经历往往能够给我们带来一些收获，我们需要撰写自己的心得体会。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，好的心得体会都有哪些内容？小编为此仔细地整理了以下内容《《无声告白》读书心得其四》，仅供参考，欢迎大家阅读。

用了一天的时间，读完了这本20xx年在美国的畅销书，就像是有种魔力，被书中一家人深深吸引，想一点点的解开他们一直去掩盖的内心和一触即发的愤怒，对生活，对社会，对周围的一切。

从这本书中，我们可以看到种族歧视的问题，男女平等的问题，家庭教育的问题等等，但我认为最核心的是，每个个体的自我实现。所有这些社会问题当集中发生在1970年代一个美国混血家庭中时，并没有太多的普遍性，但书中反应的每个人不断在追寻自己心中的理想，却不分时代，不分家庭，一直在我们的社会生活中存在着。整本书读来，好像这个家如一口冰冷的地窖，不管是父母，还是孩子，都极力想逃脱，因为他们想要挣脱这个家的束缚去追求内心的自由。

母亲玛丽琳，本来是要在自己母亲的规划下从哈佛找个理想老公，然后从事医生这让人羡慕的职业，但是由于她从小与众不同的心理和环境，让她对与众不同的“中国”教授一见钟情。不管是对凯瑟琳或者是詹姆斯，他们的相遇好像对彼此都是一种解救。就这样，玛丽琳放弃了自己的职业理想，和母亲断绝了关系，开始了全职太太的生活。在母亲去世之前，她自己的理想被遗忘，但母亲的突然离世，让她心底里的曾经的梦再也不能压抑，她决定离开这个家，离开丈夫，抛下两个孩子，去完成自己的学业。她为什么选择如此极端的方式呢，的确，她在家庭的角色不允许她有自己的理想。她每天要将大部分的时间花在研究食谱，打理家务，打理孩子。终于，她迈开了追求自我的第一步，但是就在此时她又怀了第三个女儿，她必须回家。这是全书中她唯一一次追求自己的自由，但她被现实又推了回来。

第二个书中明显想逃脱的就是他们的大儿子汉斯，他总是被父母忽略，不管是他的学业，还是他的交际，他的爱好，他的理想，基本没有在父母的口中出现过，父母只关心他们的女儿。就这样，他默默的坚持着自己的爱好，为了他的理想和自由。只有两次，他打破了往日的沉默去勇敢的表达自己，第一次是他终于接到了哈佛的录取通知书，第二次是他不顾妹妹的阻挠去找杰克逼问真相。在父母眼中，他唯一的成功就是去哈佛读书，除此之外，家人不关心他任何事情。作为哥哥，他是妹妹在学校唯一的依靠，但他自己不知道，他的离开，带给妹妹多么大的恐惧。

第三个逃离过这个家的是他们的父亲，詹姆斯。作为第二代移民，他哈佛名校毕业，大学终身教师，但始终摆脱不了“中国佬”的称号。在女儿莉迪亚死亡之前，他是这个家最稳定的守护者。但女儿的离开，让他情不自禁的想要逃避眼前的一切，妻子的无理取闹，儿女的期待，现实的残酷，就这样，他投入了另一个女人的怀抱去忘却需要面对的一切，但刚开始他也没有想过要离开这个家。真正在自己的太太说到，是他的与众不同，才让家庭遭遇了所有的这一切的灾难时，他对这个家动摇了。这是他一直深藏内心的自卑和自尊，他自己从来不敢提及，现在从他白人太太终于还是说出口了，他绝望的离开了家。最后，当他终于又回归时，他明白他和太太之间，需要把彼此真正想要表达的正确表达，只有这样，他才能拯救这个家。

家里最小的，只有五岁被所有人忽略的小女儿汉娜，恰恰是最了解在这所房子里发生的一切。她知道姐姐在向母亲欺骗她不读书的事实，她知道邻居杰克对哥哥的爱慕，他知道他在家里需要做的，就是去了解真相并且不能告诉任何人，她居然做到了。真是讽刺，当所有大人在以为他们了解事情时却从来没有怀疑过，他们知道的到底是对是错。最后，当姐姐去世，父亲和汉娜再次玩和姐姐曾经的游戏时，仿佛这个家再一次的洒满了阳光。

