在对一件事产生新的想法时，我们可以将自己的所思所感写下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，心得体会应该从哪方面来写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《2022感悟推荐 厉行节约反对浪费心得体会》，希望对您的工作和生活有所帮助。

成由节俭败由奢，奢侈浪费是败家败国的祸根。厉行节约、反对浪费，是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风。然而，随着物质条件的改善、生活水平的提高，一些党员、干部淡化了节俭意识，助长了浪费之风。有的认为，勤俭节约是过去艰苦岁月的特殊要求，现在提倡这个过时了；有的认为，是否节约是个人私事，只要不差钱，奢侈几把、阔绰几回没什么大不了；有的认为，时下国家提倡拉动消费，即使浪费一些，也是为经济建设做贡献。这些观念无疑是错误的。当我们抱怨空气污染、沙尘暴频繁、生存环境越来越恶劣的同时，何不从自己做起，从身边做起，从一点一滴做起，节约一度电、一滴水、一张纸&&如果我们不重视节约，那么，地球上的最后一片叶子就将是我们的食物，地球上的最后一滴水就是我们的眼泪珍惜资源，崇尚节约是我们必须共同承担的责任。

厉行节约、反对浪费切中要害，舌尖上的浪费不仅花费金钱、耗费精力，也丧失了大量思考工作、研究问题的时间。首先必须防止嘴上腐败，警惕舌尖上的浪费。特别是公款大吃大喝、公款奢侈浪费，损毁了党员、干部的自身形象，浪费了国家资源能源，加重了各级财政的负担，滋生了各种腐败，侵害了公众利益，败坏了党风政风。有百害而无一利，必须狠刹这股歪风。如果听任这种奢侈浪费之风蔓延，我们中华民族富不能淫，贫不能移，威武不能屈的气节和精神支柱就会被摧毁，我们党先天下之忧而忧，后天下之乐而乐、吃苦在前，享受在后的先进性和纯洁性就会丧失，最终危及我们的宏伟大业。这种错误倾向是必须坚决抵制和反对的。

厉行节约、反对浪费，务必从现在抓起，才能让人民群众从良好会风中感受到新变化、新气象。节假日，往往是公款吃喝、铺张浪费的高峰期。只有防微杜渐，才能从源头上堵住不正之风；只有在全社会大力倡导节约理念，坚持移风易俗、文明过节，才能杜绝各种铺张浪费行为。只有简化包装，杜绝礼尚往来才能够充分体现节约清廉。

节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会

需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个传家宝进一步发扬光大。全民行动,推行光盘,身体力行,杜绝浪费！

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2022感悟推荐 智慧的教育心得体会

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们可以将自己的所思所感写下来。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，如何才能写好一篇心得体会呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《2022感悟推荐 智慧的教育心得体会》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

最近有幸拜读肖川教授的《教育的智慧与真情》，阅读肖川美文，我只想为自己的教育教学工作，树立一根方向性的标杆，用真爱做好本职工作。

作为教师，我首先是个教育工作者，其次才是一门课程的教师。每一门课程的最终目的'都是要帮助我们的学生成为一个具有主动性、独立性和创造性的人，一个具有积极、乐观、正直、光明的心态的人，一个友善、宽容和积极介入社会合作的人。

作者有一句话“眼界决定境界，方向决定方法。”这是非常令人警醒的“如果我们没有教孩子们任何她真正需要知道的东西，譬如：如何快乐的活着，如何与不同的人相处，如何面对冲突和挫折，如何有个人价值感和自尊心，而单纯教给她如何读、写、算，那又有多少意义？”如今的许多教育方式所培养出来的很大部分是只会读、写、算，的学习机器，而要出些人才的确不是件容易的事情。“状元”很多，然而其未必是“人才”，但是状元的出现，很有可能埋没一些真正意义上的可塑之人才，因为大家的目光都被状元所吸引了。这是在现行教育制度下所不可避免的事实。人人呼吁改革，但是又没有人知道该由谁来改革。其实能改变这些现状的，只有我们这些教师，最基层的教育工作者。“教学中的交往使学生间的合作与竞争成为可能，而无论是合作还是竞争均是学生学习和发展的强大动力；是个体之间面对面的交互作用，因而使及时反馈成为可能；交往使师生间的视界融合成为可能，使课堂生活生动活泼、多姿多彩成为可能，生动活泼、多姿多彩的课堂生活是学生的学校生活之所以值得过的重要原因。”带着智慧与真情和学生交流，是调动学生主观能动性的必需途径，人生来就是具有自己个性的独立体，每个人都有不同于其他人的一面，因此我们要用自己的智慧和真情来感悟每一个孩子的心灵，只有真正进入他们的内心世界才可能正确而合理的引导他们。交流便是进入他们内心世界的最佳途径。怎样才能使每个孩子都认为“学习生活值得过”？

