电力自我评价

发表时间：2025-02-08

电力自我评价（推荐19篇）。

◆ 电力自我评价 ◆

由于设备为近一年来刚安装新投运的设备，设备正处于磨合期，故障率高、图纸不全，维护工作量大、点多面广;为了尽早全面掌握维护技能水平，我利用各种渠道虚心向安装师傅请教，同时通过个人加班加点，不断自我加压、自我完善，自我提高。

终于在较短时间内熟练掌握了机电各方面应具备的知识及维护技能，得到领导的肯定，并且胜任电气维护各个岗位的工作，为设备的安全运行打下了坚实的基础，也为发电目标顺利完成创造有利条件。由于班组成员及本人的不懈努力，电气班每个成员都取得了长足的进步，电气班的各项工作名列检修部的前茅。

◆ 电力自我评价 ◆

以下是番文网小编搜集的综合素质评价——自我评价。综合素质评价自评供大家阅读。

综合素质评价自我评价Ⅰ

1. 道德品质和公民品质

我热爱祖国，遵守法律，以身为中国人为荣。祖国的每一次变化都牵动着我的心。

我从小就养成了一个习惯。每当看到电视上升起的国旗，我都忍不住站起来敬礼。一旦升起国旗，奏响国歌，我的心中就充满了自豪，每天的新闻广播对我来说是必看的。

学习后，坐在车里看家乡的夜景，是我最放松的事情。近年来，家乡发生了翻天覆地的变化。最好来。我爱我的祖国，我的家乡。我要努力学习，努力为祖国和家乡的发展多做贡献。

我是一名中学生。我在平时的言行中都能遵守《中学生日常行为守则》的要求。我能严格遵守学校的规章制度。公共设施我可以打理，出门开车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。劳动阶级决不懈怠。

在家里，我经常帮父母做家务，比如洗碗、拖地、修理一些简单的电器、家里电脑中病毒后关闭系统。父母工作忙，不在家的时候可以做一些简单的事情。我帮妈妈吃饭，帮表弟学习，爸爸忙工作，家里的辛苦我帮妈妈。

在学校和同学相处的时候，我能以诚相待，信守承诺。不管我学业有多忙，只要同学们向我求助，我都会答应他们。比如他们组织的专题班会，我会认真准备需要我客串的材料，或者需要我帮忙找的材料。

能主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力。各科老师都视我为他们的好帮手。

能够积极参加各种活动，参加和组织班级和学校的各种课内课外活动，活动中与同学和睦相处，关心集体，有强烈的集体意识荣誉。乐于助人，积极乐于从事各种劳动，不怕脏不累。

二、学习态度和能力

学习态度端正，目的明确。各科成绩都还算不错，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自学能力强。在课堂上，他们能认真听讲，积极参与讨论，能主动完成各项学习任务，自觉独立地完成各科的作业。

能够合理安排业余时间，按时起床，按时休息。在家上网搜索学习资料后，可以主动下线，不浏览不良网站，没去过网吧，也没有网瘾。能控制自己看电视，自己整理房间和衣服，出门补课不用父母接，有较强的自我管理和自力更生能力。

三合作探索

我有很强的团队精神，很高兴参加集体活动，珍惜集体荣誉，维护集体利益，可以发表个人意见，当别人的意见不赞成，我会尊重他的意见，即使是错的，为了不伤害他的自尊，我会尊重和鼓励他。我善于与人沟通和合作。每当我有什么开心的事情，我都会和我的朋友们分享。我的人际关系也很融洽。我热爱生活，喜欢观察生活，为了锻炼自己的动手能力，我会参加一些活动，不仅可以结识一些朋友，还可以开阔眼界。

工作认真负责，能够在各项工作中团结学生，善于与他人合作“实战”，社会实践能力强，接受新事物快，乐观，爱好广泛，能尝试做一切都很好。能够积极主动，主动挑战一些困难。

四大运动与健康

我平时很注意运动，喜欢打篮球、乒乓球、游泳等，会骑自行车。有时我会在早上和父亲一起骑赛车绕圈转一圈。作为班上的体育委员，他经常组织学生与其他同学进行比赛。活动过程中，学生之间的矛盾有助于调整、冷静、不冲动。

五种美学与性能

在业余时间，我喜欢听交响乐和爵士乐。他喜欢相声，参加过学校艺术节。

初中三年，学到了很多知识，学习能力和方法都有很大提高，在各种活动中也锻炼了自己的组织协调能力。但我也深深地意识到自己有一些不足，学习很容易马虎。我一定会克服自己的不足，把一切都做得更好，做一个为国家和社会做出巨大贡献的人。

综合素质评价自我评价Ⅱ

★思想方面：能严格遵守校纪，有强烈的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽

★ 社工方面：曾担任班长等职务。长期为学生服务，参加和组织了各种有益的活动，培养了较强的计划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。精神。

★ 学习：我以“勤奋务实，永远争第一”为座右铭。在现实生活中，我也以此来激励自己，以认真的学习态度和明确的学习目的。每个学期，我都能制定科学合理的学习计划，精心安排时间，从不选择学科。因此，从初中开始，我在每次考试中都取得了骄人的成绩。

自我评价：真诚、乐观开朗、富有拼搏精神、能吃苦耐劳。工作积极、认真、踏实，具有强烈的责任心和团队合作精神；学习能力强，适应新环境的能力强，求知欲强；进取心强，乐于助人，善于交际，人际关系良好。

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为认真做好保密工作，街办结合工作实际，切实把保密教育工作贯穿于日常工作中，在平时的学习例会上，多次组织干部职工学习《中华人民共和国保守国家秘密法》、《领导干部保密制度》、《会议保密规定》等法律法规，使大家了进一步增强保密意识，提高思想觉悟，克服麻痹大意思想，避免泄密事件的发生。在对干部职工保密教育中，我们始终坚持三个结合：即保密工作与其他工作相结合;日常性教育和重大活动前的教育相结合;正面教育与反面案例教育相结合。同时，街办对涉密人员通过集中学习、以会代训、个人自学等形式提高涉密人员保密工作素质，要求工作人员要熟练掌握保密法规和保密工作的基础知识，熟悉街办的业务工作和保密工作基本情况，做到了保密工作机构、人员、责任、制度“四落实”。

