不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以用笔写下最想表达的情感。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，如何才能写好一篇心得体会呢？下面是小编精心为您整理的“[感悟参考] 人生体会：做想要的自己通用版”，希望对您的工作和生活有所帮助。

一个人最大的悲哀

就是不愿意当自己

相信有很多人都会盲目而不切实际地羡慕电视偶像剧里，那男女主角多彩多姿、丰富多变的感情生活。其实，每个人都是这个世界上独一无二的个体，谁也无法被他人复制与取代，如同世上没有两个指纹一样的人。任何一个人都有一条属于自己的人生轨道，无论你这一路上会遭遇到什么样的喜怒哀乐，都是经过量身定做，只适合你自己去体会的戏份儿。

通常大部分的人都只是选择性地节选自己羡慕的对象以及想要模仿的部分。所谓家家有本难念的经，你所钦羡的对象在你看不到的另一面，有什么样的烦恼与缺憾，你不会知道，或者你也不会感兴趣。xD63.Com

什么叫做平淡无奇如白开水般的日子？你每天上学固定坐同一班捷运，或许当天出门前还跟妈妈怄气，接着中午吃六十块钱的便当，上课时与同学间发生些小争执，到了周末跟男（女）朋友人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天，或者参加朋友在KTV举办的生日聚会等。以上这些日常生活中的琐碎细节，全部加起来，就已经算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

生活不是一定要有惊天动地的情节，才叫精彩；感情也并非一定要有山盟海誓的冲突，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率与时间的压力，它必须把真实的时间浓缩，然后以紧凑的剧情与经过渲染的情节去铺陈故事内容，如此才会有所谓的收视率，以及伴随而来的广告收益。这就像你可以透过一场短短一小时半的电影，观赏一个人长长的一生；或者了解一个民族的兴衰、一个年代的更迭。但是，真实的人生是很琐碎、冗长而沉闷的，甚至在生活中会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的日常生活，在讲究戏剧冲突与张力的偶像剧里，是不可能演出与交代的。

不要一直抱怨自己所不能控制与拥有的一切，每个人都在演出自己独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份没有人能够取而代之，你只有真正发自内心地接受自己现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈跟工作环境，以及家世背景，还有所交往的对象等等，否则你就会永远没有快乐的一天。

因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意当自己。

编辑推荐

2022心得推荐 《做最好的自己》心得感悟wps版

或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是小编精心为您整理的“2022心得推荐 《做最好的自己》心得感悟wps版”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

亚努斯，罗马神话中的门神，掌管轮转变迁，开始与终结。他有前后两张面孔，一副向后回忆过去，一副向前展望未来。唯独抛弃现在。过去是用来回忆的，未来是用来设想的，现在是用来创造的。

科技的发达打破了我们轮回的认知，让我们真实的明白，人只有一次，唯一的一次生命。圣经记载：“神说‘要有光’，于是世界就有了光”。有神吗？人分三六九等，贫富贵贱，是命吗？什么神，什么命，通通是一群碌碌无为的梦想主义者荒唐的藉口。就像是鸵鸟躲进沙中，谁也见不到它一般自欺欺人。

从小父母一遍又一遍地教导“努力十年功，一生有福享”。知时务者，他成了他世界的神，他创造了他的命。敬酒不喝者，他成了信神信命的芸芸众生，终日活在编制的完美幻想人生中，无法自拔。我们改变不了过去，更预料不到未来，只有现在可以创造。在这个社会上，有太多的诱惑。例如网络。有很长的一段时间，我盲目地上网，追求者虚渺的快感。慢慢地，慢慢地，当我握着鼠标，眼睛呆木地望着电脑，盯着屏幕，根本不知道我想干什么，我为什么打开电脑。但每次却无法控制地打开了，盯着它发呆，任由时间飞逝，早晨到夜晚。

忽然间，我问自己，有意思吗？有意义吗？学习，我落下了太多;朋友，我遗失了太多;亲情，我冲淡了太多。如果时间可以重来，我决不会如此。但时间它不愿意啊，一天一天还得接着过。当我醒悟过来的时候，却发现，老师说的我不明白，朋友的笑容是那么的疏远，父母的言语充满了失望。于是我花了数倍的时间去填补我所失去的，每一天的时间似乎比过往多出了数万倍，我努力地追赶着时间，一天又一天。

青春没有第二次，我们站在“米”字入口，充满了困惑、彷徨、犹豫。没有人可以帮我们抉择，我们只能靠自己。成功是属于你自己的，没有人会与你分享。失败是属于你自己的，没有人会给予同情。路是自己选择的。一首人生的曲目，每一个音符都是特别的，把握自己，把自己的人生放在自己的手中，绝非是任天由命。

[推荐体会] 幼儿园家长会心得感悟通用版

我们在亲身经历一些事情后，我们可以将心中想要表达的话记录下来。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，有没有可以参考的心得体会范文呢？下面是小编帮大家编辑的《[推荐体会] 幼儿园家长会心得感悟通用版》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

一、用什么方法能改变孩子的内向性格?

1、小三班家长心得：父母是孩子的启蒙老师，对于孩子来说，他们的可塑性是很强的，只要我们做父母的能够加以引导，有足够的耐心来对孩子，不要对孩子提出过高的要求，让孩子学会生活自理，培养独立的品质，做父母的`与孩子多加交流，做孩子的朋友，听孩子的想法，尊重孩子的想法，只要坚持不断的努力，孩子会改变形成健康的性格。

2、首先自己应做个“十心”家长，对孩子不能凶狠粗暴、尊重孩子。

二、对“七个一”教子法的心得体会：

小二班家长心得：

1、面对孩子的错误，我们有时会很气愤，忍不住发脾气，在这本书上学到很多的，知道家长的粗暴吼叫不会使孩子改正错误，相反会产生叛逆心理，就算是在权威下改了，也不是真心的。

2、孩子不是我们的私有物品，不是我们生他养他，他就必须什么都要听从我们安排的应声虫，他是一个独立的人，在这个意义上我们必须尊重他的自尊，他的想法，他的接受能力，甚至他的小脾气，教育他是在尊重他的前提之下是两个平等的个体之间的交流而不是一个权威的对一个弱势群体的指手画脚，困此“七个一”只是一个形式，关键是内心孩子的尊重。

3 、学习了“七个”教子法后，反思了自己平时的行为，自己大体上还能按照“七个一”的方法来处理孩子的错误，但是在面对孩子的不听话，项撞家长时，我偶尔还是控制不了心中的怒火，当面训斥孩子，要引以为戒。

三、家长如何对待一个动作慢的孩子，该如何进行指导

小一班家长心得体会：

我们的孩子也有在做一些事时动作过于慢的情况，我认为孩子不像大人，孩子的思维过于狭隘，因此，我和孩子的妈妈也经常教育她，提醒孩子，做什么事情动作要快一点，不要磨蹭，比如早上爸爸妈妈急着上班，孩子要上幼儿园，以后，我们还要对孩子加强这方面的沟通。

四、谈谈自己对阅读了《不输在家庭教育上》这本书的体会

贝贝班家长：

1、通过学习了《不输在家庭教育上》第60页的内容后,让我懂得了怎样帮助孩子去完成作业,我会用正确的方法二:“像亲人一样安慰他，亲亲她的小脸，语气平和而友好地对他说，不要哭了，谁都有忘记事情的时候，我们现在想想怎么办?”当孩子听了以后停止了哭泣，困为家长的理解让孩子得到慰，情绪平静了，利用这种方法去帮助孩子，我也会配合好老师，共同使我的孩子健康快乐的成长!

