心得范文|实习情况整体总结（汇总16篇）

主题：提高大学生心理健康素质，建设和谐文明班集。

活动目的：积极配合校方加强学风建设活动，结合学风建设年以及大学生心理健康月的相关要求，开展团日活动，在给同学放松的同时，加强同学们的心理健康素质，促进个人发展，促进班集体团结，和谐发展。加强相互之间的沟通与交流，树立正确积极的世界观和人生观，为建设和谐文明班集作出贡献。

活动形式：各个班级通过多**信息平台，***幻灯片，心里话剧演出等丰富多彩的形式展开对本班同学的心理健康教育，增加同学之间的积极互动，班级干部以及普通个人积极发言，畅谈个人对构建和谐文明班集体的一些看法，为将来的班级建设出谋划策。

活动时间：第十三教学周

地点：东北电力大学第二教学楼

研究对象：信息工程学院各班全体学生

策划人：信息工程学院学生会组织部

活动流程：

1向各班发放召开心理健康课会议的通知和具体要求。

2、各个班级以多种多样的方式，召开内容详实的心理健康班会。

3、分配专人负责监督各个班级会议进**况，并做好总结。

4每节课以班级为单位上**课记录和总结。

5.组织部总结了总体情况并分析了会议的意义。

整体总结：

班会前，心理卫生员和各班级干部首先掌握有关知识，**班会召开的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。

通过一些了解有关知识的同学的讲说，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。

阳春三月，草长莺飞，我们身处“晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲”的美丽江城，触目所得的是一派明媚和煦的大好春光，内心应该如春日的阳光般灿烂。我们希望同学们都能做到心胸宽广，不要计较日常生活不顺的小事，如果让那些琐碎的事扰了我们的心，乱了我们的志，就得不偿失了。青春要旺盛，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐？

用一颗快乐的心去看周围的世界，世界也会为你绽放灿烂的笑容。为了让我们的记忆更美好，让你绽放的光芒照亮你自己和他人的生活。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

这次活动取得了良好的效果，取得了圆满成功。

信息工程学院

2010年5月30日

● 实习情况整体总结

酝酿已久的香港实习终于在20XX年4月16日成行，那日下午我们迎着明媚的春光满怀激动喜悦走出校门，登上南下的T95。尽管车厢里拥挤不堪还夹带着由于对空间狭小的不满，但对香港的心驰愿往冲淡了这一切的埋怨。从下午到晚上我们丝毫没有睡意，都在七嘴八舌的谈着自己的囧事趣事。学长学姐们在做着一个我叫不出名的游戏。不知道他们的精神怎么那么的好，对那种没有什么变化新意的游戏那么着迷。他们一直玩到了凌晨2点。夜深人静的时候，耳畔反复响起乘务员那冗长令人厌恶的声音：最后一次，水果副食。还有乘客的倦意写在脸上，劳累刻上了额头，还有睁开刚合不久的睡眼，给那乘务员的推车让道。暗自庆幸我们买到了坐票，那拿着站票的乘客只能小心翼翼地蜷缩在过道，洗手间，连垃圾堆旁边也是人。当听说列车要晚点，大家都在抱怨。清晨的薄雾笼罩着深圳这座新兴城市。

在罗湖过关后乘地铁，坐上地铁后才知道香港的地铁这么干净，清新。望着外面不断向后移动的青山，河流，形成了我的一个初步印象：香港是如此的洁净，丝毫没有灰尘，垃圾。地铁到站后，我们在苏俊豪先生的指引下，登上了一辆绘着星星图案的大巴，上车后才发现香港的驾驶员是坐在右边的。一路上，我好奇的观望着窗外的风景，发现这边的一切像在电视上看的。地面，车辆，建筑都在一尘不染的，像是刚有一场阵雨洗过。还有感触比较深的就是车子的座位很小，楼层很多但每层很矮，楼房的窗户很小，窗台上没有红红绿绿的衣服。碧绿的海水上浮着很多的白帆，还有汽艇在疾驰，击打着浪花。听阿豪说是出公海BO彩的赌船。还有非常庞大的游船，有四五层。蓝天碧水青山白帆绘成一幅绮丽的图画，还有雄鹰在画上飞翔着。

