惊蛰诗词
发表时间：2026-02-14惊蛰诗词（经典十四篇）。
✧ 惊蛰诗词 ✧
惊蛰的含义
惊蛰是24节气中的第三个节气。一般在每年在3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说:“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰:“促春遘(gòu)时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木纵横舒。”
实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。 我国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地区的气候规律相吻合。
我国古代将惊蛰分为三候:“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”描述已是进入仲春，桃花红、梨花白，黄莺呜叫、燕飞来的时节。按照一般气侯规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖，雨水渐多，大部分地区都已进入了春耕。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化。由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。
惊蛰节气人们要注意气象台对强冷空气活动的预报，当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。
“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，沿江江南为8℃以上，而西南和华南已达10—15℃，早已是一派融融春光了。
“春雷惊百虫”，温暖的气候条件利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草也相继萌发，应及时搞好病虫害防治和中耕除草。“桃花开，猪瘟来”，家禽 家畜的防疫也要引起重视了。这时，气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷。我国南方大部分地区，常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣;而华南西北部除了个别年份以外，一般要到清明才有雷声，为我国南方大部分地区雷暴开始最晚的地区。
惊蛰雷鸣最引人注意。如“未过惊蛰先打雷，四十九天云不开”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的谚语有:“冷惊蛰，暖春分”等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如“惊蛰刮北风，从头另过冬”、"惊蛰吹南风，秧苗迟下种"。现代气象科学表明，“惊蛰”前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。从我国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一。就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域的的气候规律相吻合。
农事
冬虽过，倒春寒，万物复苏很艰难。
惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。
天气渐渐寒转暖，华北田野地化通。
春季生产掀高潮，从南到北忙春耕。
麦田追肥和浇水，紧跟锄搂把土松。
大麦豌豆向日葵，突击播种莫再等。
大蒜栽种不出九，精细认真管大棚。
兴修水利好时机，挖沟筑坝打深井，庄稼歉收一年苦，不修水利代代穷。
春季造林好时机，因地制宜分树种，栽后护理要认真，光栽不护白搭工。
家禽孵化黄金季，牲畜普遍来配种，天暖花开温升高，畜禽打针防疫病。
快把鱼塘整修好，放养鱼苗好节令。
老鼠危害实不小，城乡灭鼠齐行动，投饵夹套挖堵灌，鼠想逃命万不能。
朋友非常重农事，不知师从那大师?
这个节气在农忙上有着相当重要的意义。我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。唐诗有云:"微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。"农谚也说:"过了惊蛰节，春耕不能歇"、"九尽杨花开，农活一齐来。"华北冬小麦开始返青生长，土壤仍冻融交替，及时耙地是减少水分蒸发的重要措施。"惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气"，这是当地人民防旱保墒的宝贵经验。沿江江南小麦已经拔节，油菜也开始见花，对水、肥的要求均很高，应适时追肥，干旱少雨的地方应适当浇水灌溉。南方雨水一般可满足菜、麦及绿肥作物春季生长的需要，防止湿害则是最重要的。俗话说:“麦沟理三交，赛如大粪浇”、“要得菜籽收，就要勤理沟”。必须继续搞好清沟沥水工作。华南地区早稻播种应抓紧进行，同时要做好秧田防寒工作。随着气温回升，茶树也渐渐开始萌动，应进行修剪，并及时追施"催芽肥"，促其多分枝，多发叶，提高茶叶产量。桃、梨、苹果等果树要施好花前肥。
惊蛰经典文案
1、惊蛰到，雷声隆，惊醒梦中沉睡人。气温升，花绽放，美景怡人心情畅。快快准备上职场，努力奋斗不彷徨。取得硕果心里美，幸福生活在身旁。祝惊蛰快乐!
2、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。
3、小草青青把手招，虫子破土露头角，桃李纳芳微微笑，串串山歌飙得高，春的童话续美好，邀来春雷把喜报，惊蛰时节百花俏，愿你一年好运兆。惊蛰快乐!
