小学生的运动感受和体会精选。

每个人的内心深处常常会有很多的想法，我们要主动去写一篇全面的心得体会。心得体会，就是每个人对某些事或人见仁见智的看法。心得体会大全小编搜集了多篇文章其中“小学生的运动感受和体会 ”最为精彩，欢迎您参阅读本网页！

小学生的运动感受和体会 篇1

多彩的暑假即将结束，在妈妈合理地安排下，这个假期可以说过得既充实又快乐，除了上英语、奥数补习班外，大多时间都是以锻炼为主题，项目有：军训、爬山、游泳、跳绳、溜溜球…我想谈谈我的感受。

通过五天的军训我学会了忍耐、自立、坚强和勇于承担责任，懂得了什么叫做令行禁止，整齐划一和团队精神。让我有一种苦中有甜的感觉。爬山是我们家的家庭活动，每周抽一天，一大早就出发，到凤凰山锻炼，爬山过程中，有时会觉得没有尽头，单调而枯燥，但当你通过坚持，大汗淋漓地站在凤凰山顶峰时，清新凉爽的风吹过，你就会有一种大大的成就感。今年我的游泳技术有了新的进步，原来在深水区我还总要借助浮板，现在我基本能自力更生了，我憋气的时间也比以前长了，并学会了仰泳，而且我还通过看别人在自己学习自由泳。

跳绳和溜溜球是饭后一小时的活动项目，我和妈妈会通过比赛的形式增加运动的趣味性，玩它们也是需要技巧的，要身体协调，不能心急，主要作用是可以减肥。是运动让我有机会投身于大自然，体会到大自然的多姿和美丽，也是运动让我强身健体并锻炼了我坚强的意志。

小学生的运动感受和体会 篇2

生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我拥有健康的体魂；因为运动，让我快乐的成长；因为运动，让我的生活变的五彩缤纷。我的运动来源于自行车。

一开始，我每天都是跑步运动，可我看到有人骑着自行车出门的时候，我便想到骑自行车的运动方法。

我学骑我爷爷的自行车，我刚开始学的时候，妹妹扶着我，到后来，妹妹说：“我松手，你自己骑着试试。”我的妹妹一松手，我的心就慌了。我就对自己说：“我一定可以的。”顿时，我充满自信，鼓起勇气，蹬了起来，没想到，我骑了一小段路，就摔了一跤，妹妹说：“我还是扶着你吧。”我说；“不用了，我一定可以学会的。”

我刚刚骑上自行车，心又慌了，这才刚一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放弃，如果放弃了，就等于半途而废。我便充足勇气，蹬了起来，摔了第二跤，第三跤，膝盖都摔流血了，2个小时过去了，我终于学会骑自行车了。

我心里比吃了蜜一样甜，跑回家，给我的家人说我会骑自行车之后，哥哥给我竖起大拇指，都对我刮目相看。啊！运动，让我们敞开怀抱尽情享受你带来的阳光，去体会运动生命川流不息的激情，因为运动，我健康，我快乐。

小学生的运动感受和体会 篇3

快乐的暑假来到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸妈妈一起到太庙公园晨练，因为我知道锻炼身体能让我长得高高的，壮壮的，像头小牛，哈哈哈……我们每天的锻炼是这样进行的，首先、是预备练习绕着太庙公园慢跑三圈，等全身活动开后，做深蹲跳起的动作，共做5组每组跳7个，爸爸说如果能坚持我就会长得比他还高，再然后就是和爸爸妈妈学习打羽毛球，这对我来说可是全新的内容，一开始我连发球都不会，每次拍子一挥球就稳稳的落在自己的脚下，真是丢脸啊。

但是经过爸爸的耐心教导和我的不断努力我终于会发球了，后来我甚至可以和爸爸打上几个回合了，好开心啊！爸爸说：“不管学什么只要坚持就会有收获，没有什么学不会只有自已想不想学。”爸爸说的真对“世上无难事只怕有心人。”这个暑假我真切的体会了运动带给我的快乐！

小学生的运动感受和体会 篇4

各位老师、同学们：

大家好！

春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，我们迎来了高王小学春季运动会的胜利召开。

在今天，我们将用行动践行奥林匹克精神，我们将用呐喊为高王小学春季运动会加油、为我们全体运动员们加油。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨；努力发扬拼搏，进取，友爱，互助的精神，努力拼搏，勇攀高峰，赛出风格，赛出水平，充分展示个人风采，为各代表队增光，为校园添彩。