2、和书中犯错误的父母太像太像了，以后我一定要先把自己教好，管好，再以身作则，来教育和引导自己的孩子，争取成为一名合格的母亲。

这本《不输在家庭教育上》，让我学习到了许多教育孩子的方法，非常感谢幼儿园老师给我们订购了这本书，我以后还打算继续订购。

3、我的想法是要使孩子养成稳定的行为习惯，家庭成员得采取一致的教育观念、教养态度和行为，孩子的童年应当是快乐无忧的，但孩子也会有孩子的小小烦恼，我们应随时关注防仓的情绪体验，肯定，鼓励他帮助他，我觉得我们不应当包办代替剥夺孩子生活自理的实践机会，这些简单的自我服务劳动完全可以让孩子自已去做，让孩子快乐而健康的生活!

4、大概翻了几篇，有的个案讲的很好，对教育孩子也有很大的启示，但和中国现行的教育式，教育方法和我们的大的教育坏境是否能完全吻合，还有待探讨，如案例所说，德国父母可以要求孩子平常心看分数，他们没有就是压力，而在中国以分数决定命运，依然是占据着主导的地位，做家长的最终希望中国教育的理性回归，还孩子一个自由的空间，还孩子一个快乐的童年!

五、阅读了孩子之间在玩耍时发生矛盾时家长如何去做?

宝宝班家长心得：在我们的儿子上幼儿园后，老师每一次推荐《不输在家庭教育上》这本书给我时，我才感觉到家庭教育对孩子来说有多么重要，看过后更觉得自已对孩子的教育真的很差，我反省孩子的很多不良习惯和任性的脾气，都源于自已不懂教育的后果，以前只要一看到孩子间发生冲突，我会在第一时间内上前制止，通过这一些时间的学习，我的体会很深，教育孩子真的是一门很深的学问，我们每个人想成为父母很容易，如果想要教育好孩子可绝不容易，为了孩子我努力去改变自己，并说服家人一起配合，希望能通过一家人的努力，让我们的孩子更快乐、健康。

六、在教育孩子时父母哪些话不应当说?

1、小一班家长心得：

从上述问题中我的感想：“孩子不论在学校还是家庭都要有较好的引导方法去引导孩子，其实孩子在家的时间比较多，就从父母家长来开导孩子的思维，在家就养成良好的习惯，不管是学习还是生活习惯，孩子来到幼儿园必然而然也就听从老师的教导，只有我们家长和幼儿园老师相互配合，才能使孩子快步成长。

2、大一班家长学习体会：

在家里，一直认为孩子听家长的话，在孩子做事情时一般都说不行，不可以等的话，我看了这本书后才知道我们缺少对孩子之间的沟通，理解，要互相尊重孩子的内心想法，思想交流很重要，对本人以后对孩子的教育方式有很大的帮助。

3、中三班家长学习心得：

我们以前也不怎么分场合批评她，随着时间的推移，发现这是很不理乔的行为，现在已经改了这一方面，改为私下谈心，在批评她的过错时，告知她正确的做法，及由此错误会造成怎样的后果，在讲道理的基础上让她知道自已错在哪里，今后要怎么做才对，不能随意承诺必须保证我们的能力所能做到的若兑现不了，会解释原因，让她明白，什么叫说到做到，有诚信的人才能交到知心的好朋友。

七、我们从孩子的捣蛋中能发现他们的潜能吗?

1、小三班家长感想：

现在有点后悔没有早看到这本书，当初他刚开始在门上柜子上乱画，我们都责备他，也没想他有绘画的潜能，也没想他是不是爱好画画，对画画是不是有兴趣，也没特意的去给他购买画本，或者报幼儿绘画启蒙班，自从读了这本书，我现在知道怎么从孩子捣蛋中发现他的潜能了。

2、我认为，就“从捣蛋中发现潜能”一文中，介绍的孩子出现的各种捣蛋行为，均属一些在成长过程式中比较正常用的行为，而且多数行为都有助于孩子的大脑发育，锻炼孩子的自主能力和动手能力，对一些捣蛋中各类的过激的行为，我们应该采取不同方法进行引导和教育，不应采取暴力手段，这样很容易对孩子幼小的心灵造成伤害和留下阴影，我们还应采取一种鼓励孩子的方式，引导孩子去改正自已的错误行为，使孩子能够正确地认识自己的错误，并知道中如何处理和改正。

3、通过学习我们体会到，小孩子对事情好奇性很强，为什么大人都不能对孩子们耐心一些呢，为什么要粗暴对待呢?不妨给孩子制造一些机会，多表扬鼓励。

八、您是如何解决孩子赖床现象的?

小二班家长：

看过这本书，自已发现了许多不足的地方，更学会了忍耐，给孩子更多的自由发展的空间，以前不让她做的事，现在都会让她试着做到更好。

九、训练孩子专注力的五个关键点?

1、中3班家长学习体会：

通过学习，使我认识到做为成年人，对自己感兴趣的事情会很关注，不感兴趣的关注较少，学习之后，我们做为父母的应当培养自己和孩子的专注力，为自己的孩子起到一个表率作用，从现在开始，我们将通过给孩子讲故事，和孩子做他感兴趣的游戏，让孩子观看喜欢的动画片来提高防仓的专注力，我的儿子他目前感谢兴趣的事情有很多，今后我们将通过这些事情来逐渐培养他的关注力。

2、大3班家长学习体会：

以前没有看到前面的五个关键点，我觉得这对我们的孩子很有用的，比如第一第二点给孩子的学习时间和观察范围都对以后的学习有一定的帮助，第四点，五点是给我们家长和老师的配合，让她学会对一件事情和一个问题的兴趣和缉捕意志力。

3、中三班家长学习体会：

通过学习，了解到训练孩子专注力，首先要从大人做起，不能对孩子的很多行为加以过多的制止、要充分尊重孩子，善于观察孩子，更要耐心对待孩子的兴趣爱好，从中加以引导和激励，并参与地来，充分提高孩子对事物的兴趣，不断提高孩子的专注力，让孩子健康快乐的成长!

十、让孩子学会独立的五个技巧是什么?

1、大二班家长学习心得：

通过让孩子学会独立的五个技巧，做为家长的我们深深地体会到了只有学习学会独立的五个技巧，对他以后的生活帮助会很大，首先学会用并没有脑解决问题，其次要学会自己解决问题学会自救，遇事自己想办法处理问题，学会独立思考独立处理问题，不再依靠大人让自己变得更坚强，更独立更像个“男子汉”!

2、大三班家长学习心得：

在教育孩子的过程中，我体会到要从细节入手，其实不仅要培养孩子的学习知识的兴趣和能力，更要在生活中注重培养孩子的养成健康的生活习惯，培养孩子的情商，我们家长的通病就是老是将自已的想法强加给孩子，总以为孩子小，没有思想，对他们的想法没有给予重视，把孩子当作了自已的附属品，这样对孩子的独立性的培养就不到位，对她以后的成长是很不利的，通过对这本书的学习，让我认识到自已的不足，以后会多在这些方面下些功夫，让孩子自强、自立快乐的成长!