4、惊蛰一到春雷响，春草萌芽地气通，枝头绿意渐深浓，百花娇艳绽吉祥，飞虫嗡嗡闹幸福，又是一年惊蛰到，愿君开心常相伴，健康时时把你绕，惊蛰快乐。
5、惊蛰节气万物苏，天气渐暖人欢动，踢踢腿来伸伸手，身体健康不得病，一片春光好风景，少男少女去踏青，恩恩爱爱甜如蜜，春暖花开新生命。惊蛰节气送祝福，祝你节日快乐。
6、桃花红李花白，黄莺鸣歌燕飞来;惊蛰到暖和和，青蛙河边唱山歌;春雷鸣春光媚，愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力。
7、惊蛰来到春风荡，春意盎然心情爽，万物复苏阳光壮，花开色艳让人享，谈天说地踏青去，领略春光好风尚，祝朋友惊蛰快乐，心事成日日甜蜜。
8、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黄莺跳艳舞，阵势那叫祥;春雨润万物，深情那叫美;惊蛰打春雷，声音那叫狂;朋友勤联络，滋味那叫香;惊蛰了，友谊复苏吧!
9、惊蛰到，雷声响，‘惊’醒你心中的快乐;惊蛰到，百花开，‘惊’艳你生活的乐趣;惊蛰到，地气开，‘惊’动幸福欢乐曲;惊蛰，愿你乐无边，‘惊’喜连连!
10、惊蛰开启忙碌，朋友要常祝福，温馨我要给力，快乐你要练习，你我相互联系，生活甜美如蜜。朋友，惊蛰快乐!
11、烟花三月桃花开，碧海蓝天燕飞来。春雷一响春天到，冬眠动物乐开怀。惊蛰节气到，在此我衷心祝你春天快乐!
12、惊蛰节气，“春雷萌动”，我的问候，“雷鸣电闪”，我的祝福，“欢声雷动”。祝福你：工作生活，“雷厉风行”;爱情事业，“春蕾甜蜜”;健康财富，“雷霆万钧”。
13、惊蛰之日万物醒，花红柳绿都是情。春雷阵阵送春雨，风调雨顺丰收景。人生在世需努力，莫要辜负好光阴。愿你惊蛰好心情，事事顺利人开心!
14、渐渐清晰的天空，思绪在脑海放晴，春暖花开的景色，装点祝福的春色，给你一声幸福的问候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你惊蛰快乐。
15、谁在扔雷?这么大声响，还让不让人睡啦!哦，惊蛰到了，冬眠的小朋友，没“惊”到你吧?该出来晒晒太阳啦，把一年的霉运晒死，把一年的好运晒出来。
16、惊蛰到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺热，健脾胃，好处多;多锻炼，别发懒，身强健，防病患，祝你身体健康快乐多!
17、春风召唤稻花，听取蛙声一片，春雨召唤柳枝，抽出绿意嫩线，春色召唤想念，给你春光无限，春天召唤心田，给你真诚祝愿。惊蛰快乐!
18、惊蛰到，阳光绕，晒晒慵懒，照照安康，改改脾气，动动肩膀，补补营养，扭扭花腰，养养眼睛，转转手掌，总之，惊蛰之时，让办公室的你有点活力。
19、惊蛰到来春雷响，春雨润物心情爽。百花绽放蜂蝶舞，河水哗哗歌儿唱。艳阳高照气温升，姑娘小伙赏春光。情意绵绵祝福送，愿你健康身体棒!
20、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫。愿你财富健康都具备!
