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教师心理健康学习心得感悟篇二

发表时间:2022-12-08

我们不断学习而获得成长,在亲身经历一些事情后,我们应该会将自己的想法做个总结。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结,如何去写一篇学习心得呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《教师心理健康学习心得感悟篇二》,仅供参考,欢迎大家来阅读。

通过这次心理健康的学习培训,我收益匪浅,对心理健康教育的知识有了进一步的认识,同时对心理学产生无限的崇敬,对自己将来的工作有着更美好的期待。

一、教师自己必须是心理健康的人

十二年教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人,必须具备以下要求:

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师应该努力加强自身的修养,提高自身的素质,包括提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样,师者当为范。

2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲,教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样,富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。

二、时刻关注并维护学生的心理健康

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成材,作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。以下是我在此方面的一点粗浅的见解:

1、应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面,进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生,要能够平等地与学生沟通、交流,多鼓励学生表达自己的思想,理解、认同不同意见的分歧,创造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解学生的心理健康状况,并及时地发现学生身上的存在心理问题。然后可以通过观察和交流对不同心理状态的学生进行心理鉴定,并拟定有针对性的教育措施,从而让他们的心理健康地发展成长。

2、尊重每一位学生,爱护每一位学生,保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动,多与学生交流学习、生活,与家长沟通思想,相互配合。

3、我们应该明白孩子的健康成长不仅要靠老师的耐心教育,更重要的是靠家长的悉心栽培,因此家长的心理健康也相当重要。很多家长不了解如何更科学地教育孩子,因此学校要通过家长会,家长座谈会等方式,让家长懂得青少年心理发展的规律,懂得心理健康的重要性,了解青少年的年龄特点,懂得教育孩子的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊的年龄阶段,他们情绪反复,行为多变,对此要有心理准备,不能因此不尊重,不理解他们。对孩子的教育既要鼓励,也要批评,但是方法的使用一定要符合青少年的心理发展规律。对孩子的期望值不要过高,希望孩子成才,这是人之常情,但是压力过大,也会适得其反的。此外对“问题家庭”的孩子更要特别留意关心,帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

4、加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。可以通过班队会课,定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来,在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导,也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

通过本次心理健康教育学习,我觉得收获特别的多,对自己的帮助也很大。也让我明白开展学校心理健康教育,需要教师自身的良好素质做基垫,自如的交往能力为桥梁,以学生的发展为目标,以充分的知识储备为先导,以心理健康的基本理论为理念,踏踏实实地落实心育目标!

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在省美术骨干教师培训开班的第一天很巧正好是教师节,我们开班的第一课很有幸得听到了国家二级咨询师,韩雪荣老师的教师心理健康讲座。韩老师通过多年对教师心理的调查研究,总结整理了我们教师日常工作中遇到的各种问题,和不同类型的案例,并深入浅出的为我们进行分析和讲解,她从教师的压力和挫折、情感、性格、健康、认知等方面来分析做为一名教师必须具有哪些健康的心理。

通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性 。教师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会。教师的衣着举止,言谈风度等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。

通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。教师始终要用“胜不骄、败不馁”的形象去感召学生追求卓越,在挫折和失败面前,教师要做当之无愧的强者,教师要学会反思,从反思中获得宝贵的经验教训,确立新的奋斗方向和人生目标,只有这样,教师才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

因此教师学会心理调控很重要,要“知足长乐”,要“换一个角度看问题”,要“心理换位”,要“合理宣泄”。借用韩老师的一句话“我们无法改变生命的长度,但可以拓展它的宽度;我们无法改变自己的容貌,但可以显示自己的微笑;我们无法样样顺利,但可以无怨无悔”。

总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。我想这都是将 成为我更加努力的动力,我将会学习中得到的体会实践于我的教学工作中。

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20__年2月26日,我参加了安陆市教育局人事股组织的学习小组组长培训,明确了学习任务和意义,及时进行了登记注册,从此就一直没有间断地点击浏览学习课程,拟写了近万字的学习笔记。通过学习,我深深感受到远程教育的重要意义,深刻认识到作为教育工作者终身学习的必要性和重要性。远程教育如春风化雨滋润心田,又如春风送绿美化心灵。下面我就自己参加心理健康专题培训以来的点滴心得作如下小结。

