实习上班月总结|实习上班月总结（集锦12篇）
发表时间：2018-07-11实习上班月总结（集锦12篇）。
✦ 实习上班月总结
作为一名实习生，我有幸能够参与并体验真正的工作环境。这段实习期间，我获得了宝贵的经验和机会，学到了很多好处，也面对了一些挑战。在这篇文章中，我将详细描述我的实习经历，并总结所学到的经验和教训。
我实习的公司是一家大型跨国企业，在各个领域都有重要影响力。在试用期的前几周，我被分配到了市场部门。我的主要任务是协助制定市场调研报告，以及支持销售团队的工作。工作的第一天，我就开始积极主动地接触了这个部门的其他成员，并快速适应了新的环境。
在实习期间，我必须承认我面临了一些挑战。由于我刚刚接触市场调研工作，我的知识和经验都比较有限。因此，我必须通过自学和向其他团队成员请教来弥补这一不足。快节奏的工作环境也对我的时间管理能力提出了很高的要求。我必须合理安排时间，以便完成所分配的任务，并保持高效率。如果我不能很好地适应这种快节奏的环境，并及时完成工作，就可能受到批评。
尽管我面临了一些困难，但我通过与其他团队成员的合作和努力克服了这些挑战。我发现与其他成员共同工作是一种宝贵的学习机会。他们不仅分享了他们的专业知识和经验，而且还教会了我如何更好地处理不同情况下的问题。通过与他们的互动，我更加了解了市场调研的实际运作方式，并提高了自己的技能水平。
在此期间，我还参与了一些公司的培训课程和工作坊，这进一步增强了我的专业知识和技能。在这些课程中，我学习了许多关于市场调研和销售的技巧和策略。我还学会了如何有效地利用各种工具和软件来支持我的工作。这些培训课程不仅帮助我更好地完成了我的工作任务，而且也为将来的职业发展奠定了坚实的基础。
我还要感谢我的导师和领导。他们在我实习期间给予了我很多的指导和支持。他们对我的工作表现时刻保持着关注，并给予了我及时的反馈和建议。通过他们的帮助，我不断提高了我的技能，并且为我的职业发展提供了更多的机会。
我的实习上班工作经历是非常宝贵的。我学到了很多有关市场调研和销售的知识和技能，并通过与其他团队成员的合作提高了自己的能力。我也面临了一些挑战，但通过努力克服了它们，并在实践中不断成长。我对这次实习经历感到非常满意，并期待将来在这个行业中取得更大的成就。
✦ 实习上班月总结
时间蹉跎，一刺眼我的实习期就已经结束了。仿佛昨天的我还坐在学校的教室里上课，而今日的我就已经成为了一个拥有六个月工作阅历的社会人了。这是一场多么奇异的体验。而这场体验让我深刻的感受到了在学校和在工作的日子是有多大的差距，也让我明白了职场生活的艰辛。虽然我到现在照旧还很怀念我在学校里的日子，但是人总是要长大的，生活也总是要朝前看的。所以，为了让这场体验更加深刻，我给我实习期做了一个（工作总结）。
一、与人相处
在这份实习期里，我学习到了怎么和人相处。与人相处是一门学问，以前在学校的时候，我和同学之间的相处都是非常简洁和轻松的，而现在到了社会上来了，有许多关系和事情都会牵扯到利益上来，所以我们之间的相处就变得不再那么简洁了。所以我要学会敏捷应变，学会怎么处理好和同事、领导之间的关系。对待领导，我要做到听从支配，敬重有加。对待同事，我要做到以礼相待，相互包涵理解，尽量多站在对方的角度来思索问题，尽量的削减争吵和冲突的产生。
二、对待工作
除了学好与人相处这门学问，我还要乐观努力的提高自己的'工作技能。究竟这才是我来实习的真正目的和重点。在实习期里，我会把每天主管布置给我的任务，都一丝不苟的完成好，尽量的把自己的本职工作做到尽善尽美。然后再来学习其他的工作技能。对待工作，我不仅做到负责尽职，而且三个月的实习期，我还做到了每天如一日的坚持了下来。
三、收获和体验
这次的实习让我懂的了对待一份工作，既要有喜爱也要有责任心，更重要是坚持下去。这样才会有所收获和成长，假如我既没有喜爱也没有坚持，那我只能停留在原地踏步。所以对于以后的日子，我会好好的做一个规划，然后再朝着我规划里的目标，努力付出，持之以恒下去。这就是我整个实习期里所获得的所获和体验。
我的实习期，既布满了艰辛也布满了欢快，艰辛是由于我刚出学校，没有社会阅历，学习事情来要比别人简单一些。欢快是由于我对这份工作布满了喜爱和期盼，而且我还在这份工作里，学到了许多东西，所以我感到很快乐。
✦ 实习上班月总结
在过去的一个月中，我在[公司名称]的实习经历对我的职业成长和个人发展产生了深远的影响。这篇文章将详细描述我在这个月中的工作经历、所面临的挑战、解决问题的过程以及从中获得的教训和成长。
一、工作经历
