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文中主要分为3个思想观念，断却多余、无用的欲望；舍弃负担、杂物；远离执念、等负面情绪。

全文皆以故事案例的方式表达，属于轻快节奏，它是心灵与生活的整理术法，能让杂乱的生活和心境回归纯粹。

“断”的观念表达出‘多并不一定有用’的中心思想，断绝让自己的生活和心灵增添无用的烦恼与事和物。

“舍”字观念我更是受益匪浅，很多放了两年没穿却又完整无缺的衣物能够得到完善的解决，舍字诀功不可没，只有勇于舍弃才能拥有更好的现在和未来。

“离”字观念，讲的是对心中的执念和杂念如何去远离与避让。

如果你害怕阅读此书会丧失自己所谓的狼性，那你大可放心的研读。

书中并非让你无欲无求，只是帮你减去负担，帮你跑得更快，帮你活得更自在，追求得更远。

也不存在什么佛系销售，此书会告诉你，所谓随缘，应如种树一般，尽心尽力，施肥浇水，毫不懈怠，至于最终能收获果实多少，才是真缘。

此书让我明白与物最好的关系是谨慎的拥有，珍惜的使用，勇敢的舍弃。

如果运用在心境上，“断舍离”能让我更加清晰心中的所欲所求，并不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往的全力追赶。

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第一次看到《断舍离》这本书，是基于一次偶然。说是偶然，其实我觉碰到它也是一种必然。我总喜欢时不时去当当网看看一些畅销书排行，然而这本书就在其中。当我看到“断舍离”三个字的时候，我就被他吸引了，大概看了一下简介，果断买了一本回来细细阅读。

什么是断舍离?

一：斩“断”物欲

我们想要的越多，欲望越强，我们的烦恼也就会越多。当我们的欲望远远超越了自己能力的时候，一大堆麻烦也会随之而来。

以前一碗加蛋的泡面都会觉得很香，让人感觉幸福，现在大鱼大肉都觉得食之无味。

以前能有一层平房住就会感觉到安全和幸福，如今很多人家里楼房好几层，却拿着父母的养老钱，四处举债去省城买房，如愿住在城市高楼大厦中却过的很不快乐。

以前骑辆自行车都会感到开心，如今我们过年走亲骑辆电动车都会感觉没面子，我们买了桑塔纳，紧接着过了没多久我们觉得桑塔纳没有档次，我们贷款买了奔驰，觉得它上档次，有面子。

在不断追求物欲的过程中，我们迷失自我。

我们在为工资低，每月贷款而烦恼，我们整天忙于工作，远离故乡，将儿女交给年迈的父母照顾，在他们最需要我们的时候，我们却不能陪伴在他们身边。却还说“戴上金箍如何爱你，不带金箍如何救你”，或者“有家的地方没有工作，有工作的地方没有家。他乡容不了灵魂，故乡安置不了肉身。”这样的话来安慰自己。

似乎我们忘了生活的本真，忘了自己真正想要的东西。慢慢的我们越来越讨厌现在的自己，却又无可奈何。

当我们回到家，看到有爱自己的父母，看到自己爱人和孩子，他们期盼着你的归来，这时候你才发现幸福就是这么的简单，有爱你的人，有你自己爱的人。

人生短暂，请珍惜当下的人事物，擦亮自己的双眼，别让过多物欲蒙蔽了自己发现爱，发现真善美的眼睛。

二：“舍”弃废物

生活中我们被千奇百怪的物品所包围，我们经常一时心动便将它们带回家。回家后却发现用处不大，但又舍不得扔掉或送人，随着时间累积，家里就像一个“垃圾”场。我们因此烦闷，身体抱恙。

我们遇到了很多人，受过很多伤，却久久不能忘怀，我们经常回顾过去，让那些不开心人和事时时烦恼着自己。

我们微信电话中有成百上千的人，但当我们彷徨无措的时候，却不知道该打给谁。我们想要做的事情很多，但我们却没有一样做好。

我们生命是有限的，时间和空间也是有限的，可用的能量、精力也是有限的。

为了珍爱当下的人，事，物，为了;为了身体轻快，心灵轻盈、愉快;

为了坦然面对人生路上的人、事、物的到来和离开。

请舍弃家中怎么看都是垃圾的东西;请和那些让我们难过伤心的往事说声拜拜。请用心关爱那几个你在乎的人，并且在乎你的人;请用心去做一两件自己喜欢热爱的东西，并一直坚持下去;请允许自己有梦想，接受自己普通，在追梦的路上让自己变得更好。

三：脱“离”执念

我们执着于为什么我对你那么好，你却离我而去。我们执着于我那么努力，却没有获得应有的回报。

我们执着于大城市的房子，执着于那位已经远去美丽的姑娘。我们执着于自己真心真意换来的却是别人虚情假意。我们为太多事情执念。

岁月静好，来的来，走的走。有些人事物注定会来，有些则注定会走。

有一位僧人兼宗教学者这样形容断舍离：

每个人都会在某一天都会失去自己最宝贵的东西，几乎没有人能在最关键时刻做到释怀。只有在日常生活中不断练习如何放手，才能坦然地接受烦恼，甚至衰老和死亡。

请用心对待我们经历过的，和将要经历的;请珍惜我们所拥有的一切;请坦然面对我们所失去的;我们都知道生命终将有尽头，我们能做的就让这个过程变得快乐有趣，精彩纷呈。

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《断舍离》是日本山下英子的作品。刚开始听说这本书名的时候我以为是一本关于禅教的书，没想到静下心来读的时候，却发现其中的道理要仔细阅读才能得以升华，读一遍可能体会得不是很深刻。