十一、说一说教育孩子的九个最佳时机

1、大一班家长学习体会：

这九个最佳时机讲得非常好，让我学习到了很多，比如：孩子犯错，以前只知道骂孩子，看了以后就知道怎样来帮助他。有客人在场时，以前会当着客人说孩子的坏毛病，看了以后就知道了孩子也有自尊心，一定要注意。

2、大二班家长学习体会：

通过学习教育孩子的九个最佳时机，我感到很愧疚，在平时的生活中给孩子的多是说教，在遇到上面所提的时机时，特别是孩子受委屈和有较大过失时，多半的时候都是生气或是发火，并没有去体会孩子当时的心情，现在的孩子多半都很叛逆，也许是我们的态度造就了他们。

3、大三班家长学习体会：

孩子在自己的成长道路上，在不同的成长阶段，表现出不同的品性，其实每一个孩子都是天才，这是我的想法，他们不需要任何包装，只要在大人的指导下，通过自已不懈的努力，都可以成为可塑之材，我同意孩子在不同时期，我们要用不同的方法和态度引导他们，让他们自已知道现在要做什么，态度明确，自觉地做好每一件事，当孩子对某件事情感兴趣时，我们要给予支持和鼓励。使孩子成为有主见、大方、自一能力强的人。

十二、做一个“十心”家长

1、中三班家长学习心得：

读了《不输在家庭教育上》这本书，对我教育孩子帮助挺大的，我们做父母的只会要求孩子按照我们给她的规划的路走，把我们认为好的东西强加给她，没有顾及孩子的需求，通过学习后让我了解到孩子也有思想，需要被理解，被尊重，而不仅仅是被规定，我以后会多站在孩子的立场上去思考的。

2、中一班家长学习体会：

“十心”家长内容，基本上可以做到，比如想改正孩子的缺点，我就会告诉孩子，你若改了这个缺点，你的优点就多了一个，她就会很乐意去做，当她做错事的时候，一般不会说她骂她，会给她讲道理，这个事为什么不能这样做，这样做了会有什么后果，也会告诉她我们做错了，你也可以指出来，我们也会改正，她听了

幼儿园家长心得体会(2)就知道，她和大人一样被尊重，是可以当家作主的一份子，会做一个有思想有主见的孩子，当艰险取得成绩时我们会鼓励她，说她很棒，给她信心，她就会更努力的去做了。

中三班家长学习体会：

对待孩子要用“十心”由于孩子的性格各异，要根据不同孩子的特点，因材施教，我们家孩子的特点是好动，而心不够，比较爱玩，但一般来说他决定要做的事能认真的做她，所以我们也会经常鼓励他，让他自已决定去做事，今后我们还要用智慧去教育他，争取将部分缺点或潜在问题解决于无形，努力培养一个身体健康，能力强的男孩子。

十三、如何正确的引导孩子起床?

中三班家长学习体会：

以前每天早上叫孩子起床非常困难，半天也叫不起来，有时就生气发火，至从我看了这本书后慢慢的觉得叫孩子起床真的比以前容易多了，而且他起来后很快就能收拾好了，以民我觉得这本书对我帮助挺大的。

十四、如何改变孩子的“窝里横”现象

中三班家长学习体会：

学习了这个文章，我深有体会，现在每个家庭基本上都是一个孩子，家长都把自己的孩子当成了心甘宝贝，当然不想让自已的心甘宝贝受一点的委屈，一家人部民以他为中心，要什么给什么，有的家长总认为他还小，长大就好了，可能习惯的养成以后再改就不容易了，等孩子长大就会提出各种各样的要求，一旦家长你满足不了他，他就会大发脾气，甚至会走上犯罪的道路，所以我个人认为，孩子不能太溺爱了，那样只会害了孩子。

十五、夸奖孩子需要哪些智慧

中一班家长学习体会：

首先要做一个了解孩子的家长，孩子都有自己的内心世界，家长只有真正走入那个世界，才能理解孩子的些不可思议的行为，才知道孩子有多棒，赏识自己的孩子像伯乐赏识千里马一样，这些特质经过挖掘培养就会成为孩子今后成功的最大资本。

十六、饮食中的十二大黑客是什么?

大一班家长学习体会：

在我们的日常生活中，这些黑客经常用出现在我们身边，过去对它们虽有一点的了解，知道吃多了对孩子不好，孩子偶尔要求，也会满足，学习之后才发现它们对身体的危害多多，它对身体健康的危害程式度已经超出了我们的想像，今后在这些方面一定要加强控制。

[感悟分享] 寒假社会实践心得通用版

在对一件事产生新的想法时，我们可以将自己的所思所感写下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，心得体会应该从哪方面来写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[感悟分享] 寒假社会实践心得通用版》，希望对您的工作和生活有所帮助。

放假时，当我们初一给孩子们做讲解，如何调查，调查什么的时候，学生们那种渴望知识的眼神深深的打动着我、震撼着我，勤奋、刻苦、努力、上进是在场的每一个学生都具备的，从他们那双充满求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。我不知为什么，也许是一种冲动。我的眼睛开始模糊了，我想我真的是被他们感动了，被他们的纯真、活泼、朴实感动了。在这些孩子的身上，我真正体会到了“从绝望中寻找希望”这句话的深刻含义，让我感觉到此做法是对的，如果这次活动能增强他们对未来美好的憧憬、对知识的渴求，那这个活动就算是成功了!

据了解，这次活动得到了当地了村干部和领导的支持，他们是这个村庄为数不多的学生，老师和乡亲们给了他们太多的期望，他们希望学生能够走进大学，将来为这个村的建设作出贡献，现在虽然还没有初中毕业，但学生们愿尽自己的努力回报母校和乡亲。调查小组应邀请乘坐公交车出发于早上8：00准时来到家乡的一家宏润纺织有限公司。首先，与孙经理见了面，孙经理对学生的到来表示热烈的欢迎。他向学生详细介绍了生产，销售等近几年的发展概况。

之后，他带领学生参观了产品以及生产线等进行了介绍。他要求学生在实践过程中要主动与公厂的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。最后他祝愿调查小组的学生在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。

调查小组还到当地的敬老院询问老人，了解了当地的一些风俗，增加了社会阅历。还查访了白旗寨社区的规划，知道了白旗寨人们的明天会比今天更加美好!这次假期实践以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。也有一些不足，我个人认为以下四点是在实践中缺少的。

在社会上要善于与别人沟通。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。

重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

在社会中要克服自己胆怯的心态。

自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如世人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

在社会中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是在这次假期社会实践学到的，知道了知识与实践相结合的重要性，获益良多，这对学生今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让学生有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了学生的坚持力!让学生在以后的人生路上更加坚强!通过实践活动让学生更深刻的体会到付出和收获的关系，也让学生知道金钱赚取的不容易!在以后的学习生活中要很努力的学习，遇到困难要更加坚强!用知识武装自己，铸就祖国辉煌的明天!