◆ 电力自我评价 ◆

xx年多时间里在领导和同事的关心帮助下，从检修一线基础工作做起，为了能尽早胜任本职工作，本人除了上班时多学多干外，还经常放弃休息的时间，认真学习、钻研各类设备图纸，遇到不解的地方，认真琢磨，直到弄懂为止。对设备管理严格执行“两票、三制”勤于检查，认真到位，注意观察设备及其运行状况，，在边干边学中，不断积累工作经验和设备缺陷判断分析与事故处理能力，将自己所学的.理论知识与实际进行充分联系，根据自己熟

练。

◆ 电力自我评价 ◆

1、本人自毕业以来曾在手机专卖店担任营业员、收银以及店长，曾在安利中国公司担任营销员，曾在安踏专卖店担任营销员、收银工作。本人热爱工作，不畏艰辛，任劳任怨，在学习与工作之佘能努力学习各种知识包括理财、营销、市场管理、与人员交流等等。本人熟悉电脑操作。

2、有很好的统筹能力和协调沟通能力，配合领导完成全面工作并把领导的思想更好地传达给每一位销售经理。在工作中获得过很高的评价及良好的客户满意度。思想严密、逻辑清晰、性格开朗、待人真诚、具有强烈的责任心和事业心，具备很好的分析和解决问题的能力。喜欢接受难度较大的工作挑战，精通各种办公软件，英文口语流利。

3、为人诚恳，乐观开朗，富拼搏精神，能吃苦耐劳。工作积极主动、认真踏实，有强烈的责任心和团队合作精神，有较强的学习和适应新环境的能力，求知欲望强烈，积极心强，乐于助人，爱交际，人际关系好。

4、本人思想进步，善于合作，业务能力和组织能力强,具有良好的团队精神和强烈的集体荣誉感;

5、待人诚恳，乐观向上，勤于钻研，工作认真，在以前的学习和工作中，打下了基础、积累了经验，在以后的工作中，我仍然要不断积极，发挥自身的优势，时刻以高度的热情做到：诚实守信、工作勤奋、团结协作、努力创新

6、本人已有五年的财务工作经验，熟悉做账，报税，开票，支票上账等一系列财务工作流程。

7、有八年的办公室文员工作经验，熟悉人员合同备案，终结，解除合同关系，办理统筹保险等办事流程，并能兼顾企业工商营业执照年检工作，及组织机构代码年检等事宜。

8、本人性格开朗,乐观,善于交往,学习能力强,有良好的适应能力和沟通能力,做事踏实仔细,能吃苦耐劳.自20xx年7月份毕业,一直从事建材类店面销售工作兼客文员工作,工作认真负责,服务态度热情有礼,深受顾客和老板的赞赏.

◆ 电力自我评价 ◆

本人在学习方面，我努力认真地学好每一门功课，在校期间，我非常注重专业知识和计算机方面能力的培养。

在思想方面，通过大学四年系统全面地学会用正确先进的理论武装自己的.头脑，树立了正确的世界观、人生观、价值观。

在人际关系方面，我积极主动帮助同学，与人交往时比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。

在身体和心理方面，大学四年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

◆ 电力自我评价 ◆

本人有一定的责任感，与同学相处融洽，虽然有时闹些小矛盾，但我会去挽救这来之不易的友谊，同时也会积极参加体育运动。在学习上我能坚持到底，敢于追求，因为我相信：没有理想和追求，青春就将枯萎；没有脚踏实地的拼搏，再美好的愿望也是过眼云烟。

我能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学。本人能积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，性格开朗、热爱生活。我有着坚强不屈的信念和执着的人生追求，但我也有忧伤和彷徨，我也会迷惘和失望。在今后的人生路上，我会多一些坚忍和自信，向着自己的目标勇往直前！胜利属于自强不息者！在学习过程中，我稍有不足，吃苦精神不够，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。

通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的.我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。

在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观。我努力学好各门功课，多次获得奖学金，较深入、全面地掌握了科学基础理论。

◆ 电力自我评价 ◆

为了提高自己的专业水平和业务能力，我参加了XX年的成人高考，考取了“上海电力学院”的《供用电技术》专业，开始了三年的学习。

通过学习，本人各个方面都有了较大的提高。

一、在政治思想上，身为一名19xx年加入组织的党员，有坚定的政治方向，热爱祖国，热爱人民，热爱自己所从事的电力事业。在工作岗位上尊敬领导、团结同志，能更好的和非党员同事互帮互助，充分发挥党员先进性。

二、学习目的明确，态度端正。函授三年，真正面授的时间只有几个月。这使我更珍惜每一次面授的时间，努力执行学校老师的各项要求。保持学生时代的风格，不迟到、不早退，认真听课，做好学习笔记。充分把握这次学习机会，不断提高自己的专业水平和业务能力。

三、收获和体会。似水流年，转眼已过三春。回顾过往，点点滴滴，依然清晰。岁月匆匆，如白驹过隙，不知不觉已圆满的完成了学院规定的全部课程。在老师的用心指导下，促使我能从容应对每一次考试，并取得理想的成绩。这也使我明白了，只有在学习上毫不懈怠，才能够拥有“一分耕耘，一分收获”。近几年以来，在委党组的正确领导下，在同志们的关心支持下，我认真按照中央和省委、省政府的一系列战略部署，在行动上认真贯彻落实委党组的指示。