其实谁都知道，那就是让孩子们觉得上学很有趣。与孩子沟通可以知道孩子们的兴趣，也可以了解他们的性格，当对每个学生都了如指掌的时候，我们就可以找到孩子们都感兴趣的教学方式了。如果每个孩子都是带着兴趣来学习的话，那么我们的课堂就真正成了孩子们的课堂了。也只有产生了学习的兴趣，学生也就有了学习动力和求知欲。对于小孩子来说动力和求知欲就是新鲜感。这样的新鲜感，恰是形成“生动活泼、多姿多彩的课堂”的必要条件。作为学生学习兴趣的引导者，又该怎样做呢？书中这样写道“作为教师，只有学而不厌，才能保持内心的开放和鲜活，才会有不断增长的与人分享的内在需要。”只有教师本身的成长才是教育力量的源泉。教师需要通过学习不断丰富自己的知识，使自己更具文化眼光。庄子云：水之积也不厚，则其负大舟也无力；风之积也不厚，则其负大翼也无力。

如果把我们自己比做水和风的话，那么我们只有丰厚了自己才能“负大舟”“负大翼”，才能培养出更多优秀的人才。只有多读，多想，多交流，多实践才能丰富自身底蕴。这是一个需要持之以恒的学习之道，因为丰厚的底蕴是靠长期积累而形成的个人素养。大量的阅读是我们获得知识的重要途径；在阅读中不断思考才能将知识化为己有；拿自己所掌握的知识与别人交流探讨，是对自己的又一次提升；最后把知识运用到实践中，传播给我们的学生。这便是真正意义上教学！孔子的“学而不厌，诲人不倦”是教师的重要品质，其实，前者是后者的必要条件。《教育的智慧与真情》是值得一读的好书，从书中我们知道教师不仅在于教，更在于学，并且要时刻用动态发展的眼光来审视教育，在为学生的幸福人生奠基的同时，也为自己构筑一个精神的家园。

2022体会推荐 教学心得体会

在我们产生了新的看法时，我们可以写一篇心得体会。汇报自己的心得体会能够帮助别人更好地认识你，好的心得体会都有哪些内容？为此，小编从网络上为大家精心整理了《2022体会推荐 教学心得体会》，希望对您的工作和生活有所帮助。

很高兴有这个机会能和大家谈谈我的心得，说句实在话，有点忐忑，因为虽然是个老老师，虽然进城考试考的试数学，但是从教学数学的角度来说，在座的所有人都是我的老师，并且，我的成绩和一些先进班级还有很大差距，努力一直在路上。我还应该向大家多多学习。既然领导分配给我这个任务了，我也就勉为其难在专家们面前班门弄斧谈几点。大家借鉴这听吧，有不足取之处希望大家多多批评指正。

一、狠抓常规，对后进生转化有很大效果。

本学期借学校强化常规培养之东风，我也在课堂上下大力度抓好学生常规，有交头接耳的，有小动作的，有走神的绝不讲课，宁可停下来，也要让多数学生养成会听讲的习惯。正所谓磨刀不误砍柴工。感觉以前一些不听讲，成绩后进的学生还是有一些明显的转变，最起码比原来会听讲了，能回答一些简单问题了。有时候，对这些同学我可能只让他回答诸如，“通过读题你知道了什么数学信息”之类的问题，但是他通过回答问题我至少达到了两个目的，首先；老师可以掌握他的思想脉络了，看他是不是在听讲，其次，可以让这些同学在数学课堂上有获得感，让他感觉认真听课能回答老师问题了，慢慢再过渡到一些需要思考的技术难度高一点问题，循序渐进培养后进生的习惯。

二、在日常教学中注重学生数学核心素养的培养。

在教学中要注重对学生计算能力，思维能力，严谨细心能力的培养，每节课坚持口算练习，通过练习提高孩子们计算的准确性和计算速度。孩子要想在初中高中有更大的发展，在小学阶段就必须算的准算的快，一张卷子在40分钟内能够完成的才算高手。在教学中还要注重对孩子思维能力的培养，让孩子多想多说，老师不要代劳，不要嫌进度慢，只有孩子经常动脑不断思考，思维能力才会提高，学到的知识才不是死知识。同事好多孩子都有马虎的毛病，我认为绝不能让孩子每次都以马虎为理由来麻痹自己，严谨认真也是一种能力，是需要通过锻炼才能提高的。平时要细到即使一个单位也不要重复，不要丢掉。读题一个字也不要丢掉。平时做题我都是让孩子们读两边题，然后把书扣过去再去问他们题中给出的条件和问题，这样也是一种训练，长时间坚持会受到一定的效果。最起码对那些以往做题都不读完的同学会有帮助。把严谨当一种习惯去培养，当一种能力去提高。