到了西湾河协青社后，我们亲切的感受到了接待人员的热情，周到，敬业。一切都进行得有条不紊，一切都安排的井然有序。我们住在十三楼，一进宿舍跳入眼帘的是干净的床单，整齐光亮的的衣柜，还有一台台式电脑。安排好住宿后，我到阳台上眺望。那层层叠叠，参差不齐的建筑矗立在山脚，山腰，有的在悬崖上。真的难以想象是怎么建好的。这视野中的人类文明说明：只有你不能想到的，没有别人做不到的。拿在浮云上飘来飘去的老鹰再一次吸引了我，这么大的老鹰还这么多还这么猖獗地在人口拥挤的香港上空盘旋。我对它们的生活习惯，巢穴特点充满迷惑，怎么这么现代化的地方有如此多的老鹰，要知道在武汉麻雀都很少见到。 上午我们听了阿豪对协青社的介绍，大致有了初步的认识。香港协青社成立于一九九一年，是一所专门为边缘青少年人提供危机介入服务的机构。其主要任务是帮助青少年远离不良分子，建立自信、自尊和应付困难的能力。其主要的服务内容有：夜间外展服务、危机介入中心、二十四小时电话热线服务、自立堂、协青社就业计划、蒲吧、嘻哈学校、香港青年研究中心、清聆心理服务、城市之峰等。上午阿豪主要讲的是香港福利制度的历史和发展，还有青少年的发展问题。对福利政策的类型我听得非常认真，并且积极地回答了阿豪的问题还得到肯定，对香港的补救型福利政策我是比较认可的。我认为它形式上可能是比较明显的“取之于民，用之于民”，可能伤害了民众的感情，但实质上考虑了不同层次的需要，可以根据不同的对象给与不同的帮助，在实质上是非常的合理，它可以避免资源浪费，可以提高服务质量，真真切切的帮助案主。在香港使用这种福利制度很合理。

下午，周老师给我们讲了建立专业关系的步骤及试探性行为处理。她的讲述详细清晰。同学们也积极回答老师的问题，对“夜青”的理解描述被我们写了满满的一黑板。专业关系的建立大致经历观察—初步接触—社交关系—辅导关系—完结这几个阶段。我们还了解到试探性行为的类型，处理测试行为的原则及技巧，最后总结出建立专业关系的要素：细心，用心，恒心，平常心，爱心。

在18号的历奇活动中，我更深入的认识了历奇活动。 协青社的“城市之峰”项目是由专业的临床心理学家以及资深的社工设计的活动训练，它的重点在于让参与者对这一活动经历进行体验，在体验中获取积极的情绪，释放心理能量，以求加深对自己的认识，挖掘自身潜力。机构之所以聘请并训练青年成为专业历奇工作人员是因为其所服务的对象也是青年人，青年人之间较有共同话题和亲切感，有利于团队关系的建立。专业历奇以积极的文化项目和历奇特有的专业技巧培育青年。其项目内容主要包括地结构挑战网阵、缘绳下降、攀石场和独木舟等。我们这次的活动主要是上午的小组活动，其中音乐穿绳，板凳移人（自己取的名字）给我留下了比较深的印象。我们小组集结大家的智慧，彼此间互相信任，密切合作，非常迅速的完成了任务。大家在一起分享了成功经验，得出一个结论：成功需要忍耐，信任，合作，倾听等一些品质。他们的社工给我们的训练项目具有灵活性，针对性。开始我们会互相抱怨，不善于倾听等一些不好的品质。他们的社工就针对这些我们暴露的缺陷开展了后面的活动，让我们认识并改善了自己的团队意识。我们下午的历奇活动主要是高空挑战项目“high-V”，这个项目不仅能培养团队意识，还能促进对自身的认识和潜力的挖掘。站在10米高的位置上走钢丝，需要两个人之间相互的搀扶，而且两条钢丝越隔越远，更需要partner之间的相互信任、步调一致和密切协调，这样一个具有挑战性的时刻也是对我们自身勇气与毅力的挑战。协青社的这个项目就是让青少年能够认识自己，体会团队的力量，学会与他人合作，充分利用社会资源，挖掘自身潜能，对自我进行重整，做好人生规划。作为活动的参与者，这一次我们又得到了一个自我成长的机会。