在这个月中，我参与了多个项目，涉及市场调研、数据分析以及产品推广等方面。我主要负责收集和整理市场数据，分析消费者需求，为公司的产品定位和营销策略提供支持。同时，我也协助团队成员进行产品推广活动的策划和执行，提高了我的团队合作和组织协调能力。
二、面临的挑战
在这个过程中，我遇到了很多挑战。市场数据的收集和整理是一个繁琐的过程，需要细心和耐心。数据分析需要具备一定的统计学和Excel软件操作技能，这对于我来说是一个全新的领域。在产品推广活动中，如何与团队成员有效沟通、协调各方资源也是一项重要的挑战。
三、解决问题的过程
面对这些挑战，我采取了多种方法来解决问题。我通过阅读相关书籍和参加培训课程，学习市场调研和数据分析方面的知识，提高自己的专业技能。我与团队成员积极沟通，请教他们在数据分析和推广活动策划方面的经验，学习如何高效地进行团队合作。同时，我也在实践中不断摸索和总结，逐渐掌握了市场调研和数据分析的基本方法，以及如何策划和执行有效的产品推广活动。
四、教训和成长
通过这个月的实习经历，我深刻认识到了职业成长和个人发展中的一些重要教训。不断学习和提高自己的专业技能是至关重要的。只有具备了足够的专业素养，才能在工作中游刃有余，应对各种挑战。团队合作能力也是不可或缺的。在工作中，我们不可避免地要与不同的人合作，如何与团队成员有效沟通、协调各方资源，是实现工作目标的关键。我还意识到心态对于个人成长的重要性。在面对挑战时，积极的心态能够帮助我们克服困难，不断前进。
五、未来计划
展望未来，我将继续努力提高自己的专业技能和团队合作能力。我希望能够在[公司名称]获得更多的实践机会，不断丰富自己的工作经验。同时，我也计划参加更多的培训课程和学习活动，以增强自己的综合素质和竞争力。通过不断的努力和实践，我希望能够在职业生涯中取得更好的成绩，为公司的发展贡献自己的力量。
这一个月的实习经历对我来说是非常宝贵的经历。我从中学到了很多知识和技能，也意识到了自己的不足之处。在未来的工作中，我将继续努力学习和提高自己，不断追求卓越的表现。同时，我也将时刻保持积极的心态，迎接未来的挑战和机遇。
✦ 实习上班月总结
作为一名机械工程专业的学生，我有幸在本学期中获得了一次难得的机械实习机会。这个实习给了我很多宝贵的经验，并让我更加深入了解了机械工程领域的实际操作。通过这次实习，我不仅学到了许多理论知识的实践应用，也提升了自己的技能和能力。
在实习的这一个月里，我被分派到了一家知名机械制造公司的实验室工作。这个实验室主要负责研发和测试新产品的性能和可行性。刚开始的时候，我被安排进行日常的实验室维护工作，包括设备的清洁、器材的归类和实验室的环境卫生等。这个过程让我系统性地了解了实验室的常规操作。此外，我还观察了其他实习同学的实验操作，并向他们请教了一些技巧和注意事项。
随着实习的不断进行，我逐渐获得了更多实践机会。我开始参与了一项新产品的性能测试。这次测试是为了评估产品在不同环境条件下的表现。我负责设置和控制测试环境，并记录测试数据。这一过程中，我学到了很多关于测试仪器和设备的知识。我也学会了如何准确地记录数据，并将其整理成报告。
除了性能测试，我还参与了机械产品的设计和制造过程。在这个过程中，我学习了使用CAD软件设计产品的基本原理和技巧。我也学会了使用数控机床进行产品加工。通过实际操作，我更加深入地理解了机械装配和加工的过程，以及如何在设计中考虑到材料和制造成本的问题。这个过程中，我也学到了很多沟通和合作的技巧，因为在设计和制造过程中，与团队成员和其他部门的有效沟通是非常重要的。
总的来说，这一个月的机械实习经历对我来说是非常宝贵的。通过这次实习，我不仅巩固了课堂上学到的理论知识，还学到了很多实践操作的技能和经验。我也意识到机械工程是一个需要不断学习和探索的领域，只有通过实践才能真正提升自己的能力。
在未来的学习和工作中，我将继续保持对机械工程的热爱和学习态度。我会努力提升自己的技能和知识，不断追求卓越。我也希望能够在未来的实习和工作中继续获得更多的实践机会，通过不断的尝试和探索来不断提升自己的能力和技术水平。
通过这次机械实习月总结，我更加明确了自己的职业目标和发展方向。我相信只要保持勤奋和持续学习的态度，我一定能够在机械工程领域取得更大的成就。
✦ 实习上班月总结
一、实习部门及工作内容
我在一家互联网科技公司的市场部门实习了三个月，主要负责市场调研、竞争分析、市场推广等方面的工作。每天，我会参与各类市场活动的策划与执行，与客户进行沟通和交流，并收集和分析市场数据。
二、工作成果与感悟
1. 市场调研与竞争分析
我参与了一项市场调研项目，采用了定量和定性研究方法，完成了50份问卷的调查和5个深度访谈。通过分析调研数据，我深入了解了目标市场的需求和竞争对手的情况。在竞争分析方面，我通过对竞争对手的产品、定价和市场份额等方面进行研究，为公司制定了更有针对性的市场策略。
