乒乓球社团活动方案(模板18篇)_乒乓球社团活动方案
发表时间:2018-03-07乒乓球社团活动方案(模板18篇)。
〚1〛乒乓球社团活动方案
一、运动目的任务:
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展
身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。
1、召开全队队员会议,制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法入手下手教,以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。
1、收球与领受球;2、推、挡球手艺;3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐,争取取得优异成绩。
〚2〛乒乓球社团活动方案
学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机,每次活动,都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求,丰富了学生的精神生活,促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善,为学生的技能成熟提供了良好的环境,社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。乒乓球社团成立以来,以“规范社团管理,挖掘社团潜力,活跃校园文化”为工作宗旨,以“开展精品活动、打造一流社团”为目标,注重活动形式,讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级,队员们在训练中吃苦耐劳,服从指挥,认真训练,积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下,乒乓球队办出了自己的特色。
社团建立初期就成立的以校长为首的社团领导小组,下面有具体负责一名、辅导教师一名,社团共有学生70多名,有三名队员任球队队长,协助教练负责学生的训练和其他工作。
在常规活动中,本社团有严格固定的活动日程安排,即每周周五下午3;05——4:15,保证每周都有一个小时的训练时间。为督促队员积极参加训练,本队有严格的考勤制度,除请假外,无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训,因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主,并将体能训练贯穿其中,适当穿插一些乒乓球技巧,讲解乒乓球技巧要领。
根据实际情况,还进行个别实战对练。在训练过程中,由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排,并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划,使训练计划更易于为每个队员所接受,以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况,做一些有针对性的改进和个别辅导,使训练既面向全体又兼顾个别,使计划更合理、更科学、更高效。
在艰苦、单调的训练中,队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主,认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议,在不偏离训练计划的情况下,适当增加了一些娱乐性项目,使队员们的训练热情高涨,既富了乒乓球训练,又调动了队员的训练积极性和主动性。
人们常说“尺有所短,寸有所长”。要有进步就必须认清自己的长处与不足。乒乓球既是力量的较量,又是技巧的对抗,更是经验的积累总结。为了开拓队员们的视野,交流经验,提高自己,本社团经常邀请兄弟学校的教练及队员来我校交流,并经常组织队员走出校门,和社会各界乒乓球爱好者进行交流活动,曾经和世界冠军王励勤切磋球技,使队员们在开拓视野的同时有加深了对乒乓球的认识,更加深认知了自己的不足,在日常训练中不断完善自己。
以上是本社团组团以来的总结,其中还有许多不足之处和缺陷,比如:我们是业余的乒乓球队,在纪律方面我们做的还不够好。但我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下,我们的乒乓球社团会越办越好。
xxxx年对活动与策划部来说是既平凡又特殊的一年。平凡,是因为在这一年里我们一如既往,踏踏实实的做好本职工作,继承了活策的优秀传统,伴随着社联一起成长;特殊,是因为在这一年里,我们突破创新,我们光彩闪耀,活动与策划部进入了全新的阶段,取得了骄人的成绩。可以说XX年是我们付出的一年,更是我们收获的一年。在此,我们将这一阶段的工作总结如下:
一、部门建设
自陕西青年职业学院学生社团联合会第二届第一任换届结束以来,部门建设就一直作为活动与策划部工作的重点。一方面,为了部门后期工作顺利、高效的开展,给部门打下良好的基础,我们建立了完善的部门规章制度,在基础建设方面狠下功夫,在最短的时间内让部门工作全面正规化、正轨化;另一方面,为了建立合理的人事组织结构,让新成员尽早熟悉工作,以便部门各项工作的顺利开展,我们组织了多次部门成员的培训会,并取得了可喜的成果。
1、基础建设工作
基础建设方面,我们以规范、高效、温馨为基本目标,在规章制度、档案整理等方面花心思、动脑筋,制度与情感并重,既规范了各项部门工作,又创造了家庭般的工作氛围。
规章制度:活动策划部部门基本规章制度分为值班制度、财务制度、例会制度、成员分组制度、部门考评制度等五方面内容。规章制度共经过一次草拟、两次修改后最终定稿。对部门的各项工作起到了良好的规范作用。所有成员都必须严格遵守部门制度,并以此相互监督,做到言之有凭,行之有据。
办公室的布置:我们的办公室布置简洁大方,既体现了实用性——将与部门工作有关的材料全部上墙,便于提供最新工作信息;又创造一种温馨的工作环境——为部门设立了照片栏、留言板等,让大家在工作之余也倍感温暖。
档案资料:我们将每次活动的策划、流程、注意事项等相关资料都做了细致的分类存档。良好的归档工作有益于我们对前阶段工作的总结,也为以后的工作借鉴之所用。同时,我们还建立人才储备库,将部门人才资源最优化。
办公材料:部门日常办公材料有值班表、分组表、值班记录本、工作记录本、通讯录,以及特别制作的签到表、电话通知表、部门专用请假条等。准备齐全的办公材料是为了方便工作,让一切正规化、正轨化,帮助我们高效的完成工作
2、新生培训工作
新生的培训工作一直是社联的传统项目。为了让新的部门成员尽快了解工作,提高业务素质,除社联的全体培训会之外,我们还针对部门自身的性质和特点,组织了多次部门成员培训会:
xxxx年10月16日,在社联办公室举行了部门首次全体见面会。分管副主席和其他几位副主席也出席了这次见面会。会上分管副主席、部长和各位副部长分别作了发言,部委们也作了富有个性的自我介绍。通过这次会议,让新成员对社联、对活动策划部都有了初步的了解。会后,大家还做了一些轻松的游戏,让气氛变得更加活跃,让大家既感受到了感受到了我们活策的团结向上的工作精神,同时也感受到了活策家一样的温暖。
10月22日,我们在社联会议室对新部委进行了一次初期的培训。会上,部长组织大家学习了活动策划部规章制度,对部门职能及常务工作做了详细的讲解,并对分组和值班等作了布置安排。
大学社团平安夜晚会活动总结
大学社团活动总结范文
大学社团志愿者活动总结
大学社团寒假支教活动纪实
某大学社团招新活动总结
大学社团送老生晚会工作总结
大学社团迎新工作总结
大学社团大联欢活动总结
大学社团迎新晚会工作总结
组织了一年的羽毛球社团活动,工作总结如下,希望对下个学期的羽毛球社团做一个铺垫,将本校的羽毛球运动发展得越来越好。
1、根据学校体育发展需要,规划一个羽毛球社团,是有长远的考虑和发展的。年级在羽毛球社团发展方面也投入很多的精力,并且在思想上高度重视。
2、在选择羽毛球的运动员是有精心的准备,注重运动员苗子选拔。注重羽毛球的运动员的梯度建设的。这点十分重要,每个学期,都要注意新老队员的衔接,给社团补充新鲜的血液。
3、注重羽毛球运动员的基本功训练,特别是新成员,重点抓基本动作和羽毛球技术要求的身体基本素质练习。
4、合理安排社团时间,在平时训练中,充分利用学生社团时间,在比赛前期,我利用早上学生早到校时间,下午大课间时间、下午社团时间和周六七彩阳光体育俱乐部时间。尽量利用可以利用的时间,虽然总的时间相对比较多,但是相对比较分散,所以我分阶段进行各个内容的练习。
5、要进一步拓展学生发展的空间,要得到家长的支持,让学生在暑假和周六时间参加这个培训学习,进一步发展和提升学生的技术水平,最大范围内来帮助学生提高水平。
6、充分利用了七彩阳光体育俱乐部的平台,邀请了羽毛球高水平的教练,一方面是提升学生的技术水平,另一方面也让我自己在其中学习教学方法和手段,为我的平时教学进行充电。
7、在平时的体育课中,特别是二、三、四年级中,我们每个学期开学一个月和期末最后一个月,会让羽毛球教学渗透在平时的教学中,逐步培养学生对羽毛球的兴趣,这个是非常有效果的。所以每位老师对每个运动项目要懂得方法,有意识去渗透,去培养孩子的一点兴趣。
到今天为止,这个学期space动漫社的各项活动已全部结束。在过去的一学期里,space动漫社始终坚持“推广积极向上的动漫文化”的宗旨,圆满完成了各项活动,都取得了令人满意的成绩,同时也收获了不少宝贵的经验教训,取长补短,不断进取,space动漫社在打造a级社团的道路上又前进了一步。
我们的社员们经过这一学期的社团活动,都有了不错的成就,各个部门都发挥了团队精神并且积极配合cosplay组的需要。这一学期即将结束,对于本学期的社团活动开展我们做如下总结:
(1)XX年10月,我们举行了社团嘉年华的活动演出;
(2)演出活动结束后不久,我们就在校园中进行动漫社纳新,进行了两次见面会;
(3)XX年11月,我们社团特邀参加铁路职业技术学院动漫交流展示会;
(4)除此外平时每周二社团活动,活动内容为绘画、泥塑手办,或届时播放动画短片等;
(5)艺工学院社团文化节晚会cosplay演出等。
如今回过头来看这一学期所进行的工作,社团活动能够积极开展,活动内容丰富,甚至吸引了很多其他社的成员。虽然在某些方面还有不足,需要改进,但是这一学期以来的成绩有很大的进步,这一切都是我们共同努力的结果。时光荏苒,一学期即将接近尾声,期初计划的社团活动也已完成,其中既有欢笑,也有困扰,但更多的是我们的汗水。对于刚开始时出现各部门之间配合不够,效率不高等问题,在社长们的努力后,已经很好的克服了这些困难。可以说这学期的社团活动是取得了一定的成绩的,在紧密联系社员的同时,我们也与老师及校内的其他同学加强沟通,使大家感受到集体大家庭的温暖;并且,以寓教于乐的方式,通过观看优秀动漫作品,拓宽了大家的视野,潜移默化中提高了大家的鉴赏水平与思想认识,为今后在动漫、乃至在校学习的方方面面的进步打下基础。当然,我们也要看到自己还存在着不足,比如社员的稿件质量还参差不齐,这就需要大家齐心协力,加强基本功的训练,并且多多互相切磋技艺,取长补短。
本社将继续努力,争取在下学期活动中取得更好的成绩。
金秋送爽,丹桂飘香。伴随着九月的秋风,我们又迎来了新一届的学生,学院的发展促成了此次招新的顺利开展。我们安徽大学江淮学院起航创业协会为了更好地为全校师生服务,发展与壮大创业协会在校内外的影响力度,在社管部的安排下,于9月24日我们起航创业协会在13号摊点开始了风风火火的招新活动。
在本次招新中,我们本着“科技创新,以人为本,服务社会”的宗旨,在前中后都做了必要的准备:
前期准备
为了更好地完成此次招新,我们社团合理分工,出海报,打印宣传单页,进行宣传,全体动员,克服两个校区之间交通不便的重重阻碍,在21日下午下课后赶到北区,进行社团的宣传,介绍我们社团的性质、理念、主要活动,以及会员会在社团里有什么提高等等,为成功招新做准备。
招新期间
9月24日上午9时许,招新大会正式开始,所有理事会成员准时到场,正装上阵,为创业社团增加了不少行头,也为招新的顺利开展打下了深深的根基。
在招新过程中,一方面,在严格遵守学校的各项要求,坚持公平、公正、公开的原则,我们采用宣传展板与散发传单相结合的方式,加大宣传力度;另一方面,我们对有意参加创业社团的,我们热烈欢迎;对于同学的疑问,我们耐心解答;对于填写会员表,我们逐步指导,进行全方位地帮助新同学加入社团。
招新后反思:
对于此次招新,我们在招新后,几个社团负责人在一起进行了关于社团招新的讨论总结,认为此次招新虽然办的还好,但是仍然缺点什么,主要表现在以下几个方面:
1、 在前期准备时也出现了许多不足,比如:宣传单页不是很详细,内容少;人员调动匆忙等问题,在这方面,我们社团也给出了相应的解决方案;
2、 学院时间安排方面欠妥,定在周六,又有许多新生在选公选课,导致一部分新生无法及时的参加自己想参加的社团;
规定招新人员少,造成许多想加入社团的同学没有加入进去。这个或许是我们社团在上个年度招新人员超额太多导致,但是,我们创业社团的活动可能会多一点,一方面活动经费问题,第二是我们会挑出优秀项目组支持创业,亦需要资金支持,社员少,经费有限,这个也是美中不足之处,希望院方能够给予支持。
心理健康协会社团招新活动总结
社团招新活动总结(2) |
xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。
迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团 会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)
在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。
xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。
9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!