晚上我跟香港的陌生人一起玩篮球，更加深切地感受他们的合作团结意识。他们更注重团队意识和友谊精神。他们没有以胜负决定上场机会，而是自愿下场，共享资源。很少喊犯规，很少恶意犯规。对于我这个不会说粤语的队友，没有丝毫的轻视，无视。

我出手的机会跟他们差不多一样多，他们互相之间没有抱怨，都在交流战术配合。有的在惋惜上次出手没有命中。篮球队友再次让我感受到他们的真挚，阳光温暖。正如那洒满阳光的沙滩，柔软舒适温和怡人。

还有一个值得回味的活动就是外展。协青社的深宵外展对每年365天都有活动其足迹遍布全港。从晚上十时到翌日早上六时，深宵外展队便会出动数量外展车，在街上搜寻那些18岁以下不能回家或不愿一回家的.青少年，并将他们带回协青社男女中心或蒲吧进行辅导跟进。我们有幸能随机构社工做了一个晚上的外展活动。在出发之前，社工们对前一天晚上的外展工作做了一个简要的分享与总结。虽然我听不懂他们在说什么，但是感觉到做分享与总结是我们社工开展工作的一个必不可少的步骤。外展中我们主要巡逻的地方有青年常去的公园，7-eleven,和麦当劳快餐店。在此期间社工们给与我们极大的支持，他们积极的引导我们与香港青年们交流，并耐心向我们讲解。经过这次外展工作我懂得与人建立关系和运用建立关系技巧的重要性。与人初次见面，最重要的是找到交往的突破口。我们那次去了沙田，在那里跟外展队友一起把沉重的设备搬下摆好，过了不久有年青人打电话过来。阿峰，皮蛋就去接他们过来。那些夜青大多是十五六岁的初中生，来了也不客气像是跟家里一样自在的跟他们聊天，玩游戏。当时有件事让我很困惑。两个小孩叫我把排球丢给他们，我没有多想就很高兴的给了他们。谁知一个挥动手臂用力将球直接打入有铁丝网围住的施工现场。按照当时的距离和物品摆设，正常人都会觉得这绝对是故意的。但协青社的社工过来后，丝毫没有责备那个小孩，而且回到协青社后，他也避免谈论那个球。我问他，他就对我说那个小孩不是故意的，只是用力大了一些。后来，我们一同实习的同学推断由于他们专业社工的真诚的爱心，熟练的技巧使得他们没有责怪那个小孩。事实证明推论是正确的，阿峰跟我讲如果当时他们发怒责备那个小孩，那个小孩就会觉得他自己成功地激怒了他们，他就会认可这种行为。

但如果宽恕了他，丝毫不理会他的这种嘲弄行为，他就会有挫败感。而且他们会以积极地态度引导他，帮助他树立正确的人生态度。听了阿峰的话，我头上的疑云慢慢消散，也学到了一个很重要的知识：千万不要轻易被对手激怒，冷静应对一切。从社工的角度，我们要用爱和原谅，包容对待案主。

作为实习内容的一部分，协青社青年学研究中心带我们在香港数个历史、文化、社区、公益机构进行参观。这次机构参观不仅让我们对香港的历史文化发展有了初步的了解，而且还见识了香港的社会福利事业和居民生活状况。在整个旅途中我们看到了一个及其现代化的城市。温和的阳光，湛蓝的天空，清爽的海风，怡人的空气令人赞叹。绿色装点了整个城市，人性化的基础设施令人羡慕。海路空交通四通八达。从武汉到香港令我感受到了历史和现代，中国与外国的文化差别。香港就像我们内地未来的一幅美好蓝图，浏览了这幅蓝图，令我对中国未来的信心与期望。

别人都说“说的容易做起来难”，通过此次香港之行中我在男自立堂，球场等处跟别人沟通，发现只要尝试，语言障碍，观念习俗约束等一些隔阂都是可以化解的。在此，我也总结一句：想得很难的问题，在举手投足之间化解。