三、变讲授为引导，培养学生思维训练。

以前老是有困惑，明明自己讲的明明白白，清清楚楚了。可学生的掌握情况还是不好，慢慢的体会到在传播知识角度来说，老师做了主体，学生是受众。这种形式学生被动性较强。老师讲的天花乱坠效果却不好。所以我现在采用的就是用问题引导代替老师讲授。设置问题，让学生回答，把知识点抽丝剥茧，一点点的让学生自己体会出来。这样学生就不得不去想，把问提按难易程度分层去问不同基础的学生，时不时的再来个齐答，齐答时，我的要求就是要全班54个都发声，这也是对学生听讲状态的一个检验。一直要求，习惯了，以前那些不发声，不听讲的估计也会听个一句半句的。慢慢促进他们习惯的养成。归结一点，就是课堂上要让尽可能多的学生去想，不能让他闲着。

四、变练习为测试，每节课都要清晰掌握课堂效果的评估。

具体做法就是精讲多练的原则，讲完课以后，立即测试，看学生的掌握情况。学生为了得高分，所以在听讲过程中，他就会更专心一点，脑袋就会去转一转，因为他知道不听一会儿做题会露馅。操作流程就是学生在随堂练习本上做题，做完以后马上由小组长判，然后给出相应分数向我汇报，并且记录每位同学的随堂测试成绩。，学生的随堂测试成绩还可以看出一个阶段他的.学习状态。

五、赏识、鼓励、加物质奖励，各种刺激手段，激发学生学习的积极性。

在课上要多表扬一些有进步的学生，让他们自己也能感受到自己的进步，能体会到老师对他们的重视。例如，我们班有个叫陆宇泽的学生，开始基础很差，作业都不能及时交，慢慢的我发现他，不仅会回答问题了，而且一些应用题也能分析的头头是道了，于是我就经常适时地表扬他，现在感觉他学习劲头也比较足了，听讲、作业也都能完成了。虽然和好学生比还相差甚远，但是和他自己纵向比较有了天壤之别。我们班随堂测试成绩100分的，每次要领取一个小红花，积攒30个小红花给以物质奖励，虽然仅仅是一支笔或一个本但是学生依然很高兴。其中还有荣誉在里边。所以在隋唐测试时，也都全力以赴的想得100分，这样也间接促进了他们的听讲的积极性。

以上这几点就是我在日常教学中的一些具体做法，和一些经验丰富的老数学老师相比还相差甚远，我会继续努力向大家学习得。感谢大家听我白话了半天。谢谢！

2022感悟推荐 司法考试心得体会精选

对于某件事我们产生了新的看法时，我们可以将自己的所思所感写下来。一般来说，心得体会就是应用原文做导引，然后发表自己的意见。可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是由小编为大家整理的“2022感悟推荐 司法考试心得体会精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。

北京林业大学两名大四学生刘某和李某通过了去年的司法考试，他俩总结出成功过关有六条经验。

第一招?天天按计划复习。

刘某和李某两人的备考时间只有3个月，即从去年6月至9月。“之前一直准备?考研?，司法考试放在读研期间再考。”刘某说，对大一、大二时学的知识，需要强化记忆，有的知识只是当时了解，临考前需深入掌握。两人都制订了详细的学习计划，每天复习哪部分，需用几天复习完，都严格按计划来。“因为时间有限，而考试内容又很多，有一天偷懒放松，就可能影响整个复习进度。”李某则认为，一个人每天的兴奋点不同，要利用好这一点做好复习计划，比如有的考生下午比较兴奋，用于复习知识比较好，上午效率不高，索性用来做题。

第二招?全面复习扫除盲点。

全面复习是扫除知识盲点的有效方法，“没有经过全面复习，知识大厦就好比建在沙滩上，是不牢固的。”李某认为，全面复习过程中，考生要特别重视法学理论的掌握，尤其是卷四，扎实的法学理论基础对答题帮助很大。在校生虽然一直在学习法律知识，但不少人属于“跟着”老师学，“被动”地接受老师传授知识，主动学习有所欠缺。考生复习过程中，就要变被动为主动，对不感兴趣的知识点以及枯燥的法学理论知识，尤其要主动学好。

第三招?学习欲望要强烈。“无论是否参加辅导班，能否考过的关键是自己的学习欲望和信心。”对参加了辅导班的刘某和李某来说，一个月的上课经历至今让他们不堪回首：每天早上7点从学校出发，颠簸一个小时后到达上课地点，下午赶回学校已是晚上7点了，非常疲劳。辅导班收费多在数千乃至上万元，对学生而言是一笔不菲的开支，而大多数复习资料网上也能免费下载。刘某认为数千元的课程也并不是都有用，比如法条讲解等内容，感觉自己复习效果更好。

