突破枷锁活动总结(汇编十六篇)

那天，他被女佣关押，被送到母亲的怀中接受她的温柔抚摸。他是她的孩子，天生残疾，小时候失去了父亲。

不久，他连这点温暖都彻底失去了。

后来，在遭受苦难时，他常常安慰自己。 那只是一个漫长的梦想。 也许他醒来时仍在母亲的怀抱中。

但这也是虚无主义。他的幻想本身就是一个需要唤醒的梦。

菲利普。跟着他，缓缓步入他的世界。

这个并不擅长表露情感的人啊，偏偏如此爱逞强。明明很想得到别人的爱。他也尽可能地付出，但他得不到。

父母双亡后，他被大伯抚养。威廉叔叔是个牧师，但他对任何人都很无情。因为跛足，他被嘲笑甚至殴打。

在叔父的影响下，菲利把所有的希望都寄托在上帝身上。他怀着极大的崇敬向上帝祈祷，希望上帝能克服他的残疾。为此，他不惜光着身子睡在地板上，渴求上帝的怜悯信念能移山，对万能的上帝来说，这个小小的请求应该很容易实现吧?

可这一切最终化为泡影。苦与痛，泪与笑，一遍遍在菲利普幼小的心中缠绕着。他只是期待着实现这个愿望，像正常人一样生活。

他向大伯请教，为何诚心向上帝请求某种事情却未能实现，大伯却说：这只能说明你的心还不够诚。

他隐约觉得，或许，谁也无法心诚到足以挨近上帝。就像女仆讲过的，只要在小鸟尾巴上撒盐就能将它逮住的故事一样。他头一次感受到了宗教的虚妄。

而在之后的经历中，他越来越深地察觉到了这一点，因此，他暂缓去牛津深造，选择前去德国学习。

这是探索的开始。对他来说，世界充满了新奇，等待着他开始。

然而，在这艘船的命运中，面对风浪，人们总是无处逃脱。

菲利普的法语老师迪克罗先生是日内瓦市民，早年四处奔走争取自由。他曾是一位有理想的青年，战斗、下狱、放逐直到最后，他被疾病、饥饿、衰老而压垮了，终于发现自己一生孜孜以求的目标原来并不值得探求，他精疲力竭，理想尽遭破灭，只得靠给穷学生授课苟延残喘，静静等待死亡。

菲利普在巴黎学艺术，遇到了穷学生范妮·普赖斯。她喜欢艺术，但她没有绘画的能力。没有家人的帮助，她只好带着未完成的艺术梦想自杀。

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

没有什么能让一个人的意志屈服，哪怕是命运也不行。

———题记

有人说:“命运在你来到人世间时就定格了。”也有人说：“命运是一个让人们看不透，又摸不着的我们人是无法去操纵它的。”

但是今天我看到了一个节目叫《我是演说家》在这个节目中有一个叫董丽娜迭手，她所演讲的题目叫《别把梦想逼上绝路》这里的主人公就是她自己，她天生双目失明，在她不到十岁的时候她就进入了盲人学校，那个时候她们的老师就天天和她们说：“以后呀！你们一定要好好的学习推拿，因为这是你们以后唯一的出路。”而那时的她不明白为什么人生还没有开始就能看到未来呢？而她为什么不能向其他人一样呢？就在20xx年的一天她的命运也在这天被改变了，她在网上看到了一个可以帮助肓人朋友成为播音主持的一个网站，她那个时候非常的激动，尽管她那时候不知道什么是播音主持。但是她就像抓住了一根救命稻草一样，最后她成功的'成为了一名播音员，并且来到了每个播音员心中的殿堂——中央人民广播电台。

在她不懂事的时候也抱怨过命运的不公平，但她现在不会在那样去想了，而她现在认为干管如何命运是不会把你逼上绝路，就好像上帝虽然给你关上了一扇门，但他却给你留下了一扇窗。但这扇窗只会留给那些不向命运低头的人。