只要我们用心去爱，用心传递爱，爱就会拥抱世界。我坚信，只要我们社工真心奉献自己的青春热血，中国社工的前途会更光明，祖国的明天会更灿烂。

● 实习情况整体总结

实习单位：某知名互联网公司

实习部门：数据分析部

实习时间：2023年3月 - 2023年7月

实习地点：北京市

一、实习任务及背景

在某知名互联网公司的数据分析部实习期间，我主要负责收集、整理并分析大数据，为公司提供有价值的商业洞察。随着互联网的快速发展，数据量呈爆炸式增长，如何从海量数据中挖掘出有价值的信息，成为了公司迫切的需求。

二、实际工作经验：

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* 遇到的问题和解决方法：

+ 数据清洗：面对大量非结构化数据，我运用Python编程语言进行数据清洗，确保数据的准确性和完整性。通过设置合理的过滤条件和数据映射规则，降低了数据的噪音。

+ 数据整合：在多源异构数据的整合过程中，我使用了ETL工具，实现了不同数据源的自动抽取、转换和加载，提高了数据处理效率。

+ 数据分析：运用统计学和机器学习算法，对用户行为、市场趋势等进行分析，为公司提供了有力的决策支持。

+ 数据可视化：运用Tableau工具，将复杂的数据以直观、易懂的方式呈现给业务部门，帮助他们更好地理解数据。

* 团队合作：与团队成员保持紧密沟通，定期进行进度共享，确保项目按时完成。在遇到问题时，主动寻求团队成员的帮助，共同解决问题。

三、专业知识与技能应用

在实习期间，我充分运用了大学所学的统计学、数据分析等相关知识，结合实际工作场景，进行了有效的数据分析和挖掘。同时，通过不断地实践，我的编程能力、数据处理技巧以及问题解决能力都得到了显著提高。

四、个人能力提升与认知变化

* 更加熟悉了大数据处理的全流程，从数据采集、清洗到分析、可视化。

* 提高了编程能力，尤其是Python的使用更加熟练。

* 增强了团队合作意识，学会了如何在团队中发挥自己的作用。

* 对数据分析领域有了更深入的了解，明确了自己的职业发展方向。

* 深刻认识到数据在商业决策中的重要价值。

五、反思与展望：

* 收获：

+ 获得了宝贵的大数据工作经验。

+ 提高了自己的专业技能和综合素质。

+ 增强了团队合作和沟通能力。

* 不足：

+ 对某些高级数据分析算法的理解还不够深入。

+ 在数据可视化方面仍有提升空间。

* 未来计划：

+ 深入学习机器学习、深度学习等高级算法。

+ 提高数据可视化水平，增强数据的表达能力。

+ 在实际工作中不断积累经验，争取早日成为一名优秀的数据分析师。

六、总结

通过这次实习，我不仅学到了丰富的专业知识与实践技能，更对自己的职业规划有了更加明确的认识。我深知数据分析在当前信息化社会中的重要性，也看到了自己在数据分析领域的无限可能。在未来的学习和工作中，我将继续努力，为实现自己的职业目标而不懈奋斗。

● 实习情况整体总结

编导是一门实践性很强的专业，对于编导专业的学生来说，毕业实习是他们在校期间接触到真实工作环境的一次难得机会。我作为一名编导专业的学生，在毕业实习期间学到了许多宝贵的经验和知识，现在我将根据标题为大家总结一下我的毕业实习情况。

我所参加的毕业实习是在一家知名电视台的编导部门进行的。一开始，我感到非常兴奋和紧张，因为这是我第一次真正接触到电视台的工作环境。在实习的第一天，我被安排在一个剧组中担任助理编导的工作。我的主要职责是协助编导完成剧组的日常工作，包括编剧、演员的安排，场景的布置等等。

在实习的初期，我主要是负责整理和整理剧本，这是一项看似简单但却非常重要的工作。通过这个工作，我学会了如何正确理解剧本，并将其转化为实际拍摄所需的场景和情节。同时，我还学习了如何与编剧进行有效的沟通，以确保剧本能够符合剧组的实际拍摄需求。