〚3〛乒乓球社团活动方案
在学校的大力支持下,任店镇中学“飞翔”乒乓球学生社团正式成立了,乒乓球社团是学生性组织,社团一定按照学校要求开展活动,丰富校园生活,为学校的发展做出应有的贡献,为使社团活动有的放矢,经过社团会议讨论并报学校同意,制定社团活动计划。
一、活动方式
乒乓球协会是一个学生组织。学生可以自愿报名并填写申请表。社团采取合作学习与自主、**学习相结合的教学方式,解决乒乓球运动中学生基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作**,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。
1、教师在讲授动作技术时,结合多**课件,指导学生了解相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。
2、将学生按基本功分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强学生打球信心。同时,可以促进乒乓球整体技能和能力的提高,培养学生互助学习、团结协作的精神。
3、乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。
二、训练要求:
学生培训课程的内容和形式要求有多种变化。各种训练方法应尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。
三、训练时间:
周二——周四下午大课间活动
四、训练地点:
学校室外乒乓球台或乒乓球活
五、首席指导教师:柴文建
六、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2掌握乒乓球的基本打法、发球和接发球。
三。掌握乒乓球的基本规则。
4、参加乒乓球比赛。
七、具体训练内容安排:
准备期:(一周)
1召开全员会议,宣布协会的章程、制度和培训纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段:初级阶段,从握拍教学,以乒乓球训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
三。最基本的发球:正手平发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括技术和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、搓球技术与削球技术;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本球技训练,巩固和提高阶段
1.学生互相阻挡,摩擦球,快速传送带并进行正手进攻。
2、以**车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第四阶段:服务与接待实践、专项技术培训。
1.主要说明发球的技术动作,包括后旋,侧旋和跑球。
2、接发球要求站位正确,注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:比赛常识,进行乒乓球小比赛。
2017.10.24柴文建
〚4〛乒乓球社团活动方案
乒乓球爱好者协会20__年6月23日乒乓球爱好者协会20__年度上学期工作报告
时光荏苒,20__年上学期本协会工作即将结束。我协会在学院领导、老师的关心和帮助下,在广大同学的支持和配合下,我协会围绕自己协会特色展开了一系列有关乒乓球的活动,并获得了师生的好评。即将过去的一学期,对于乒协来说,是较为不平凡的一学期,各项工作在全体乒协工作人员及会员的努力下,协会取得较为长足的发展。现将协会上半年工作报告如下:
本次工作报告含三部分内容:
一、本协会工作成果
本学期(5~16周)协会围绕“每月一次大活动,每旬一次会内友谊赛,每周一集训”的工作理念共举办了“华科、北院乒乓球交流赛”、“乒协会员攻擂赛”、“华科校园乒乓球大赛”三次大型比赛,及三次会内友谊联赛。同时在我协会训练部部长马国锋带领下开馆集训十余次。为了增进与其它社团的交流,我们积极备战社联举办的展板比赛,参与公益实践协会合举办的“5.12汶川祈福活动”及与书法协会合办了“六一游乐活动”,对于宣传我协会起到了积极的作用。“华科、北院乒乓球交流赛”是乒协换届之后举办的第一次活动,活动从筹备到举办共历时10天左右,在活动前期工作不是很充分的情况下,经过我们新一届全体乒协干事的努力,共计45场比赛的活动历经三小时顺利闭幕。最终我协会男子队员包揽男子单打金银铜牌。此次活动特点“花费资金少,提升运动员水平效果明显”,同时对于提升我们的凝聚力具有不可替代的意义。
“乒协会员攻擂赛”是本协会针对本协会会员举办的一次大型比赛,是围绕“由新生对抗赛冠亚季军及上届训练部成员守擂,会员攻擂”为主题的一次意在培养会员竞争意识的比赛。此次比赛为乒协会员提供了一次交流的平台,我们同时挖掘出了部分有潜力的乒乓球队员,为我们的球队注入了新的活力。
“华科校园乒乓球大赛”是值得全体乒协会员骄傲和感动的一次比赛。比赛前期我们吸取前几次裁判不足、学生参与性不高等教训作了充分的前期宣传工作,我们并针对可能会出现的问题作了细致的讨论,最终只开展了一天的现场报名工作,我们即达到了120比赛的预期目标,比赛进行扩招。最终186人报名,156人参赛的校园乒乓球大赛历经两天顺利闭幕。本学期协会利用每次开馆时间集“训练与比赛”于一体,同时实行奖励措施提高了乒乓球球馆的利用率,并提升了全体乒协会员的实战能力。
二、本学期工作经验及教训
1、社团活动
为确保本协会所策划的活动能够准时、顺利、圆满的举办,我们应提前上交活动策划、场地申请、资金预算等一系列有关须审批的文件。同时我们应该在活动前对可能遇到的问题进行设想、分析并出台具体的解决方案。2、协会管理模式
协会内部现在由财务部、训练部、策划组、组织部、外联部、网络部、宣传部组成。由于部门较多,分工过于明确,造成协调性不强、部门无任务或一件事要经多人之手才能解决等问题的出现,为了避免此系列问题,我们尝试着重组管理阶层,重组后改为理事会,下分常务理事(组织,训练)、办公室(秘书,宣传,财务)、外交部(网络,外联)三部分。整改后有利于为更多人提供锻炼的机会和空间,也有利于减轻会长的负担,增强各部的协调性。
3、会员管理
我们最主要的责任是应对所有会员负责,为所有会员提供他们所应享受的待遇。因此为尽量避免会员流失,我们应在活动通知及宣传方面明确自己的责任,确保每次开馆训练及比赛通知到所有会员。同时为提升会员的积极性,我们争取明年能够为会员请到自己的指导教师,并尽量为会员提供更多的室内练球机会。
三、本协会未来发展之路
半年以来,我们的路上挫折与成功并存,但我们一直勇往直前。乒协在华科已经走过了十六个春秋,作为老牌协会,我们传承下来的并没有太多的物质财富与精神财富,但我们定会锐意进取,开拓进取,把协会工作越办越好。
〚5〛乒乓球社团活动方案
9月24日上午9时许,招新大会正式开始,所有理事会成员准时到场,正装上阵,为创业社团增加了不少行头,也为招新的顺利开展打下了深深的根基。
