出来呢?下面是小编为您精选的“热搜读后感: 《做自己的心理医生》读后感.wps”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。

最近看了一本书,书的名字是《做自己的心理医生》。看这本书的初衷是因为最近对心理学比较感兴趣。但是随着阅读的不断增加,发现自己的收获越来越多。

这本书总共分为八章。第一章提问环节,让我们走进未知的心理世界。主要是重在介绍什么是心理学以及我们不快乐,或者不受学生欢迎的一些原因。让我们知道,心理学是一门科学。第二张是情绪自治,做优秀的情绪管理者。通过这一章节的阅读我了解到,我应该用哪些方法去更加合理的调控我的情绪。第三张是心理自助告别病态心理。防患于未然,大概就是这个道理。第四章心灵杀手战胜抑郁与强迫。抑郁与强迫是现代人容易遇到的两种心理疾病。而本章节可以帮助我们去战胜抑郁和强迫,从而享受快乐健康的人生。第五章,重塑自我跨越人格障碍。每一个人都不是十全十美的,我们可能会有一些瑕疵缺陷。本章节就可以帮助我们来塑造更完美的自己。第六章应激障碍,谁能从容面对。现实生活中总有一些突发状况是我们无法提前预料到的。那么这时候就需要我们能够采取一定的应急措施。更好地帮助我们去应对这些突发状况。第七章,特别关注特殊人群心理调适。教师这个职业,需要更加的了解学生青春期的一些心理调适,同时可以更好的与父母、长辈进行沟通交流。因为这里边还有一个更年期心理调试。第八章美丽人生幸福要自己酿造。不完美也是一种美,我们要接受自己的现状,并且努力的去完善自我,从而创造更辉煌更美丽的人生。

通过本书的.阅读,我收获之一是,能够做自己情绪的管理者,我可以采取一些方法来调控,我的.情绪。因为我觉得我之前可能有些情绪化状态,有时候一些事情的发生,会让我的情绪波动比较大。那么通过本书的阅读知道情绪是可以由自己来控制,我们可以采取一些好的方法来转换自己的情绪。如转换注意焦点,通过适当途径发泄出来。而且还让我意识到“语言暴力”是多么可怕。我们应该拒绝“语言暴力”。而且要学会去应对身边的“语言暴力”。用对了方法其实很简单,我们只需要认清他们的内心,然后对其行为不加理睬。不辩解也不对自己的行为做任何解释,暗示自己,这是他们自己的事情与我无关,我没有任何错不需要有愧疚。你一定要时刻提醒自己不要用“语言暴力”去伤害、诋毁、侮辱身边的人。也不要因为身边的人用“语言暴力”而去怀疑自己。我们应该,绕开他们避开这些“语言暴力”的攻击,不做其攻击对象,这样你的情绪就不会受到他们的影响。

身为一个初中老师,日常接触的都是十二三岁的学生,那么这个年龄阶段学生正处于所谓的“青春期”。心理学家称其为“消极反抗期”也叫“青春叛逆期”,处在这个年龄段的孩子一般心理都不太成熟,心理闭锁或叛逆成为普遍的心理现象和行为特征。那么这个阶段的孩子一般有以下青春期心理:心理闭锁及其心理关注;逆反心理及其心理关注。那么应该如何对待青春期的孩子呢?在这里面我也学会了不少东西。心理学家建议,教育方式和孩子的人格形成之间有着十分特殊的密切联系。首先我们应该给孩子做出一个正面的榜样出来。我们可以尝试用无知的心态去看待孩子的世界。因为孩子,就是一张纯白的画纸。孩子的世界是比较纯洁的,我们应该放低姿态和孩子共同去认识新事物,而不要总是用自己既往的经验去处理现在的问题。其次还应该允许孩子有自己的个性。每一个人都是独一无二的,我们应该辩证地接纳,允许孩子展现个性,并指导其正确理解和展现个性。再次改善与孩子的关系。我们应该主动与孩子搞好关系,在沟通时注重肢体语言的运用,少用刺激性、贬低性的口头语。最后用成长和发展的眼光看待孩子,巧妙引导孩子面对早恋问题。我们应该允许孩子犯错误,在这个年龄阶段里,比学习更重要的还有人格的塑造,我们不能忽视这一点,同时我们要明白知道,早恋问题,是一种不成熟心理的表现。需要有正确的引导,根据孩子的具体情况采取具体的处理方式,一定要巧妙,切忌操之过急。我们应该给予孩子一定的理解。站在孩子的视角上看问题,帮助孩子但不要随意为他们做决定,给予建议而不是命令。