一是加强政治理论学习，努力克服学习不系统，不连贯的问题，克服存在的以干代学思想。由于工作和业务的原因，经常出差在外，委里组织的政治学习有时候要请假，回来后及时补课。对中央的一系列战略部署力求吃透精神，杜绝在一些理论问题上不求甚解、似是而非。在对科学发展观的认识上，树立全面、协调、可持续的发展观。自觉运用科学理论武装头脑、指导实践，加强创新意识、发展意识。特别是加深对重要思想和邓小平理论的学习和理解。

二是进一步改进工作作风，严格按照情为民所系，利为民所谋，权为民所用的指导思想，要求自己，紧密依靠党组织，尊重领导，团结同志，善待基层同志。坚持立党为公、执政为民，全心全意为人民服务的意识；深入基层开展调查研究；努力加强理论联系实际的创新能力；力求保持艰苦奋斗的优良作风；在荣誉面前努力克服骄傲自满的情绪；同消极腐败现象作斗争。

三是扎扎实实地做好本职工作，坚持培养与时俱进、解放思想、开拓创新的能力；努力学习国际最新的电力技术、工艺和其他新知识；努力提高驾驭全局的能力、决策能力和组织协调能力。特别是针对全省的电力工业发展综合管理方面，做了一些工作。全面完成了农村电网建设改造工程，共争取国家投资亿元，其中国债资金亿元。同时又争取国家对我省县城电网改造追加投资亿元，其中国债补助资金1亿元。通过城农网改造极大地改善了我省电网结构和健康状况，提高了供电可靠性。XX年下半年以来，全国出现了大范围的供电紧张状况，缺电省份达到了二十多个，作为全国的经济大省和人口大省，一旦发生大面积缺电，对经济发展和社会稳定的影响不可估计。我积极配合处室领导和委党组，认真开展工作，创造性地完成了省委省政府交代的任务，克服困难，审批一批应急电源项目，并及时协调这批项目尽快投产发电，确保了我省电力供应的平稳和安全。

同时，在具体工作中，对于政治理论学习、思想觉悟、工作作风、业务学习、工作方式方法等方面还存在不少缺点和错误，亟需改进和克服。

一是发扬理论联系实际的优良学风，搞好政治理论的学习。

二是加强党性锻炼，提高党性修养，增强执政意识。

三是牢记“两个务必”，强化宗旨观念，全心全意地为人民服务。四是保持警钟长鸣，严格要求自己，进一步加强廉政建设。

五是按照党组要求做好本职工作。

◆ 电力自我评价 ◆

本人做人真诚热情，乐观向上，工作态度认真负责、谦虚，有较好的时间观念和适应能力强，积极参加各种社会实践来充实自己，发挥自己的才能，挖掘自身的潜力。富有团队协作精神，集体观念强。

本人乐观向上，爱好广泛，拥有较强的适应能力，并具有良好的身体素质。与同学相处和睦融洽，乐于助人，对工作踏实，认真负责，学习能力强，能较好完成任务。注重团队合作，能够积极参加学校及班级组织的活动。

工作认真负责，不推卸责任；能承受工作中的压力；工作上可以独当一面。

具有团队精神，能与同事，其它部门积极配合，公司利益至上。

服从性好，能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排。

为人诚实，正直；且好学上进，不断提高工作能力。

◆ 电力自我评价 ◆

本人性格沉稳、细致、观体，发挥所长。在工作上，细致入微，认真负责。具有很好的团队合作精神，注重团体的利益，群众意识强。能够与人充分合作，充分听取他人的意见和推荐，并能对察力强、上进心强而且为人随和，易于沟通，能够快速地融入工作群团队及成员给出良好的意见。

能严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了所学的专业知识和技能，做到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，提高自身的思想文化素质。丰富的大学生活让我掌握了学习的方法，使我对新知识、新事物有很快很好的上手潜力。

有良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与老师、同学和睦相处。能够吃苦耐劳，具有很好的独立潜力。

◆ 电力自我评价 ◆

XX年多时间里在领导和同事的关心助下，从检修一线基础工作做起，为了能尽早胜任本职工作，本人除了上班时多学多干外，还经常放弃休息的时间，认真学习、钻研各类设备图纸，遇到不解的地方，认真琢磨，直到弄懂为止。对设备管理严格执行“两票、三制”勤于检查，认真到位，注意观察设备及其运行状况，，在边干边学中，不断积累工作经验和设备缺陷判断分析与事故处理能力，将自己所学的理论知识与实际进行充分联系，根据自己熟练掌握的岗位技术知识，指导电气班的各项工作。

一、勤

我在加强专业学习和班组管理方面工作的同时，还利于业余时间编写了《xxx厂调速器电气检修工艺规程》、《xxx厂励磁装置检修工艺规程》等检修规程。另外，积极组织和参加检修部开展的“检修维护人员多能化”岗位培训工作，努力达到精一门、会二门、学三门。主要是集中理论讲课，同时结合现场设备进行讲解、现场考问讲解、图纸讲解、设备事故与故障分析处理等，另外，采取一事一培，一问一答的方式，激发和调动班组员工的积极性、主动性和创造性，在学习中形成“比、学、赶、、超”互动式的`学习和交流的良好氛围，提高了班组人员的素质和技能水平，同时也使得他本人在技术方面得到全面提升，专业技能普遍提高，真正起到技术保证系统的作用，更好地确保安全生产。实现全年无事故安全目标。

二、绩

由于设备为近一年来刚安装新投运的设备，设备正处于磨合期，故障率高、图纸不全，维护工作量、点多面广；为了尽早全面掌握维护技能水平，我利用各种渠道虚心向安装师傅请教，同时通过个人加班加点，不断自我加压、自我完善，自我提高，终于在较短时间内熟练掌握了机电各方面应具备的知识及维护技能，得到领导的肯定，并且胜任电气维护各个岗位的工作，为设备的安全运行打下了坚实的基础，也为发电目标顺利完成创造有利条件。由于班组成员及本人的不懈努力，电气班每个成员都取得了长足的进步，电气班的各项工作名列检修部的前茅。