最后我向送给看过我这篇文章的人一句话，而这句话也是她在演说时我最喜欢的一句：命运虽然给了我们一双看不见明天的眼睛，但它并没有给我们一个看不见明天的末来。

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

盛老师一手拿着笔和记录本，一手拿着计时器，大步流星走进来：“今天400米比赛测试，拿出你们的真实水平！”原本希望在体育课能自由活动的愿望，瞬间破灭，一阵阵抗议声在教室里响。“如果谁不比赛，先去操场跑两圈！”一声怒吼，我们的愤愤不平都给压了下去。

操场上，小草匍匐在地，好像在为我们伤心；天空有些黯然，笼罩在我们心头阴霾也沉沉。轮到的同学满脸苦涩，没轮到的同学心惊胆战。有的为比赛的同学呐喊助威，有的热热身，还有的怡然不惧和同学聊天。

轮到我时，我左脚在前，右脚在后，身子压低，当老师一挥手，右脚一蹬，整个身子宛如一只离弦的箭冲向第一跑道。这个速度，我持续跑了半圈，一直保持在4——5名之间。我明白，开始在最前面的总是最累的，要稳住，要蓄力，等最后半圈时再冲刺。

最后50米啦，我加快速度，双脚好比哪吒的风火轮，双手疯狂地摆动着，恰如一台永不停歇的机器。我咬紧牙关，脸色已经涨成猪肝色，“快！快！快！”不停朝自己怒吼。“啊！”我大叫一声，一个冲刺便甩开了第二名。可他立马又追了上来，和我不相上下，“哼，敢和我比耐力！”果然，他没力气，被我给超了上去。

我怒视前方，像发怒的老虎盯着自己的猎物，像凶猛的战士冲向前方的敌人，眼睛瞪得跟桂圆一样大，狂甩自己的四肢，四肢如鞭子一样在空中乱甩，和第一名小杨同学渐渐平行！加油，冲！我如同一直发怒的狮子大声吼叫着“嗷！”瞬间超越了他，欣喜若狂，长长舒了口气，而我的老病肋骨又痛起来，如同几万根银针扎在其中。

“呀！”我一个趔趄扑倒在地，脸上火辣辣的疼，四肢一阵阵麻木。后面的小杨同学鼻孔里喘着粗气，撒开双腿便追了上来。我连忙站起身，咬紧牙关，忍着疼痛追上去，眼睁睁地看小杨同学往前跑着，不禁焦急万分。“加油！俞锦舟！”加油声，如同一股暖流流入我的四肢，四肢竟灌满了力气，像熊熊大火燃烧着整个身子，我顿时疯狂得像非洲原野的猎豹，往前追去，不一会儿和小杨同学并肩而跑。风在我耳边呼啸，我顿时汗如雨下。

五米，三米，一米。我用力一纵，头一扎，先跳出终点线。我瘫倒在地，胸闷气短，头晕眼花，翻江倒海，再也没力气起来啦。

过了许久，同学们的欢呼声才在耳边响起，我脸上也洋溢着灿烂的笑容。这时，蔚蓝天空掠过一两只鸟雀，任何的突破都是从自己的内心开始，天高任鸟飞！

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

当我看见那只猴子的第一眼，就对它起了同情之心。它本应该是这花果山的一只无忧无虑的野猴子，却被人抓去，当作供游客拍照留念的玩偶。其他野猴子在山上嬉戏打闹，而他却只能瞪着小眼睛，继续拿着那根棒子，摆出一个齐天大圣的模样，想去玩却玩不到。唉，真是一家欢喜一家愁。

爸爸付好了拍照的钱。我坐在凳子上，等着工作人员抱着猴子走来。猴子的主人一把抓起它，拎着他走过来，放在我的腿上，好好的理了理齐天大圣凌乱的毛发，这才悠然走去。我抚摸着齐天大圣柔软的皮毛，又不时的碰碰它那可爱的小爪子。齐天大圣一直在我抚摸它时颤抖着，似乎很怕我的一举一动，但又不敢违抗我的命令。