第四招?历年考题认真做。

通过做历年考题，可以找到答题感觉，还可查验自己的复习弱项和盲区，在考试前有针对性地弥补。尤其是近三年的考题，考生如果时间允许一定要多做几遍。有的考生通过辅导机构或网络，获得一些模拟练习题，要慎重使用。这些模拟题多由辅导机构组织编写，与考题在质量上有一定差距，考生只可做参考。考试用书

第五招?复习资料有选择。 司法考试的复习资料很多，除指定复习教材外，一些辅导机构还会组织编写，比如内容精编、法条释义、新增知识点解析等。面对林林总总的复习资料，考生要根据自己的情况选择。刘某说，他复习时，14种海上保险的条款怎么也记不住，他买的一本内容精编辅导书将其归纳成两句顺口溜，他马上就记住了，但感觉买的一本法条释义却用处不大。因为小法条太多，很多法条都记不住，即使记住的法条也不一定要考，后来按自己的思路复习，效果反而更好。

第六招?试卷结构要熟悉。

刘某认为，熟悉试卷结构，主要是为了把答题思路调整好。比如，民诉、刑诉、行政诉讼里关于时间(或期限)的内容很多，也特别容易混淆。了解试卷结构，包括主要考核内容及大致的题量，答题思路就比较清晰，也节省时间。考生还可结合自己的实际情况安排复习，比如有的考生记忆力较强，可强化卷一的复习以提升成绩。卷四是主观题，考生不必有畏难情绪，可通过一些专项训练，熟悉答题思路和模式。

2022感悟推荐 读书的心得体会(篇三)

在我们产生了新的看法时，我们能将自己产生的一些收获写下来。撰写心得体会是为了使大家更了解自己，心得体会应该从哪方面来写呢？小编特地为您收集整理“2022感悟推荐 读书的心得体会(篇三)”，仅供您在工作和学习中参考。

每当我陶醉在书的海洋中时，一种奇妙的感觉就充溢着我的心房。我似乎听到自己从心底发出的由衷赞叹：“读书真好。”

很小的时候，我就结识了书。那是一个满是彩图和拼音的世界。在书中，我发现了一个又一个的秘密：猿人是人类的祖先，恐龙十分高大可怕，遥远的年代人靠钻木取火……原来，世界这么奇妙！我觉得读书让我这样一个小小的孩童变得好高大，仿佛举目望去，我就能轻易地看到北极冰川，看到埃及的尼罗河畔有成千上万的工人在修建金字塔……直到爱不释手地合上书，我的脑海中还不断浮现出各种画面。我有一种甜蜜的感觉：读书真好。

渐渐地，我告别了娃娃书，步入了文学的殿堂，书变得厚了，变得深奥了。我常常不由自主地陷入一个个故事之中：当白雪公主识破了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好；当睡美人获得新生之后，我快乐无比；当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静……是的，读书真好！读书一方面开拓了我们的视野，另一方面净化了我们的心灵，使我们的灵魂得到了升华。

后来，在全州“清源杯”作文竞赛中，我获得了一等奖；在多种报刊的征文比赛中，我连连获奖；在演讲、猜谜等知识竞赛中，我也能凭实力争到一席之地，这些都是读书的结果。我要感谢书，感谢无声的老师教会了我许多许多！

尽管初中学习非常紧张，但我不会压缩读书的时间，读书简直成了我的精神脊梁。没有书，我的生活会变得暗淡无光，我成长的脚步会变得又慢又沉。

不仅是我，亿万个读书人都会呼唤：“读书真好！”书推动着中华民族不断前进，书滋养了一代又一代人，书是人类进步的阶梯！

读书真好！

2022感悟推荐 防灾减灾心得体会合集

当我们产生了一些感悟，我们会将自己的思想改变进行一个记录。汇报自己的心得体会能够让组织更了解你，心得体会要写哪些内容呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《2022感悟推荐 防灾减灾心得体会合集》，但愿对您的学习工作带来帮助。

防灾减灾心得体会(篇一)

地壳运动过程中，地下的岩层会受到不同程度的挤压、拉伸、旋扭等力的作用，当力大到一定程度的时候，在岩层构造比较脆弱的地方或原有断层处就会发生突然的、快速的破裂，岩层断裂之处就是震源，岩层断裂所产生的振动就是地震。

在家地震时要躲在比较坚固的家具下或者躲在卫生间、火房里，用靠背捂在头上。在学校时，应用较厚的书本护住头，躲在课桌下，等地震小了再在老师的指挥下有序地撤离教室。在户外，迅速离开山边、水边等危险场地选择开阔、稳定地方就地避震;河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸;山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流;变压器、高压线下，以防触电。