5、万能的电力专业学生自我鉴定

本人毕业于xxx工业学电气工程及其自动化专业，在校期间学习成绩优异，曾进入导师电器自动化实验室，进行电器元件选择与功能测试，控制器的设计与功能调试，编程控制以及电气系统的智能控制。

毕业之后进入国电xxx自动化股份有限公司，在水电工程部负责产品的设计和调试，现场设备的安装、调试和验收工作，工作内容为为水电站以及电厂等提供监控设备，精通于上位机和下位机系统，各类型号plc和触摸屏的编程控制；在现场服务期间曾多次受到客户表扬，对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神，活泼开朗、乐观上进；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

◆ 电力自我评价 ◆

本人在德育的方面，我自觉遵守社会学校的规章制度，严格要求自己。通过学习政治课，我懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，热爱集体。有时，我还参加学校及班级组织的各项文化娱乐活动，例如：学校举办的艺术节和征文比赛、班里的黑板报等等。

在智育的方面。在学习过程中，我稍有不足，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。我爱好文学，经常阅读名家作品，有时还参加各种各样的征文比赛或参加朗诵比赛，努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。

在体、美的方面，我积极参加体育锻炼，体育课或其他测验，我都认真对待，全力以赴，不断提高自己的身体健康水平，锻炼自己的坚强意志，进一步培养和提高自己的审美能力；我爱好广泛，特长是弹扬琴和文学，在课余时间，我还很经常去体育馆打羽毛球，在乐趣中提高自己的身体素质。

但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上毅力不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能提高。

◆ 电力自我评价 ◆

作为一名电力员工，我深感责任重大且使命光荣。我被赋予了为社会提供稳定可靠电力供应的使命，这是对整个国家发展和人民生活水平提升的重要贡献。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地介绍我的工作内容、工作态度和职业发展规划。

我想了解一下我的工作内容。作为一名电力员工，我主要负责电力生产、供应和维护工作。我在发电厂工作，参与电力的生产和输送。我要经常检查发电设备、发电转子和高压设备的状况，并负责维护电网的安全运行。同时，我也负责解决电力故障和维护停电设备。我的工作需要参与制定和执行工作计划，保证发电和供电工作的顺利进行。

除了上述的工作内容，我还要谈一谈我的工作态度。作为一名电力员工，我始终以高度的责任心和积极的工作态度对待我的工作。我时刻注意安全，确保电力设备正常运行，减少因故障而导致的停电时间。我注重团队合作，与同事们互相支持、协作以应对工作中的挑战。我具备高度的问题解决能力，能够迅速、准确地排除电力故障，以保障供电的连续性。我始终以最佳的状态投入工作，从不懈怠。我坚信只有通过不断努力和进取，我才能够不断提升自己的能力并为电力行业做出更大的贡献。

在我的职业发展规划中，我清楚地知道自己的目标与计划。我计划不断提升自己的专业水平。电力行业的技术日新月异，我了解到只有紧跟行业发展，不断学习和研究，才能够适应新的工作需求。因此，我会积极参加各种培训课程、研讨会和学术会议，不断更新自己的知识与技能。我希望能够在工作中不断提升自己的能力和经验。我会努力争取参与更多的项目和任务，扩宽自己的工作领域，并争取更多的工作经验。我计划提升自己的管理能力。随着经验的积累，我将逐渐担任更高级别的职位，并参与更多的管理决策。我相信通过自己的努力和成果，我能够在电力行业建立起良好的声誉，并为公司的发展做出重要的贡献。

作为一名电力员工，我深感责任重大且使命光荣。我将始终以高度的责任心和积极的工作态度对待我的工作，并不断提升自己的能力和经验。我相信通过自己的努力和成绩，我能够在电力行业取得卓越的成就，并为社会的发展做出重要的贡献。

◆ 电力自我评价 ◆

一、工作认真负责，敬业爱岗，以公司理念要求自己，诚信待人，踏实做事，服从领导安排，克服孕期反应等身体不适，始终以积极认真的心态对待工作。特别是四月份两台机组同时运转，劳动强度增加，在线仪表有的不准确，还要完全靠手工分析，如按一台机组的正常试验程序，做试验就得两小时，期间还要加药，监控水质，巡检设备，夜班还要排污。刚开始是忙的厕所都顾不上去，费尽心力唯恐水质控制不及时。后来又积极调整自己的工作思路，抓住重点，先做没在线仪表的和水质波动大的，再做水质指标较稳定的，两台机组水样交叉做试验，这样虽然一人一岗，仍坚持不懈，及时了解水质情况，更好地调节水质。

二、技术上用心钻研，理论上熟记操作规程，自购其他化学学习资料;实践上严格遵守运行规程，培养独立操作能力，保证不发生误操事故，把工作中遇到的问题和取得的经验、注意的事项随时记下来，虚心向师傅、专工请教，虽然已能独立上岗了，但深知要想把化学专业学透学精，还需要时间的磨练、知识的积累，循序渐进，一月才比一月强。即使休产假期间，利用间歇时间，不忘看化学专业书籍，做到身不在岗心在岗，还充分利用家里网络资源，查看电厂化学文献，开阔视野，继续充电，希望在上岗后能以新的认识高度对待工作。

三、能力包括协调能力和处理事故能力，若说“技术”比作“智商”的话，那幺“能力”就可比作“情商”，化学专业亦是如此，智商高就不见得情商高，因为技术是死的，能力是活的。例如在七月份，二号机组凝结水溶解氧突然升高，化学上并无任何操作，询问汽机人员，因调整水位有操作，除氧装置上部没有达到真空，造成数值突然变化，并非水质劣化。所以判断能力快速准确，活学活用，才能更好地干好工作。