随着时间的推移，我的工作逐渐多样化。我开始参与到场景的策划和布置中，为导演提供合适的拍摄场景。这需要我与场景设计师密切合作，了解他们的设计思路，同时确保场景设计与剧情要求相符。通过这个工作，我对于场景的构建和拍摄技巧有了更深入的理解，并且提高了沟通和协作能力。

除了场景的策划和布置，我还参与到演员的选角和排练过程中。在选角过程中，我要为导演提供合适的演员候选人，并协助导演进行试镜和选择。而在排练过程中，我需要与演员进行沟通和指导，确保他们能够准确地理解角色并做好准备工作。这个过程中，我意识到导演与演员之间的默契和信任是非常重要的，只有通过有效的沟通和指导，才能达到理想的演出效果。

在整个实习期间，我还参与到剧组的日常运作中。我负责督促和协调各个部门的工作，并与其他剧组成员进行有效的沟通和协作。在与制片人、摄影师和剪辑师等人员的合作中，我学到了如何高效地处理各种工作任务，并提高了自己的组织和协调能力。

小编认为，我的毕业实习是一次非常宝贵的经历。通过实习，我不仅学到了许多与编导相关的专业知识和技能，还提高了自己的沟通、协调和组织能力。实习期间，我也经历了许多困难和挑战，但是这些挑战也使我更加成熟和坚强。通过实习，我坚定了自己要从事编导工作的决心，并且对于未来的职业发展有了更明确的规划。

我的毕业实习经历非常丰富和充实。在实习期间，我通过参与各种工作任务，学到了许多实用的编导技巧和经验。我相信这次实习经历将会对我的职业生涯产生长远的影响，并让我更加自信地面对未来的挑战。我非常感激这次实习机会，也感谢那些在这个过程中给予我指导和支持的人们。

● 实习情况整体总结

作为一名外科护士的实习生，我在过去的几个月里经历了许多难忘的时刻，充实而又激动人心。通过这篇文章，我将详细介绍我的实习经历，包括我遇到的挑战、所学到的知识和技巧，以及我在外科护理领域中的成长。

在我的实习过程中，我被分配到了一家繁忙而又有声望的医院的外科部门。一开始，我感到非常紧张和不安，因为我没有实际工作经验。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了这个环境，并且从中获得了巨大的成长。

在实习的早期阶段，我被要求跟随资深护士进行各种日常任务，如为患者测量体温、监测血压和心率等。虽然这些任务看似简单，但对于我这个刚刚进入医院环境的新人来说，每一次操作都充满了挑战。我学会了如何正确地使用各种医疗设备，并且通过观察资深护士的工作方式，学会了如何与患者进行有效的沟通和交流。

与此同时，我也参与了一些更复杂的操作和程序。我有幸能够在手术室观察和学习各种外科手术。在手术期间，我负责确保手术器械的清洁和准备，并协助医生和其他护理人员处理紧急情况。这段经历让我深刻意识到外科护士在手术过程中的重要性，以及他们在保护患者安全方面所扮演的角色。

此外，我还积极参与了各种培训和研讨会。这些活动帮助我更加深入地了解了外科护理的核心理念和最新的临床实践。我还参与了一些模拟训练和角色扮演，以增加自己的实践技巧和应对突发情况的能力。

虽然我的实习过程中遇到了一些困难和挑战，但我始终坚持努力学习和成长。我积极主动地寻求反馈，并将其作为改进的机会。我也经常与其他实习生和护士交流经验和知识，从他们的经验中汲取智慧。

通过这个实习经历，我学到了很多知识和技巧，也深入了解了外科护理职业的重要性和挑战。我能够更加熟练地处理各种医疗设备，同时也提高了自己的沟通和团队合作能力。更重要的是，我对患者的关怀和敬业精神得到了极大的提升。

总结而言，我的外科护士实习经验是一次非常宝贵的经历。它不仅让我学到了许多专业知识和实践技巧，也锻炼了我的批判思维和问题解决能力。我深信，这段经历将极大地影响着我未来的职业生涯，并使我成为一名更加出色和专业的外科护士。我将继续保持学习的态度，并将我在实习中所学到的知识和技巧应用于未来的工作中，为患者的健康和安全贡献自己的力量。