地震发生在地下，地下水埋藏于地层之中，地震前应力的变化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、发浑或引起化学成份的变化等，都是地下水震前的异常现象;临震的气象异常种类繁多，形式多变，主要包括震前风、气压、地温、气温等等，是非常丰富的。震前出现灰尘满天，雾气腾腾，地裂气升，臭气难闻等现象十分普遍。这些异常现象一般在震前几分钟甚至几天多为出现;动物震前异常比较普遍，表现行为有：烦躁、惊慌、活动反常、不进圈。动物异常出现的时间多集中在震前几分钟至两三天，以震前一天反应居多，震中区最为集中;震前植物异常现象与气温、地温变化有一定的关系。表现为在冬季果树开花、重果，竹子开花，树干裂缝。在夏季，如成熟南瓜重新开花，含羞草、榕花树叶子开合时间反常······发现这种异常，应立即采取措施做好防震准备。

其实，不光是地震有强大的破坏力，比如：火灾、泥石流、洪水、海啸······我们应该在户外也注意一下，以免碰到其他灾害。应该定期组织家庭和学校做防灾演习，这样可以减少受害人民。

大家一起动起来!我们一起保卫家园!让自然灾害变得更少!

防灾减灾心得体会(篇二)

增强青少年的减灾意识。防灾减灾，开启幸福生活每一天。灾害无小事，预防要及时。

关于开展防灾减灾活动演练心得体会

我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。

接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。

这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。

点评：本次逃生演练达到了预期的效果。同学们亲身体验，感受深刻。写出了在逃生过程中的动作、心理、语言，明白了要严格按顺序、有秩序撤离，做到不奔跑、不拥挤、不推搡，真正掌握在火灾中迅速逃生、自救、互救的基本方法，为有序、安全的校园环境提供了良好的保障。

关于开展防灾减灾活动演练心得体会

5月7日至13日为“防灾减灾宣传周”。我校积极开展了丰富多彩的“防灾减灾宣传周”系列教育活动。突出了安全工作为学校工作的重中之重，形成了家庭、学校、社会合力，狠抓了学生安全防范，提高了学生安全自护能力。现将“防灾减灾宣传周”活动总结如下：

一、提高认识，加强领导管理

学校组织全体教师认真学习上级文件精神。建立以校长为组长的学校“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动领导小组;制定了“应急避险大演练”和“防灾减灾宣传周”活动方案。

二、广泛宣传，开展系列活动

1、4月29日班主任会议，宣传布置活动安排，确保了各项活动的正常开展。

2、5月1日前由消防设备设施检查组、教学设施设备检查组对校内一切设施设备进行全面检查，对存在的安全隐患立即整治。

3、5.7每班发放一份《小学生自护自救安全常识》由班主任对学生开展自救自护的培训，重点加强学生的逃生意识和技能训练。

4、5.8前每班出了一期防震减灾的黑板报，由政教处进行评比，这次的黑板报从版面的设计到内容的选择都是由学生自己完成，出的都非常的棒，因此政教处决定班班有奖，不仅提高了学生的积极性，更是在过程中学到了很多防震救灾的`知识。

5、5月11日利用国旗下讲话对全校师生进行安全教育。

6、5.12开展自救自护的主题班会，重点防溺水教育、“自救自护”主题班会

7、5月13日开展自救自护三字经背诵比赛(分年级，选择不同的评分标准)

8、5月12日结合市区教育局“全省万校师生应急避险大演练活动”相关活动，开展演练。5月12日上午9点40分，广播室内突然传出警报声，政教处主任朱老师紧急通报学校教学楼发生火灾，请同学和老师马上撤离。朱老师话音刚落，同学们已在老师的组织下，用毛巾、红领巾等物品捂住嘴巴，有序地从楼梯上下来，迅速到达操场集合。此次火场逃生演习，进一步提高了师生火场中自救、自护的能力，提高了师生应对紧急突发事件的能力。

9、全校每名学生写一篇自救自护案例，其中每班选出3篇优秀学生习作上交政教处，并由政教处进行评比。

10、每位老师上交了一份安全教育成功的典型案例。

三、取得效果

1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。

2、通过对各种灾害避险知识的学习，学生的自我保护能力和意识更高了。

3、管理机制更加完善，教育责任到人，落实到位了。

4、创建了安全的教学环境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛围。

总之，通过“防灾减灾”宣传周，特别是逃生演练这一契机，大大加强了对学生的安全教育，建立起了一个安全的学习环境。在今后的工作中，我校将继往开来，与时俱进，进一步做好学校的一切安全工作。

关于开展防灾减灾活动演练心得体会

5月12日是全国防灾减灾日，为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险能力，广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求，我校积极开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，收到了良好的效果，现总结如下：