四、积累工作经验，贯彻公司“节能降耗”。在水质合格的基础上，精益求精，安全运行是首要，还要兼顾经济运行。如在五月份一号机炉水水质还不稳定，就要积极主动询问集控室，了解负荷变化，低负荷时尽量开大连排开度，以保证蒸汽品质，尽快让炉水合格并稳定，而高负荷时连排开大，排污效果既不明显又浪费工况。所以在尽量开大连排的基础上尽力节省资源，把握两者平衡点。六月份实行低磷酸盐处理，控制炉水加药量，既要防止锅炉的酸性腐蚀，又不能浪费药品，还要防止锅炉长期的人为积盐结垢，为做到一举叁得，更是精心测定，细心监控，操心设备，耐心沟通。

◆ 电力自我评价 ◆

课题研究是培养学生节约意识、行为的很好载体。让学生在课题的研究中，掌握科学研究方法，提高学习探究的能力；更重要的是在其中得到体验感悟，获得科学求真的精神，鼓励和支持学生将研究型课程的学习活动，在老师的指导下，让学生体验发现问题——解决问题的科学探究过程。使学生处在学校环境真实问题的情境中，培养了他们科学素养。

在学校的各部门的支持下，在许多老师尤其师班主任的帮助下，同学们积极的参与，各班级课题经过开题、实施、中期汇报和结题答辩等过程。在这课题的开展中，我们看到同学们课题触及校园的绿化、食堂的浪费、宿舍和教室的用电、小卖部的饮料和塑料袋、校园的雨水收集、校园内的垃圾分类和废电池的回收等问题。为了追寻答案，同学们考察了校园的角角落落，上上下下，分发、回收和统计了无数份调查问卷；还有同学走出校门，他们的足迹分布全县，还有的同学寻求老师、家长等各种社会资源来帮助我们，正是同学如此投入，才会有课题答辩的精彩，才会有那么多专家对我们同学的赞叹。各小课题的研究立足校园，通过学生对校园资源浪费现象的调研活动，引导同学关心身边的小事，发现浪费的问题，掌握事实和数据，激发了爱护环境、保护环境的意识，从而养成环保的习惯。培养了科研意识，以及其发现问题、研究问题、解决问题的能力，从而进一步培养学生的社会责任感，促进学生优秀品格和科学素养的形成。

◆ 电力自我评价 ◆

低头族，作为一个新名词，它的问世与现代科学技术的高速发展紧密相连。所谓的低头族，或称为“拇指族”“猿人族”，英语翻译是Smartphone Addicts[1]或Phubbing，是指一些随时随地长时间低着头使用智能手机、平板电脑或其他移动设备、经常机不离手的人。

根据低头族这一概念的含义，其特征可以概括为以下几点：一是主体年轻化。由于现代科学技术的发展催生低头族的出现，最能追随现代科学技术发展并且与之同步的，显然年轻群体是主流。二是表现多元化。多元化的特征又表现为两个方面，一方面是低头族活动场所多元化。不管是乘车、排队、步行或与什么人一起，如交谈、听报告、开会等场所都处于低头状态。另一方面，低头族活动内容多元化。低头族们拿着手机等电子设备低头玩游戏、通过社交网站或即时通讯与人交谈、看视频、浏览网站等。

根据低头族的特征我们将发现，大学生们是低头族的最大主体之一，高校校园是低头族的重灾区。无论是在校园内、还是图书馆内，甚至是在行走间，几乎每个学生都手捧着手机，或者上网、玩游戏、看视频。然而，尤其让人无法接受的是，在今天的高校校园课堂上，低头族现象也越来越突出。衢州职业技术学院一份关于低头族现象的问卷调查显示[1][1]徐天。浅析大学校园低头族现象及解决对策[J]。黑河学刊，20xx（9）。

，每天低头玩手机超过4小时的大学生占了68%；人际关系异化（如网上关系比较熟，现实见面冷淡，朋友见面却各顾各玩手机，缺乏交流）的大学生占了67。3%；有手机依赖（一有空闲时间就拿起手机玩，起床后、睡觉前必要看手机，隔很短的时间就看手机等）的大学生占了72。1%；因长时间低头而导致身体不适（脖颈疼痛、头晕目眩、手指疲劳）的大学生占了44%；做了低头族后，表达能力、语言能力变差的大学生占了40。5%。这份问卷也证明了笔者的观点，高校校园内低头族现象已经成为一个普遍的现象，其不良影响也日渐突出。

“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”据中国互联网络信息中心20xx年12月发布的统计，我国手机网民的数量已达5亿，我国人均每周手机上网时长约12小时；八成手机网民每天至少使用手机上网一次，近六成手机网民每天使用手机上网多次。

香港研究协会调查发现：53%的受访者已患上“无手机恐惧症”；26%的人每小时低头看手机超过十次；11%的人每三分钟查看手机一次；75%的人会在如厕时玩手机，甚至有19%的受访者曾不小心把手机跌进马桶。

低头族产生的原因

一、社会环境

从社会环境角度分析，快节奏、大城市通勤路线拉长、高频率的都市生活在客观上令私人时间碎片化，属于自己的“整块”时间越来越少，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。

二、个体原因

1、心理需求的缺失

（1）安全需要的缺失。在公共场合拿出手机低头玩，就可以让自己与周围的环境隔离，进而营造自我世界。这样一来就可以形成自我保护状态，这样一种状态在当今普遍缺乏安全感的年轻人中是很受欢迎的。在侧面表现了现代社会中人与人之间冷漠化，反衬出社会对于现实的某种逃避与冷漠。人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。

（2）社交需要的缺失。人人都希望得到良好的社会关系，希望得到彼此的相互照顾。获得信息就变得至关重要。不停刷屏，时刻关注最新的动态，寻找与人交流的共同话题，人们便拥有了信息权。互联网信息爆炸的时代，通过手机上网查看资讯更为便捷，亦满足人们对各类信息的需求。

（3）自我实现的缺失。自我实现在现实生活中很难得到满足，而手机中的社交网络使获取“自我实现”变得空前容易，发表个人观点、转发并评论、晒个人生活，能以零成本迅速得到别人的反馈。同时，窥视亲朋好友甚至陌生人的生活，从而得到心理满足。