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。

谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷

在注重素质教育的今天，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

学校是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

寒假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实践，之后还要'进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，做一个强人，才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门！

[感悟模板]《做最好的自己》读书心得模板

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们可以用文字的形式表达我们的感受。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？小编收集并整理了“[感悟模板]《做最好的自己》读书心得模板”，仅供参考，希望能为您提供参考！

生活对“两个朋友”是不可或缺的，一个是操场，一个是图书馆，以便不断“充电”、“储电”、“放电”。阅读不仅可以从浮躁中冷静下来，还可以释放生活和工作的压力以及快速的节奏所积累的负担，使灵魂得到放松和升华，使灵魂在内心更加丰富和强大，从而更加热爱生活和生活，更加强烈地面对生活中的挫折和困难，更加真诚地欣赏生活的真谛，更加快乐地工作。

《做最好的自己》的内容很励志，是李开复博士专门为年轻朋友写的成功指南。作者向我们讲述了自己的成长经历和对成功起关键作用的真实案例，从不同角度说明了成功的多样化，解释了成功、自信和幸福之间的关系，指出了“每个人都可以成功，我可以选择自己的成功”这一主题。

它可以作为我们当代年轻人的一个很好的参考，可以让我们重新审视自己，反思自己，认识自己。在“成功同心圆”的指引下，通过不懈的努力和追求，可以实现自己的价值，获得真正的成功。

教你写体会: 读《和时间赛跑》有感通用版

当我们从一件事情上面受到启发，我们可以将自己的想法记录下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，心得体会该怎么写？小编特地为大家精心收集和整理了“教你写体会: 读《和时间赛跑》有感通用版”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

今天老师给我们讲了一篇文章，名叫《和时间赛跑》，这让我想起了一件事。

在写作业速度这方面，我在班里可是同学们的“慢头领”了，每次我都是倒数第一个上交作业的。有一次，我的座位离数学老师很近，数学老师看了我一眼说：“你还有多少作业没写完？”我看了一下自己的作业，连一半都没有完成呢。老师见我没回答，便一手拿过我的作业本，看过之后很生气地说：“你快点到后面的柜子那边去站着写作业！”我听到了后，连忙拿起笔、橡皮和试卷过去了。我到柜子那边写了好长时间，若写不好连下午第三节课——电脑课都没有办法去上。要知道，这可是我最喜欢的电脑课呀。

更不巧的是，我的作业在电脑课上了五分钟之后才写完。如果我在电脑课还没上之前，加快一点速度的话就能去上电脑课了。我从教室里跑到老师办公室，希望老师还可以让我去上电脑课。可老师批完我的作业后，竟然叫我一个人在教室里复习，因为马上要期末考试了。这让我非常不开心，但是我也自我检讨了番，怪自己在平常为什么要浪费这么多的时间在做一些跟学习无关的事。

这次期末考试结束之后，妈妈给我了一个要求：“寒假里一定要把写作业速度练快。”现在读了《和时间赛跑》，我也明白了时间的重要性，我跟自己说：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。

热门感悟:重走长征路心得体会通用版

当一个事情对你产生启迪时，应学校要求我们需要写一篇心得感悟。汇报自己的心得体会能够帮助别人更好地认识你，心得体会要写哪些内容呢？小编经过搜集和处理，为您提供热门感悟:重走长征路心得体会通用版，仅供参考，大家一起来看看吧。

重走长征路心得体会【篇一】

长征精神在人们心中掀起层层热浪。年轻的一代在反复思索：究竟是什么力量支撑着红军战胜了无法想象的千难万险?

天上每日几十架飞机侦察轰炸，地上几十万大军围追堵截路上遇到了说不尽的艰难险阻，红军却开动了每个人的双脚，长驱两万余里……这一切不仅没有将这支军队打垮压垮拖垮，反而使它百炼成钢，成为中国革命的骨干，民族复兴的脊梁。

这个问题可能有多种答案，诸如当时军阀割据、交通困难等给红军留下了活动的空间和余地等。但这都不是根本原因，根本的原因就是我们党和红军“革命理想高于天”。

这种高于天的理想，使得以毛泽东同志为代表的中国共产党人能够面对任何困难无所畏惧，能够以洞若观火的眼光审时度势，能够在万分复杂的形势中制定正确的战略，领导红军度过了一道又一道难关。这种崇高的理想，使得广大红军指战员，面对强大而凶恶的敌人，不怕流血牺牲，勇往直前，前赴后继，取得了一次又一次胜利。

没有崇高理想的政党和军队只能是一盘散沙，不堪一击，或能逞威一时却无法长久。具有崇高理想的政党和军队方能前赴后继、无坚不摧，千难万险难夺其志。这样的政党以及其所领导的军队和人民，才能够克服前进道路上的任何艰难险阻，由弱变强，从胜利走向更大的胜利。

缅怀先辈的业绩，我不由想到了伏契克的一句话：“为了将来的美好而牺牲了的人都是一尊石质的雕像。”是的，为了今天的美好生活献身的长征英雄们，永远是屹立在我们心中的雕像。岁月的风沙，丝毫损毁不了这座英雄群雕。相反，时光越久远，它的形象越高大;今天的日子越美好，它的光辉越耀眼。

缅怀先辈的业绩，我也思考着我们这一代人的理想。长征的路是艰苦、漫长的，建设社会主义现代化国家的新长征，路更艰苦，更漫长。我们继承着先辈的事业，继续着先辈的理想，也经历着新的考验：我们国家仍将长期面对发达国家在经济科技等方面的竞争压力，我们的改革和建设面临着许多新的问题和挑战。

我们这一代人，能不能战胜压力，能不能在斗争中取胜，是对我们理想坚定性的考验。在国内，经济体制深刻变革，社会结构深刻变动，利益格局深刻调整，思想观念深刻变化，这一切，对我们的理想信念提出了严峻挑战。我们的理想在经受考验，我们的理想在考验中愈益坚定。

长征是人类战争史上的奇迹，特有的魅力使它就像一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。中国工农红军的长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”

长征是我们中华民族宝贵的精神财富。

尽管，红军长征已经过去了__年，但它的丰功伟绩，惊天地，泣鬼神，彪炳史册，万古流芳，长征精神万岁!

红军的旗帜已经传到了我们手上，我们正高举旗帜奋勇前进。

重走长征路心得体会【篇二】

作为健全“不忘初心、牢记使命”长效机制的重要部署，开展党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史学习教育，是市委贯彻落实习近平总书记重要讲话精神的重要举措，具有十分紧迫而又深远的意义。

学习“四史”教育是坚定理想信念的重要法宝。现在大多数的党员是在改革开放后出生的，没有经历过艰苦岁月，没有遇到过艰难险阻，为更好地了解那段峥嵘岁月，体会到革命奋斗的艰难历程，只有认真学习“四史”才能真正懂得其中蕴含的意义。上海是中国共产党的诞生地，有着丰富的红色文化资源，应当充分运用这些资源，加强对党员的教育引导，增强广大党员干部的思想定力，在新时代担起新使命，实现新作为。

学习“四史”教育是提升党性修养的重要方法。在中华民族伟大复兴的道路上，有着不计其数奋不顾身、鞠躬尽瘁，为国捐躯的英雄人物，南仁东、黄文秀、张富清……当前新冠肺炎疫情爆发后，也涌现了一大批战疫英雄，开展“四史”教育，引导党员干部学习优秀人物的优秀事迹、高尚品格，在现实中自觉提升党性修养和政治觉悟。

学习“四史”教育是提高工作能力的重要方式。中华民族从站起来、富起来到强起来的进程中，充分运用了马克思主义思想指导实践、推动工作的过程。学习“四史”可以汲取智慧和力量，在研读学习的过程中，总结经验和教训，综合分析、科学判断、灵活运用，增强工作的主动性、创造性，以理论指导实践，最终提升自我的综合能力。

重走长征路心得体会【篇三】

四月底，我们怀着兴奋而又激动的心情来到了怀化市中小学生综合素质拓展基地华阳营地。这里的活动丰富多彩，令我感触最深的就是重走长征路中的爬雪山。

红军不怕远征难，万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸毛主席的诗就体现了当年红军不畏艰辛，完成了二万五千里长征。现在，我们也来体验一次走长征的艰辛。