通过这本书的阅读学习。让我认识到,管教孩子,是需要艺术的。我们可以有更多更好的方法来与孩子沟通交流。从而让孩子更喜欢这门课。当然这只是其中的一个方面。除此之外我还学会,如何去管理自己的情绪,如何去塑造自己。所以我觉得当你有心理压力或者说,心里不痛快时,我们可以选择,通过阅读来缓解自己的情绪,而且在阅读过程中,我们可以不断的进步。我想这大概就是阅读的魅力。可以化解烦恼,还可以让我们更加卓越。因此我诚心建议大家多读书,杨绛先生不也说过,“你的问题,在于书读得不多但想的太多”。

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[读后感借鉴] 《做最好的自己》读后感(篇三)


生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。读书很重要,读一本好书更重要,而经典的书籍作品就是人们最适合读的书籍。在阅读作者写的作品时,脑中不停的有新的想法,作品中那些触发思考和情绪的地方,让人不得不一吐为快!您是否正在考虑如何写作品的读后感呢?以下是小编陆续整理的“[读后感借鉴] 《做最好的自己》读后感(篇三)”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。

感受文字之美,尽享读书之乐。

我与大家一起分享的是李开复先生所著的《做最好的自己》一书。先和大家简单谈谈李开复博士,刚及不惑之年的他,已在信息技术领域、科研中取得了杰出成就,对信息产业的发展做出了重要的贡献,在繁忙的科研和管理工作之余,他将饱满的热情倾注于中国青年学子的关怀和教育方面。

199京创办了微软中国研究院,历任世界多个著名技术公司的高级领导人,是“非特定人连续语音识别系统”奠基人。在语音识别、人工智能、三维图形及网络多媒体等领域享有很高的声誉。正值事业旭日东升之际,他不遗余力的投身于中国的人才培养和科技教育事业,开办了“开复学生网”,在网上与青年学生们谈心解疑,为青年学子们写了一系列文章,谆谆叙解科学技术对国家强盛和现代社会的重要性,历述亲身经验,指点事业成功的规律和达到卓越的途径。中华人民共和国前国务委员宋健曾说过:“若干年后,人们尊敬开复的不仅是他的科学贡献,事业成就,更有他对青年一代的热忱、爱心和奉献。”

《做最好的自己》一书中,李开复谈了很多自己的成长经历以及对待人生的态度,他说:“我们要有积极乐观的态度,乐观的面对人生。有勇气来改变可以改变的事情,有胸怀来接受不可以改变的事情,有智慧来分辨两者的不同。”短短的几句话,却道出了快乐人生、做真实自己的真谛!下面我具体谈一些感想与大家一起分享。

首先要谈的感想就是:一个有成就的人必定是一个有思想的人。事实上,我们需要面对的唯一问题就是如何选择正确的思想。思想改变命运,没有思想就永远是一个跟随者,而不能成为一个领导者。当然态度也很重要,态度决定一切,决定着你的想法、行动、感受,从而也就决定了你的人生。独立思考是一个人成功的最重要,最基本的心理品质。古今中外有重大成就的人,都给自己留有足够的时间,抬头看路,去思考,而不是习惯地做下去。

李开复博士,他历任微软中国研究院院长、谷歌全球副总裁、中国区总裁,是微软高层里职位最高的华人,能够在自己的事业上取得如此巅峰成就,这与他有着超人的思想与积极向上的心态是密不可分的。他在管理岗位上有着自己独到的见解,谷歌公司聚集着世界上最天才的工程师们。如何管理这些“天才”,是摆在他面前的另一个课题。

最新读后感: 做最好的自己读后感(篇三)


当我们通过努力终于做到了博览群书,心中的知识便会融汇贯通形成自己的认识,阅读的过程,就是人不断成长升华的过程。网络上,很多都在谈论作者写的作品,读了以后让人眼前一亮。这个时候就可以将我们感悟和体会用读后感的方式记录下来,一篇优秀作品读后感怎么写呢?下面是小编为大家悉心准备的“最新读后感: 做最好的自己读后感(篇三)”,供大家收藏参考,希望能提供一些帮助。