在招新过程中,一方面,在严格遵守学校的各项要求,坚持公平、公正、公开的原则,我们采用宣传展板与散发传单相结合的方式,加大宣传力度;另一方面,我们对有意参加创业社团的,我们热烈欢迎;对于同学的疑问,我们耐心解答;对于填写会员表,我们逐步指导,进行全方位地帮助新同学加入社团。
〚6〛乒乓球社团活动方案
乒乓球社团活动总结
一、指导思想:
实施与开发校本课程,满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。我校的兴趣班辅导教师的思想是一致,都是在想办法多教学生一些技术,想提高他们兴趣项目的水平。
二、训练要点:
1.乒乓球运动的基本知识,竞赛规则及裁判法;
2.基本站位:基本姿势与基本步法;
3.基本技术:球感练习、发平击球、反手拨球(推挡)、正手攻球、搓球等
4.基本战术:各种打法的基本战术及心理素质水平和比赛。
三、基本情况:
乒乓球兴趣小组活动时间定于第2周至16周,每周二下午第三节课后进行,以课堂教学为主。通过这学期的训练学习,取得一定的.成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生当中一小部分是有些基础的,一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的机会。有好多同学还是很喜欢这个项目的。其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术,分别是:正手攻球、反手拨球、正手发平击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻、比赛等技术。经过一学期练习,大部分学生比起原来都是已经有好大进步的了。
四、存在问题:
1.个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,有迟到早退现象;
2.学生训练时间较少;
3.部分学生学习不够扎实;
4.学生怕苦怕累在训练上还不够积极。
五、改进和措施:
1.总结过去一学期的训练工作,查找训练的不足,制定措施,在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量;
2.积极和学校、班主任配合,取得家长的理解支持,实际解决学生的出勤、思想等实际问题;
3.在训练中,教练员要做到区别对待,对症下药,发挥他们最大的潜力,力争在今后的比赛中取得好的成绩;
4.加强学习掌握先进的体育训练理论,应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量;
5.加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展;
6.营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓球文化,弘扬国球精神,使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
〚7〛乒乓球社团活动方案
为了响应学校领导的号召,丰富学校课外体育活动,培养学生对乒乓球的兴趣,提高学校运动队的水平。强身健体,强身健体,为终身体育服务。
培养学生对乒乓球知识和技能的认识和理解,初步掌握乒乓球的基本技战术,培养身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并借助乒乓球俱乐部活动,在孩子们的生活道路上搭建起多元化的立交桥,为学生们未来的发展提供源源动力。
1.培训时间:培训周期短,培训任务繁重。 具体培训时间表为:每周
一、周三、周四三天,训练具体时间为下午第7、8两节课。
2个训练设施:信息中心乒乓球室、4张桌球桌、8个球拍和几箱乒乓球;
3名工作人员确认:乒乓球教练:徐圣博、王卫星
受训学生:拟招12人,现实招8人
4训练计划
〚8〛乒乓球社团活动方案
2015年乒乓球协会活动总结
乒乓球运动是一项老少皆益深受大众欢迎的运动。我们社团始终以“强身健体,愉悦身心。”为宗旨,勇于克服遇到的种种困难,把我们这个团体锻炼成具有朝阳一样朝气蓬勃的队伍。
我们俱乐部活动的组织和主办不是针对一个人的,而是针对我们每个会员的,这样每个人都有机会充分发挥自己的才能。社团的活动每周两次,有时还邀请校内外的乒乓球高手进行指导,10、12月份各进行了一次比赛。本年度我们收获的不仅是技术的提高,还有同事间的友谊,使社员们感受到了团结,乐趣,既锻炼了身体增强了体质,又陶冶了自身的情操。
〚9〛乒乓球社团活动方案
自陕西青年职业学院学生社团联合会第二届第一任换届结束以来,部门建设就一直作为活动与策划部工作的重点。一方面,为了部门后期工作顺利、高效的开展,给部门打下良好的基础,我们建立了完善的部门规章制度,在基础建设方面狠下功夫,在最短的时间内让部门工作全面正规化、正轨化;另一方面,为了建立合理的人事组织结构,让新成员尽早熟悉工作,以便部门各项工作的顺利开展,我们组织了多次部门成员的培训会,并取得了可喜的成果。
〚10〛乒乓球社团活动方案
社团名称: 乒乓球
指导教师: 何宝成
活动对象:
四、五、六年级学生
活动场所: 体育活动室
1、课程简介
2、教学内容
3、社团活动方案
社团名称: 乒乓球
指导教师: 何宝成
活动对象:
四、五、六年级学生
活动场所: 体育活动室
1、课程简介
2、教学内容
3、教学进度与教时安排
4、教学设计
5、教学方法
6、课时计划
课程简介
一、课程性质
根据《教学计划》制定,乒乓球在小学中高年级学段备受欢迎。
二、活动对象:
郝滩镇中心小学中、高年级学生。
三、内容提要:
乒乓球是在台面上,由单人或双人隔网对抗的项目,它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。
四、教材:
自编适合小学生的教材
五、参考书:
1.《乒乓球教学与训练》主编苏丕仁人民体育出版社出版2000年
2.《乒乓球步法与技巧》主编张博人民体育出版社出版2001年
3.《乒乓球理论与实践》主编王文斌陕西人民出版社2008年
教学内容
1、乒乓球运动概述
2、乒乓球的基本理论
1)乒乓球常用术语与定义
2) 乒乓球运动的基本环节与动作结构
3)提高击球质量的五大要素
3、乒乓球的主要基本技术
1)基本站位与准备姿势
2)球拍的性能与握拍方法
3) 基本步数(单步、滑动步、大步)
4)直拍推挡与横拍快拨技术
5)攻球技术(正手、反手)
6)搓球技术
7)弧圈球技术
8)削球技术
9)发球技术
10)接发球技术
11)结合技术
4乒乓球基本战术:发球进攻战术、接发球战术、反击战术、拉攻战术、搓击战术
5乒乓球多球训练:1)多球训练的作用;2)多球训练方法
教学设计
1.中年级教学设计
教学重点学习正手攻球技术,反手推挡或拨球技术,发球技术等;了解乒乓球的基本特点和简单规则;掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋**球等基本技术;介绍搓球和拉球技术;能够熟练运用乒乓球的基本技术、专项基础理论知识和基本比赛规则,提高身体的专项运动能力;培养乒乓球教学的基本能力。