翻越雪山前，先得冲破两三道封锁线，然后才能过雪山。开始的时候，队伍里都充满了欢声笑语，大家有说有笑地朝着山顶爬。刚下过雨的山坡上全是泥巴，还有一些松软的落叶，一个不小心都会滑下去，而且我们还得随时听着哨声，大家都小心翼翼地爬着，没有了开始的欢声笑语，打着十二分的精神注意着脚下的泥巴路，生怕一不留神就原路返回了，在爬山的过程中，虽然环境十分艰苦，大家都已累得气喘吁吁，但却没有一个逃兵，大家都坚持爬了过去。

随后，我们又模仿红军飞夺泸定桥，巧渡金沙江虽然我们在途中碰到了很多困难，但同学们都齐心协力，团结一致地到达了终点，完成了我们的长征路。

在这次重走长征路的体验活动中，我明白了红军长征的艰辛，被他们这种不畏千难万险，不惧千辛万苦、勇往直前的精神所折服。我们一定要珍惜现在幸福而美好的生活，努力学习长大了用自己的智慧去建设祖国！

重走长征路心得体会【篇四】

红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。想必大家已经知道作者了吧，没错，就是我们的毛主席，他是在红军长征胜利结束后的时候写的，生动的表现出红军长征时的艰难与艰辛。

今天，我跟随小记者报业传媒来到了镇平县参加小红军重走长征的活动。共分三个大卡关，第一个卡关是真人CS，听着就很刺激吧。第二个卡关是攀岩，它是一个试胆量的游戏，比第一个还刺激。第三个就是长征，要走大约有一千米，但是在红军长征的时候，要走两万五千里。

到了中午，吃完午饭，我们开始第一个卡关：真人CS。我们按照教官的指令穿戴好装备，分为红队和蓝队，我被分到了红队。第一场开始了，我左一枪，右一枪，杀死了二个人，但我不幸被击中了身亡。我的队友很厉害，把蓝军打的溃不成军，我们赢了！接下来的比赛我们都胜利了，因为我们团结，蓝军们不团结，所以输了。我明白了：只有团结起来力量大，终于知道红军是怎样打胜仗的。

第一个卡关结束后，开始第二个卡关---攀岩。我们来到这里，先听教官怎么穿安全衣，怎么过关。不一会儿，大家就穿好了，依次的排队，系安全带。我们安安全全的过了十一关，还有最后一关，是最难的了，我们鼓足勇气冲过去，胜利了！我们欢呼的叫了起来！

第二关结束后，开始最后一关---长征。教官先让我们补充满能量，过了五分钟，要开始了。一二一，一二一我们踏着整齐的步伐向前走去，不知走了多少分钟，觉得累了，但是我们想想红军的时候，是怎么战胜困难的。我们被这种精神激发了，走的比老师还快了。终点到了，我们胜利了！

通过这次活动我们明白了许多的道理：团结起来力量大，战无不胜。只有坚持才能胜利！

重走长征路心得体会【篇五】

睁眼一看，才4点半钟，可是我再也睡不着了，一想到要去“研学”，我就兴奋极了。我一轱辘就爬了起来，每天上学都是妈妈一遍遍催我，今天我早早穿戴整齐，反而感觉妈妈太磨蹭啦！

早上6点10分，我就来到了学校，因为6点半我们就要出发了。“研学”的地点是万科松花湖研学基地。这次研学的主题是“重走长征路，红心永向党”。

研学的前一天，思想品德课老师就让我们观看了有关两万五千里长征的视频。我们看到了红军的风采，感受到了红军长征的艰苦。到了基地，老师一说集合站队，我们立刻拿出了军人的风采，挺胸抬头，手放身体两侧分毫不动，静静地等待着老师发号施令。换上军装戴上军帽，整齐地站成一排，我们个个都精神饱满，意气风发。

开营式开始，基地老师说：“同学们，你们今天就是两万五千里长征的红军的小战士，你们要重走长征路，体验长征的艰苦岁月，体会红军精神是什么。”学生代表发言慷慨激昂，振奋人心。我班表演的快板《厉害了，我的国》，特别精彩，赢得了一阵又一阵的热烈掌声。

“长征”开始，我们是“红一方面军”，爬了一段山，钻过铁丝网，又像红军那样匍匐前进，我边爬边想红军可真不容易呀！

到达指定地点后，研学基地老师给我们介绍了遵义会议，我知道了是这次会议挽救了党，挽救了红军，挽救了中国革命，它是中国共产党一个生死攸关的转折点。接着我们爬了一段很长的山路，基地老师为我们讲了巧渡金沙江的故事，红军机智地避敌锋芒，仅凭6条渡船7天7夜，两万多人的红军全部渡过了金沙江，把敌人远远地甩到了后面。听完后我对红军战士真是佩服得五体投地。

这时我的肚子咕咕叫了，又饿又渴，但是想起红军，这点困难根本算不了什么？紧接着我们又去“飞夺泸定桥”，虽然有一些胆怯害怕，可是不知是哪里来的力量，我们无一人喊怕退缩，无一人掉队，全都顺利通过“泸定桥”。想想当年红军为了夺取这座桥梁，好让大部队顺利过江，他们冒着枪林弹雨，克服了无数艰难险阻，这些红军战士真是可歌可泣、可敬可佩。

最后我们和“陕北红军”在吴起镇会师啦。鲜艳的五星红旗高高地飘扬在山顶的最高处，我们欢呼雀跃，兴奋不已。当了一天的“小红军”，回来时看到车上同学一个个都东倒西歪，一张张像水墨画似的脏兮兮的脸，就知道今天的“红色研学”一定会让我们终生难忘。

[参考范文]读余华《活着》心得体会通用版六篇

当我们从一件事情上面受到启发，我们能将自己产生的一些收获写下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，关于心得体会如何下笔呢？下面是由小编为大家整理的“[参考范文]读余华《活着》心得体会通用版六篇”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

读余华《活着》心得体会(篇一)

活着，真好

人生难以一帆风顺，定会跌宕起伏。这起伏，可能对生命的旅途无关痛痒，诸如作业被批，小考失利;亦可能改变你的人生轨迹，诸如高考、从业……

但是，无论大喜，亦或大悲，只有活着，你才能感知这一切，才有机会去细品人间甘甜，才能去遍尝人间疾苦。

书中，春生，书里一个自杀而不是为外界因素而死亡的人，却给我留下了很深的灰冷的印象。被拉去当兵，他没想过自杀;为了抢一两个大饼而鼻青脸肿，他没想过自杀;一次次逃走又被抓回，他亦没想过自杀。他知道，战争终究会结束，即便周围一片黑暗，在那遥远的地方，仍有一丝微茫光明。他熬过了战争，终选择了自杀。或许，是从县长位置跌落又为万人所指，身心饱受摧残，或许，是十年，心中的光明比战争的结束来得更遥遥无期，无论怎样，他都选择了结束自己的生命，都不会看到x被x、胜利降临眼前了。正如普希金在《假如生活欺骗了你》中所说“一切都是瞬息，一切都将会过去……”是的，一切好的、坏的、乐的、悲的，只要我们都还活着，这一切的.一切都会被时间的长河，冲散到天涯。