2. 市场推广
我参与了公司举办的多场线下活动的策划和执行工作。与同事们共同制定了活动的主题和方案，并负责活动的推广工作。通过线下活动，我学会了如何组织活动并吸引目标客户参与。同时，我也深刻体会到了广告和宣传在市场推广中的重要性。
3. 与客户的沟通和交流
我负责与部分潜在客户进行沟通和交流，以了解他们的需求和反馈。通过与客户的直接接触，我学到了沟通技巧和情绪控制能力。有时，客户可能会抱怨或提出一些困惑，我需要耐心地倾听，并及时解决问题。这个过程让我更加理解了客户的需求是公司成功的关键。
三、工作中遇到的挑战与解决方法
1. 时间管理
在繁忙的工作中，我有时会感到时间不够用，难以有效地安排工作。为了解决这个问题，我学会了制定计划和优先级，将重要且紧急的工作放在首位，并合理安排时间。
2. 团队合作
在市场部门，我需要与不同的团队成员合作完成工作。有时候，意见不一致或沟通不畅会影响工作效率。为了解决这个问题，我主动与同事进行沟通，并注意倾听他们的意见。通过加强团队合作，我们相互支持、互相学习，取得了更好的工作成果。
四、实习收获与个人成长
通过这次实习，我学到了很多实用的市场知识和工作技能。首先，我了解了市场调研的重要性和方法，并深入了解了目标市场的需求和竞争对手的情况。其次，我学会了制定市场推广策略和组织活动的技巧，提高了自己的市场推广能力。最后，我通过与客户的互动，提高了沟通技巧、情绪控制能力和问题解决能力。
除了专业技能，我还培养了良好的时间管理和团队合作能力。在工作中，我学会了合理安排时间，根据任务的紧急程度和重要性做出决策。在与团队合作时，我学会了倾听和沟通，积极解决问题，保持团队的和谐和效率。
五、实习感想与展望
这次实习让我更加深入地了解了市场工作，也增加了对职业发展的思考。通过实习，我看到了市场领域的广阔发展前景和挑战。我希望继续深学习市场营销知识，提高自己的专业能力。我还希望能够在未来的工作中，积极主动地承担更多责任，做出更大的贡献。
总之，实习期间我以认真负责的态度完成了公司交代的各项任务，并取得了较好的成果。通过这次实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了良好的工作习惯和团队合作能力。我相信，这次实习经验将对我的职业发展产生积极的影响。
✦ 实习上班月总结
幼儿园教师实习月总结
“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”这是实习两个月后我们的亲身感受，在这两个月里，我们将课堂中学到的理论知识运用到实践中，理论指导实践，实践验证理论，我们也在这个过程中得到了锻炼。 一幼儿园环境装饰
教室是幼儿生活的具体环境，是幼儿在园学习和游戏的主要活动场地，因而教室的布置是幼儿教育坏境创设中的重要内容。到幼儿园的第三周我们接受了对王园长交给我们的任务，进行了为时一周的四个班级的环境装饰。在此过程中我们学到了很多，将学到的手工、美术技能运用到其中。
二园本课程的开发
我们与幼儿园的园长、老师讨论后，根据农村幼儿教育的特点，结合本地区的特色，将美术作为幼儿园特色课程，并与该地区各种各样的种子相结合。在这个过程中，我们尝试了很多次，材料的应用和作品的保存方式……
三学区美术培训
4月16号7点，在六道河中心幼儿园进行为时一天的美术教育活动培训，对当地幼儿教师给予理论和实践的指导。六道河学区二十多位儿老师参加，学区张校长及幼教负责人赵老师也参加了此次培训。早上讲解了幼儿美术作品评价方式，下午全体老师体验美术材料的应用，完成了棉签画和刮画两幅作品。我们的培训得到了张校长及各位老师们的肯定，我们将再接再厉做好以后的培训。
四亲子运动会
幼儿园在20xx年x月x日，在小朋友们的欢呼声中，我园举办了一场精彩的“亲子运动会”。六道河学区中心校张校长、幼教负责人赵老师及其他思索幼儿园园长参加了本次活动，我们非常荣幸的参与活动的组织策划并担任活动的主持人。本次活动注重全园参与，亲子同乐，在妙趣横生的亲子同乐比赛中，小朋友们成为了真正的主人。
两个月的实习生活已经过去，我们的辛苦得到了回报，看着小朋友们微笑的面孔、快乐的成长，就是对我们最大的肯定。
✦ 实习上班月总结
在实习期间为了我能更好的进行生产实习，我必须遵守公司的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特殊情况需要请假必须征得上司的同意。我在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。公司对我们进行了三级安全培训，主要是厂级、车间级和班组级安全培训，安全培训的目的是预防和警惕安全事故的发生，并且在进入培训前就对我的穿着提出了要求，必须严格遵守入厂的穿着要求，在车间内必须穿工作服以及绝缘球鞋等等，这些都是为了保护我，避免安全事故的发生。