最后，是家里的大女儿，莉迪亚。书中以她的死亡，一层层的揭开了这个看似平静的一家人的内心世界。当莉迪亚去世之后，母亲坚持说的一句话是，必须有人要对她的死负责。到底是谁呢？这个悬念在书的最后两章揭开了，莉迪亚终于承受不了母亲给她的学业压力，父亲给她的社交压力，哥哥即将离他而去的现实，她每天生活在恐惧中。就这样，她平静的走进了湖中。谁应该对她的死负责？母亲，父亲，哥哥，朋友，好像所有人，都是把他推向湖中心的凶手，但好像这些人又都是受害者。父亲的童年遭受种族歧视，母亲的毕生理想是做以男性为主导的医生，男性好朋友居然一直爱慕自己的哥哥，当这个刚刚十六岁的小女孩在父母之爱，兄妹之情，男女之爱都将失去的边缘，在这些恐惧中，她选择走向湖中，“无声告白”她所承受的这一切，她终于不用再承受其他人对他的期待了。正如作者所说：我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

整本书描述的故事并不多，但在环环相扣的人物叙事中，每个人物形象异常丰满。他们内心经历的痛苦煎熬，是谁给予的？这个夏天，这个家的每个人如同莉迪亚一般，经历了一次在生死边缘的挣扎之后，他们最后选择了一起“再生”。作者：Ququ

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[读书心得模板]《无声告白》读书心得最新模板

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莉迪亚承载着母亲想要成为医生的期望，承载着父亲想得到朋友的期望，她做的一切事，都是为了让母亲不再离开，顺从去做自己不喜欢的事。内斯想要逃离这个可怕的家庭，在这个充满希望的家庭中，莉迪亚是可怜的，内斯喜欢天文学，他自己学，他想去别的大学，可他知道父亲只会让他去哈佛。汉娜是家里被忽视的孩子，但她是家里最了解莉迪亚的，她半懂莉迪亚的内心，知道她在挣扎，知道她的情绪变化，可她阻止不了事情的发生，改变不了什么。

家庭对一个人的影响是巨大的，不管你承不承认，也许这一生，我们都逃离不了家庭潜移默化的影响。在这个漩涡中，不是你想走出来就走的，千丝万缕，处处相连。

书中，莉迪亚是不理智的无奈，她知道自己做任何反抗都无用，因为她的软肋是母亲压制她的武器，一直到她死亡，母亲才觉悟，原来，她给的并不是孩子喜欢的，一直以来都是她想要的，可幸的是她终于知道了。莉迪亚把所有的事都放在心里，只有在内斯面前，才松一口气，压倒她的最后一根稻草是内斯九月要离开家，去上学。

汉娜无声的陪伴，无人知晓。这个家庭中，所有人都会记得莉迪亚，记得她的反抗。

沉默不是不知，而是不想说，沉默不是软弱，只是不想说。

无声告白读书心得800字(篇五)

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，我们可以将自己的想法记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，怎样才能写好心得体会呢？以下是小编收集整理的“无声告白读书心得800字(篇五)”，仅供参考，希望能为您提供参考！

“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”

这是写在封面的文字。很简洁，却很犀利。

其实我们很多人都生活在爱的“牢笼”之中，却浑然不知......

期待

曾经我一直认为“期待”是个褒义词，是对未来某种美好的向往和憧憬。殊不知，期待也会变成一个可怕的梦魇。莉迪亚的失踪和死亡，点醒了这个畸形的家庭。但是付出的代价，太让人感到惋惜。她在最后一刻想明白了，她并不想变成妈妈期待的那样，她决定去告诉妈妈，她喜欢什么，她不喜欢什么，她并不想死......但是如果没有死亡，她的父母会被唤醒吗？我不知道。

期待是个伪命题，更多的原因是因为他们的家庭背景。玛丽琳是单亲，詹姆斯是亚裔，他们作为父母本身的成长背景，潜移默化的影响了他们的下一代。玛丽琳成为母亲后，由于自身的梦想没有实现，而把这种期待移嫁给了自己的孩子——莉迪亚。玛丽琳和詹姆斯把莉迪亚视为掌上明珠，把所有的“爱”都给了她，以为他们给的，就是她想要的，从来没有关注过孩子本身的想法，从来没有问过莉迪亚到底喜不喜欢。

家庭

家庭对孩子的影响，包括我们自己成长的家庭背景对我们的影响，都是有着密不可分的联系。我们自己身上很多的脾气、秉性，其实都会有父母的影子。有时候，我们看到了父母的缺点，害怕自己有一天也会变成父母一样的人，然后用力想要摆脱。但是终其一生，在我们骨子里流淌着他们的血液，这是无法改变的事实。

我们能做的，是学会坦然和成长。坦然面对自己的一切，抛弃固化思维。试着把自己性格里好的一面发扬光大，把不好的一面通过不断的学习让它越变越小，算是一种修炼吧。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