忽然，它又扭过头，眨着那双布满微弱血丝的双眼，朝我哀叫几声，似乎在向我倾诉它受到的痛苦。我靠近齐天大圣，仔细的打量着它。它的身上并没有伤痕，对比一些猴子，它的生活也算不错的了。只要它的主人下班了，就会陪它玩。还有什么让他痛苦的呢？我抬起头，一眼就望见了那根被它紧紧握着的伤痕累累的小木棒。我的心头猛然一震，难不成

我轻轻地问它：是不是棒子太重了，一天在这儿一动不动地举着，太累了？齐天大圣似乎听懂了我的话，没吱声，把头转向了花果山，静静的盯着。我愣住了，棒子原本该是猴子们的玩具，而如今，却成了锁住自由的锁。

工作人员把我从一片混乱中拉了出来。他们让我准备好，接下来又跑去准备按快门。可是我一看见齐天大圣可怜的模样，便怎么都笑不起来。

人类，到底制造了几个自由的枷锁去加害给可怜的动物们？

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

人生中，很多事无法预测，当前行开创未来，首先认清将面临什么。

信心是迈出的第一步，从渺茫升级到成功，需实践过程，除强大心里支撑，还要成熟准备。认准一个目标，必须有充足审慎时间，一旦错入歧途，所有努力都将是代价。

认清自己，踏踏实实，让乐观成为挫折的灵魂，激发骨子里不服输的劲儿头。实力遇到平常心，成也无敌败也无敌。

没底气的人，任何事都小心谨慎，越是施压，越会出错。能力是硬道理，量准自身高度，利用生活经验，自信是壮胆良药，能使人身轻压小。

凡人没有超能力，勤奋周密，完美要求，也不可能无懈可击。当心自大和虚荣，自我良好，不如送给的口碑。

品质端正，不隐藏缺点和过失，就能昂扬挺胸。光明磊落，能创造世间传奇，当社会需要温暖，就会有爱的奉献，团结一心的臂膀，正能量的'感染力。

人不能自主出身，不同生活历练，决定不同修为和素养。岁月能沧桑本质，当不认识自己时，已迷失自我。那些离痛缠绵的吻别，不尽孝道的借口，反目成仇的友谊。这不是命中注定，是盲目过火的后果，闯入禁区的举例。

大千世界，每人都有自己圈子，成就大小，和圈子有关。思想会受圈子熏陶，道德能体现出圈子的区别。

宿命论的人，封闭着自我，悲观无奈和缠拌，是解不开的枷锁。当缺乏远见，丧失勇气，丢掉机遇，就要从接纳开始。时代不断创新发展，跟上流行脚步，容收新事物，就有新认识。

新的状态，要突破灵魂，在灵活思维里下功夫。生活从新开始，思路也得随新万变。千思万学，是破解宿命枷锁的导师，能指点困惑的人。

生活的烦愁琐碎，追求的损失和伤害，要大度豪迈的气魄。心灵宽大，用耐心稳住自己，设想负面后果，让冷静抵挡一切冲动。有成熟定力，就不会在稚嫩状态下，因轻狂毁掉幸福，留下抹不去的怆伤。

生命中有些遗憾，是遗忘造成的，当丢掉生活重要细节，就会枯竭爱的温度。且行且珍惜，两处用心，追逐和爱合而为一，人生路上就不会冰冷无助。

宿命的枷锁，是自我转变的牢笼，它的钥匙，在剖解人生的方案里，从中参透领悟，便可打开枷锁，重获新生。

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

在每个人生活的道路上，总不会一帆风顺，肯定会有许多的困难和挫折。而面对他们，有人会去勇敢面对，但是有人却害怕，去逃避，但是逃避总没有用，因为你终究还是要面对他们，而勇敢尝试的人们，虽然会有无数次的失败，但这不仅仅是一种对困难的挑战，还是一种对自己的突破。不管做什么，生活中许多人都不擅长独立，而是习惯性的一种依赖，为什么会造成习惯性的依赖？原因正是因为你明白独立，但是却做不到。独立并不是说你不能去靠别人的帮助，你可以去适当的靠别人帮助。但若你是完全依赖别人，从而去突破自己，那这应该成为别人“突破你”，在突破自己的过程中，你若不去坚强、勇敢的面对挫折及一切，那么就会退缩、畏惧，你若不坚强，谁替你勇敢？只有当你勇敢地爬起来时，别人在心中那幅你原来面对困难就退缩的画面，才会彻底破裂，取而代之的是勇敢而又坚强的你。