我来到了辅机车间后，车间首先对我们进行了相应的安全培训，并给我们介绍了车间的具体工作分配以及相应的人员，同时给我们配备了指导师傅，在工作岗位上，师傅一手一手的教导我如何使用电工工具，怎样辨识元器件，怎样进行元器件的规划布置，怎样划线打孔等。同时我还跟着师傅学习怎样去安装固定元器件，怎样进行布线接线，以及线号和元器件标签的制作。一开始我们都是看着师傅怎样去做，然后我们自己也学着使用具体的电工工具，这里要强调一点就是师傅对我们非常照顾，给我们四个人没人都配备了一套工具让我们学习使用。
在进入辅机车间的三天师傅就给我们安排了具体的实习工作，我做的是新海电厂的煤采样系统中的大车小车操控台的电气元件的安装和布线，一开始我做起来也是很不顺手，很多元器件都不认识，以前在课本上学习的都是电路图中的元件符号，根本不知道实际的'元件是什么样的，遇到不认识的我就会去问师傅，师傅都会很细心的给我讲解。在做这个操控台的过程中我遇到的最大的问题就是组合开关的接线我是完全不会，科研所给的图纸上给的也是接线示意图，并没有告诉我们具体的怎么接线，最后在陈荣虎工程师和科研所副所长唐小刚的帮助下我才完全掌握了组合开关的原理以及接线方式。通过这个产品的制作让我深刻的认识到理论到实践之间的距离，所以我需要学习的还很多。
这个产品做好了之后车间给了我们考核我们做的产品的图纸，我最近主要是在看图纸，现在我能够读懂图纸，知道具体的原理。同时最近还在帮师傅制作煤采样的主控电柜。
在这三周里，我在车间学到了许许多多的东西，这些在学校中都是课本上学习不到的，是工人们在工作中依据自己的工作经验总结出来的。一个月的实习将要结束了，但是我的工作才刚刚开始。一个月的实习是个很好的开始，这一个月的辛苦的实习让我更有信心把握自己的现在和未来。
✦ 实习上班月总结
作为一名大学生，我非常幸运地有机会在最近的一个月里，参加了一次国贸实习。这次实习给我留下了深刻的印象，让我在专业知识和职业技能方面得到了很大的提升。
首先，我要感谢这次实习给我提供了一个很好的学习机会。在实习的过程中，我跟随指导老师参加了各种外贸洽谈会和商务会议。通过亲身参与，我更加深入地了解了国际贸易的运作机制和流程。我学会了如何与外国客户进行沟通和谈判，了解他们的需求并提供最佳解决方案。这次实习同时也让我认识到了国际贸易中的一些常见问题和挑战，并学会了如何应对和解决这些问题。
其次，这次实习给我提供了一个锻炼自我的机会。在实习期间，我被安排参与了一些复杂和具有挑战性的项目。我学会了如何分析市场趋势和预测市场需求，以便为公司提供合适的产品和服务。同时，我也通过与团队成员的合作学会了如何在压力下工作，并在规定的时间内完成任务。这个过程中，我发现自己的团队合作能力和解决问题的能力都得到了很大的提升。
此外，这次实习还给我提供了一个了解行业发展动态和拓宽人际关系的机会。在实习期间，我经常与一线销售人员和业务员进行交流和互动。通过与他们的交流，我更好地了解了市场上的最新趋势和竞争情况。同时，我也学会了如何与不同背景和文化的人进行交流和合作。这对于我以后在国际贸易领域的发展非常有帮助。
最后，这次实习还让我对自己的职业规划有了更明确的认识。通过实习的经历，我逐渐明确了自己对国际贸易的热爱和专注。我认识到只有通过不断地学习和提升自己，才能在这个竞争激烈的行业中立于不败之地。于是我制定了一个详细的学习计划，包括进一步提升英语能力、学习国际贸易的相关知识和技能等。我相信通过自己的不懈努力，我一定能够在这个行业中有所建树。
总的来说，这次国贸实习给我提供了一个宝贵的学习和成长机会。通过实习，我不仅学到了很多专业知识和职业技能，还提高了自己的团队合作能力和解决问题的能力。同时，实习还让我对自己的职业规划有了更明确的认识，并给了我一个机会去拓宽人际关系和了解行业发展动态。这次实习让我对未来充满了信心，并为自己的职业生涯做好了充分的准备。我相信，只要我持之以恒地学习和努力，我一定能够取得更大的成就。
✦ 实习上班月总结
今年寒假期间，我公司应聘了服务员的工作，进行了一个月的实际工作。作为一个大学生，第一次参加工作，做社会实践，接触社会，虽然时间很短，但是感情很多。在这一个月里，我增长了见识，磨练了气质，增强了韧性。我没有卑微的工作，只有卑微的心态。