断舍离就是收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。

断就是断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍就是舍弃家里到处泛滥的破烂。

离即是脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

断舍离的主角并不是物品，而是自己。这点和收纳术是不同的。

整理房间就是整理自己。并不是心灵改变了就行动，而是行动带来了心灵的变化。只要有行动，心灵就会跟上脚步。可以说，断舍离就是一种动禅。

在生活中，我们总会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了东西是不是适合自己的品味，很多时候只想到它便宜，没想到即便买回去了，它会不会有使用的价值，还是买了回去之后一直积压在那里。这也正是我们考虑问题的所在，很多时候很多想法只是一时冲动，不分轻重就去做了，然而当问题的结果出现分歧的时候，才发现当初怎么会这么做呢?教学生也是这样，要根据实际的情况来辨析他们的心理，而不是几十年如一日的去用一个模式试图改变他们，他们是有思想的人，是不能任你改变的。

《断舍离》这本书告诉我们不要以“总有一天会用得上”之类的借口，就那样把东西放在一边不去处理。而是让它们去到此时此刻最需要它们的地方，要有意识地不断把物品送出去，“舍弃”掉。物品处于恰当的位置，才能展现美感，工作中也是要有这种精神，只有思想不断进步，你接触到的教育信息才是最新的，最棒的，而不是以为自己十几年前就读了某位名家的教育书刊，就一直沿用那里面的思想一路下来用到自己的教学上，那都是行不通的。

断舍离其实就是一个不断地选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据阶段的不同而有所差异。就像我们做教师的，总是要在不断的学习中更新自己的教育观念，不断超越，改正自己以往的还认为可行的教育方法，现在的学生教育成为难题，现在的学生家长由于年轻，阅历少也成为我们教育对象中的一个要研究的课题，所以，要想做到断舍离，真是要经过一段时间，思想上要超越，行动上更是要提高，人生需要通过不断的经历，不断的选择，才清楚自己心中到底想要的是什么，明白自己的工作任务是什么，人生才不会迷茫而毫无意义，失去生机。这本书我很喜欢，有时间我要多读几遍。

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“叮铃铃”“叮铃铃”哎，闹钟又响了，如果我没猜错的话现在又到了看书的时间了。“书书书”又是书，我简直烦透了。这时爸爸走了过来对我说“读书要心静，不能心乱”听了这话我无可奈何得随便拿起一本《闪闪的红星》，心不在焉读了起来。随着一步一步的深入阅读，我感觉对这本书有了浓厚的兴趣，书中的一个个动人的故事吸引了我。

《闪闪的红星》这本书主要讲了红军战士抗日的故事。我被书中每一个小故事感动着。故事中的主人公潘冬子十分可怜，在他很小的时候自己的妈妈为了掩护同志壮烈牺牲，爸爸随红军转移，就把他留到了一位老乡家里。爸爸临走时留下来的一颗八角帽上的红五星，在艰苦的岁月和漫漫长夜中温暖着潘冬子幼小的心灵，坚定了他爸爸一定会回来、红军一定会胜利的信念。当映山红再次开满山野的时候，长大了的冬子肩扛枪，带着缀着闪闪的红星的帽子，和父亲并肩走上了解放全中国的队伍中。

通过读这本书我对书有了新的看法，一开始我把书比做是我的“敌人”，现在我把书好比是我良师益友，“书”它可以给我带来快乐、感动和充实，是我一生享用不完的财富。

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我花了几个星期看完了这本书，记住了会心一笑的感觉。一场戏落幕，一场戏接着演，没有什么特别大的道理，但就是觉得，总能有那么点意思，总能咂摸出什么来。然后眯一眯眼，权当笑过。不记得哪个地方的哪个老人，似乎有好多地方的好多老人都这么说过：你们这一代年轻人，看过的道理太多，经历过的太少。是啊，都没有经历过，凭什么认同或者反对呢？

李诞说：“三年前写的话：‘你知道吗？我年轻的时候想做许多事情，我想恋爱、吸毒、周游世界，就是人们年轻的时候都想做的那些事。你知道最令人烦恼的部分是什么吗？就是我现在正是年轻的时候，可实际上我什么都不想做。我只是觉得要对年轻有个交代才说了那些蠢话。我在等着年轻过去。’

总算要过去了，挺好。”

刚踏进社会的时候，我说，我要去越野，我要去旅游，我要去改变平凡的自己。后来，马拉松参加了，泥泞挑战也去了，跑山也去了，越野还没开始，冬天就来了。寒冷限制了我的动力。后来，晕机晕船，中暑，各种废，体质限制了我的动力。后来，我还是平凡的我，可能画画比以前好了，算是慢慢耗出来的。遗憾的是，我正年轻，却慢慢有些懈怠。幸运的是，我还年轻，虽然以后也说不定会怎样，但是我还能去一一经历，去制造开心，去感受大自然的磅礴与静谧，去享受风的吹拂与呦呦鸟鸣。这么颓，这么丧干嘛。

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看了《匆匆》这篇课文，觉得人生有限，时间无限。我们应该珍惜时间，不要让它从我们身边溜走。

我的成长也是如此。几经风雨，几经春秋，我从一个牙牙学语的孩子，变成了即将进入中学的少年。六年过去了，无声无息，无影无踪。

一年级的时候，日子在秋千上过，二三年级的时候，日子在踢腿中闪过，五年级的时候，日子在篮板和鼠标上过。一年级到五年级的匆忙中，我能做什么？在我快乐的日子里，我不再努力学习，没有好好做作业，成了一个不学习的孩子。以后的日子里，我会认真完成老师布置的所有作业，再也不能马马虎虎，把书包文具摆放整齐，把画画学得更好。

过去浪费了很多时间，所以从现在开始抓住每一天！让每一天都过得充实。