李开复先生写了一本书叫做《做最好的自己》。

当你看到这本书的时候,这个题目的时候,我不知道你是否和我一样会思考一番先。你是否会想到:为什么李开复先生他能写出这样一本名叫《做最好的自己》的书;继而,为什么他会想要写出这么一本书;为什么他能写出这本书但是我们不能?或许有人会说,谁说我不能,我非但能写,而且我也想过要写,但毫无异议的是,至少我们比李开复先生晚了一步,他写出来了,而我们中的任何一个人都没做到!这有反映了另外一个问题:为什么他会比我们先?是因为我们没有想要做最好的自己吗?显然,这是错的,我觉得可能,是因为我们大多数人都不知道如何去做到最好的自己,因为我们仍然迷茫着。所以,我觉得,当我们看到这本书的出版时,可能我们会如得甘甜之源般得到一次心灵的洗涤,但是,在我看来,无论李开复先生在书中传授了我们多么多种多么厉害多么高超的方法,或技巧,或思维,如果我们想要做最好的自己,更多的,我们需要自己去思考,探索,努力,或者失败之后再继续迎难而上,李开复先生的书只能给我们一个思考的平台,因为每个人的生活、思想都不一样,所以我们不能模仿他给我们的例子,我们只能去借鉴他人的经历,因为我们长大了,成年了,我们具有了独立思考的能力,我们拥有自己的生活并且自己对它负责吗,别人的人生,你永远无法参与和复制,你的人生,也只能有自己主宰。

回首过去,思考当下。已经步入大学生活的我们,究竟有多少人把握好现在的美好光阴?究竟又有多少人在虚无度着日子,浪费着大好青春?或许我们都会觉得大学生活特别迷茫,没目标没理想没激情。或许有人会说,这怪不得我们,由于我们接受了十几年的应试教育,使得我们失去了原本的活力,是去了理想和追求,可能这是一部分人的想法,但是更多的人是有理想有追求的。那么,我们就该问问自己,为什么自己没有理想、追求,甚至乎,没有行动?为什么别人能充分利用光阴而我们却浪费了岁月?其实,我们都应该静下心来想想,如何去做最好的自己!或许这个问题很难,而且需要长期的时间去探索,或许我们不能立竿见影那么快速地找到一个满意的答案,但至少我们要迈出脚步,一深一浅慢慢地去探索,去追寻,去准备着,为了努力达到你所想要的巅峰。

做最好的自己,从行动开始!不要总想着机遇会自动来找你,要记住,你又不是幸运神的儿子!开始行动吧,努力去成为最好的自己!

《做最好的自我》一书是李开复博士组合自我人生的历程和事业成功的心得,写给国内的青少年,用以帮助我们实现成功的方向指引。真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功,他们成功的心得在于,他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格,他们获得成功的内因几乎均可令用“成功同心圆”来解释。

书中写到:真诚坦白的人,才是值得信任的人,这句话给我留下非常深刻的印象。假如得到他人的信任,就必须让他人看到,自我是一个非常真诚和坦白的人。一个人假如愿意把自我隐藏在内心深处的东西坦白地裸露给对方,就能很轻易地走进对方的心灵深处。书中告诉我们,表现真诚的最好方法也是做一个真诚的人,没有什么可令掩饰真心和诚意。一个虚伪的人假装真诚,很轻易就会被看穿,因为没有诚意的人不可能做得到言行如一。

做得到真诚坦白会赢得其他人的信任,但这还只是针对客观事物的心态,假如能够进一步地从主观感情出发,真正做得到真情流露,用自我的激情传染他人,或者用自我的感情打动他人,那么,不但会得到他人的信任,并且会真正与他人建立起沟通心灵的桥梁。

做一个真正的人是需要勇气的,除此之外,最好还要有出色的判定力,以便在适当时机爱护自我。一个人假如懂得同理心的紧要性,并且足够真诚和坦白,那么,就会得到众人的信任,并在人际关系、团队合作和交流沟通要素取得成功。 读书有益于身体和心理健康,读书可以净化思想、升华人格品德。无论是做哪项事,都要有一个无误的价值观,要有自我奋斗的方向。