一、远程教育,增长了知识,提高了专业素养

按照培训的要求,我认真学习了《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的心理调适》两课程,在学习中自己边看边做学习笔记,由开始的强制学习到后来的不知不觉的就学习起来,以致每天不学就像缺了什么一样,心里空落落的。两课程的内容着实吸引了自己,使自己学到了过去未知的东西,更使自己认识到我们教师原来的一些表现都是某些心理问题的反映,这些心理问题若不进行正确的疏导和调适,最终导致教师的职业倦怠,极不利于教师的教育教学,影响教育教学质量的提高,同时对教师和学校都会带来许多负面的影响。试想,一个心理不健康的教师又是如何能应对残酷的现实。当今世界是经济竞争的世界,经济竞争取决于劳动者的素质,劳动者的素质取决于教育水平,教育水平又取决于教师的文化素养、专业素养和道德素养。不过,教师也是社会中的人,在商品大潮的冲击下,其内心也易发生波动和倾斜,加剧其内心的冲突。这些生活和工作中的实际问题若得不到很好的解决,就会影响教师的心理健康,也势必影响百年大计。因为学生的认知水平是有限的,很容易把教师的一切视为自己效仿的榜样,从人格到认知、意志、情趣、行为习惯,从有意识到无意识,教师对教育环境的调控对学生来说可能起着决定性的作用,教师的心理健康更直接关系到学生的心理健康,学业成就和人格发展。由此看来,只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生,维护教师心理健康对于培养合格的人才,促进教育的和谐发展具有十分重要的意义;只有心理健康的教师才能正视自己的职业,正视自我,接纳自我;只有心理健康的教师才能在教育教学的过程中,遵循教育规律,灵活的采用教育教学方法,不断追求不断发展;也只有心理健康的教师才能承受来自社会、学校、家庭的压力,并正确的应对这些压力。以上这些认识是我过去工作中所没有的,或者说是模糊的。然而,通过了远程培训学习,我对当今教师、教师职业的状况认识得更全面更深刻了,也深深地认识到自己作为一个教育工作者不仅要保持自己的心理健康,高度的工作热情,还要使我们的教师保持良好的心态,正确的面对现实,实现自己的人生价值。

二、远程教育,开阔了视野,提供了交流平台

远程教育学习,拓宽了我的学习时空,一是在时间的安排上灵活自由,工作完了,在闲暇之余可以随时学习,反复学习;二是没有空间上的限制,在办公室里,在家里,在有电脑的地方,一坐下来便可以点击,轻松的学习。可以说,我借助这个平台,又步上了一个新的高度,开阔了眼界,认识了更多的“同窗”,我们在自己的“班级”里畅所欲言,交流心声,叙说感想,释放压抑,多像是回到了自己的家里,一种亲切温馨之感油然而生。她她不仅使我增长了知识,正视了自己,还是我开阔了视野,放松了紧绷的神经,豁达了心胸,感到了无比的快乐。

“班级论坛”仁者见仁,智者见智,这是一块自由的空间,它没有矫揉造作,没有无病呻吟,无不是心灵的感悟,真情的流露和释放。例如,我的一个主题帖为“育人还需要大环境相对来说学校还是一片净土,学校和教师无不遵守国家的教育方针,但如今的学生为何这么难训,出了校门就变了样?看来学校这个环境太小了,社会这个大环境太大了,这就像拔河一样,小孩怎么拔得过大人呢!”随之回帖的有周双平“大环境关键是保障教师的社会地位和生活待遇,让教师时刻充满职业荣誉感优越感。”黄家斌“是啊!何时能真正实现社会都关心教育事业啊!”雷珍珍“盼望着……”赵永久“希望尽快实现家庭、学校、社会的目标共同一致。”黄佑文“我们要适应新的环境。”这些回帖都反映了不同的心声。当然,我的主题是,育人不光是学校的责任,更有社会的责任。例如,教师在学校教育学生勤俭节约,而学生一走上社会、回到家里看到的,经历的又是什么呢?教师在学校教育学生要发奋图强,而学生已走出校门听到的是麻将声声,看到的是阿谀奉迎,甚至是身遭拦劫恐吓……这样的环境与学校的教育不是大相径庭吗!所以加强社会的综合治理也是“国家教育”的重中之重。再如,我发的一个主题帖为“只求无愧心教书动真情,毫无虚假心。子女无时管,学生可不行。学生百千万,报恩有几人。不求名和利,但求无愧心。”跟帖的有李艳“好诗!很多老师也不求名和利,只求负责。”欧玲利“说得好,只求无愧心。管他记不记得恩。”雷珍珍“尽力尽量,问心无愧就好。”赵永久“我们必要追求太高,只要对得起自己的称呼,问心无愧就好。”黄佑文“这就是教师的风范。”陶泽伦“做到无愧吾心真得很难很难哦。”我们的交流无不是真情的流露。“只求无愧心”难道不是教师崇高精神境界的写照!