本书的主人公，福贵，给人的，则是一种渡尽劫波仍积极向上的人生色彩。他家道中落，一个地主家的公子哥儿沦为无家可归，亲人都离他而去，甚至和他相依为命的外孙苦根也死了。前路凄苦，他为什么要活着?人生黯淡，为什么还要“熬”剩下的一天天呢?为什么还要苟延残喘地活在这个令你身心俱疲的世界上呢?看完《活着》以后，这个问题曾一直一直在困扰着我，无解。苦根死后，他，没有随着已故的亲人，一起奔赴那虚妄远方，而是天天和老牛一起，孤苦伶仃活在世上，独尝世态炎凉。

生命是享受一切的基础，是创造有意义人生的前提。福贵向往着以后的日子，对将来的未知充满憧憬，经历诸多磨难，不屈不挠，即便在他亲人都离他远去剩下孤零零的自己，即便只剩下一头和他一样苍老的牛。他坚定地、坚定地要活下去，希望这头牛会成为他人生旅途中的最后一位伴侣，在他心里，还有一片没有被那种磨难所涂黑的大光明。福贵渡尽劫波依然仰起头来微笑的顽强，永远不会被困难x的坚韧，对生存对生命的难以描述的的渴求，给我心灵的震撼。

活着，真是一件幸福的事。只有活着，才有机会斟酌悲喜;只有活着，才有资格评点成败;只有活着，才有心境品味荣辱;只有活着，才有精力参悟生死……

有生命，才能享受这一切。活着，真好。

读余华《活着》心得体会(篇二)

故事从田间惊扰“我”睡梦的老人的吆喝声开始，他正在开导一头老牛：“做牛耕田，做狗看家，做和尚化缘，做鸡报晓，做女人织布，哪只牛不耕田？这可是自古就有的道理，走呀，走呀。”而牛听到老人的吆喝声后，竟然“仿佛知错般地抬起了头，拉着犁往前走去。”仿佛人与牛这两种完全不同的生命之间可以自在地交流。而老人再一次的吆喝更令人惊讶：“二喜，有庆不要偷懒；家珍，凤霞耕得好；苦根也行啊。”而在看到老人的解释后，我不禁笑了——“我怕它知道只有自己在耕田，就多叫出几个名字去骗它，它听到还有别的牛也在耕田，就不会不高兴，耕田也就起劲啦。”这哪里是在和牛说话呢，老人分明把牛当成一个孩子，需要人讲道理，需要人哄着去干活，而不是通过鞭打。为什么老人与牛会如此亲近？他们之间有过什么样的故事，存在着什么样的关系？初读到此只觉得老人可爱，而回过头来看才醒悟老人的这种天真憨厚背后所沉淀的是什么。用来骗老牛的二喜、有庆、家珍、凤霞、苦根，竟都是老人死去的亲人的名字，而老牛的名字，便是老人自己的名字，福贵。

“我”醒来上前搭话后，老人便讲起了自己的故事。此后，“牛”又多次在文中出现，贯穿了整部小说。除了出现在老人的故事里作为自己生平的一部分来讲述，它还出现在老人讲述的间隙，“我”跳出来和老人面对面时。而这种时刻，往往就是读者被悲伤袭击得忍不住要落泪的时候。第一次是老人讲到自己年轻时一夜之间输光家产，爹被气死，妻子也被丈人接走的时候。老牛以“蹲在池塘泛黄的水中，只露出脑袋和一条长长的脊梁”的姿态出现了，池水正拍击着它的脊梁。这让人不禁想到彼时几为苦痛所淹没的一夜落魄的旧日公子哥，痛苦时时撞击着他如水拍打着牛。所幸他没有沉沦，牛那条露出水面的脊梁似乎预示了他后日的站起来。

第二次是老人讲到自己被抓壮丁抓走，从战场的生死线上捡回自己的命回到家却发现娘已去世，而赢去了自己家产的龙二也因其财富被枪毙的时候。此刻牛正在悠然的啃着青草。跟着福贵一路走过死亡地带的读者，在突然看到这样一幅宁静的画面的时候会是什么样的感觉呢。仿佛久久笼罩的阴霾悄然散去，我们发现阳光是那么温煦，眼前的池塘、柳枝、青草都是那样的生机勃勃，饱经风霜的老牛是那么宁静安然，恰如老人的生存状态。我顿有一种被生命紧紧拥住的暖然与踏实，而眼前的一切都那么来之不易，值得珍惜。那些伤痛已经无所谓了，重要的是，他还活着，我们也都还活着。老人给牛套上了犁，生活还将继续。

第三次出现是老人讲述到有庆被抽血过度而死，自己背着重病的妻子家珍来到儿子坟前的时候。这一次没有对牛的正面描写，牛正在犁地，它周围是浑身散发着生命力的在田间劳作或休息的人们。福贵在向人们讲说“做人的道理”的当儿向牛吆喝了一声，他说：“做人不能忘记四条，话不要说错，床不要睡错，门槛不要踏错，口袋不要摸错。”这就是他朴素却深邃的人生哲学。与周围热闹的人群相比，牛显得安分而踏实，浪子回头后的福贵也正是如此，他没有被困难压垮，更没有在自己遭不幸后向社会报复，他不偷不抢不怨天不尤人，他只是默默地承当生命所赋予他的一切，负重前行。

最后一次是在文章的末尾，亲人一一离他而去，最后他剩下的唯一的亲人，他的孙子，那个一心等着买牛的苦根，也死了。老人讲述自己怀揣着钱，买下了一头即将被宰的流着眼泪老牛。这不就再仅仅是生活的需要，也不仅仅是对死去的孙儿的承诺，更不是对“把鸡养大了变成鹅，鹅养大了变成羊，羊大了又变成牛”的家族复兴的执着。牛的眼泪让他看到了对生之眷恋，在死亡面前再无所求，只想简简单单地活着，无论那需要承担的是什么。我想正是这与自己毫无二致的生命意志，深深触动了他，让他把它牵回了家，并取名福贵。至此，故事结束，老人的讲述与现实合而为一。而从故事中走出来读者，将以新的眼光审视眼前的世界和我们的生存状态。

我们不难看到，作为一个贯穿全文的意象，“牛”一方面在结构上起了结构全文的作用，每一次出现都是一定阶段的结束，新一阶段的开始，新的故事又即将展开；另一方面，从叙事上说，作者安排将镜头从故事中切换到有着安静悠然的姿态的牛身上，能暂时切断读者的悲伤心绪，让我们得以舒缓一口气，而不至于在故事中沉湎太深而陷入绝望，将我们拉回现实，让我们更加感受到现实生活真实的美好；此外，我觉得最重要的是，“牛”有着它深刻的象征意义，每一次出现，都是这种象征意味的凸显。“牛”的意象在中国本身就有着深刻的内涵，比如勤勤恳恳，比如踏踏实实，比如默默无闻，比如忍辱负重。

这些都是中华民族传统精神的一部分。老牛第一次出现时暗示的生命的坚韧，以及后来让我们感受到的对苦难的忍受与超脱，对生命的珍视，都在主人公身上得以体现，向我们传达一种生命哲学。牛还与泥土紧密相连。福贵对牛的感情也暗含了对这片生于斯长于斯的大地的感情。比如文章开头福贵赶着牛用粗哑的嗓音唱着：“皇帝招我做女婿，路远迢迢我不去”，这里头的自鸣得意，对荣华富贵最质朴的轻蔑，对当下生活的真诚的欢喜，与酸腐文人的自命清高是那么不同，把中国人自古以来浓浓的乡土情结仅以一个浅薄的“路远迢迢”来解释，这种朴实憨厚、生命的张力，让人忍俊不禁却又深深感动。福贵如此爱着生命本身，我想也一定是由于这广阔的温柔的土地的召唤。