✧ 惊蛰诗词 ✧
1.《菩萨蛮·春愁一段来无影》
年代: 宋 作者: 萧汉杰
春愁一段来无影。著人似醉昏难醒。烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。
唾壶敲欲破。绝叫凭谁和。今夜欠添衣。那人知不知。
2.《春晴泛舟》
年代: 宋 作者: 陆游
儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。
欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。
3.《山房》
年代: 宋 作者: 陈允平
轩窗四面开，风送海云来。
一阵催花雨，数声惊蛰雷。
蜗涎明石凳，蚁阵绕山台。
此际衣偏湿，熏笼著麝煤。
4.《清溪松阴图》
年代: 明 作者: 唐寅
长松百尺荫清溪，倒影波间势转低。
恰似春雷未惊蛰，髯龙头角暂皤泥。
5.《游景仁东园》
年代: 宋 作者: 苏辙
新春甫惊蛰，草木犹未知。
高人静无事，颇怪春来迟。
肩舆出东郊，轻裘试朝曦。
百草招生意，乔松解寒姿，
尺书招友生，冠盖溢通逵。
人生瞬息间，幸此休暇时。
浊酒论浮蚁，嘉蔬荐柔荑。
春来莫嫌早，春去恐莫追。
公卿多王事，田野遂我私。
松筠自拥蔽，里巷得游嬉。
邻家并侯伯，朱门掩芳菲。
畦花被锦绣，庭桧森旌旗。
华堂绚金碧，叠观凝烟霏。
仿佛象宫禁，萧条远喧卑。
徐行日一至，何异已有之。
都城闭门早，众客纷将归。
垂杨返照下，归骑红尘飞。
但卜永日欢，未与清夜期。
人散众嚣绝，庭空星斗垂。
安眠万物外，高世良在兹。
✧ 惊蛰诗词 ✧
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，在每年的3月5日或6日。这一天是春季生长的开端，也是冬季战斗的结束，它标志着春天的到来。
随着春天的到来，大地逐渐回暖，植物也开始生长，鸟儿也开始嗷嗷待哺。此时，人们也逐渐换上了轻薄的衣服，摆脱了冬季的厚重。惊蛰时节，阳气开始升发，冰雪融化，万物复苏，因此，也有“蛰虫始振”之称。人们还有一个传统习惯，就是惊蛰吃春卷，寓意迎接春天的到来，祝福新年顺利。
在古时候，惊蛰是人们繁殖家禽、农作物、养蚕等重要日子。此时，人们开始挑选优质的种子，进行播种。同时，也是养蚕的好时机，蚕宝宝在温暖湿润的环境下，更易于生长和发育。
与此同时，大自然开始发生翻天覆地的变化。江河湖海也迎来了一年中最美的时节，万物开始一步一步脱离冰雪侵袭，重获新生。鱼儿开始涌向河心，水草开始快速的生长，在微风吹拂下摇曳生姿；小鸟们也开始欢快地高歌、翩翩起舞，在朝阳的照耀下，伴着暖春的气息，呈现出生机盎然、美丽动人的场景。
值得一提的是，惊蛰也是感冒高发的季节，因为昼夜温差较大，人体也逐渐适应气温的变化，不易适应突变的气温，颈椎、胸椎、腰椎部分肌肉的紧张、劳累和各种不适，很容易引发流感和感冒等疾病，因此我们也需要更加注意自身健康和健康饮食的保持。
总之，惊蛰是一年四季中最为重要、最为神圣的节气之一，象征着春天的到来，新生万物，同时也是繁殖、养殖等习俗的节日，为我们带来了一片美好、温暖、充满活力的氛围，值得我们在生活和工作中更加珍视和关注。
✧ 惊蛰诗词 ✧
1、《闻雷》
白居易（唐）
瘴地风霜早，温天气候催。
穷冬不见雪，正月已闻雷。
震蛰虫蛇出，惊枯草木开。
空余客方寸，依旧似寒灰。
2、《有怀正仲还雁峰诗》
舒岳祥（宋）
松声夜半如倾瀑，忆坐西斋共不眠。
一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。