2.高年级教学设计
教学重点是正手和反手的结合,不同的纺纱技术,搓拉技术;准确灵活运用反手拦网技术、正手进攻技术和平发球技术能力;掌握左推右攻、推挡侧攻、正手拉球、反手搓球、发球转身不转身、上下旋**球等基本技术;介绍台上挑打技术和抢攻技术;提高控球能力,具有一定的乒乓球专项运动能力;掌握乒乓球专项理论、比赛规则和比赛组织,能组织小型比赛;从事乒乓球业余训练。
教学方法
1.讲解法
讲解法是乒乓球教学中最常用的语言教学形式。即教师用语言说明教学任务、内容、要求、动作名称、动作要领等教学方法。它在理论教学、思想教育和技术教学中具有重要作用。
2.直观教学法
动作示范仍然是教授基本技能的重要教学方法。它是以教师具体动作为范例,建立学生对动作形象、结构、要领和方法的正确概念,示范动作是否成功和准确将直接影响教学效果。根据动作的结构和教学要求,有完整的示范和分段示范。
⑴完整示范:主要目的是建立学生对这一动作的完整技术概念,如进行正手近台攻球动作示范时,教师要对站位、步法、身体姿势、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展示在学生眼前,要提示学生观察教师的整体动作,使之形成正手近台攻球的正确形象。
⑵分解示范:目的是让学生明了和掌握动作的细微技术,教师的完整示范,学生只能形成动作概念和引起学习兴趣,但不可能全部了解动作技术的细微之处,也就不能进行有效地练习,教师必须要根据动作结构和教学要求,进行对某个动作分解示范并组织练习,才能最终掌握动作的完整技术。还是以教授正手近台攻球为例:
教师可把这一动作分割成握拍角度,前臂动作,击球时间,身体姿势,腰、髋、脚的协调配合动作等,依据教学要求重点进行层次分明的示范和练习,就可达这一示范的预期效果。
⑶战术示范:当教学进行到一定深度,学生基本掌握了正手近台攻球、反手搓球、发球、反手推挡等基本技术后,则应适时安排战术练习的教学内容。虽然学生的技术能力还不足意识施一定的战术,但重视战术意识的培养也是乒乓球教学的一个重要方面。
实践证明,进行战术练习,对提高学生学习动作的兴趣和进一步提高动作的规范,向较高难度动作学习的欲望都有促进作用。
3.条件诱导法
技术动作的方向、幅度和力法由附加装置引导。如:适当提高网高,调整学生击球弧度的高度;在对手桌上放一个物体,以提高学生击球的准确性。
4.口令和指示法
这是教师在教学中以命令的方式进行的一种语言方式,师以种有效指导学生活动的方法。一般指在进行准备活动、组织练习或在练习动作时进行要点提示,如:“上步”、“不要抬肘”等。
5.口头评定法
在教学中,教师简单的口头评价往往能起到鼓舞士气、增强自信、提高学习兴趣等意想不到的教学效果。在乒乓课教学中,学生经常为掌握动作进行练习而不得要领时,表现出急躁甚至困惑,教师在这时对其动作某一点加以肯定,只简单说出“好的”就会扭转暂时的低落情绪,同时也要指出动作中存在的缺点和纠正方法。也可用这种方法,对学生在课堂的表现提出口头表扬或批评,这对安定课堂秩序、建立良好的教学环境、提高教学质量都能起到较好的作用和效果。
6.“默念”和“自我暗示”法
在学习和练习动作中,培养并养成“默念”及“自我暗示”的习惯,对掌握技术要点及纠正错误动作都有积极促进作用。因为语言与肌肉活动感觉有一定联系,无声语言不仅能在头脑中表达动作过程,而且在一定程度上表达动作的形象。“默念”是在做动作前默想整个动作过程或动作的某些要点,以便在练习中努力完成动作过程。
“自我暗示”是在练习中暗自默念或小声提示在动作中某些不足和习惯性的动作错误,如“不要翻腕”、“慢啦”、“用力”等等。
7.模拟练习和辅助性练习法
乒乓课教学,教师讲解示范完动作要领后,让学生不上台,或站在球台的击球位置但不击球,握拍进行动作模拟练习,这一练习要保持经常性,每次课都抽出一定时间进行练习,教师要规定练习次数或时间,如要求必须完成100次或以时间规定为一组,完成三组。在进行练习时,教师随时提示动作的某些错误,到队伍中进行个别纠正,必要时再次讲解、示范,教师也可带领学生一起做。这种练习法的目的是使学生树立正确的行动观念。
8.打一板球和自抛自打的练习方法
乒乓球的技术要求是提高连续攻球能力,但学生往往怕攻不到台内,造成思想负担和顾虑,对形成正确技术产生不利影响。因此,设法使学生进行练习时不要怕打出台外或不过网,采用打一板球或自抛自打的练习方法较为适当。如进行正手近台攻球教学时,两人一台进行练习,互给对方高度长短适中的正手位球,只打一板,交替进行,不仅能使之放开动作也有时间让学生思考和自我纠正错误动作。
9.一推一攻,对推、对攻练习法
教学进行到一定深度,大多数学生都能基本正确地掌握反手推挡、正手攻球等基本技术,此时就要提高连续打球的能力。
(1) 对推练习:两人反手推斜线,这是乒乓球技术练习最基本的方法。在每次课练习时,教师除技术指导和纠正错误动作外,还应提出量和质的要求,使学生每次练习中都能感受到有新的体会和收获。
在发球练习中,也可以采用柜台发球或一发球一接交替的形式。
⑵一推一攻练习:二人交换进行正手攻球(近台)和反手推挡练习,教师要讲明练习目的,使之互相配合,共同提高连续打球能力,不能“一板打死”,以中等力量,力争多打来回,从中体会动作。
⑶对攻:是指二人正手斜线攻球练习,这一练习要求配合默契,因为提高了速度,也就加大了难度,教师要特别注意动作变形,并要求在对攻练习中,体会节奏感和击球的时间以及步法移动。
10.巡视指导法
所谓巡视,就是教师在学生进行练习时,到每个台上或有计划地到几张台上,进行技术指导和了解学生掌握情况及存在问题。必要时教师可在每张台上与每个学生进行练习,如进行正手攻球练习时,教师可把力量、高度适中的球送到对方正手位,让学生很舒服地把球打回。教师陪练能极大地激发学生的学习积极性,能有效地提高教学效果。
但教师要掌握与学生的练习时间,不能过长,掌握在每个学生3分钟为宜,同时进行技术指导,个别对待。教师在进行个别指导或在某一张台与学生练习时,也要兼顾其他台的练习情况,严格按照教学内容进行练习,不能放任自流。
〚11〛乒乓球社团活动方案
1、运动目的任务:
为收展学死的个性和特长,激收学死普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同窗们的球技,特制定本打算。
学习死亡训练课程的内容和形式要求有多种变化。各种运动技能应尽量与游戏体育相结合,以激发雪蝶对乒乓球的兴趣。首先,要着重培养学习死亡的球性和基本技能。对于基础较好的学生,要培养他们的竞争水平和心理素质。
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二、训练目标:
培养和理解乒乓球的知识和技能,掌握乒乓球的基本技战术
身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学死不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并借助乒乓球社区体育,在儿童死亡之路上搭建了多元化的立交桥,为学死后的发展提供了基本的源流动力。