有批评者认为，福贵的活着只是一种麻木的存在，没有幸福，也没有尊严，他让老牛与自己同名正是将自己物化，将自己的生命状态等同与动物的表现。作者的意图在于“企盼自己乃至中国人皆能像福贵那样‘温情地受难’” 。这种说法我是无论如何也不能同意的。且不说那些被他点点滴滴铭刻在心的人间温情，不说他对春生出于对来之不易的生命的珍重而选择的不责怪，单就他对一头垂死老牛的态度就能说明一切。如若麻木他又怎么会救回一头老牛呢？历经苦难悲伤而依旧善待生命，这难道不是一种悲悯吗？

他不是麻木，不是感觉不到痛苦与幸福，他只是把一切都沉淀，故而有了厚重的生命底色。我以为，活着本身即是对生命尊严的捍卫，因为不抛弃、不轻视、不虐待，而是拼尽全力去维护，去爱。而没有幸福一说，只能是旁观者置身事外，自视甚高的妄加揣度。余华在小说前写道：“如果从旁观者的角度，福贵的一生除了苦难还是苦难，其他什么也没有。可是当福贵从自己的角度出发，来讲述自己的一生，他苦难的经历里立刻充满了幸福和欢乐。”所谓如人饮水，冷暖自知啊。而以自己的名字给牛命名，我以为恰恰体现了他对自己生命意识的自觉，他从牛身上看到了某种相似。古人说“万物有灵”，为什么偏偏是福贵将自己物化而非将老牛人化？米兰昆德拉说：“没有人能给其他人一种牧歌式的礼赠，只有动物能这样做。动物不是从天堂里放逐出来的。狗和人之间的爱是牧歌式的。”

福贵与牛之间，也可以说是这种牧歌式的感情。他与牛的充满情趣的对话，是两种不同的生命个体在以平等的方式进行纯粹的生命对话，这正源于福贵对不仅仅是人类生命的尊重。而他以亲人的名字呼唤并不存在的牛，正是他对那些已逝的幸福的怀念，也是他而今生命的寄托之所在。而企图让人温情的受难一说，余华早已作出解释：“一位真正的作家所寻找的是真理，是一种排斥道德判断的真理。作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。”我想我们没有资格去对这一形象作出道德评判，因为我们对他的苦难并不能感同身受，我们谁也不能说自己面对如他所承受的苦难时能作出多么“有价值”的抗争，我们谁也不能肯定自己会不会堕入绝望的深渊甚至去伤害生命。

“死也要活着”是战场上几乎处于绝境的老全对大家，也对自己说的话，这句话伴随着他一次又一次走过了枪林弹雨。看似悖论的五个字里，生命的信念与坚韧，对“活着”的留恋与执着，却散发出动人的光彩。每个人都有权选择自己的活法，这些活法并不一定就有高下之别。而当我们能以同情的目光去触摸、去感受、去理解这个世界时，相信一切都会那么不同。

读余华《活着》心得体会(篇三)

苦难，是余华作品反复渲染的主题，在《活着》中更是将苦难描写的淋漓尽致。在富贵的生命中分为两部分，前半生的他不学无术，赌光家产，后半生一无所有，开始苦难的余生。但是我从作品中读到的是富贵他活着，活着就代表着希望。人生可能没有这么艺术跟戏剧化，但是苦难也是会出现在我们的生活中，生命在于什么，生命在于承受与坚强，支撑着生命背后的是不屈不挠的精神。

贫困中的命，很脆弱，贫穷和饥饿，将人性的丑恶和自私无限的放大。内战、三反五反，大跃进，文化大革命，徐福贵历经沧桑，饱含风霜，年老的他和一头老牛相依为命，行走在田埂地头，沐浴着十里春风，所有的一切如过往云烟，所有的一切都留在过去。起初福贵是幸运的，生来就是少爷，有美丽善良的妻子家珍，但是他少爷本性，不学无术，输掉了家产，赔掉了尊严，父亲因他伤心不已，意外过世，一贫如洗，他勤勤恳恳，开始耕地，然而，穷困之中，母亲生病，于是福贵前去求医，没想到半路上被国民党部队抓走做了壮丁，接着…..接踵而来的是苦难，所有的人都相继死去，只剩下福贵一个孤零零的老头和一头同样年迈的老牛相伴。

全书让我最难受的是关于有庆的部分，有庆是福贵的小儿子，他喜欢跑步，鞋子经常穿坏，为了节省鞋子，冬天光着脚就去上学，他喜欢小羊，爱护它们，每天割草喂羊，最后小羊被生产队杀了吃肉，县长夫人急需输血，他第一个跑到了医院，但没想到却被活生生的吸死在医院。福贵瞒着妻子把有庆埋在了村口，有庆是可怜的，而福贵更令人感到悲怆。

为了可以摆脱饥饿，在那个年代可以说是不惜一切，不择手段地谋求暴利，张扬着人类的丑恶，人类原本的美好品质被他们漠视和遗忘，没有比活着更美好的事情，但是也没有比活着更艰难的事情。“我是有时候想想伤心，有时候想想又很踏实”，这是福贵对自己的评价。对富贵来说，当他缓缓且又平淡的讲述自己这一生时，眼中好似闪烁着光芒，虽有波折更多的却是欢笑与幸福。

人的一生中可以没有许多东西，但却不能缺少希望，一旦缺少了希望，人就没有了活头，人生也就失去了意义。在现实生活中，人的一生不可避免地会有许多意料之外的事情发生，有的人选择坚强地活下去，而有些人却选择放弃自己的生命，这种行为不仅是对自己的不负责，也是对家人的不负责。人活着就应该珍惜生命，在有限的生命里实现自我的价值，只有这样才能更好地去生活，不辜负于人生的几十年。（董琪）

读余华《活着》心得体会(篇四)

一个小村，一座小城还有那主人翁福贵，余华那谈炎的文字，平凡的故事沉淀于我记忆中的最深处。

本书主要记叙了福贵一生的故事，年轻时的福贵是地主家的儿子，仗着自己身居豪门，而迷恋上了赌博，赢得少，输得多，将家里的财产都给败光，就连自己的的栖息之地也拱手让给别人，让别人据为己有，沦为了一无所有的穷人，让全家人同他受苦受难，后来为了给母亲看病，独自跑到县里买药，却被国民党抓去做苦力，经过两年的辗转反侧总算回到家中，但后面的日子越来越苦，先是有庆抽血抽死了，凤霞大出血身亡了，后来家珍得了软骨病离去了，最后苦根又吃大豆撑死了，只留下福贵与一头老牛相依为命。

福贵的一生十分苦难，坎坎坷坷，但他却用一生诠释了"活着"两个字，活着不是让我们去进攻，而是忍受，忍受生命赋予我的责任，去忍受现实给予我们的幸福与苦难，无聊与平庸。年轻时的福贵，整日不学无术，整日喝嫖赌，当时的他是为了玩乐而活着；后来，他去市里为母亲抓药，却被国民党抓去做苦力，在外孤独地漂泊了两年，他想念孩子们，更想念家人，那时的他是为了家庭而活着；后来亲人都陆陆续续地离开了自己，只剩下老牛的陪伴，这时他是为了活着而活着，但我们自始至终都要明白，活着不为别人，只为自己。

有的人心态总是非常乐观，心像阳光，从不为任何事而苦恼，遇到任何问题都会迎刃而解；而有的人却经不起任何风吹雨打，永远战胜不了自己的内心，说离去就离去，拿生命当儿戏。