● 实习情况整体总结

一、实习背景

作为师范专业的学生，实习是我们将理论知识应用到实际教学中的重要一环。我所在的学校每年都会组织师范生进行一段时间的实习，以提高我们的教学水平和实践能力。在这次实习中，我被分派到一所小学进行为期一个月的实习。

二、实习准备

在实习开始之前，我充分准备了许多工作。我复习了教育心理学、教学方法学等相关课程的知识，以提高自己的教学理论水平。我主动融入学校课堂，参加了部分实习班级的课程，通过观摩和听课，进一步熟悉了学校的教学环境和师生关系。我制定了详细的实习计划，包括每天的教学活动安排、教案的编写和备课等，以确保每一堂课都能有条不紊地进行。

三、教学实践

在实习的过程中，我负责主持了几次语文课和数学课的教学。通过思考、准备和实施教案，我逐渐琢磨出适合小学生的教学方法和策略。在语文课上，我注重培养学生的阅读兴趣，通过故事讲述和角色扮演等形式，激发学生的想象力和创造力。在数学课上，我注重培养学生的逻辑思维能力，通过游戏和趣味互动的方式，让学生在轻松的氛围中学会数学。

与此同时，我还参与了学校的一些实践活动，如主持了一次学生社团的活动，组织了一次校园日活动。这些实践活动不仅让我更好地了解学生的需求和兴趣，也培养了我的组织能力和领导能力。

四、实习反思

通过这一个月的实习，我获得了许多宝贵的经验和教训。我深刻认识到教学需要情感投入，只有建立良好的师生关系，才能更好地引导和激励学生。我明白了专业知识的重要性，只有有扎实的知识基础，才能借助不同的教学方法和策略，更好地促进学生的学习。我意识到教学的过程需要不断的反思和调整，只有对自己的教学进行及时总结和反思，才能不断提高自身的教学水平。

五、感悟与展望

通过这次师范实习，我收获颇丰。我学到了许多理论和实践知识，提高了自己的教学能力和素质。在和学生们的相处过程中，我也明白了教育的真谛在于激发学生的潜能和培养他们的综合素质，而不仅仅是灌输知识。

展望未来，我会进一步提高自己的教学能力，通过学习和实践，不断拓宽自己的视野和知识面。我希望能成为一位优秀的教师，为学生的成长和发展尽自己的一份力量。我相信，只要付出努力和心血，就能在教育事业中做出自己的贡献。

● 实习情况整体总结

时间过的真快转眼间我期望已久的实训周已经结束。经过两周的实训练习让我学到了许多知识回头想想实训这几天我确实是有很大收获的。在教师的耐心指导和鼓励下，圆满完成了实习任务，从总体上到达了实习预期的目标和要求。这次总实习给了我一次全面的、系统的实践锻炼的机会，巩固了所学的理论知识，增强了我的实际操作本事，我进一步从实践中认识到数控机床拆装对于我们数控维修专业的重要性。我以后在工作中光有理论知识是不够的，还要能把理论运用到实践中去才行。教师对我们的要求是：必须以认真、严谨的态度和高度负责的精神，完成全部实习环节。

第一天教师上到实训室就给我们讲纪律和实训中的相关事件教师开始给我们讲解了维修钳工的基础知识以及数控维修的重要性。以便让我们在以后实训明白我们该怎样做的更好，教师异常强调了要我们在拆卸当中做纪录并且要求我们每一天写实训日记。在这次实训中，我学到了许多东西，比如耐心，我以前做事情总是急于求成，所以我们在第一次装配中就遇到了问题，在装配完以后就多了两个螺母。在装配上它要求很准确，如果不准确就容易出安全事故就会造成很大的经济损失或人员死亡。我们刚开始的时候都很进取，之后拆装的次数多了就觉得有些枯燥了。之后我想想可能是我们刚开始觉得新鲜吧。于是我便耐心地画，我们在装配主轴箱花键的时候，总是装不上之后就有火可是越火越是装不上。之后静下心来才把它装好。从这件事中我认识到了耐心的确很重要。

信心也很重要，没有信心就很难做成大事，名人说过，信心是通向成功的一把钥匙。我们数控维修专业不可能在学校学会将来遇到的故障或问题。我们仅有大胆心细，在懂得原理的基础上大胆并满怀信心的去做才能取得成功。