学会爱

期待必然会有，但重要的是我们懂得如何去平衡期待，包括对自己和孩子。平衡期待的根本是懂得如何去爱。学会倾听、学会承担风险、学会面临冲突、学会尊重孩子的独立性，这才是爱，而不是以一种自以为是“爱”的爱，去强加给孩子。与你们共勉。

今日读书心得: 无声告白读书心得精选一篇

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们会将自己的思想改变进行一个记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，有没有可以参考的心得体会范文呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“今日读书心得: 无声告白读书心得精选一篇”，仅供您在工作和学习中参考。

故事发生在1977年的某一个早晨，一个普通的美国家庭和无数所有的家庭一样，母亲为孩子们精心地准备好了早餐，正在催促着孩子们动作快点，吃完好去上学，大儿子内森已经下楼来了，小女儿汉娜也来到了餐桌旁边，只有大女儿莉迪亚迟迟没有下楼，母亲一遍遍地喊着，没有回应，只好自己上楼去查看大女儿的房间，床上的被子整整齐齐，就好像从来没人睡觉一样。母亲赶紧打电话到学校以及他们她女儿所认识的同学朋友，得到的回复是没有看到莉迪亚。父亲詹姆斯报警了。警察大致了解了基本情况以后，家门口美丽的湖边有一艘小船，湖水抽干以后，找到了莉迪亚的尸体。

母亲玛丽琳无法接受事实，一直认为被她寄托无限希望的乖巧女儿不可能自杀，在母亲心中，莉迪亚聪明，成绩优秀，美丽善良。她还没有完成她母亲给她设计的梦想———长大以后要成为一名备受尊敬的医生，那也是她母亲玛丽琳未完成的梦。莉迪亚备受来自父母的万千宠爱。在三个孩子中，哥哥内森一直梦想当宇航员，莉迪亚按照父母的安排一直是乖乖女。小女儿汉娜是被父母忽略的孩子。因此，她总是躲在家里的一些角落里来观察这个家里所发生的一切，只是没有机会来和父母表达，或者说父母不愿意倾听来自她的声音。

父亲詹姆斯是一个在美国出生的中国人，从小备受歧视，一直期望摆脱来自人种肤色的自卑阴影。母亲玛丽琳来自一个单亲家庭，她的母亲希望她长大以后找一个优质的男人结婚生子，并且过上令人羡慕的幸福生活。当玛丽琳在哈佛女子学院遇到教历史课的博士詹姆斯以后，她大胆地向他靠近，并且坚信他能在哈佛最终谋得教师职位。詹姆斯最终未能成功在哈佛谋得职位，换到了一个其他小学校。玛丽琳不顾母亲对婚姻的反对，坚定了自己的选择，最终和詹姆斯结婚生了三个孩子。

婚后的玛丽琳在八年内生了三个孩子，自己的医生梦也就此切断了。即使她有过一回抛夫弃子离家出走去重启她的梦想后，因为学业的中断重新捡回变得越来越苦难，再加上对孩子的思念，最终彻底放弃了自己的医生梦，把所有的希望寄托在女儿莉迪亚身上。莉迪亚在一面享受着父母的宠爱，同时也遭到了来自家里哥哥内森的排挤和嫉妒，甚至有一回哥哥在她五岁的时候把不会游泳的她推到水里，最后虽然又把她拉了上来。莉迪亚知道父母不顾一切想好得到什么，因此，她竭尽全力去讨好他们。她害怕母亲再次离家出走，她甚至想，只要自己表现乖巧，听话懂事，母亲就再也不会离开她了。因此，她不敢告诉父母她在学校没有朋友，尽管父亲希望她不要走他们的老路，希望莉迪亚能够融入到集体中去，而不是被排挤，被戏弄，被羞辱。她也不敢告诉她的哥哥和父母她在学校的物理分数逐渐下滑，更不敢告诉父母她靠近了父母和哥哥心中的混混———邻居杰克，杰克在学校以玩弄女孩而臭名昭著。当日子一天天过去，家里不受重视的内森反而拿到了哈佛的录取通知书，而莉迪亚眼看着哥哥马上要离开家，她内心的依靠马上就要走了，她害怕面对来自父母的殷殷期待，害怕留在家里，于是，她去找杰克，可是杰克并不喜欢她。所有的依靠似乎都离她而去，最终使莉迪亚无法承受。她选择了结束自己短暂的一生。