寒假兼职了27天。回过头来看，时间过得好快，我都能熬过来。就一个月，但是过程极其艰难，尤其是最后几天。其实过程中一切都感觉漫长，时间似乎停滞不前。每天都盼着那个点下班，每天都要面对同样的事情，很无聊，很辛苦，但事后可以回头，但仅此而已。大家都是从一个普通岗位做起。重复是必然的。哪个工作不重复？你要注意，要有收获，要坚持。原来只要我们坚持下去，一切都会艰难，困难。没什么大不了的。坚持就是胜利，一切都会显得那么渺小，甚至苍白得不值一提。
起初，这是与世隔绝的一天。从早到晚，几乎没有多余的时间去关注外面的世界。没有报纸，没有新闻，每天背菜谱和价格，站岗迎客。后来才知道，我们获取信息的渠道有很多，不仅限于报纸和电视。每个人，或者说每个客户，都是直播的新闻。从他们的衣着，你可以知道最新的时尚潮流，从他们的谈吐，你可以知道最新的新闻资讯。世界上没有封闭的新闻，只有封闭的嘴。只要能沟通交流，就没有什么不知道的。
做这份工作的时候，因为之前没接触过，什么都不懂，不知道该怎么办。看别人忙完之后，我只能和袖手旁观一起看，但我帮不了你。最怕帮助别人，讨厌自己，讨厌自己。师父引门修行是真的。主人没有义务为你的错误负责，也没有义务把一切都给你。他有他的脾气，他的修养是个人的，所以他经常需要我们慢慢探索。
进入任何公司的人都是从新员工开始的。一个公司的工作流程，不是一开始就能掌握和理解的。多向别人学习是必要的。三人行一定要有我的老师，善于观察，看别人怎么做，而不是等别人告诉你怎么做，不要依赖任何人，相信自己，最重要的是相信自己能做到。动手，嘴对嘴，思考，学习，积累。只有吃苦了，才能做大师。鲍剑锋是磨练出来的。梅花来自严寒。相信自己，依靠自己。
在这个小餐馆，你会发现人家没有369等。但是客户质量参差不齐。说话的时候注意措辞。质量是自己的。不能借，别人也不能强加。在交往中，如果什么都改变不了，就要采取各种方法去适应。你知道，他们的出现和存在是为了让你知道世界上有这样的人，但幸运的是，你不是这样的人。
很多人说娱乐圈是个大染缸，各种人都有。其实不是餐饮业，或者说什么行业不是？无论在哪里，什么样的人都会在那里。每个人为了工作、生活、不同的目的走到一起。每个人都有自己的思想，性格，脾气。如果你想和他们搞好关系，你需要很多技巧。做人的方式就是要有耐心，少一点。我相信生命的开始。本性善良，我不否认大家都是自私的。关键在于如何把握一个度。我们不应该忽视或低估身边的任何人。无论何时何地，都要对别人真诚，热情待人，问心无愧。只要我们真诚，我们的心就会坚实。
这个月的社会实践生活让我感受到了社会的现实，生活的不易。也许这种真实的体验才是最有价值的收获。
✦ 实习上班月总结
一、实习概况
（一）实习时间：
（二）实习地点：xx省xx国际旅行社总部，笔者主要在公民旅游中心实习。
（三）实习目的：主要是培养我们的
自学和动手能力、理解能力以及思维能力。通过旅行社实习让我们进一步的稳固和理解课堂所学知识，培养和提高理论联络实际能力，更好的掌握课本知识和实际操作能力。
（四）实习单位概况：吉林省康辉国际旅行社有限公司创建于xx年，从属于全国大型旅行社集团并在全国垂直管理104家直属分公司的————中国康辉旅行社集团，是国家旅游局正式批准成立的'国际旅行社。公司注册资本金150万元人民币，质量保证金160万元人民币。吉林省康辉国际旅行社有限公司是吉林省首家中央直属的国际旅行社，也是国家旅游局特许批准经营出国旅游业务的国际旅行社。
二、实习内容
（一）接待实习内容
由于慷辉国际旅行社总部设在二楼，且下设很多部门，每当客人来公司时，一般都直接到各部门。客人对公司一印象非常重要，怎样
给客人美妙的第一印象呢？首先必须面带浅笑，让客人觉得有一种亲切的感觉；其次是在做介绍线路时要时刻以客人的立场上出发，投其所好；最后是对于外出游玩的介绍上，要及时向客人说明当地的消费情况、风俗情况、注意事项等。
其实接待的对象不单单指出游的客人，也包括同业的工作人员。我们部门经理姓王，有一天我按经理要求把她的qq以及msn挂在了电脑上，大概9点时候，王经理的qq闪了下，吉林省华侨国际旅行社的海之缘的李璐璐给王经理发了条信息，我打开一看原来是问好，我一看，不答理人家的做法是不对的，我就回了个笑脸，渐渐的我和她有一句没一句的聊了起来。
还有一天，有个中年女人挎个包来到了我们部门（公民旅游中心），恰巧王经理不在，我热情的向她打招呼，然后给她倒了杯水。然后我问明来意，原来她是某学校的李会计，由于学校要出游，她是来交团款的。我马上给经理打了电话。然后告诉李姐，说经理马上来。可没有想到，经理很久没来，屋子里实在太安静了，我鼓足勇气，开口说话。首先，说了下天气，然后又转到出游，然后又是化妆品，在我觉得快没什么话的时候，经理终于回来了。晚上回学校，我认真想了下，觉得和别人沟通原来其实不困难。