有的时间外部环境是无法改变的,应该有勇气来改变可以改变的事,有胸怀来接受不可改变的事,用精明来区分二者的相异。去追随心灵的选择,做最好的自我。

成功之路有许多条,成功的定义也有许多种,只要在理想的指引下,真正做了自我想做的事,真正实现了自我的人生的价值,也是一种成功,一种超越,就应该为此感到自豪和快乐。“做最好的自我”是通向多元化成功的必然途径;每一个人都有自我的特长和潜质,在多元化成功的模型中,只要主动选择,每一个人都有成功的机会。

真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功的,他们成功的关键在于,他们具备了某些最为根本的、最有价值的素质和品格,他们获得成功的内因几乎都围绕着一个“成功同心圆”来实施。有了一个无误价值观的指引,就可令比起来好地完善自我的人格,对一个希望成功的人来说,最紧要的人生心态包括运用、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种,还要将无误的价值观和人生心态应用到追寻理想、了解爱好、有效执行、用心学习、人际交流、合作沟通等六种最基本的行为方式中,仅有按照那样的逻辑顺序寻找通往成功的道路,每一个人才能有可能真正做最好的自我,真正取得多元化的成功。

[跟我写读后感] 做最好的自己读后感范文


通过读书我们能够提高自身的素养,还能够开阔我们的视野。在我们上学时,语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。每一个人在读过一本书之后都会有所感受,此时可以抽出一点点时间写写读后感,分享自己的想法。应该怎么写好一篇作品的读后感呢?一起来看看小编为大家整理的“[跟我写读后感] 做最好的自己读后感范文”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!

《做最好的自己》书中阐述了几个成功的要素:积极、同情心、自信、自省、勇气、胸怀,包括所讲的:只要是对别人有用有益的事就会感到快乐和幸福。

这其实是一个人高尚品质和修为的表现。厚德载物,厚德才能载的起生命的重量,载的起快乐和成功。一个人只有具备替他人、替社会考虑的善心,才不会局限于自我狭隘的小世界里,才能对事情拿得起放得下,才能享受内心充实、平静祥和。成功的定义不是一夜致富,不是获得不义之财,不是暂时在某个方面占了所谓的优势和便宜,那是狭隘的暂时的心理满足而不是成功。成功是做最好的自己,做对他人有益的自己,从中收获的喜悦、幸福是最美的体验。

“最好”这两个字代表今天和明天的自己比昨天的那个我更出色、更自信、更进步,也就是不断攀爬属于自己的成功之路的阶梯,一步一步接近人生的成功高台!

[读后感推荐] 做最好的自己读后感季度范文精选


阅读一本好书,可以净化我们的心灵,丰富我们的精神世界,人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的,在上学的时候,老师会经常要求我们会写读后感。面对作品里的情节、人物,我们需要从相关的角度去分析它。您从作品中有哪些领悟呢?以下是小编陆续整理的“[读后感推荐] 做最好的自己读后感季度范文精选”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!

我国伟大诗人杜甫说过:“读书破万卷,下笔如有神。”在人人拥有一好书,人人读一本好书的读书工程的号召下,我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是书名,当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽,以前也曾读过一些书,读后似乎感觉都是一些空话,仅仅留给我一些无谓的说教,没什么实质性的帮助。看了这本书后,感觉与众不同,如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的,更多的时候,大家都在审评对方,研究对手,却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们:做人不是只有自省才能更完美,但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现,但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀,真正做到严于律已,宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气,真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……这些故事很值得我学习和品味。

其次,每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样,或许经常有这样的感觉:不知道什么才是真正的成功,怎样才能得到成功,搞不清真正的人生价值是什么,如何实现。现在看了李老师的“成功”学后,体会到:人和人之间千差万别,每个人都有自己的选择,不能用同一个模式去衡量所有人的成功,无论是所处地位与名望的高与低,拥有富的多与少,只有发挥了自己的兴趣和特长,又对社会和他人有益,同时还体验到了无穷的快乐,这就是成功,做到了最好的自己就是成功。

[热搜读后感] 平凡的世界读后感wps版


书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。读书对我们是有很大影响的,所以有很多人就很喜欢看各种的书籍,对于网络推荐阅读作品,相信您在阅读之后会有专属自己的收获,写一篇读后感,可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。一篇优秀作品读后感怎么写呢?下面是小编为大家悉心准备的“[热搜读后感] 平凡的世界读后感wps版”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