3、训练时间和地点安排:
每周早上7:30到8:20,每周三第五、六节课。
四、详细训练内容安排:
准备期:(一周)1。召开全体队员会议,进行培训和纪律处分。2准备训练场地和设备。
第一阶段:初期,从握拍法开始教学,以乒乓球训练为主。1用笔杆握拍的方法和用水平拍子握拍的方法。
2、乒乓球球性训练。 3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本功练习(包括技术和步法)。 1、收球与领受球; 2、推、挡球手艺; 3、搓球手艺与削球手艺; 4、正手快带与反手快带; 5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本球技训练,巩固和提高阶段。
第四阶段:参加区级小学乒乓球比赛,争取优异成绩。
5、学死分组名单:
男队:陈xx
女队:皮xx
优秀的课件,不够,知识共享,共创未来!!!
〚12〛乒乓球社团活动方案
为贯彻党的全面发展的教育方针,增强孩子们体质,加强素质教育的开展,培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平,配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下,发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件,特制定出以下活动计划。
2、专项训练上,加强社员学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
3、培养社员四肢的协调性、灵活性,增进社员的四肢力量,加强学生的身体素质。
4、培养社员的四肢力量,加强学生的身体素质。
三、训练内容:
初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡、正、反手攻球,发球练习。
1、颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组;正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组。
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
1、正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组;
正手发球练习5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
下旋球练习10分钟/天;多种步法练习10分钟/天;
元月:
〚13〛乒乓球社团活动方案
社团建立初期就成立的以校长为首的社团领导小组,下面有具体负责一名、辅导教师一名,社团共有学生70多名,有三名队员任球队队长,协助教练负责学生的训练和其他工作。
在常规活动中,本社团有严格固定的活动日程安排,即每周周五下午3:05—4:15,保证每周都有一个小时的训练时间。为督促队员积极参加训练,本队有严格的考勤制度,除请假外,无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训,因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主,并将体能训练贯穿其中,适当穿插一些乒乓球技巧,讲解乒乓球技巧要领。
根据实际情况,还进行个别实战对练。在训练过程中,由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排,并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划,使训练计划更易于为每个队员所接受,以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况,做一些有针对性的改进和个别辅导,使训练既面向全体又兼顾个别,使计划更合理、更科学、更高效。
在艰苦、单调的训练中,队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主,认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议,在不偏离训练计划的情况下,适当增加了一些娱乐性项目,使队员们的训练热情高涨,既富了乒乓球训练,又调动了队员的训练积极性和主动性。
人们常说“尺有所短,寸有所长”。要有进步就必须认清自己的长处与不足。乒乓球既是力量的较量,又是技巧的对抗,更是经验的积累总结。为了开拓队员们的视野,交流经验,提高自己,本社团经常邀请兄弟学校的教练及队员来我校交流,并经常组织队员走出校门,和社会各界乒乓球爱好者进行交流活动,曾经和世界冠军王励勤切磋球技,使队员们在开拓视野的同时有加深了对乒乓球的认识,更加深认知了自己的不足,在日常训练中不断完善自己。
以上是本社团组团以来的总结,其中还有许多不足之处和缺陷,比如:我们是业余的乒乓球队,在纪律方面我们做的还不够好。但我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下,我们的乒乓球社团会越办越好。
〚14〛乒乓球社团活动方案
通过这学期的训练和学习,我们取得了一定的成绩,学生基本可以掌握乒乓球的基本功。由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大,所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术,对于刚刚接触乒乓球的学生,我只要求掌握基本动作技术就可以了。
我们学校许多学生仍然喜欢乒乓球。学校应该鼓励学生参加乒乓球活动。
每一个参加乒乓球兴趣小组的学生都在不同程度和方面有所提高或有所收获。本学期在管理上要求更加严格,学生认真、积极、勤奋。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。
根据实际情况,最好安排不同的小组成员练习不同的内容,这样可以提高教学效果,使他们有所收获。还是比较有用的以后可以提倡。 存在的问题 :
1仍有少数学生学习态度不端正;
2.有些学生纪律松散,迟到早退;
三。学生培训积极性不够高;
4学校乒乓球器材少,学生训练时间少,教师很难保证教学进度。
改进和措施 :
1、第一个是必须招学习态度端正喜欢乒乓球项目、好学、积极的学生参加,第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选,方可进入本兴趣小组
2、杜绝上课不按老师的要求没带乒乓球拍和球的同学参加此小组的活动。
三。每周再给乒乓球兴趣小组安排一节课。
4总结训练工作,找出训练中的不足,制定措施,努力在今后的乒乓球训练工作中提高训练质量。