临流欲渡还休笑，送客归来始惘然。
掩卷有谁知此意，一窗新绿待啼鹃。
3、《骤雨》
陆文圭（宋）
绛帐虚堂设，檐牙雨骤倾。
已过惊蛰日，未听候虫声。
向晚飞蚊出，偏工傍耳鸣。
山灵戏穷士，邀喝夜相迎。
4、游景仁东园（节选）
苏辙（宋）
新春甫惊蛰，草木犹未知。
高人静无事，颇怪春来迟。
肩舆出东郊，轻裘试朝曦。
百草招生意，乔松解寒姿。
尺书招友生，冠盖溢通逵。
人生瞬息间，幸此休暇时。
5、甲戌正月十四日书所见来日惊蛰节
(宋)张元干
老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷。
一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。
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惊蛰寄语270句
在平日的学习、工作和生活里，大家都写过寄语吧，借助寄语人们可以表达自己心中的真实感受。那么你所知道的寄语都是什么样子的？以下是小编为大家整理的惊蛰寄语，希望能够帮助到大家。
1、惊蛰到，春雷响，带来了财源滚滚；惊蛰到，万物苏，叫醒了好运连连；惊蛰到，祝福到，送去祝愿福绵绵。愿你惊蛰时节笑开颜。
2、惊蛰的幸福在睡眠里，惊蛰的快乐在饮食里，惊蛰的健康在运动里，惊蛰的温暖在我的祝福里，借春天的一点美丽，送你一生的魅力，祝你惊蛰顺利。
3、惊蛰一来到，气温来升高，注意防干燥，水果不可少，衣服莫骤减，以免得感冒，锻炼来加强，心情更美好，祝你天天笑，生活步步高！
4、惊蛰来到，春暖花开，幸福的温度在悄悄上升，好运的使者在悄悄来到。滚滚的春雷带着无限的祝福和好运想你呼啸而来，不要被雷到了啊。祝你惊蛰快乐。
"我的思念，风儿载着；我的叮咛，云儿传递。惊蛰时节，万物苏醒；细雨绵绵，春寒料峭；你要用心，照顾自己。愿生活过得简单一点，幸福一点，快乐一点！"
6、惊蛰到了，你一定要记住洗衣服的时候要用柔顺剂。清晨醒来喝杯水，注保暖。多运动，注感冒，出外带把伞。记住春捂秋冻的硬道理。
7、我的思念，风儿载着；我的叮咛，云儿传递。惊蛰时节，万物苏醒；细雨绵绵，春寒料峭；你要用心，照顾自己。
8、雷声响，惊蛰到，我的祝福穿过雷和雨，一路奔向你。愿惊走烦恼，让快乐清醒陪伴你；惊走霉运，让好运紧紧缠住你；惊走不顺，让成功牢牢抱着你。
9、隆隆的雷声，把耳朵惊醒，聆听春的快乐；绵绵的细雨，把眼睛惊醒，细数春的幸福；柔柔的微风，把感觉惊醒，品尝春的美妙；惊蛰到，地气开，愿你走进自然，乐享春的欢娱，惊蛰快乐！
10、快乐如雷，把烦恼驱退；好运如雷，让悠闲追随；平安如雷，伴自在高飞；成功如雷，看前方景美。惊蛰到，人间有惊雷，愿你幸福加倍，心情陶醉！
11、惊蛰虽是万物苏，偶有冷风下小雨。关注健康无小事，出行看天加衣服。春季疾病不胜数，流感盛行遍地布。朋友注意早预防，发现征兆别延误。惊蛰快乐享！
12、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。
13、惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来；生活美，日子甜，今年强过其他年；万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。
14、细雨绵绵惊蛰情，白云飘飘乘风行。花红禾壮农夫乐，风调雨顺美丽景。紧忙给友发短信，天公作美付辛勤。抓紧时机搞管理，惊蛰万物皆苏醒。愿你好心情！