在此，我代表全体师生向参加比赛的运动员表示热烈地祝贺！向本届运动会中的所有工作人员和服务人员表示衷心感谢！

一、下面请米校长宣布20XX年高王小学春季运动会开幕式现在开始！

二、请国旗队、运动员代表队、裁判员代表队入场。

（播放运动员《进行曲》）入场式）

：首先进入我们视线的是国旗队！他们个个精神抖擞，意气风发！威仪又庄重，从他们炯炯有神的目光里我们看到了未来，看到了希望。

：走在队伍最前面的是我们一年级代表队。看！他们穿着整齐的服装，正向主席台走来。别看他们年纪小，个个都精神抖擞，充满生机，充满活力，一张张天真无邪的笑脸上洒满灿烂的阳光，他们是这次运动会的新生力量，多像是一群可爱的小天使哟！相信他们一定会以自己出色的表现为运动会增添新的色彩。小小的运动健儿们，祝你们成为本届运动会上最亮丽的一道风景线。

：现在走过来的是二年级代表队。他们英姿飒爽，气宇轩昂。步伐整齐有力，声音清脆响亮。相信二年级的小运动员们会在接下来的比赛中奋力拼搏，取得优异的成绩！以实际行动庆祝学校运动会的召开！

：现在向我们走来的是朝气蓬勃的三年级代表队。从他们整齐的步伐和响亮的口号声中，看出了他们的信心，他们团结协作。相信在本次比赛中，他们一定会赛出成绩，赛出风格！

：现在向我们走来的是活力四射、朝气蓬勃、英姿焕发的四年级同学。这是一个团结进取、富有青春活力的班级，在本届校运会上他们本着重在参与、展现风采的宗旨，积极发扬奥运精神，为本届学校运动会争光添彩，我们真诚希望他们在本届运动会上勇创佳绩！

：现在向主席台昂首走来的是五年级代表队。这是一支充满朝气、充满希望的队伍！看，他们的步伐多么有力；听，他们的口号是多么响亮！他们决心在运动会上团结向上、顽强拼搏、超越自我、勇创辉煌！

：放飞理想，放飞激情，勇往直前。六年级大哥哥大姐姐踏着整齐的步伐向我们走来，灿烂的笑脸上写着他们的热情。他们团结友爱，勤奋好学。他们将用拼搏的汗水挥洒赛场，用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。这就是他们激情飞扬、永不服输的六年级运动员健儿们！

：接下来入场的是本次运动会的裁判员队伍。他们是学校优秀的教师代表，昨天，还手持粉笔站在三尺讲台，循循善诱，诲人不倦。今天，他们又迈着矫健的步伐走进了运动场，不辞辛苦、执法严格的为大会服务，将教师的良好精神风貌和为人师表的光辉形象展示在运动的舞台上。

三、举行升旗仪式。请全体起立，升国旗，奏国歌，行注目礼，少先队员行队礼，升旗仪式完毕，观众席请坐下

四、下面我们请学校孙校长致运动会开幕词。

五、运动员代表宣誓六、裁判员代表宣誓

七、主持人语。万里长空，任我们尽情飞翔；大地无边，让我们任意纵横！我祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创新的佳绩！能够在我校运动谱写新的篇章！祝愿本届运动会圆满成功！祝愿高王小学的明天会更好！

八、开幕式到此结束，请运动员、裁判员退场，比赛开始。

小学生的运动感受和体会 篇5

每年的12月9日是“一二·九”运动纪念日。1935年的12月9日，北平(北京)大中学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国__，反对华北百治，反抗日本帝国主义，掀起全国抗日救国新高潮。史称“一二·九”运动。这是中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。

我国是一个博大精深的国家，为了国家、为了人民的幸福生活，劳动人民做出了许多贡献，例如：三自爱国运动、爱国卫生运动、五四运动，我们学生也义不容辞做出了贡献，那就是一二·九运动。学生的义务有很多，包括遵守法律、法规的义务，养成良好品德的义务;努力学习的义务，遵守学校管理制度的义务;当然还包括我们的爱国义务。