三、远程教育,解决了问题,树立了良好的教师形象

教师是学生的示范,教师的情绪态度言行举止无不影响着每一个学生,也无不被每一个家长所关注,一个具有良好形象的教师,一定会受到世人的尊重,赢得学生的爱戴。一个良好教师的形象应具备哪些条件呢?良好的人格魅力,广博的文化知识,精湛的专业技能,优秀的道德品质,宽阔坦荡的胸怀,无私的奉献精神,这些都不可缺少。当然,一个教师要做到这些实在不易。有的教师通过自己的努力做得较好,有的教师尽管也在努力地去做,可做得不怎么样。但无论如何,这些条件无不是我们教师的毕生追求。

例如,我乡某个学校有一位女教师,从教学上看她还是一把好手,勤奋敬业,有着强烈的责任感和荣誉感,处处不甘落后,应该说是一个不错的教师。但是,在实际工作和生活中她缺乏容人让人的度量,总是疑神疑鬼,怀疑一切,造成了人际关系的紧张,得不到他人的好评。因此,她时常找领导反映这个不行那个怎么样,谁在跟她过不去,她自己做的怎么怎么好,领导若不就她的,她就说领导一碗水没端平。面对这样的教师你该做何处理?很明显,这位女教师存在着严重的心理问题,从而损害了她的形象。通过这次培训之后,我将她的一些表现运用所学的知识进行了认真的分析,认为这是一种典型的自负的表现。第一,自视过高,认为自己非常了不起,别人都不行,很少关心别人,与他人关系疏远,遇事都从自己的利益出发,不顾及别人,不求人时,对人没有丝毫热情,似乎人人都应该为她服务,结果落得个门庭冷落。第二、看不起别人,总认为自己比别人强,固执己见,唯我独尊,总是将自己的观点强加于人,在明知别人正确时,也不愿改变她的态度或接受别人的观点,总是抬高自己贬低别人。第三、过度防卫,有明显的嫉妒心,自尊心很强。当别人取得一些成绩时,其妒忌之心油然而生。这位女教师产生这些表现的原因主要有:一是在家庭生活中老子天下第一,养成了一个唯我独尊的性格,不反思自己;二是不能正确地认识自己,缺乏自知之明,过高地评价自己,把成功看成完全是属于自己的努力,把失败完全看成客观条件的不合作;三是这个女教师的自尊心太强,常有神经质和过敏感。为了改变这位女教师窘迫尴尬,我与她进行了沟通与交流。对他提出了一些建设性的意见:要主动与他人接触,平等与他人相处,对己对人都要一分为二地看待,要用发展的眼光看到问题。我希望她按照我的一些建议去尝试。通过交流,这位女教师接受了我的建议,通过近段时间的努力,人们对她的看法逐渐发生着转变,领导对他也有了好的评价。

由此看来,把远程教育学到的理论,运用到实践中去,确实起到了效果,对树立良好的教师形象起到了不可低估的作用。

2022体会推荐 教师心理健康学习心得体会(篇一)


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这几天我在网上认真学习了梁宁建老师的《心理健康与调试》和许春明老师的《创新驱动与知识产权》讲座。这次学习使我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法,已明白了知识产权的意义。我相信,这次的学习不仅仅只带给了我理论高度的提升,更多的是一种精神上的延续。

很多家长普遍认识幼儿教育就是每天哄哄孩子,和孩子玩玩游戏,不要让孩子出事就好了。很多人提起幼儿教师,都会觉得这是个既简单又轻松的职业,但当幼儿园里的幼儿出了点什么事情,就会一股脑地指责教师和学校,教师所承受的负担就非常重,心理的压力特别大.认真分析这些压力来源于以下几点:

幼儿难教,现在的孩子状况:独生子女,好动,调皮、自私、自我中心,心理压力主要来源于孩子的行为习惯及留守儿童多;家长难处,家长的角色定位,家长不理解,不配合、放任、不重视亲子关系,对孩子期望过高;教师难当,付出的心血得不到社会的认同,收入少,知识增长太快,持续进修,期望过高,觉得自己失败,不知道如何处理自己的情绪,感到有心无力,职业倦怠;自身家庭。,如生存压力:房子,医疗,物价。家庭压力:孩子教育,老人赡养等。

面对这些压力,我们别无选择,只有想办法调适自己。

学会悦纳自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老师,“我行,一定行”并回想进久取得哪些成绩,从而增强自尊、自强、自信、自爱的信念,并学会确立切实可行的近期目标。多角度看待问题。情绪理论认为,情绪不是由某一诱发性事件本身引起,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。要学会运用理性情绪疗法调整自己对事件的认识态度,如:情绪不佳时,做自我分析。步骤是:找出使自己情绪不佳的.诱发事件→分析自己对诱发事件的解释、评价和看法→与自己不合理的信念进行辩论→通过调整自己的认识形成积极的情绪。不断学习,增长才干。能力的提高会促进自信的增强,有利于产生愉悦的心情。在工作之余,我们要培养自己的兴趣爱好。通过充实自己,完善自己,以更强的自信、充实的准备面对工作和生活。

通过学习《专业技术人员知识产权驱动创新》,我深刻认识到:我虽然是教师,但是我们对知识产权的问题还只是一知半解。对于著作权、发明专利权、商标权等等的认识还只是朦朦胧胧。通过学习以后,我懂得了知识产权是一种行政权力,现代社会中,知识产权作为一种私权在各国普遍获得确认和保护,知识产权制度作为划分知识产品公共属性与私人属性界限并调整知识创造、利用和传播中所形成的社会关系的工具在各国普遍确立,并随着科学技术和商品经济的发展而不断地拓展、丰富和完善。特别是在经济全球化背景下,知识产权制度发展迅速,不断变革和创新,当前世界经济已经处于知识经济时代,技术创新已是社会进步与经济发展的最主要动力,与之相对应的,知识产权越来越成为提升市场核心竞争力和进行市场垄断的手段,知识产权制度因此成为基础性制度和社会政策的重要组成部分。

总之,我以后要对照实际,深刻反思,发现问题,找准不足,及时矫正。

实用心得: 教师心理健康学习心得体会(示范版)


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读了《做一个心理健康的教师》这本书后有一种“同道”中人,身临其境的感觉。这么多的案例中,有一些,仿佛我都有与其同样的经历。

教师这一职业是与“人”打交道的职业,而且这些“人”是可爱的,调皮的,叛逆的孩子们。社会赋予教师的责任是培养好“祖国的未来”。实践告诉我们,教师应具备这些:自信积极、宽厚仁爱、交往和谐、善于适应、充满活力······。因此做一个好教师真不容易。但是,即便如此不易,我们选择了这个职业,就得坚持的走下去。坚持着一路走来,有过很多次抱怨,有过很多次厌倦,更有很多次被学生气得想大声的哭,但是当看到学生能流畅,有表情得演唱我所教给他们的歌曲时,我会心满意足,比拥有一款漂亮的首饰更开心;当听到学生与我迎面走来时的那一声“老师好”,我会忘记他们的调皮,觉得孩子们时那么的可爱;当我的论文或是教学设计获奖时,我会感到生活时如此有意义。就是在这些苦恼和喜悦交替中,我在音乐教师这一岗位工作了八年。算一算,我还将工作二,三十年。我该怎么坚持的走下去,怎样才能做一个心理健康的教师呢?我思量很久,终于有了一个答案,那就是我的心里应该充满阳光,拥有阳光般的心态。

用阳光心态寻找美好,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏学生们的每个瞬间,要热爱每个孩子,相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。也许当接受一个公开课的任务会感到压力,但回过头看来,这一过程是多么宝贵,它让我成长,让位哦收获,让我体现了人生的价值。

阳光是世界上最纯粹、最美好的东西。它驱除阴暗,照耀四方,让人心旷神怡;让世界满是向上和成长的力量。所以我要以阳光的心态做一个心理健康的教师,用这美好的光芒,照耀我的学生们,也让我的人生如七色光一样丰富多彩。

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