2、理想的缺失

没有理想，没有明确的学习目标，造成学习态度不端正，基础不扎实，于是，产生了厌学思想，这种厌学思想成就了一个“厌学族”，而这支厌学族顺理成章地成为低头族大军的中坚力量。

三、科技

1、软件方面，信息技术的不断发展。以智能手机为代表的数字终端为人们提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。

2、硬件方面，硬件的普及和制造工艺的进步。高质量智能手机等移动通讯及娱乐设备的普及、无线网络信号的覆盖。

因此越来越多的人成为了“低头族”，无论在开会、上课、睡前、甚至是开车都忍不住拿出手机刷微博、玩游戏、发微信。其实，低头族们总面临各种威胁。

从内因上看，当前大学生的理想信念淡化导致学习动力不足。当前大学生呈现出理想信念淡化的普遍态势，由于本文的思想主旨并非在于探索这种态势的形成原因，而是指出其所造成的直接结果，就是大学生普遍存在学习动力不足。因此，在课堂上普遍形成了一种消

极学习，积极上网的普遍态势，严重影响到大学生的学习及其知识素质的提高。而且更为严重的是，当这样的大学生走上社会之后，由于在精神上缺乏理想、信仰和信念支撑的人，只能受到本能和利益的支配和驱使，无从正确地把握人生的道路和方向，就不可能获得真正意义上的自由。只有拥有坚定理想、信念和教育的人，才会感到人生充实、动力充足、积极向上，人格完善等等，才能真正掌控自己的生活，成为自己现在和未来生活的主人。

从外因上看，一方面，微时代对大学生学习生活的冲击。“？微时代？是一个蕴含着文化传播、人际交往、社会心理、生活方式等多种复杂语义的时代命题”[3]， [3]杨威。“微时代”中思想政治工作如何突破[J]。思想政治工作研究，20xx（4）。是以微博、微信为主要载体的文化传播的时代。智能手机的普及以及技术革新，尤其是随着移动网络3G和4G的普及，智能手机逐渐成为大学生活中的“新宠”，既可以是实现随时上网，同时还可以实现同时娱乐功能。于是，低头族兴起的背后，是人们对于互联网的高度依赖。被称为“指尖上的毒瘾”。

2 校园"低头族"的成因分析

（一）盲目从众，进而攀比的心理

"低头族"把智能手机看成是一种时尚、一种潮流，这种"别人有我也要有，别人玩儿我也玩儿"的心理无疑为手机电脑依赖的传播起到了推波助澜的作用。从众心理即个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。人都是社会化的人，极少有人能够保持独立性，不被从中。

（二）掌握最新资讯，与同学有话可"侃"

在这个信息大爆炸的时代，任何一条新闻或者事件通常是在网络上传播得最快，那么这种信息更新极快的时代，人们普遍面临着信息堆叠或者遗漏的压力，谁都不想自己成为落伍的人，每个学生都希望自己可以融入到大家的话题中，娱乐、八卦等等。因此大部分学生都会产生强烈的信息获取欲望，渴望通过对信息的最快最多获取来减轻信息爆炸时代的压力，正是在这样的环境下，手机的便捷高效性恰好提供了这样的机会。

（三）对生活没有规划，渴望排遣孤独和茫然

我们生长在一个科学技术飞速发展的社会，优胜劣汰的社会压力让大学生茫然无措。学生们自出生就有父母的管教，来到大学后，突然脱离了父母老师的管教，就缺乏了自制力，随心所欲，形成散漫的个性。不够坚强面对生活中的挫折，失恋、学习不顺利等类似的事情就会影响学生脆弱的心灵。学生往往会通过一些社交软件来排解孤独，宁愿拿着手机刷屏也不愿敞开心扉和现实生活中的朋友促膝长谈，与父母老师面对面地交心。

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◆ 电力自我评价 ◆

20xx年对我来说具有特别的意义，因为我从保护所来到了客服中心，由从事生产岗位转变为从事营销岗位，这是我职业生涯的又一个起点，我对此也十分珍惜，也尽最大努力去胜任这一岗位。通过这半年的不断学习，以及同事、领导的帮助，我已完全融入到了客服中心这个大家庭中，个人的工作技能也有了明显的提高，虽然工作中很多事情有待完善，但应该说这半年有付出，也有收获，我感到自己成长了，也逐渐成熟了。现在就20xx年的工作自我评价如下：

◆ 电力自我评价 ◆

时光飞逝，本人在经过很长一段时间学习后，有如下总结工作：

优点：我有良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好做事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，努力克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。

有激情、舍得付出。我是一个从不乏激情的人，舍得花费时间和精力为自己的目标去不断奋斗与努力，一直遵从靠实力生存、一份耕耘一份收获的原则，从不急功近利、投机取巧。

有骨气、能坚持原则。我父亲是地地道道的农民，曾当过军人，特别有骨气、讲原则，可能是遗传或受他的影响，我从小就很有骨气，并能坚持自己的想法和原则。

缺点：做事情有点被动。例如在做班级里的一些事情时，没有很主动的去和其他班委沟通，导致一些事情没有办好。我也有想过主动的去问，可是又不知道该怎么做。协调能力有待提高，一些事情因为没有协调好而失败了。不够自信。有点固执。有时候在判断一件事情时，明知道自己的观点有误了，可就是还坚持着自己的观点，不爱听其他人的观点了。此点以后一定要克服，学会倾听，多学他人的长处，尽量做到海纳百川。

◆ 电力自我评价 ◆

自我评价(2016.2)孙爽：

通过新一学期的努力，我觉得学习成绩更上一层楼，语文、英语都挺不错，只是数学还差了点。以后可要更加努力了。我是一个热情开朗，助人为乐，珍惜友谊，热爱集体，尊重他人，善良、体谅老师、同学，有礼貌的小姑娘。当然，缺点也不少，粗心、不自信，上课爱开小差，走神等。希望下学期在老师和同学的帮助下，改掉这些坏习惯。焦嘉轩：