走进路遥笔下的《平凡的世界》,书如其名,这本书中的确是一个平凡的世界,人们出生,长大,工作,结婚,生子,老去,死亡,这一切都平凡无比,可人们以史诗般的品格,直面这个世界,在平凡中创造了不平凡,孙少平就是其中一员。

在孙少平高中即将毕业时,他们班的郝红梅因为偷东西被抓,在此之前,郝红梅把他哄闪过一回,理应来说,他应该冷眼旁观,甚至幸灾乐祸,但他没有,他以一个纯粹的朋友身份,以一个善良人的身份,帮助了郝红梅,对自己的仇恨拿得起,放得下,这是不平凡的。

孙少平长大后,因为他读过许多报纸和书,所以视野很宽广,可他是一个农民,所以他矛盾无比,便进城揽工,在他给曹书记干活时,因为主家知道他是一个读书人,便给他安排了一些轻活,使他感受到了人性的温暖,他便争抢着为曹书记家干一些重活,到最后发工资的时候,曹书记多给了她一些钱,但他坚决不收,反而给了曹书记5元钱,这是不平凡的。

在另一家主家干活时,做菜小女孩晚上受到了主角的凌辱,孙少平愤怒无比,在他贫困无比的时候,马上辞工,并帮那个小女孩也辞了工,并给了那个小女孩儿50元钱,这是不平凡的。

虽然孙少平每天牛马般的劳动但他并没有忘记他是一个读书人,每个周六他都会去田小霞家借一本书和报纸在晚上工人们都睡着的时候,他才在微弱的烛光下悄悄的看,这是不平凡的。

田晓霞是孙少平的同学,每次孙少平去借书的时候,田晓霞总会和他讨论一些书中的问题,两个人思想上互通,非常聊的来,于是,田晓霞就喜欢上了孙少平,但田晓霞是地委书记的女儿,还是一个女大学生,两个人身份差距巨大,门不当户不对,但孙少平并没有放弃,这是不平凡的。

孙少平只是《平凡的世界》中不平凡人们中的一个,还有很多像他一样,在平凡中创造不平凡的人,我们不应被世俗带偏,认为不平凡就必须干一番大事业,其实生活中处处都有不平凡,我们不需要刻意要求自己。

只要做自己想做的事,过自己想过的生活,就能活出不平凡的人生。

读后感参考: 李开复《做的自己》读后感范文其一


读读好的作品,追求的是一种气质、亦是一种涵养。读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。阅读完作者写的作品后,心中犹如涨潮的潮水,久久不能平静下来,写作品的读后感可以增强我们的印象,加深我们的领悟。怎么写作品的读后感呢?以下是小编为大家整理的“读后感参考: 李开复《做的自己》读后感范文其一”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!

今天我们学习了《金色的鱼钩》一课,这篇课文主要讲述了在长征时期,一位老班长不顾自己的安危,用那闪烁着金光的鱼钩来钓鱼,要把几位革命小同志带出草地,可是,他自己却牺牲在草地上的感人故事。

其中最让我感动的地方是“当我俯下身子,把鱼汤送到老班长嘴边的时候,老班长已经奄奄一息了。”他微微地睁开眼睛看着我端着的鱼汤,头一句话就说:“小梁,别浪费东西了,我……我不行啦。你们吃吧!还有二十多里路,吃完了,一定要走出草地去!”读完后,我哽咽了很久很久。

一根针制的鱼钩,成为了千千万万中国人所敬仰的圣物。

难道这小小的鱼钩真的是用金子做成的?有着非凡的力量?不,那是一位老班长的精神在闪光!老班长,用自己的生命为党做的最后一件事,也是最崇高的一件事。在面临生与死的抉择时,许多人都会不惜一切代价的选择让自己生存,而那位老班长却选择了把死亡留给自己,把生存的希望留给别人。老班长难道不想活下去吗?他难道不想喝那味道鲜美的鱼汤吗?为了党,为了人民,他必须用自己的那条老命来换三个小战士的生命,这是伟大的选择,这更是老班长对党的一片忠心。老班长金色的思想光辉必将与天地共存,与日月同辉,永垂不朽!

“愿得此身长报国,何须生入玉门关”。或许,只有此诗,足以慰藉他的英灵!

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