（二）产品线路安排实习
我是个刚到人家部门的学生，开始，对线路的安排工作，部门经理其实不让我参与，只是让我渐渐看别人怎么做的，在经过两天的学习后，我对产品线路安排工作已经了解的几乎差不多了。产品对于一
个公司的存活起关键性作用。旅游线路就是一种旅游产品，由于旅游产品容易被别人抄袭。我发现旅游企业一般不把线路安排透露给同业竞争对手。
对于线路安排要注意的问习题有下面几点：首先，要遵从客人要求，按照客人要求安排线路，诸如一些忌口忌讳的事情要提前向客人询问。其次要注意时间紧凑，让客人在合理的时间以及金钱内游览完他们想游览的地方。再次是线路安排人员要对地理知识相当了解，并用适宜、优美的语言把线路向游客描述出来。最后，也是最重要的一点，那就是合理。在这里合理的含义是指合情合理。
（三）导游员职责实习
我只考下来导游资格证，所以在旅游企业出去带团的时机其实不大。但我还是进行了导游员的职责实习。
⑴担任全陪工作的导游人员的主要职责是：施行旅行社的接待计划，监视各地接待单位的执行情况和接待质量；协调领队、地陪、司机等各方面接待人员加强合作，做好旅行各站的衔接工作；配合、催促地方接待单位安排好旅游者的食、宿、交通和参观、游览活动，照顾好客人的生活起居；维护旅游者的人身和财物安全，处理好各类突发事件，并能提供与之相关的延伸服务；耐心解答旅游者提出的问习题；反映旅游者的意见和要求，开展市场调研工作，协助开发、设计新的旅游产品。
⑵担任地陪工作的导游人员的主要职责是；认真做好旅游者在本站的接送服务；严格按照接待计划确定游览日程，安排好旅游者的食
宿、游览、购物、文娱等活动；热情做好导游讲解工作，积极向旅游者介绍和传播中国文化；妥善处理好旅游相关服务各方面的协作关系，认真处理旅游者发生的各类问习题；维护旅游者的人身和财物安全，做好事故防范和安全提示工作。
三、实习领会
虽然实习时间不长，但是感触颇深。首先让我们看一下，哪些因素影响着旅游者在出游时是否会选择旅行社、又会选择哪家旅行社？
（一）旅行社的标准性
旅行社的标准性有两个层次的含义：
一是指该旅行社是否为根据我国《旅行社管理条例》相关手册
设立的合法旅行社，
二是指该旅行社在经营过程中是否存在欺骗旅游者、不正当竞争和超范围经营等违规行为。旅行社的标准性是旅游者在选择旅行社时首先要考虑的因素。
（二）旅行社产品的价格
旅游者之所以选择旅行社组织的旅游线路，一个很重要的原因就是希望节省旅游费用。因此，旅行社能不能在向旅游者推介旅游线路时提供诱人的旅游价格，在很大程度上决定着旅游者的购买决策。
（三）旅行社的服务质量
随着我国旅游消费者渐趋理性，越来越多的旅游者在选择旅行社的时候，已不单单着眼于旅行社的报价，而是综合平衡旅行社所提供旅游产品的性价比，从而权衡其所作出的购买决定是否物有所值。因而，旅行社的服务质量在旅游者心目中所占的分量越来越重。
（四）旅行社产品的丰富度和个性化程度
进入新世纪以来，人们的旅游消费观念正在发生多方面的变化，其中之一就是旅游消费需求的多样化和个性化。传统的团体规范等全包价旅游产品对旅游者的吸引力越来越小，相反，那些能够为旅游者提供多种包价形式和旅游服务，尤其是能够提供根据旅游者特殊需要度身定制旅游产品的旅行社越来越多地受到旅游者的青睐。
（五）旅行社的诚信度
诚信是旅行社企业立足于社会和长期盈利的基石，也是旅游者选择旅行社的关键因素。旅行社的诚信主要体现在是否能够切实履行其出行前向旅游者所作的服务承诺。
（六）旅行社的品牌形象
旅行社产品的无形性特征增大了旅游消费者的购买发觉风险，而购买产品是降低该风险的有效方法。所以，旅行社在旅游者心目中形成的品牌形象，直接影响到旅游者的购买选择。
四、实习思考
旅游业是朝阳企业，相对于其他类型的企业而言，旅游企业的可进入性高，门槛低。现阶段我国各地方旅行社相继建立，旅游企业的开展趋势如下所示：
（一）旅游中介分工越来越细分，旅行社从过去的传统的做国内业务和国际业务之分外，现在更加分工细致，不同的旅行社开发不同的旅游专线，同一品牌的旅行社也分别开发出不同的主体旅游和专习题旅游。康辉国际旅行社办理国内旅游、出入境旅游业务
（二）旅游中介的附加服务越来越突出。随着顾客越来越挑剔，竞争越来越剧烈，各旅游中介机
构为争夺顾客，提升品牌的竞争力，在为顾客服务的过程中，越来越注重服务的附加作用。如为顾客提供票务预订服务、租车接送服务等，提供金融服务、保险保障服务，还与许多其他餐饮娱乐等消费单位合作等等。