1935年12月9日，在国民党统治下的故都北平爆发的一场学生爱国运动，当时有六七千的大、中学生不顾国民党的禁令，冲上了街头使用水龙、警棍的反动军警捕斗。向国民党_请愿，反对“华北自治”要求“停止内战，一致抗日”，一场汹涌澎湃的抗日救亡运动在全国展开了。

我们有智气，我们有勇气，不怕艰难，勇敢向前“月亮瘦成一把割草的镰刀挂在夜空，群星的长发抚过河流和山岗，是谁之手在我的胸膛拍动河水也浪花，是谁之手在我的眼里点燃，长夜不息的篝火，我谛听着马蹄表的响声，一次次敲打着我脆弱的心脏......“我们的歌谣辽亮了世界。

一二·九，如流的人群，如云的标语，每一个年轻人的面孔上都烙着无言的悲慨，每一张雪白的标语上都洒着喷涌的血脉;也就是那段灰色的回忆，那阵修远的声音，成为历史的坐标，他们无畏地前进，前进，前进......于是他们——__年前的同龄人们，成就了民族不朽的篇章。

少年强则中国强!明天，决定伟大祖国命运的重担将会落在我们的肩上!那么，同学们，朋友们，让我们从现在凯斯一起奋斗吧!让我们撑起祖国的明天，一起加油!We are the winner!

小学生的运动感受和体会 篇6

我期待已久、等待已久的亲子运动会今天终于召开了。

我怀着激动的心情和妈妈直奔学校，我们来到学校，哇！好热闹啊！有许多家长和孩子已经怀着喜悦的心情在操场上迎接比赛了。比赛项目有：真情传递、南水北调、亲子跳绳、赶金猪。我参加了两项运动分别是：真情传递、南水北调。

“真情传递”开始了，我们十个孩子站一边，十个家长站在我们对面，七个组中，哪个组先到终点，哪个组就赢了。我们听到老师的口令一下，第一个同学就拿着“真情火炬”拼命地跑起来，这时的欢呼声、呐喊声包围着整个学校，（写比赛时注意写了周围的气氛，使文章更生动）“真情火炬”传到我手上的时候，我使劲地跑，心里在说：“加油，加油，为班级争光。”妈妈也真够意思，也在认真努力地跑。我们本来是最快的，可是后面掉了两次火炬就变成最后一名了，真失望啊！

还好，南水北调、亲子跳绳、赶金猪都获得了优异的成绩，我们班拿了体育运动风尚奖。

今天真是开心、快乐、难忘的一天，我期待下次亲子运动会的到来。

小学生的运动感受和体会 篇7

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到，我和陶xx肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始，大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声，结束了一批批运动员的比赛。终于，轮到我了。站在起跑线上，我努力的平静我的内心，并告诉自己：我一定要得第一名，为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾，双眼紧紧盯着前方，好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意，发令员举起发令枪；此时，我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响，我的右脚猛的一蹬，左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了领跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气，迈出的每一步都好像踩在海绵上一样，没了劲。后面第二位同学开始赶超我了，这时我心想：我的目标是第一名，但是如果被他超过，那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏，说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水，左脚一蹬，加快摆臂，拼了命的奔向终点。终于，我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺，也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会，令我终生难忘，这不仅是一次比赛，更是我展现自我的舞台。

小学生的运动感受和体会 篇8

运动是我们在生活中不可缺少的东西，它可以保证我们有个健康的身体，充实的度过每一天。

最近我们学校开展了一个以阳光体育运动为主题的活动，同学们都在积级踊跃的参加。每次下课，你总能看到校园里有许许多多的同学在运动，有的同学在跳绳，有的同学在踢毽子，有的同学在夹沙包，还有的同学在打羽毛球······校园里到处都有运动的痕迹。

看到这里，有的人可能会说：“运动这么累，干嘛还要那么拼命的去练习，不仅费时又费力。”如果你这么说，就错了。运动可以让我们有个健康的身体，因为运动会使人的血液流速加快，肺脏扩张收缩加快，长期运动能增加肺活量，提高心脏机能，大脑供氧充足，从而使免疫力提高，精力充沛的人就会很健康。可我们还是要注意一个问题，运动时间不能过长，每天锻炼一小时就可以了。

最近我也在家里运动，总是踢毽子，和家人打羽毛球，与弟弟玩沙包，让爸爸教我打乒乓球······在不知不觉中，我身体的健康也提高了。家里人看到后，不禁说：“这运动可真好啊！我以前的身体不舒服也没了，看来今后还要坚持下去，有个好身体，可是比有什么都强。”