一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果

为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日课外活动时间，整个过程既紧张又有条不紊，学生在1——2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的能力。

二、以多种形式，宣传学习防灾减灾知识

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报，以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我校结合学校自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育活动，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护能力，达到了活动的目的，收到良好效果。

防灾减灾心得体会(篇三)

我们的生活中有时候会遇到一些小小的困难。有些地方还会出现地震、洪水、火灾等自然灾害，当然，遇到这些危险后，要有一定的办法逃生，不过最好的办法就是减少这一些灾难。

在这次寒假的星期六，我和爸爸到科技馆去参观了一次防震减灾的科普展览。在这一次展览中演示了我们在遇到地震、火灾后该如何逃生的办法。在这次展览中着重讲的是在发生地震时，我们该使用那种有效的自救逃生方法。首先，在室内时发生地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴巴，用鼻子呼吸。之所以这样，是因为墙角和地面会形成三角形空间的地方避震，只有这样，我们才会有安全。看到这里，我想到了在那次汶川发生地震的时候，就是因为有的学校有提前演习的习惯，所以在发生地震的时候，学生们都安全地撤离了，没有发生一些事故。

看完这个科普展后，我感受到了在发生任何灾难时，我们都应该沉着冷静地去面对困难，只有按正确方法去做，就不会有危险。其实地震并不可怕，只要我们在发生地震时沉着冷静地面对灾难，就会有逃生的可能性。有些灾难其实是可以预防的，比如火灾、水灾。

虽然灾难还未降临但我们要防范于未然，多一份安全知识，少一份不必要的损失，让我们多学一点知识，少一点安全隐患。

防灾减灾心得体会(篇四)

拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里浮现的依旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那悲惨的呻吟。

“灾难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起!

我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地;在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子;在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。

而在我们面临灾难的考验时，是否应让我们好好反省一下，灾难的发生与我们的环境有着很大的关联。对于破坏环境，我们不能再屡教不改了，否则，大自然就将会一点一点的偿还我们，这是多么可怕的一件事!不过，更可怕的还是不顾所有，破坏环境的我们——人类!我们总是为了自己的利益，而忽略了其它的细节，总是在不经意间做出了破外环境的举动，正是因为这些平日里不经意间的举动，而导致了现在的结果。我们用破坏环境获取自己的利益，环境又慢慢地偿还我们，我们再用曾经的利益来换取生命，这种循环，不觉得很可笑吗?

曾经的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价!值得吗?回答：不值得!

呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌!

让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾!

防灾减灾心得体会(篇五)

2008年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的'童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。2009年开始每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。

灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为小学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?

首先，最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要到围墙下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。如果发现有浓烟，我们要用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，下面我提几点要求：

第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第二.上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止_件的发生。

第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。

第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，防止传染病的发生。

第五、随着气温的升高，我们小学生不要到河边、沟边、玩耍，更不要私自下河游泳，防止溺水事故的发生。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!

2022感悟推荐 参观学校心得体会最新模板

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们可以用笔写下最想表达的情感。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，怎样才能写好心得体会呢？小编收集并整理了“2022感悟推荐 参观学校心得体会最新模板”，仅供参考，希望能为您提供参考！

20xx年11月6日上午，冒着大雾下了山，来到乐清市特殊教育观摩学习。小雨淅淅沥沥下，看着这群特殊的孩子，我的心里也跟下雨似的。这群孩子是可怜的，受着170多名的注目，他们乐意吗？在参观的时候，我觉得自己是难堪的，因为我们的目光总是停留在最与众不同的身上，大家总是他们指指点点的。虽没有恶意，但这比常人要多的注视，他们不会生气吗？我想他们这帮孩子，有的连自己的愤怒要如何表达都不清楚。这样组织去参观意义在哪里呢？我想任何有同情心的人即使是不去参观也是充满爱心的，而那些没有同德心的人，即使去了，也不见得能有什么感悟。我们这将近200的鱼贯而入我是不情愿的，宁可在某个晴朗的午后，两三位老师安静地拜访，也不愿随着大众，将本来就小的学校挤满。

我们也不能否认，特殊教师的意义重大，特殊学校的课程设置也比较合理。生活数学课、园艺、手工课程的设置都比较合理，学生之间分层教学也颇具针对性。而那些把一辈子都献给特殊教育的老师们，更是值得我们尊敬和爱戴的。教师职业的快乐之一，莫不在于看到自己教授的学生取得了进步。希望在特殊教育学习生活的孩子都能逐步适应社会，都能感受到这个社会的善意，更希望不要有人借着关爱之名来践踏他们的人格。

或许我的体会过于直白和极端，但我希望在中国片土地上，不要向韩国的特殊教育学校那样发生一些难以承受的生命之痛，但愿这群没有能力保护自己的孩子们可以在这个和平时代度过他们安静而快乐的一生。