尽管突破自己是为了更好的去实现自己的梦想，有许多人还是容易骄傲自满，容易对自己满意，但是做人永远都不能骄傲，轻易去信自己是最优秀的人。俗话说的好:“当你停止尝试的时候，就是失败的时候。”人们往往觉得自己已经足够优秀、完美，觉得自己完全可以停下奋斗的脚步时，你已经失败了。每个人都必须要在优或良的基础上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，变成更加完美的自己。

突破创新，大胆超越，这需要勇气，是的！也许突破自己时，会失败、会沮丧，但是只有不断突破极限，才能获得更高和有所提高。人不仅仅是努力了才会有希望，而是坚持了才有突破。在人生路上，只有突破自己，才能更加精彩。突破自己，突破生活，你一定可以。

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

江苏省高校单招考试语文已经连续几年采用了话题作文的命题方式，这和当前的语文教改是相合拍的。较之材料作文，它以话题的广泛性，文体的自主性，内容的灵活性，评分的层次性给高考作文注入了一股新鲜的血液，受到了广大考生的普遍欢迎。无疑地，在今后几年，它依然会是高考作文命题的主旋律。但是，话题作文并非写什么，随你怎么写都可以，它也有一些潜在的限制和考生要力求避开的误区。而往往职高一年级学生面对话题作文时还常是一头雾水，兴趣不浓。

我们应如何指导学生把握这种文体，避开一些雷区，突破写作过程中的几重障碍，取得作文的高分笔者结合近几年单招预科班的教学经验，认为要对症下药，须先挖出学生写作过程中的弊病。

写作过程中的几重障碍：

不少学生对话题作文的概念有误解，认为"话题作文是个筐，什么都可望里装"。。考试时连题目都没看清就匆匆下笔，导致以下症状出现：

1、粗心大意，审题思路模糊。

有些学生常会拿到作文题目就下笔千言，洋洋洒洒，却没想到离题万里。他们之中不乏有人会背好一篇作文，临场结合所给的话题一套，穿靴戴帽，生搬硬套，殊不知它和话题中的主旨联系相去甚远。对于题目的一些写作暗示，他们往往视而不见，甚至一叶障目，抓住一个无关紧要的.材料大作文章，这就造成了作文中的大忌——偏题。还有些同学是因为本身的分析能力和理解能力不过关，一碰到材料，脑子中乱成一团，在这种状态下的审题立意质量当然很差。

2、题目乏味，导致大而无当。

话题作文采取"四自"政策，其中之一就是"题目自拟"。有些学生认为题目无关紧要，或没认清题目的要求，信手拈来，把话题作为自己作文的标题，还沾沾自喜地以为节省了不少时间。殊不知标题是文章的眼睛，是一个人的脸面，其品位之高低直接影响了阅卷老师的第一印象。试想一位老师批改数千篇作文，其中出现了数百篇同题作文，其心情会怎样有些学生漠然视之，只在话题前加上一些词语，大而空，没有一点特色，如"感悟人生"，"我看规则"，"社会"，既不能表现文章的主旨，又不能吸引读者，写作时更是无从下手。

　　3、片面求新，随意胡编乱造。

标新立异，独具特色，是作文出类拔萃的取胜之道。创新主要表现在立意，构思，角度，选材，表现形式等方面，大胆想象，广泛联想，要切合话题要求，合情合理，决不能胡编乱造。有学生写亲情，孩子夜里生病，父母一不叫救护车，二不打的，硬是背着孩子奔跑七八里赶去医院，实在是太不合情理。有的虽然采用了小品剧，对话，书信等形式，但内容却平淡庸浅，根本没有新意。也有的学生写作时随意拔高人物形象，一味地以"活雷锋"角色出现在生活中，大唱赞歌，颂歌，这和文章应表现真情实感的原则是相违背的。