我觉得我的思想还不错，我热爱集体，关心他人但是有时候上课的时候爱说话，爱做小动作；我觉得我是一个活、善良、可爱、阳光的中学生。王梦亚：

思想：我的思想正常。纪律：我的纪律一般，但是我遵守学校的纪律。学习：我的学习差不多，就是数学不太好。周瑞：

思想：思想正常、活跃。纪律：自习课不乱说话，认真做作业遵守校规校纪。看书，但偶尔会开小差。学习：我的数学不会，但是我对语文感兴趣，英语一般。张雨晴：

我热爱班集体，热爱我们共同的家园；上课时遵守课堂纪律，上课不开小差，不讲与学习无关的话打扰老师讲课。课下经常看一些课外书；学习现在下降了许多，也许是没有安排好自己的时间没有好好复习，所以下个学期我要学会安排时间好好学习，提高自己的成绩，愿自己学习更上一层楼。阮晶晶：

思想：较好，不和人打架，不随便张口骂人，心理比较健康。纪律：比较遵守纪律，老师说的话一般会牢记在心，以后一定更加遵守纪律。学习：一般，但是我现在一定要把落下的课程都补回来。刘玮琳：

思想：较好，不随口骂人。纪律：还不错，比较遵守，老师布置的任务，一般会认真的完成。学习：还可以，就是有点马马虎虎，只不过字写得不错。石婉琦：

我自我感觉我热爱班级，我也特别喜欢学习，学习态度总是积极向上，学习成绩不算太低，应该算是中等。在纪律上，上课时老师讲题，不说话，不讲题时，不懂的问旁边的人。每次努力学习，成绩还是提不上去。刘妍：

思想：不好；纪律：还好；学习：不好韦琪：

我是一个热爱祖国，尊敬师长，孝敬父母、热爱班集体、纪律比较好，还是一个活泼、开朗的人，但是我有时候也粗心，还比较爱生气。丁欣月：

思想健康，不喜欢玩电脑游戏，没事的时候喜欢课外书丰富自己的知识，开拓自己的眼界，纪律严明，上课时不说闲话，认真听讲。学习很好，但有些马虎，老师经常说，本来可以考满分却因为这一点。那一点一些小问题丢掉几分得不了满分。虽然有些马虎，但是我现在正在努力改掉这个缺点，努力完善自己。牛佳乐：

我思想好，我很单纯。我纪律还好，但被老师叫出来以后总是有不自觉的说话，让老师生气，但我上课不违反纪律，但会开小差、走神。心没在学习上。我的学习吧还可以吧，在中等，但父母总对我的学习有小小的不满意。会让我总去看书，不让我玩，但是那还是对我说的，我是明白但总是行动跟不上。张淑凤：

我热爱这个班级，这个集体，这个七（5）班，还有我们所有的家人。我感谢能遇见他们，他们给我带来了欢乐，让我感受了情谊。我们从不同的地方而来，来到这间教室，也因不同的事情而相识„„我们也有过矛盾，有过纠纷，但终是被一个叫做友谊的东西化解。蓦然回首，原来相识自是一种美丽！在纪律上，我可能有时候会做得不好，但是，我会努力改正。课堂上认真听讲课下不打闹，不说脏话，对老师尊重有礼貌，对同学们和气，友好相处，这都是我应该做的。在学习方面，我有些抱歉。当初以年级第五班级第一进入这个班级，可那只是当初而已。如今成绩走下坡路，一直下降。我知道是我自身原因，所以我会努力学习，努力让自己再次戴上那个“成绩好”这个光环。我会努力的、以上是我的自我评价。李鑫：

优点：我是一个热爱祖国的人。我是一个活泼、开朗的人。有时不爱说话等。缺点：上课好做小动作上课好说话爱生气等。刘雯慧：

我的思想健康，上课有时候说话，做小动作，我的学习一般正在努力当中，争取成为学习优秀的学生。张思莹：

我的思想很好。纪律也比较好，只不过有时候管不住自己。我的学习这一段学习正在努力进步，争取考进前25名，我以后还会继续的努力进取。张烁：思想提别好，爱祖国，爱班集体，总感觉班集体不上进。上课纪律好，但上自习时有时说话，绝大部分纪律还行，上课有时开小差。不是最好，但是也不是最差，比最好差一点，比中间好，自己一考个好成绩就有点飘飘然，但下一次成绩一下降就开始努力，有点依靠家长的感觉。仝义涵：

我感觉思想上除了遇事太急，其他都还可以。热爱班级、热爱集体。上课的时候遵守纪律，不说话、不扭头注意力集中。学习上力不从心，想认真学，想把成绩提上，可就是学不会，与其他班的同学不打架，不找事，我觉得这一点我还是一个好学生。渠长冉：

我自我感觉我说话，做事都不过脑子，事情发生了才后悔。但我热爱集体，虽然有时候会和同学闹矛盾，但是最终还是能解决。我纪律不好，经常会犯错，每次犯错时，我都觉得自己愧对班干部的身份，所以我会及时改正。我的成绩是一直阻挡我前进的障碍，所以我会按照老师教给我的方法认真去学。学习没有捷径，更不可能坐享其成，只有吃得苦中苦，方为人上人。黄玥：

思想正常，活跃。遵守校规校纪，纪律比较好。上课大部分都在听老师讲，偶尔会分神说话，学习一般，成绩有时不稳定，忽高忽低。优点：热情开朗、漂亮、讲义气、热爱班级。缺点：爱说话、不太喜欢看课外书、自恋、爱哭。常格：

我是一个天真、可爱、善良的小女孩，在班里，我是一个爱帮助同学的人。我还是一个勤劳的人。虽然学习不怎么好，但是我是一个听话，尊重老师，热爱班集体，从不骂人，也不打架以班集体为荣。王怡琳：