（三）旅游向郊区化、短期化开展，一日游、两日游越来越多。人们对双休日逐步习惯和开发，旅游逐步从长线向郊区短线延伸，因此一日游、两日游这种短期的旅游活动越来越突出，因此各种各样的度假村越来越多，人们开始在双休日、节假日期间，抛下一周的紧张和都市的浮华，来到郊区吃农家饭，参加田园劳动，欣赏山水风光，追求自然、清醇和土朴。这从国内旅游相关增长指标远远高于出境旅游增长指标可以得到印证。
（四）自助旅游渐成时尚。传统的旅行社服务，给人们留下了许多负面的印象（主要是吃不好、睡不好、玩不好），使旅游变成了只有旅没有游，但随着交通的越来越便利、私家车越来越普及、酒店预订公司繁荣以及飞速的开展，自助旅游的人越来越多，并渐成时尚。尤其大型节假日期间，三五个家庭结伴出行，驱车数千公里，跑遍大江南北已不是稀奇事，他们通过酒店预订公司预订酒店解决住宿问习题。余下的就是自己自由的安排游玩，弥补了传统旅行社的不足。从xx年度用汽车作为旅游交通工具占%的人数构成中可以证明。
（五）商务旅游越来越突出。随着经济贸易的开展，国内及国际
性的商务考察旅游也越来越突出，据统计我国各类商务大军有4000万人，每年均匀每人出行3次计，全国全年的商务旅游人次在亿人次左右。而且商务旅游大军的队伍每年都在以数百万人次的速度在递增。商务旅游也呈现出规模化的开展趋势，尤其是大型的商务活动（包括传统的和新兴的商务活动）是导致商务旅游增长的主要因素。而且商务旅游的构成者中，从入境旅游人数的构成比例中可以看出，其中参加会议商务的人数占到%，而从25⑷4岁占整个旅游人数的%的比重也可以看出。所以，无论是旅行社或是其他旅游新兴的中介都会非常重视商务旅游市场。
（六）期货式旅游也已萌芽。虽然分时度假这种旅游形式在我国还是新鲜事物，还很不标准，但越来越多的城市的白领们选择了长达xx年、20年、30年的分时度假的旅游服务项目方案，xx年选择分时度假的人数同比上升了数倍，预计全国xx年度购买分时度假者达万余人。目前许多旅游中介已不同程度地介入期货式旅游服务中来，并有几家知名的品牌旅行社联手在全国范围内兴见度假村，开展分时度假业务。
（七）旅游管理趋于有序和标准。旅游中介的标准化工作近年来获得了突破性的进展，包括景点收费、旅游购物消费、导游索要小费等都进行了大力的整顿和标准，出台了一系列的旅游政策和法规，并推行了导游持证上岗，并推行了两卡（胸卡和计分卡）合一的工作，使导游证实行了全国联网的新的计分规定，从而有效约束了标准了导x为，这使旅游中介向标准化管理工作迈出了一大步。
✦ 实习上班月总结
两年的时间转瞬即逝，我们即将毕业，通过两年理论的学习，使我全面的了解和掌握了平面设计这门课程。通过这次实践之后，使我更加的认识到了要在这个行业成为高手、能手，除了课堂的理论学习之外，还要不断去研究和学习。
我为了毕业后的工作做准备、为了将学习的理论与设计工作相结合,我对能进入龙怡信息传媒公司当实习设计师这次实践活动很感荣幸，在实习期间，我不断在学习中实践，也不断在实践中学习。
在实践过程中，我总结出平面设计人才有三种类型：一类是只能说不能做型，此类人，平面设计资料看得多，见识广，各种工艺都了然于胸；一类只能做不能说型，在此次实践过程中，我就觉得是这类人，感觉客户问相关的材料、工艺等，自己总是打不上来，只能做平面设计的效果和图片，缺乏相关具体的第一手资料；一类又能说又能做型，此类属于全面型人才，能说出各种平面工作中应用的材料、工艺等，还能实际操作，经常自己做示范。当
然，最后一类人的发展空间要大，一般都是部门经理、设计总监之类。
通过此次实践活动，让我更加的坚定了走上这条平面设计的道路是对的，能让我感受到更多的乐趣、让我的思维更加的开阔。 以此，现将此次实践活动的有关情况报告如下：
一、实习内容与过程
实践的整个过程分为三个月，第一个月从20xx年 月 日起至20xx年 月 日，首先是了解公司，了解整个公司的经营理念、工作程序、设计部乃至整个公司的人员关系等等；其次是了解整个公司的客户群体，让设计人员熟悉与客户交流的细节；再次是熟悉公司的管理制度、考勤制度等公司管理约束制度……逐步开始设计一些简单的平面设计。
第二个月从20xx年 月 日起至20xx年 月 日，通过上一个月的了解，基本上对整个公司的设计流程、公司管理制度熟悉了，开始熟练掌握一些基本的平面设计工具，比如写真机、传真机等。 第三个月从20xx年 月 日起至20xx年 月 日，对平面设计软件掌握得更加的娴熟，对平面设计的载体工具和材料有了个初步的
认识和了解。
(一) 公司概况
重庆龙怡信息传播有限公司，创立于20xx年，位于重庆江北新牌坊。前身是礼品设计、信息发布公司。现主要从事平面视觉设计事项，具体分为标志品牌设计、VI设计、宣传单设计、网页设计、企业文化宣传展出、喷绘广告设计和墙体广告、品牌文化推广、策划等几部分业务组成。