15、惊蛰一犁土，快乐秧苗出；惊蛰不藏牛，烦恼全溜走；惊蛰暖和和，好运天天多；惊蛰地气通，做啥都成功。惊蛰雷声响，祝福又登场，愿你幸福喜洋洋！
16、惊蛰时节雨纷纷，农户牵牛把田耕，水果蔬菜样样增，天天盼五谷丰登。祈祷惊蛰之际祝各位好友爱情事业有个好收成。
17、春雷响，惊蛰到，万物醒，阳光照，多运动，勤散步，睡眠足，减衣慎，青菜类，要多吃，少吃酸，多吃甜，祝福你，体健安。
18、惊蛰分三候，一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰变鸠，雷响蛰虫醒，解冻始春耕，神龙送好运，风调又雨顺，祝福我华夏，盛世万年长。
19、三月五日惊蛰到，春回大地真热闹，万物复苏春光好，户外踏青无烦恼，多多运动不吃药，不生气来多睡觉，鲜菜水果不能少，我的嘱咐您记好，吉祥如意健康邀！
20、惊蛰时节，春光无限，朵朵春云，化作祝福；甜甜思念，将你呵护，快乐拥抱，好运无数；短信传情，温馨如故，朋友珍重，永远幸福。祝开心快乐、吉祥如意。
21、百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。
22、雷追逐着春天的行踪，雨追寻着大海的方向，花追随着艳丽的枝头，我的心寻找有你的地方，无论你身处何方，我的惊蛰祝福已经起航，愿你的运气，才气，人气在惊蛰这天被春雷惊醒，一发不可收！
23、蒲公英带来春的消息，布谷鸟鸣唱春的旋律，田野里萌发春的希望，阳光中弥漫春的芬芳。惊蛰雷声响，愿你的幸福如花芬芳，开满海角天涯！
24、惊蛰一来到，气温也升高，天干物燥，水果不可少。衣服莫要减，小心得风寒。水果蔬菜不能减，锻炼身体是本钱。祝你惊蛰快乐。
25、惊蛰节气，春天悄来，乍暖还寒，百花盛开，送你一枝，迎春玉兰，祝你好运，相依相伴；再送一枝，夹竹桃花，愿你幸福，富贵荣华。
26、春雷响起带来的是万物复苏，桃花盛开带来的是迎面春风，泉水咚咚带来的是诗情画意，惊蛰节气我带来的是深深祝福，愿你在这春光明媚的日子里，春风得意，身体健康，工作顺利。
27、惊蛰时节又来了，春暖花开好光景，短信发来送祝愿，无忧无恼过春天。祝快乐开心天天相伴，幸福安康年年永享。
28、春雷响，万物长，春之际，人人忙；惊蛰日，寒冬尽，春光暖，心情悦；写短信，送朋友，相互传，心情切；寄祝福，给家人，父母安，儿女享。
29、惊蛰天气预报：惊蛰时分，吉祥、好运、快乐、财运、将乘坐"幸福乌云"到你的头顶，用一声炸雷向你送去新春的第一声问候，一定要被雷到喔。祝你的事业春风得意，处处春意盎然。
30、惊蛰到，雷声响。乍暖还寒，初春天气，一声惊雷，春回大地，气候干燥，口干舌燥，多喝开水，谨防感冒，旧习将记，惊蛰吃梨，生梨性寒，润肺止咳。
31、惊蛰时节雷萌动，祝福短信将你绕，记得多加衣和被，小心预防"返春寒"；工作忙碌别太累，劳逸结合缓压力；放下烦心和疲惫，加强锻炼增体质；朋友联系别忘记，愿你情财双丰收，生活美满又滋润！
32、惊蛰到来，幸福的春雷将你唤醒、温暖的春风将你吹拂、美丽的花朵向你绽放。你伸了伸懒腰，自言自语道："俺老猪新的一天又要开始了。"
33、春天是一个温馨的季节，惊蛰是一个带来惊喜的节气，冬天的沉寂会在这时惊醒，往日的苦闷会在此时离去，随之而来的萌萌的春意，你的好运会如雨后春笋般茁壮成长，朋友，惊蛰期间祝你好运。
34、春回大地，惊蛰节气，百虫复苏，卫生注意，气温波动，预防流感，适时添衣，天干物燥，补水重要，多吃生梨，有益身体，祝君康健！
35、晴朗相信阳光，所以把温暖密码交给它，花朵相信蝴蝶，所以把美丽芳香告诉它，我相信你，所以把惊蛰祝福送给你，祝你成功。