5加强梯队建设,为未来乒乓球运动储备人才,使我校乒乓球运动迅速发展。
6今后,我一定要结合学校的实际情况,做好乒乓球兴趣小组项目的训练。在教学培训过程中,要按照计划,有目的、有内容、有质量地提高培训水平。
姓名:张海龙
时间:2018、01
〚15〛乒乓球社团活动方案
一、指导思想:
乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人而言,运动寿命长,运动损伤事故不易发生。所以它深受人们的喜爱。为了进一步提高学生学习的积极性,成立乒乓球社团,通过活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活,激发学生学习的热情。
二、活动方式
合作学习,自主学习和* *学习应结合起来。通过不断总结经验,提高学生的沟通与合作能力,学会分享学习经验与合作**学习能力。具体操作建议:
1结合多元教学,引导学生阅读相关知识,形成正确动作技术重要性的认识。
2.将学生合理分组,由组长组织本组成员练习,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,培养学生互帮互学、团结协作的精神。
三、训练要求:
培养学生的内容和形式需要多种变化。各种练习手段应尽量与游戏活动相结合,激发学生对乒乓球的兴趣。
四、组织安排:
成立乒乓球俱乐部,学生自愿参加。
五、活动时间:
周四下午延时服务时间
6、活动地点:校园运动场
七、活动训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2掌握乒乓球的基本打法、发球和接发球。
三。掌握乒乓球的基本规则。
八、具体训练内容安排:
准备期:(一周)
1召开全队成员会议,制定培训纪律。
2、准备活动所需器材。
第一阶段:初级阶段,从握拍教学,以乒乓球训练为主。
1用笔杆握拍的方法和用水平拍子握拍的方法。
2、乒乓球球性训练。
三。最基本的发球:正手平发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括技术和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、以**车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第三阶段:比赛常识,乒乓球小组赛。
单位:宝丰县张八桥镇姚店小学
时间:2019年9月
〚16〛乒乓球社团活动方案
现将我校乒乓球训练工作的筹建、组织、训练等情况总结如下:
一、拟定项目,创建特色
乒乓球这项活动,是一项周期性较长的运动。乒乓球运动作为我们的国球,很值得我们去自豪。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。它集健身性、竞技性、娱乐性于一体,具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢,使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强,并能改善心肌供血功能,不仅使心肌变得发达、有力,还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。也是保护我们视力眼保健操之一等等。乒乓运动有着诸如此类的好处,乒乓球当之无愧的成为我们首选活动项目,更加重要的是,这项活动设施简单,所需场地要求不大,活动经费不多,更有利于此项目更好的开展。
二、创建目标,健全组织
我们以推广普及乒乓球运动,激发学生兴趣,培养学生体育锻炼的良好习惯,达到强身健体的目的。发现苗子,挖掘人才,全面提高学校乒乓球技能水平。以乒乓球项目为特色建设,推进学校体育工作的改革,提高学校体育水平的层次。为了活动更好有序的展开,特成立组织机构。
三、不辞辛劳,努力训练
乒乓训练要坚持不间断的常年训练,都是用比韧劲、比时间、比耐力、比恒心长年不懈,持之以恒,靠平时的一点一滴苦练积累起来的。利用课余时间、课外活动每天坚持1小时的乒乓训练,从基本功练扎练实。进一步加强正、反手攻球的训练,让学生基本掌握打乒乓球的基本步法,并结合到训练与实践当中。再次,通过一段时间的训练,教学生比赛,培养学生对学打乒乓球的兴趣,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。另外通过体能训练,培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等,增进学生们的身体素质,加强学生们的身体健康。
四、存在问题,今后打算
乒乓特色班的开办,对选材有一定好处,有了选择的余地,但今年的特色班冒尖的不多,太普遍,下次招生特色班最好还是要挑选一下。为了更好的发挥特色项目的优势,培养坚强意志,强化训练兴趣,帮助他们找到解决问题的方法,并勇敢的战胜困难,从而激励他们努力训练,增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。总而言之,在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段还是多种多样的,只要我们能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣,学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高,在真正的比赛中取得较好的成绩。
〚17〛乒乓球社团活动方案
雪花飘落,转眼间我们的工作已进入了尾声。经过一学期的不断努力,我协会成员在社联的带领下工作积极,协调有序,在完成好自己本协会工作的基础上,协助其他协会,顺利完成了这一学期的工作。在工作中,我们悉心总结了大量经验,但也从中看到了不足和缺点,这些都将促使我们对做好下学期的工作十分有信心。将近期末,乒乓球协会的工作也即将接近尾声,这半年的学习和工作,有收获也有不足之处。现将对这学期的工作做如下总结:
一、成员的增补
大一新生入学不久,在社联纳新大会上,我们协会向各位有志于加入社联的同学分发了申请书,在经过严格的面试后,从10个报名的同学中择优选取了4人。
二、工作取得的效果
促进协会的规范管理,保证同学们正常的娱乐生活秩序有效保证了各项活动的有序进行,保证了各项活动质量。在本学期中我们谨记为学生服务的宗旨,怀着全心全意为大学生服务信心,认真地完成了各项工作工作。在老师、学生会、团总支、社联的领导和帮助,各班、各协会同学的积极配合和支持,以及本协会的全体成员的努力下,这学期的工作取得了一定的成果,得到了广大学生的肯定
通过平常的训练,同学们丰富了业余生活,增进了感情,大家都希望这样增进团结的活动越办越好,越办越多。
这学期的工作中我学到了不少经验,也吸取了一些教训。我希望老师和同学对我的工作进行监督并提出宝贵的意见。我会继续努力,把工作做的更好。
〚18〛乒乓球社团活动方案
活动对象:
太平小学三、四、五、六年级参加社团的学生
教学内容:
乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术,乒乓球韵律操。