2022感悟推荐 社会实践活动心得体会

在我们有了一些新的体会时，我们可以用文字的形式表达我们的感受。写心得体会可以将自己的感悟条理化，如何才能写好一篇心得体会呢？以下是小编收集整理的“2022感悟推荐 社会实践活动心得体会”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

作为一名二十一世纪的大学生，我们应该清楚地知道“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。”的时代已经一去不复返。要成为一名合格的大学生，仅仅只是学习课本内的知识是远远不够的，这样的大学生不是现代社会发展所需要的，因此我们必须在掌握课内知识的同时，应该积极参加社会实践活动，接触社会，了解社会，为以后踏入社会，融入社会打下坚实的基础。

大学的第一个寒假已经在不知不觉中悄然溜走，然而我依然沉浸在假期所参加的实践活动所带来的充实和喜悦中。虽然这个寒假只有短短的四十多天时间，但是我依然坚持参加了为期一个月的社会实践。在这一个月的实践中，有欢乐，有喜悦，也有痛苦和泪水，但是同时我也学到了许多，感悟了许多，而这些东西却是我们在学校永远也学不到的。所以可以用白岩松的一句话总结我的假期实践：痛并快乐着。

我这次寒假参加实践的地点是在我们当地的一个大型批发部中，每天早上八点上班，下午六点下班。回想起来，这应该是我从小到大第一次打工吧，而这个假期也应该是我感觉过的最充实和快乐的一个假期。它让我接触社会，了解社会，让我体味世间百态，这其中的所有酸甜苦辣可能只有体会过得人才知道，如果我没有这次实践经历，我可能还会像以前一样浑浑噩噩，活在自己幻想中的世界里。通过这次实践，我终于明白了，什么是社会，什么是现实生活。我在这个地方工作的一个月时间中，所从事的主要工作是搬运货物，对其进行分类分发，并负责一部分的销售工作，总之，对于我们这些临时工而言，就是哪里有需要就去哪里，基本要求就是要做到随叫随到。有的时候赶上购物高峰期，几乎每个人都叫你，自己忙得晕头转向的，稍微有做的不好还要被领导训，自己还只能接受，不能表示丝毫的不满，那个时刻我才终于体会到这就是社会，这就是现实的社会，这里不是学校，没有人会包容你，你能做的只有让自己更出色，把工作做得更好，所有的辛酸与泪水只有自己默默承受。开始的时候也会感觉无所适从，也想过要放弃，但是最终还是坚持了下来，随着工作时间的加长，自己慢慢对工作也越来越熟悉，慢慢的也就可以有条不紊，游刃有余了。虽然有时候也会感觉累，有时候也会碰到那些不讲理的顾客受到本不该受的委屈，但是从这次活动的，我收获更多的还是喜悦和欢笑，更有对人生和社会的感悟。

一个月的时间过得很快，转眼间我就结束了自己的实践活动，再次坐火车来到学校，背起书包，重新成为一名学生。当实践活动结束的那天，拿着老板发的工资，心中百感交集，说不出来是喜悦还是悲伤，细想起来，其实重要的不是自己最后赚了多少钱，重要的自己从这次活动中学到了什么，收获了什么，有哪些东西是自己在学校根本学不到的，有哪些东西是可以使自己受益一生的，我认为这才是这次实践活动的意义所在，精髓所在。

坐在大学的教室里，每当自己感到茫然无措，没有目标的时候，我便会回想起这段经历，它在内心深处告诉我，大学是一个学习的地方，不是颓废和堕落的地方，只有在大学里打下坚实的理论基础，将来到社会才能游刃有余，立于不败之地，学艺不精的注定是会被淘汰的。实践的实践虽然只有短短的一个月，然而它对我的影响却如余音绕梁，绵绵不绝。

通过这次寒假社会实践活动，我不仅明白了人与人之间团队协作的重要性，同时也明白了无论多么简单的一份工作，单单只靠一个人来做，是很难做到尽善尽美的，只有学会团队合作，互相帮助，互相信任和扶持，才能在将来的发展中走的更远，走的更久。除此之外，要想在当代社会中立于不败之地，仅仅学好专业知识是远远不够的，现代社会需要的是全面发展的复合型人才，同时具备独立思考能力和发现并解决问题能力的人，因此我们在大学的学习生活中，不应该仅仅局限于自己的专业学习中，在学好专业知识的基础上，同时也要通过各种渠道去学习各方面的知识，争取将自己培养成一个能够适应现代社会高速发展的新时代的高级复合型人才。在这个大学生遍地走的时代，人才市场上的大学生已不再是什么香饽饽了，然而每家用人单位的招聘条件上几乎都有对工作经验做要求。因此，通过假期社会实践，不仅培养了自己的动手能力，同时也为自己以后迈向社会埋下了一笔无形的财富。