有什么比活着更重要呢？

读余华《活着》心得体会(篇五)

人为什么活着？第一次看到这本书的名字，我就在问自己这个问题，我为什么活着？为了生存？为了自己？还是为了别人？或者为了我一直挂在嘴边的那句——为了更好地享受生活而去活着。

我常常会这样想，人活着，不能只为了生存，人是有意识、有感情的动物，人类创造了世界的美好，就应该懂得去享受这一切的美好，大学毕业了，我们努力，我们奋斗，我们为了生计不停地奔波，我们为什么而活着？为了钱，钱又为了什么？我们是为了更好地享受生活，为了让我们的享受变得更加安逸，完美，我们才开始了奋斗的生活。

每个人对于活着的目的也许都不一样，至少我不会想的太过复杂，我的目标只有一个：就是为了享受生活而去生活。享受生活里的各种爱，各种美食，各种快乐，当然还有成就梦想过程中的心酸等等。

个人认为，本书的适读人群为所有有志之士，但是最适合于商界的成功人士去阅读，去学习，然后总结和反思。稻盛和夫的思想对于成功者是一种思想上的升华，事业可持续发展的最佳战略；对于正在或者正向往奔向成功的后继者，是一种警戒，一种正确的引导。

总觉得这本书能有很多值得品味和研读的道理，因此，看的时候比较慢，我会反复把一个段子看很多遍，但至今总觉得还是有很多的遗漏。

读余华《活着》心得体会(篇六)

《活着》是一本读起来让人感到沉重的小说，那种只有阖上书本才会感到的隐隐不快，并不是由作品提供的故事的残酷性造成的。毕竟，作品中的亡家，丧妻，失女，以及白发人送黑发人这样的故事并不具备轰动性。然而，所有的情绪都在娓娓叙说的过程中悄悄侵入着读者的思想。

人越惧怕死亡，人就活的越怯懦。

余华在序中这么写，“活着”在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的职责，去忍受现实给予我们的幸福和苦难，无聊和平庸。

本书是以一个老人的回忆展开的，书中就这样以平淡的语调地叙述着一个似乎微不足道而又壮烈的故事。主人公叫“福贵”，一个在现代人看来略显俗气的名字，但是却代表了那个年代天下父母亲对子女的殷切期望。但什么是福?什么是贵?也许他们并不知晓，他们既单纯得可爱，也愚昧到可悲。

小说叙述了福贵一生的悲欢，表达了福贵一生的起落盛衰。福贵，年轻时是一个地主少爷，经常在城里吃喝玩乐，夜以继日地豪赌并乐此不疲，常常十天半月不回家。然而好景不长，无所顾忌的胡闹和为所欲为很快让他付出倾家荡产、家破人亡的代价——由于半年赊帐的积累，福贵把祖辈留下的家产在一夜之间输得精光，由远近闻名的阔少爷变成了一文不名的穷光蛋。所有的风光都如海市蜃楼般轰然倒塌，荡然无存。他也从此一蹶不振，日子越过越穷苦。父亲亲手处理掉所有的田产之后，在从老宅迁到茅屋的当天死了。他为病了的娘到城里买药时抓壮丁抓走，此后的日子饱尝颠沛流离、飘无定所之苦。快两年时，他终于死里逃生，回到了家，得知母亲已病故，女儿凤霞因为一次高烧，失去了说话的能力。他原以为一家人终于团聚可以过好日子了，谁料，苦难才刚刚开始——唯一的儿子在一次意外的采血事故中被冷漠的医生夺去了生命;女儿凤霞终于长大成人还找到了一个疼爱自己的丈夫却死于了产后的败血症;妻子家珍也死于软骨病;女婿二喜死于工地的事故;不仅如此，死神连他年仅7岁的外孙苦根都不肯放过，竟因吃豆子而撑死了!身边的亲人一个一个相继死去，福贵亲手埋葬了自己的儿子、女儿、妻子、女婿和外孙，亲手埋葬了五个自己挚爱的人。

经历的越多，彻悟的就越深。作者没有发泄，没有控诉也没有揭露，而是向人们展示高尚。那高尚不是那种单纯的完美，而是对一切事物明白之后的超然，对善和恶的一视同仁，用同情的目光看待着世界。

“人为什么而活着?”

这是一个永恒的话题，更是一个众说纷纭而没有结论的话题，福贵一生的杯具是自身命运与社会变迁的交织，活着，为了什么，为了这让人撕心裂肺的痛楚吗?不，正是这种痛楚才使活着的感觉更加强烈。期望破碎后的痛楚使下一个期望更加真挚，使得来的幸福更加珍重。人生来就注定要伴随悲伤，正是悲伤使我们更清醒地活着。如余华自己说的一样：“人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物而活着”活着就是这样一种自然而然的过程。活着，生命就是一个活着，不谈幸福或苦难，生命，只是一个活着的过程。活着吧，活着，生命仅此而已，毕竟，生命还要继续。

[感悟]《做最好的自己》心得感悟(示范文档)

我们在亲身经历一些事情后，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，心得体会可以写哪些内容呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[感悟]《做最好的自己》心得感悟(示范文档)》，仅供参考，大家一起来看看吧。

“人只有找到生存的理由，才能承受任何情况”。因为各种原因，经常和朋友同事聊“成功，成就”和“如何理解？如何面对”等话题，在谈论类似话题时，我不禁会对以前的自己感到不满，会看不起未来或者责怪别人，但是一本书丰富了我的很多观点，让我受益匪浅。

至于这本书的书名，挺常见的。但如何成为真实的最好的自己，值得深思。在阅读这本书的过程中，我经常把自己融入书中，忍不住拿自己和它比较。不经意间，我实现了一次心灵的洗礼，一次很好的自省。回顾过去，我们要进一步知道，自怜、怨天尤人，才是最自信的飞蛾。看完这本书，我对自己的不足有了比较清晰的认识，一些自己忽略的东西似乎也在眼前闪过，时刻提醒着自己。

“成功同心圆”的核心是正确的价值观。如果价值观不正确，一个人再怎么努力，也会和一个反方向跑的司机一样远离成功。核心的第二层是态度。对于那些渴望成功的人来说，生活中最重要的态度包括积极、自信、自省、勇气和头脑。最后，正确的价值观和人生态度要运用到追求理想、发现兴趣、有效实施、努力学习、人际交往、合作交往这六个最基本的行为中，这六个行为构成了同心圆的最外层。只有胸怀宽广，你才会成功——只要胸怀宽广，你就会体验到“从天而降”的轻松和愉悦。

心胸宽广的人，在务实、宽恕、自律、尊重、涵养五个方面，都有过人的能力和品质。

成功有很多定义，看你怎么看自己。每个人都可以成功，我可以选择我的成功，脚踏实地，做好现在的一切，做最好的自己。

做最好的自己，不管是谁把这句话当成自己的人生目标，他都会充实，快乐，成功。做最好的自己很简单，但做起来不容易。我理解你要做到以下几点：第一，做好自己。第二，相信自己。第三，看重自己。第四，要不断提升自己。第五，善良有爱心。

最后引用作者的话：“有勇气去改变可以改变的事情，有胸怀去接受不能改变的事情，有智慧去区分两者的区别。”

做最好的‘自己’就是做最幸福的自己！

“做最好的自己”，你的对手就是你自己！

“做最好的自己”，相信你会成功！