同学们，让我们一起运动吧！运动能让我们有个健康的身体，充实的度过每一天。运动能让我们有个好心情，快乐的度过每一天。

小学生的运动感受和体会 篇9

我叫王xx，是个活泼可爱的小孩。但是，你知道吗？我原来很懒，而且经常生病，这都是因为我不锻炼身体而造成的。

原来的时候，我一放学，先吃点小零食，然后去写作业，妈妈准备饭菜。每次我写完作业，妈妈做的“美味”也出锅了。我一边吃一边看着电视。吃完饭我就坐在沙发上看动画片，很少出去锻炼。

我每天都这样，慢慢地，过了一段时间，我就生病了，吃了很多药，也不见好转，每天都无精打采的。爸爸妈妈都要急死了！由于生病还经常请假，不能去上学。妈妈带我去医院看医生，医生看了看我说：“你要多出去晒晒太阳，最重要的是，你要多参加体育锻炼。”医生说的话我一句也没听进去，就像人们说的左耳朵进，右耳朵出一样。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨，牢牢记在心里。

回到了家，妈妈每天都很关注天气，只要是晴天，妈妈就催我出去晒太阳，锻炼。我才没那么乖呢！我坐在阴凉的地方玩耍，妈妈想到我会这样，她就穿着大衣出来了。我一转眼，看到妈妈走出来了，我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来。心想：幸好妈妈没有看见我偷懒，否则就惨了。妈妈也不放心，就坐在那里看着我。每天我都坚持锻炼，又过了一段时间，我的病果然好了起来。渐渐地，我发现体育锻炼真的能强身健体，所以不用妈妈说，也知道锻炼了。从那时起，我生病的次数明显变少了，几乎不生病了，自己也变得勤快多了。

由于身体结实了，现在我的学习成绩在班里名列前茅，我的兴趣爱好越来越广泛，还获得了许多奖项。锻炼身体给我带来了乐趣和好处，我爱体育锻炼。

小学生的运动感受和体会 篇10

我们都知道，锻炼身体对我们很重要，多锻炼身体，能让我们增强体质。有一句话说得好：“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”

我，以前非常喜欢体育，是班里的体育小健将，最喜欢跑步，跳远。以前跳远能跳好几米，得过好几个第一；以前跑步也能跑几百米，获的奖数也不少，但是现在，我体重已达到45千克了，跑步跑不动了，各项体育活动的成绩也不行了，以前跳远能跳一米好几，现在只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，现在连一米10都跳不了……以前能作的东西现在都没有力气做了，真是悲惨阿。

还有一次，我下决心要练习跑步减肥，坚持了几天，我就不行了，躲在被窝里不肯起来，爸爸妈妈叫我起来跑，我也不肯，只好不跑了。

所以，大家一定要坚持跑步，多锻炼身体，增强体质哦。

小学生的运动感受和体会 篇11

敬爱的老师、亲爱的同学们：

在那金秋送爽，风和日丽的日子里，我们迎来了心仪已久的20xx年秋季运动会。看，那一面面迎风飘舞的彩旗，像一朵朵盛开的鲜花;听，那一阵阵震耳欲聋的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。

在本次运动会中，我们取得了较好的成绩。首先，我们要感谢所有的运动员在赛场上的出色表现，为我们班做出的努力。我们班的男运动员们，勇夺跳高和跳远的NO.1。我们班的女运动员们，更是“巾帼不让须眉”，在实心球比赛中，打破了我们学校的校记录。我们班的运动员们，你们都是好样的，我们都应向你们学习，是你们让我们更深刻地体会到成功的快乐，更深刻的理解了奋斗的艰辛。其次，我们还要感谢报道团的六名同学们，正是你们二百多篇的通讯报道，激励着我们运动员们努力拼搏。最后，我们还应感谢我们的后援团，你们坚守阵地，呐喊助威，帮助运动员们做好后勤工作。

运动会虽已结束了，每一位运动员都在赛场上努力拼搏，赛出自己最好的成绩，用自己的实际行动证明了我们xx班是一个团结、勇敢、拼搏，相亲相爱的一家人。但是同学们，请让我们继续发扬运动赛场上的体育精神，走过风雨，不惧一切，昂首挺胸，毅然向前走去!加油吧，我的小伙伴们!