教学设计:
1教学重点学习正手攻球技术,反手推挡或拨球技术,发球技术等了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则,掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋转发球等基本技术。介绍搓球和拉球技术,能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论知识和基本比赛规则专项运动能力,培养乒乓球教学的基本能力,学会乒乓球韵律操。
2术等。准确、灵活的运用反手推挡技术、正手攻球技术和平击发球技术能力,掌握左推右攻技术、推挡侧身攻技术、正手拉球、反手搓球技术、发转与不转球和上下旋发球技术等基本技术打技术和抢攻技术提高控制球的能力,具备一定的乒乓球专项运动能力掌握乒乓球专项理论、比赛规则和竞赛的组织、能够组织小型比赛从事乒乓球业余训练,学会乒乓球韵律操。
教学方法:
1讲解法讲解法是乒乓球教学工作中一种运用语言法的最普遍的形式。即教师用语言向学生说明教学的任务、内容、要求、动作名称、动作要领等进行教学的一种方法。它在理论教学、思想教育和技术教学中都起着重要的作用。
2直观教学法动作示范目前仍然是教学中教授基本技术的重要教学手段。它是以教师具体动作为范例动作形象、结构、要领和方法的正确概念示范动作是否成功和准确将直接影响教学效果。动作示范有完整示范有根据动作结构和教学要求进行的分节示范。
⑴完整示范学生对这一动作的完整技术概念行正手近台攻球动作示范时身体姿势、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展示在学生眼前的正确形象。
⑵分解示范:目的是让学生明了和掌握动作的细微技术,教师的完整示范学生只能形成动作概念和引起学习兴趣,但不可能全部了解动作技术的细微之处,也就不能进行有效地练习教师必须要根据动作结构和教学要求,进行对某个动作分解示范并组织练习,才能最终掌握动作的完整技术。还是以教授正手近台攻球为例分割成握拍角度前臂动作、击球时间、身体姿势腰、髋、脚的协调配合动作等。依据教学要求重点进行层次分明的示范和练习
⑶战术示范进行到一定深度,学生基本掌握了正手近台攻球、反手搓球、发球、反手推挡等基本技术后,则应适时安排战术练习的教学内容。虽然学生还不具备进行某一战术的足够技术能力意对其战术,意识培养,也是乒乓球教学中一个重要方面。实践证明,进行战术练习对提高学生学习动作的兴趣和进一步提高动作的规范,向较高难度动作学习的欲望都有促进作用。
3利用附加装置引导技术动作的方向、幅度和用力方法。如适当升降网高调整学生击球弧线的高度方球台上放置一物品,提高学生击球的准确性。
4口令和指示法这是在教学中,教师以命令方式进行的一种语言方式是有效指挥学生活动的一种方法。一般指在进行准备活动、组织练习或在练习动作时进行要点提示,如“上步”要抬肘”等。
5口头评定法在教学中教师的简单口头评定,到鼓舞士气、加强自信心、提高学习兴趣的意外教学效果。在乒乓课教学中,学生经常为掌握动作进行练习而不得要领时表现出急躁甚至困惑,教师在这时对其动作某一点加以肯定只简单说出“好的”就会扭转暂时的低落情绪,同时也要指出动作,中存在的缺点和纠正方法。课堂的表现提出口头表扬或批评境、提高教学质量都能起到较好的作用和效果。
6“默念”和“自我暗示”法在学习和练习动作中培养,并养成“默念”及“自我暗示”的习惯,对掌握技术要点及纠正错误动作都有积极促进作用。因为语言与肌肉活动感觉有一定联系无声语言不仅能在头脑中表达动作过程,而且在一定程度上表达动作的形象。 “默念”是在做动作前默想整个动作过程或动作的某些要点以便在练习中努力完成动作过程。 “自我暗示”是在练习中暗自默念或小声提示在动作中某些不足和习惯性的动作错误,如“不要翻腕” “慢啦” “用力”等等。、
7习和辅助性练习法乒乓课教学教师讲解示范完动作要领后,让学生不上台或站在球台的击球位置但不击球握拍进行动作模拟练习,这一练习要保持经常性每次课都抽出一定时间进行练习教师要规定练习次数或时间如要求必须完成100次或以时间规定为一组完成三组。在进行练习时教师随时提示动作的某些错误到队伍中进行个别纠正必要时再次讲解、示范,教师也可带领学生一起做。这一练习方法的意图是让学生建立正确动作概念。
8乒乓球的技术要求是提高连续攻球能力但学生往往怕攻不到台内造成思想负担和顾虑对形成正确技术产生不利影响。因此,设法使学生进行练习时不要怕打出台外或不过网,采用打一板球或自抛自打的练习方法较为适当。如进行正手近台攻球教学时,两人一台进行练习互给对方高度长短适中的正手位球,只打一板交替进行不仅能使之放开动作也有时间让学生思考和自我纠正错误动作。
9一攻教学进行到一定深度多数学生都能基本正确地掌握反手推挡、正手攻球等基本技术,此时就要提高连续打球的能力。 ⑴对推练习反手对推斜线,这是乒乓球技术练习最基本方法。在每次课练习时,教师除技术指导和纠正错误动作外还应提出量和质的要求,使学生每次练习中都能感受到有新的体会和收获。在发球练习中也可采用对发形式练习或一发一接交替进行。 ⑵一推一攻练习
(近台)和反手推挡练习,教师要讲明练习目的,使之互相配合共同提高连续打球能力,不能“一板打死”以中等力量,力争多打来回。从中体会动作。 ⑶对攻是指二人正手斜线攻球练习,这一练习要求配合默契,因为提高了速度,也就加大了难度教师要特别注意动作变形,并要求在对攻练习中体会节奏感和击球的时间以及步法移动。
10所谓巡视到每个台上或有计划地到几张台上,进行技术指导和了解学生掌握情况及存在问题。必要时教师可在,每张台上与每个学生进行练习。如进行正手攻球练习时高度适中的球送到对方正手位,让学生很舒服地把球打回。教师的陪练能大大激发学生的学习热情提高教学效果。但教师要掌握与学生的练习时间,不能过长3分钟为宜同时进行技术指导,个别对待。师在进行个别指导或在某一张台与学生练习时顾其他台的练习情况,严格按照教学内容进行练习,不能放任自流。
11多球练习教学法多球练习方法是乒乓球初学阶段的最有效的教学方法,一个人不断地,供给练习者定点球,练习者站好位置按照正确动作挥拍,击打来球,在连续不断的击球过程中重复正确的技术动作,逐步形成正确的技术动作随着练习次数的增加和练习数量的增多,形成了正确技术的动力定性,达到自动化程度此时学生已经完全掌握。同时在供球练习过程中教师及时发现错误立即纠正错误,在不断练习和不断纠正错误中建立正确的技术动作。此种练习方法由于学生多每个学生都做到要经过2-3节课。由于每次只能照顾一个学生,其他的学生无法进行指导与教学。因此要尽快地培养学生能够进行多球供球练习的能力。
12个别指导教学法个别指导教学法是在不影响其他同学练习情况下的练习方法,采用个别指导练习时不影响整体练习时间和练习次数,针对性强,效果好是乒乓球课教师广泛使用的、行之有效的教学方法。经常性的个别指导有利于提高乒乓球的教学质量。
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