　　4、文体模糊，常写成"四不像"。

话题的"文体不限"的开放思路给了学生选择文体的自由度，给沉寂的中学作文教学和写作打开了一片灿烂的星空。但往往有些学生凭借这种自由度，肆意模糊了文体之间的界限，甚至有人认为"文体不限"表明可以不讲文体了，随意落笔。也有学生为了凑足字数，记叙不够补议论，议论不够补抒情，将五种表达方式胡乱拼凑在一起，写到最后，就成了"四不像"。

5、空洞平淡，语言苍白无力。

其实无论选用何种文体，确立何种主题，文章都应言有物，生动有致，才能打动人，感染人，说服人。但是，有些学生行文时索然寡味，写 记叙文 ，缺乏波澜曲折，只有叙述而没有描写，只有概念而没有形象；写散文脱离一定的描述，一定的环境，无病呻吟，苍白虚弱，辞藻虽华丽却无真情实感；写议论文，缺乏必要论据，说理方法单一，论证无据又无力，或者视野狭窄，认识肤浅，不能拓展深入，翻来覆去就是那几句空洞的道理或口号。

6、话题写作入门刍议

目前，话题作文写作的趋势呈以下三个特点：

1，话题的限制性逐年加强，如"答案是丰富多彩的"是全命题，"心灵的选择"是复杂概念。

2，审题和写作难度加大。

3，关注社会和人生，具有较大的现实意义。

❈ 突破枷锁活动总结 ❈

人生就像一个紧闭的大门，崎岖、挫折如铁链般把大门锁住。

锁，保护着人们的财物，不管风吹日晒它都坚定不移的锁着门把。守住它必需守住的东西，即使它是廉价的、一文不值的它也有自己的信念与价值。

魏忠涛曾经说过一句话：“没有比人更高的山，没有比脚更长的路；”人生亦是如斯漫长的岁月，说长即长、说短它也就是一瞬间的事情。但经历、阅历却能使你一生繁华，经历充实你的心灵；阅历进步你的见识及聪明。使生如夏花之绚烂，死秋叶之静美让人生绚丽发亮，不因世俗的思惟而受束缚，摆脱束缚着的枷锁活出色泽。

崎岖、挫折牢牢的环绕纠缠着人的岁月、年华，不管何时何地都会碰到挫折。人是从苦难中滋长起来的，唯有乐观奋斗才能不中断茁长，反之则易于埋没默默终身；拿破仑说的这句话语他的尽力和成就成正比。人生被锁住，就要用钥匙把它打开，人生受阻，就要用意念把它冲破，人生如戏，戏如人生。要么戏耍人生，要么被人生戏耍，“不要为成功而努力，要做一个有价值的人——爱因斯坦；”人活着，只求留个足迹名垂青史，为给昆裔留个榜样。

路漫漫其修远兮，岁月让你展现出沧桑，皱纹体现出人一生受挫的过程，犹如树轮般，展现出年轮，每一圈都代表着岁月。枷锁把你熟悉的大门锁住，使你的一生崎岖受挫，岁月年轮成为受挫的标志，冲破世俗的束缚，打开人生的枷锁，光阴如挫，细磨无声，时间就是钥匙，经由时间的'浸礼，使我们退去童真的幼稚，退去青春的疯狂以及年少无知的那种心态。

一个锁配一把钥匙，它是独一的，也是不可或缺的，人生的枷锁需要钥匙来打开，时间就是钥匙，而经历、阅历、挫折，却是制作这把钥匙的材料，忘掉今天的人将被明天忘掉，忘掉挫折、岁月的折磨的人将被枷锁困住。人生是一个记忆体，无时无刻都要告诫自己经历就是要制作人生钥匙的材料，永远都需记住，遗失的钥匙即使重做也将于原配不同。

❈ 突破枷锁活动总结 ❈