我的思想正常。我的纪律一般般，又不是说很好，但我遵守校规校纪。我学习差不多，尤其是数学总是考不好。优点：阳光、开朗，有一颗热爱同学的心，热爱集体缺点：有时候爱说话。孟淑：

我是一个活泼、开朗的女孩，在班里我还是守班级规章制度的，我的成绩虽然不怎么好，但是我有特长，我会跳拉丁舞。我还是一个听话尊敬老师以班集体为荣的人。郭凯玥：

开朗、乐观，但有时会很内向。我热爱学习，尊敬师长。团结同学。有时也会心直口快容易得罪人。纪律很好。上课认真听老师讲，自习课时认真完成老师布置的事情，不与同学发生争斗，会谦让。学习上我觉得自己很努力，成绩也差不多，但太粗心，有时会考不好，但是我知道只要努力一定成功，所以我不会放弃，会坚持不懈迎难而上。张烁：

思想特别好，爱祖国爱班集体，总感觉班集体不上进。上课纪律好，但上自习有时说话，绝大部分纪律还行，上课有时开小差。学习不是最好，但是也不是最差，比最好差点，比中等好，自己考个好成绩就点飘飘然，但下一次成绩一下降就开始努力，有点依靠家长的感觉。张子龙：

思想良好，维护班级；纪律可以，上课不说闲话，不扰乱课堂；学习努力，成绩一般。邱浩：

我是一个热爱祖国，孝敬父母的孩子。我的纪律不太好，有时还不遵守纪律。我上课学习不稳定，考试时考得一塌糊涂。张浩威：

思想不健康。纪律不好、学习不好。杨健豪：

我的思想很健康，学习态度好，学习成绩不咋的，纪律也不好。刘洋航：

爱祖国、爱人民、思想良。纪律还行良，上课不说话、学习还行。闫宝龙：

思想健康，我感觉纪律还行。我的学习成绩不太好诚实、善良。刘超辉：

思想健康，纪律不是太好，虽然成绩一直下滑，但是我对自己非常有信心！在下一学期做一个全新的自己！

孟韦笑：思想好，不随便扔垃圾，不随便打人、骂人、乐于助人纪律差不多，上课的时候，认真听讲，但是在上自习的时候，有时候好说话。学习不是太好有时考试不及格，有时考60多分，做多时考试才89分。

秦治飞：思想一般，心理比较健康纪律不多遵守纪律，老师说的话都会做。学习不好有很多题都不会。

魏义帅：思想很好。有时努力学习纪律还可以。

代国豪：努力学习为父母争光。纪律有时好，有时不好。学习一般。

赵珂：思想健康，爱班级、爱党、尊爱老师、爱国。不打架不骂人。不吸烟、不喝酒。上课不违纪。学习好、热爱数学、热爱英语、热爱体育。杨溢：思想良、纪律不好、学习不好。

朱孝瑶：思想端正，热爱学习乐于助人、尊敬师长。不打架。上课认真听讲、遵守纪律，热爱班集体。虚心接受批评。学习优秀虽上课言语不多，但是能够认真听讲，不做小动作。但我也有不足之处，上课爱做小动作爱扭头。宋亚豪：我是一位热爱学习的人。上课虽然言语不多，但是总能够认真听讲。积极完成老师交给的任务，思想健康，但是字体潦草，上课偶尔开小差。希望我能改正这个毛病。这样我的成绩会更好。

司豪：我是一个不错的青少年，我很爱我的家人。我的祖国。我的学习还算中上等，而我有时听课的时候会不认真，爱想一些其他的事情，而我要改掉这个坏习惯。我的纪律还算不错，但是有时候会和旁边的同学说几句话，而我以后要改掉它，做到上课不说话。

宗咏康：我是一个思想健康，乐于助人，爱帮助同学、遵守学校纪律，不乱惹事，学习成绩不是太好，在班里排中等，可能是因为我的粗心大意。

翟司峰：我是一个性格比较内向，不善与人交往的人，不过我与朋友都很融洽。我上课容易开小差走神。学习成绩不稳定，总是忽上忽下。

王亚明：爱党、爱国、爱人民。遵守纪律，自习课上一般不说话。认真学习，听老师讲课，但学习成绩一直提不上去。

高军玺：思想良，乐于助人、见事平静。好好学习天天向上。纪律良好，每次自己都是安静的去学习，从不下位，不乱说话。学习还行，语文好，数学都那样，英语行。

侯森森：尊老爱幼、爱班集体。纪律不太好，平时爱打闹。学习中等，上课有时爱说话。郑佳豪：思想不够端正，但是学习不错，上课有点把不住自己，总体来说每节是比较好的。上课认真发言，下课该玩玩。考试前认真复习。喜欢数学，也喜欢教课的老师。老师说的是对的，我都认真去做自己有主见。

王梦磊：热爱祖国，热爱人民、尊老爱幼。纪律差不多。好学多问，能钻研。上课专心听讲。

渠玉坤：我思想健康。心中出了学习就是玩游戏。在班中遵守纪律。听老师的安排。从不和老师顶嘴。学习也是中上等，但是我知道学习不是自己来找你的，而是通过自己的努力得来的。在下学期，我一定会努力的。

程大川：思想除了学习就是玩电脑。看电视。纪律不咋好。学习就是那个样。

王宇：我是一个爱党、爱国爱人民的人，上课专心听讲，积极发表见解。虚心接受批评，诚实守信有担当。遵守校规、班纪，热爱集体。

李宁：我是一个爱集体助同学的人；我是一个做到知错就改的人；我是一个虚心接受批评的人；我是一个上课专心听讲的人；我是一个保持公共卫生的人；我是一个孝父母敬师长的人。

王世一：我有时说话，有时不说话，有时好有时坏；学习不是很好，但是我会努力，把成绩提高。一般我会把自己位上的垃圾放到自己桌子上，下课好扔到垃圾桶里。