龙怡信息传播广告公司成立以来一直秉承：“守信、责任、认真”的经营理念，提出“三以”发展模式，即以优质的服务为导向、以高水平的技术为基础、以全新的视野为准绳。
(二) 实践过程
一、了解公司情况，便于更好的开展工作；龙怡信息传播公司主要以设计为主、制作外包为经营模式，整个公司人数在20人左右，在重庆属于中小型广告设计公司，有固定的客户群体，主要为大中型客户服务。公司内部分设：总经办、设计部、制作部、业务部、行政部。在我了解了整个公司的运作模式之后，我也开
始从事简单的设计工作，运用软件，从抠图开始，每天给其他设计师扣人物和产品的图形，一天下来，在休息的时候头脑里都是抠图的影子。
每天除了抠图之外，就是做一些标志设计，小型公司的标志设计，给公司的费用不高，公司就把锻炼的机会给了我，让我从标志创意入手，开始整体设计标志。
总之，在第一个月的时间里，及是锻炼也是学习，什么都是新鲜的和好奇的，什么都是不懂就问，问得公司的同事都觉得我话太多。
就这样经过了一个月，每天在紧张和忙碌中度过……
二、开始接触客户，发现自己在和客户的交流中有很多不足；由于有了第一个月的强度训练，第二个月开始把自己的方案交给客户审阅、沟通和交流。才开始时，我总是把自己当成是一个实习设计师，说话语气方面总是缺少点底气，当让还有个原因就是对设计材料的了解和掌握，比如，客户问我“VI设计中，名片的印刷纸张用那种纸张合适？”……每当问到这些问题的时候，自己总是支支吾吾，不知道怎么回答。
每当遇到此类问题的时候，自己总是把它记下来，回公司诚心问做设计工作比较久的同事。
在这第二个月中，通过与客户的交流，让我学到了很多东西：
1、 印刷知识，印刷知识又分为印刷术语类和印刷常识类。
1） 印刷术语类
封里（又称封二）是指封面的背页。封里一般是空白的，但在期刊中常用它来印目录，或有关的图片。
封底里（又称封三）是指封底的里面一页。封底里一般为空白页，但期刊中常用它来印正文或其他正文以外的文字、图片。版权页 版权页是指版本的记录页。版权页中，按有关规定记录有书名、作者或译者姓名、出版社、发行者、印刷者、版次、印次、印数、开本、印张、字数、出版年月、定价、书号等项目。图书版权页一般印在扉页背页的下端。
2） 印刷常识类
通常把一张按国家标准分切好的平板原纸称为全开纸。基本的有四种：（全张尺寸） 1，787*1092MM我国定义 2，850*1164MM 、
✦ 实习上班月总结
作为一个即将毕业的大学生，我的大学教育不仅仅是为了获取知识，更是为了进入实习阶段，了解并适应真实的职场环境。我有幸在一家知名公司获得了一份为期三个月的实习工作机会。在这段时间里，我经历了许多挑战和收获，从中学到了许多珍贵的经验，并且取得了卓越的表现。以下是我对这段实习经历的总结。
首先，我要感谢我的导师和团队成员们对我的帮助和支持。作为一个实习生，我对职场环境和工作流程缺乏经验，但是我的导师一直给予我耐心和指导。他经常和我进行交流，解答我在工作中遇到的疑问，并且给予我鼓励和肯定。同时，我也非常感谢团队中的其他成员们，他们热情友好，愿意分享他们的知识和经验，帮助我适应新的工作环境。正因为队友们的帮助和支持，我不断成长，并且能够胜任自己的工作。
其次，我要强调实习带给我的学习机会。在工作中，我接触到了很多新的概念和技能。我负责参与项目的策划和实施，学习到了如何进行市场调研和竞争分析，如何制定营销方案和推广策略，并且学会了使用专业软件进行数据分析和报告生成。这些技能将对我未来的职业生涯产生重要影响，并且加强了我对市场营销领域的理解和兴趣。
另外，实习带给我的还有自我反思和自我成长的机会。在实习过程中，我遇到了许多挑战。有时候，工作压力大，任务量繁重，但是我始终保持积极的态度和高效的工作习惯。通过不断努力和思考，我学会了如何合理安排时间和管理任务，如何与同事进行有效的沟通和协作，如何处理工作中的挫折和困难。这些经历让我变得更加坚韧和适应能力更强，也让我明白了成长需要不断努力和超越自我。
最后，我要感谢公司给予我这次实习的机会。通过实习，我认识到了自己的优势和不足，也明白了在实践中学习的重要性。在未来的职业生涯中，我将继续努力，提升自己的技能和知识，为公司做出更大的贡献。
总而言之，这段实习经历是我成长和进步的宝贵阶段。通过工作中的学习和挑战，我获得了丰富的经验和知识，也给予了我信心和动力。我将永远珍惜这次实习的机会，并且会将所学所得付诸实践，为自己的职业生涯打下坚实的基础。
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