其实这次社会实践活动给我带来的远远不止我所写的这些，它对我的影响是永久的，是终身的。在此之后，我会一如既往地努力学习，在完善自己的理论知识的同时，也会抓住一切可以抓住的机会走进社会去参加社会社会实践活动，培养自己的动手能力，团队协作能力，独立思考能力，发现问题解决问题的能力，为使自己成为一名合格的大学生而不懈努力地奋斗。

生命不息，奋斗不止。

2022感悟推荐 心理健康心得体会(篇二)

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们可以将自己的所思所感写下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，有没有可以参考的心得体会范文呢？以下是小编收集整理的“2022感悟推荐 心理健康心得体会(篇二)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

在复杂多变的社会环境中保持良好的心理适应，是抗拒诱惑、承受挫折、自我调节的关键。因此，学校教育不仅要培养学生的智力，而且要进行专门的心理素质、心理健康教育。要提高全体学生的心理素质，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展；使学生在学习生活中不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导。为了更好地了解学生的心理状况，特总结中学生心理特点如下：

1。情绪。包括焦虑、强迫、抑郁、烦躁。具体表现为：厌恶学习，上课注意力不集中，思考乏力，听课不认真，不认真做作业，但又想把学习成绩提上去，产生了焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激怒，依赖性增强。

2。行为。学习不太好的学生大多都有行为问题，主要表现为：

第一，自控能力差。以前学习良好，成绩不错，后来受心理成长因素的影响，学习中表现为学习困难，上课无法集中精力，记忆力下降，复杂的题目无法集中精神解决等；因注意力不集中、常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，上课摆弄物品或发呆、思想不集中等。

第二，不能很好地适应社会。性格变得孤僻，不愿与同学交往，学习、生活缺乏积极性，上课不愿回答问题，身体困乏，不能积极参与集体活动。

第三，品德标准不明。现今社会中青少年犯罪率不断升高，与品行标准不明有很大的关系。行为违反无法控制，思虑不周，如说脏话、打架、说谎、偷东西、抽烟、喝酒、离家出走等现象均有可能出现。

3。生理。中学生正处在青春发育期，也是人生身体发育的第二个高峰期。在这一时期，学生无论在身体的形态上、机能上，在脑和中枢神经系统的发展上，还是在肌肉力量上和运动能力上，都发生着急剧的变化，生理上的这些发展又为他们的心理发展提供了基础。

中学时代是人由儿童走向成熟的过渡阶段。此时的人既有别于成人，又非昔日幼稚的顽童，其最大特点就是身体、心理的迅速成长和发展。中学生的生长发展是一个不断变化的过程，其中既有积极、进步的变化又有消极的变化。处于青春期的中学生，在身体形态和技能上，在急速的发展中往往会产生不平衡，引发各种矛盾和问题，如果处理不当便会产生不良后果。这一时期被德国心理学家称为“暴风雨时期”，美日心理学家称之为“危险期”。

1。行为。中学生行为观察的目的性、自觉性提高了，思维已由形象思维发展到逻辑思维为主，并由经验转向理论，表现在逻辑思维的组织性、敏捷性、灵活性、深刻性、批判性的发展上；在面临问题时能够较快地从根本上抓住矛盾焦点，能够独立、批判地思考，对同学、老师、家长、书本有自己的认识和看法，喜欢争论和怀疑，敢于发表自己的观点，不迷信权威。

2。情感。中学生的情感丰富，高亢而热烈，富有朝气，容易动感情，也容易激怒，情感体验比小学生深刻；对未来充满了憧憬和幻想，具有活泼愉快的心境；自我调节和控制能力提高了，情感有时带有矛盾性和两极性；由于性发育和对未来的向往，在异性交往中有时会遇到困惑。

3。意志。中学生意志的特点主要表现在目的性、果断性、自制力几个心理品质上，能够有目的、自觉地做出意志决定和努力；在果断性上有了显著发展，自控能力不断增强。

4。人生观、价值观。年龄的增长、视野的开阔及受教育年限的延长，使中学生开始对人生及世界进行思考和探索。

5。道德品质。学生的品德有一个完整的结构，即道德认知、道德情感、道德意志、道德行为，它们相对独立又彼此联系，密不可分。道德认知表现在道德思维的发展和道德观念的建立上；道德情感是人的道德需要是否得到实现而引起的主观的内心体验，它伴随着道德认知的发展而加深；道德意志表现为战胜非道德的动机、排除困难的决心。

依据我国教育指导思想和方针，坚持育人为本，根据中学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中学生良好的心理素质，促进其身心全面健康和谐发展，是我们义不容辞的责任。