其实，这本书看着特别压抑，看到父亲詹姆斯的软弱，沟通无力，无法保护自己年幼的孩子在外面受到欺负，我在想，这样的父亲他合格吗？母亲玛丽琳还是没有走出她母亲的原路，继续做一名家庭主妇。把所有的希望押在莉迪亚身上。即使面对婚姻中丈夫的出轨，也选择了容忍和克制。这个家之所以悲剧，夫妻过度依赖对方，玛丽琳期望通过婚姻改变自己的命运，詹姆斯希望通过娶一个白人女孩改变自己忍受的歧视。结果什么都没有改变，不变的歧视延续到了子女身上。 婚姻是精神上的门当户对。两个软弱无力的人怎么可能从对方身上获取独立自强的力量呢？孩子是独一无二的自己，她有自己的人生，我们终须明白：我们自己的梦想要靠自己来完成，孩子有她自己的路要走，我们终究是无法左右的。

[作品悦读]《无声告白》读书心得范文网页版

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莉迪亚短暂的一生是悲剧，她的母亲是悲剧，父亲是悲剧，在她的死亡之前哥哥妹妹也是悲剧。

活在失去母亲、失去安稳家庭生活的恐惧中，莉迪亚学会了附和父母的期待，母亲希望她继承自己的心愿成为医生，因人种而自卑的父亲希望她合群，与其说她是父母最爱的孩子，不如说她是父母的期待的具象化。

莉迪亚每次对母亲回答“好的”“是的”、对父亲讲述朋友与舞会的时候，她渐渐感受到了痛苦，哥哥内斯是最了解这个家庭内情和她巨大压力的人，也是给予她无声安慰的人，可是他即将要离开了，离开这个令人窒息的家，抛开一切，当然也包括妹妹莉迪亚。莉迪亚意识到了这一点，她无法改变这一点。幼稚的女孩渴望用一些叛逆来报复自己的哥哥，她选择了内斯最讨厌的杰克，可是更令人绝望的是，杰克爱着内斯，他没能实现莉迪亚的叛逆报复，反而激起了莉迪亚自我意识的觉醒。

莉迪亚开始思考自己想要做什么，也真正想通了，她决定改变。她独自来到湖边，乘上小船，划到湖心，她希望开启不一样的人生。但这次没有内斯托住她的手，她再也没能从湖里上来。我更愿意相信这是一次意外。但我不能肯定，莉迪亚意识到自己无法自控地沉入水底时，她在想什么。是恐惧？后悔？还是解脱？没有人知道。

汉娜是游离在整个家之外的人，詹姆斯和玛丽琳关注的是莉迪亚，内斯关注的是莉迪亚，她想要爱，想要靠近自己的家人，但他们每一次都推开了她，读书笔记m她只能收集一些小东西，一些与家人曾密切相关但他们已经不要了的小东西。这种游离使得汉娜看得清楚，她看清了莉迪亚的心理变化，只有她看得懂莉迪亚的假笑，她看清了杰克的爱。但没人会关注或倾听她的发现。或许只有她知道莉迪亚死亡的真相。

故事的结局似乎很圆满，出轨的父亲回归了家庭，歇斯底里的母亲重拾了理智，崩溃的哥哥开始学会放下，被忽视的妹妹获得了家人的爱。他们似乎意识到了自己的问题，意识到了这个畸形的家里缺失的东西，这对于汉娜或许是一件好事。但是莉迪亚永远不能享受这样的轻松了。

活着读书心得其四

在我们有了一些新的体会时，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，哪些心得体会范文值得一看呢？以下是小编收集整理的“活着读书心得其四”，仅供参考，欢迎大家阅读。

一口气读完，心中久久不能平静。泪水多次掉落。有道是男儿有泪不轻弹。但此时此刻我想说的是，命运怎会如此残酷？有种向苍天怒吼不甘的冲动，太多的不甘……

死亡不可怕，也并不以你的可怕而不来找你。真正可怕的是有些时候你只能眼睁睁的看着他们都一一离你而去，而你却一点办法也没有，独留自己一个人，就像本文主人公。

活着，短短一篇。朴实无华的第一人称平淡的道尽了他们的一生。故事从解放前一直到19世纪末。这不正是我们祖辈，父辈，都亲身经历过的那段岁月吗？也包括我们80后的那点有限的童年记忆。那样的年代，字里行间已经令人十分动容，而实际更是不敢想象……小时候常听起祖辈，父辈提起过他们的岁月……而我也仿佛跟随故事跟随儿时的记忆碎片在里面找寻他们的影子。如今，让人不经感叹，我已长大，你也白发，时间都去哪了？让人不胜唏嘘……

活着，活在当下社会是我们莫大的福气。和祖辈父辈以及书中的各种动乱，战乱，饥荒，疾病等等来比现今的我们可算得上是天上神仙的日子。这让我们怎能不好好珍惜呢？没有比活在当下更幸福的'事了。好好活着，活出自己的精彩，把美好的生活一直传承下去！！！