这次实训让我体会较深的就是怎样使用新的工具我们此刻处在一个高速发展的时代。我们能否正确高效的使用新工具就在很大程度决定我们能否成功。其次就是我们态度问题如果我们没有一个好态度去对待工作就是我们的本事再高也很难得到认可。就是态度决定一切。

在这次实训中，让我体会最深的是理论联系实际，实践是检验真理的唯一标准。理论知识固然重要，可是无实践的理论就是空谈。真正做到理论与实践的相结合，将理论真正用到实践中去，才能更好的将自我的才华展现出来。我以前总以为看书看的明白，也理解就得了，经过这次的实训，我此刻最终明白，没有实践所学的东西就不属于你的。俗话说：“尽信书则不如无书”我们要读好书，而不是读死书。此刻的社会需要的是动手本事强的人，而不是理论好的人，对于我们高职生来说这更重要了，我们学校的目标就是培养一流的职业技能的人。

实训期间，我认为我也有很多不足的地方，比如工作态度不够进取，学习不够认真等等。我相信经过我的努力，我以后必须会改掉这些缺点的。我坚信经过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的梦想和光明的前程努力。不经历风雨，怎能见彩虹!”我相信，自我坚定的信心及个人坚定的意志，必须会实现自我完美梦想，走上自我的成功之路

● 实习情况整体总结

● 实习情况整体总结

● 实习情况整体总结

在这一个暑假，我有幸获得了一次在路桥公司的实习机会。在实习的这一个月里，我积累了许多宝贵的经验，学到了很多在课堂上学不到的知识。以下是我对这次实习经历的详细总结。

在路桥公司实习的第一天，我感到了一种新奇和兴奋的情绪。作为一个学生，我从未有过在这样一个大型企业的实习经历，受到了很多新鲜事物的冲击。对于公司的规模和专业化程度，我感到非常震撼。我清晰地记得，第一天到公司，我被分配到了一个繁忙的工程项目组中。在这个组里，我结识了许多优秀的同事，他们不仅在专业技能上有着高超的造诣，而且在为人处事上也非常和蔼可亲。他们主动指导我工作，让我感受到了大家庭般的温暖和融洽。

通过这次实习，我学到了很多与课堂知识相关的技能。在实习中，我参与了一个路桥项目的整体设计和施工过程。这个项目是一个复杂的桥梁工程，需要我们不断地学习和提升自己的工作能力。在这个过程中，我学到了许多有关桥梁设计、材料选取、施工流程等方面的知识。我在实践中理解到了许多课本上所学知识的实际应用，也更加深入地了解了行业的规范和标准。这让我感受到了学习的快乐和成就感，也激励着我继续不断地向前迈进。

这次实习为我提供了一个很好的发展平台。在路桥公司的实习经历，让我感受到了企业文化和工作氛围。我深刻地意识到，在一个大型企业中工作，需要具备很强的团队协作能力和自我管理能力。在实习期间，我不仅学到了很多专业知识，还通过和同事的沟通交流，提升了自己的沟通能力和决策能力。我清楚地认识到，一个人的成长和进步，不仅仅取决于个人努力，也离不开团队的支持和帮助。只有通过不断地学习和提升自己，才能在未来的职业生涯中更好地发展。

我要感谢路桥公司给予我这次宝贵的实习机会。在这一个月的实习中，我学到了很多知识，体验到了企业文化，也积累了许多宝贵的经验。我深知，这次实习经历将会成为我人生中一段宝贵的财富，我会继续努力学习，不断进步，为将来的职业生涯打下坚实的基础。感谢路桥公司，感谢这段宝贵的实习经历！

这次在路桥公司的实习经历是一次非常宝贵的经历。我在这段时间里学到了很多知识，提升了自己的技能，也深刻地认识到了在一个大型企业中工作的重要性。我相信，这次实习经历将会对我未来的职业生涯产生深远的影响，让我更加自信、勇敢地面对未来的挑战。我会永远珍惜这次实习经历，将其作为一笔宝贵的财富，继续努力前行。感谢路桥公司，感谢这段宝贵的实习经历！

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