36、告别冬的严寒，拜拜冬的抗寒，辞去冷的辛酸，走到惊蛰温暖，回升的气温，送你温暖，温暖的春风，送你欢颜，新绿的小草，送你生机，快乐的惊蛰，送你欢喜，愿你惊蛰幸福快乐，春意盎然。
37、风儿轻了，暖了；虫儿醒了，叫了；花儿开了，艳了；燕儿归了，笑了。惊蛰到了，春天到了，朋友笑了。祝朋友惊蛰快了！
38、惊蛰了，春雷叫醒大地，万物都开始苏醒，放下手中的忙碌，放下生活的压力，闭上眼，深深地呼吸一下，睁开眼，看看眼前百花盛开。愿我这条小小的短信能给你带来片刻的放松！亲爱的朋友，春天快乐。
39、农民用锄头叫醒了大地，种子用萌发唤醒了春天，我用想念提醒了自己，惊蛰时节，该问候好朋友了，祝你快乐。
40、春风驱走了冬日的严寒，惊蛰让人意识到春天的温暖，百花让人欣赏到万物的精彩，春雷会为你增添战胜困难的勇气，亲人让你想到来自血脉的力量，平凡的我发一条短信，愿惊蛰时节你万事顺利福运享通。
41、惊蛰到，愿你有经天纬地之才，折服智者无数。愿你闯惊天动地之业，威震四方八面。最后愿你精诚所至，金石为开，梦想成真，成功在望。
42、惊蛰已到百花开，想要约你去踏青。听听春雷阵阵响，拥你在怀不离分。吹吹春风暖暖拂，心花怒放感情深。温馨短信送祝福，愿你幸福百分百。
43、惊蛰临，气温升，春光融融；节气转，风云变，雨水增多；春雷响，百虫惊，虫害蔓延；桃花开，瘟疫来，预防病患，注意冷暖，加强锻炼，愿你惊蛰节气身体康健、生活美满！
44、惊蜇种下蒜，日子要细算，收入支出算，买粮买菜算，用水用电算，出门待客算，样样算事事算，生活美满真划算。祝君惊蜇万事划算！
45、惊蛰"挂"春天，万物"展"新颜；春雷"奔"天边，虫蚁"抛"冬眠；雨水"跑"地田，草木"变"新鲜；祝福"飘"心田，真情"随"身畔。祝你惊蛰快乐，万事如意。
46、惊蛰惊百虫，我的祝福惊天地：祝你事业石破天惊，成绩惊世骇俗，从此一鸣惊人，让人"惊若天人"！请勿大惊小怪，不要受宠若惊，能让你惊喜若狂，是我莫大的荣幸！
47、惊蛰好风光，万物都生长，春雷一声响，幸福被延长，事业不慌忙，心情很舒畅，短信话不长，祝福很真诚，愿你身体很健康，开心永无恙！
48、惊蛰到，百花开，小鸟枝头嬉戏闹；微风暖，大地绿，芳草青青出行好；心愉悦，烦恼飘，放飞愁绪乐逍遥。祝惊蛰时节快乐逍遥，幸福甜蜜。
49、惊蛰到，万物苏，春季养生最重要，春风吹来多干燥，吃梨润肺身体好，多吃芹菜和银耳，养肝养脾最有效，早睡早起多锻炼，增强免疫细菌减，愿你拥有一个美好的春天，惊蛰快乐。
50、皑皑白雪满天飞，瑟瑟寒冬悄然退。绵绵春风杨柳拂，暖暖惊蛰欣然到。虫鸟鸣歌心欢喜，百花盛开歌如海。一抹骄阳暖心田，一句问候祝安康。惊蛰来到短信送，照顾自己是主要！祝愿惊蛰健康如意！
51、惊蛰到来春雷响，春雨润物心情爽。百花绽放蜂蝶舞，河水哗哗歌儿唱。艳阳高照气温升，姑娘小伙赏春光。情意绵绵祝福送，愿你安康身体棒！蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐！
52、春雷乍响，祝福声声送吉祥。山花烂漫，绽放生活新希望。桃李芬芳，春意盎然心飞扬。莺歌燕舞，给你送上幸福安康。惊蛰节气，请多收藏明媚春光！
53、惊蛰护肝有门道，爱护你的小心肝，枸杞养肝又明目，泡水嚼食都适宜，增加户外运动量，加速排毒促循环，心情愉悦笑开颜，肝气郁结伤身体，按摩两肋畅肝气，避免熬夜多休息。温馨关已送上，快乐安康都伴你！
54、悠悠的云里，藏着我轻轻的惦念；柔柔的风里，传递我声声的叮咛；轰轰的春雷，炸开了连连的惊喜；春暖花开的时节，装点我美好的祝福。愿你的好运像春水，绵绵不断；愿你的前景像暖阳，无比灿烂；愿你的幸福像鲜花，温馨浪漫。祝你惊蛰快乐！
55、春天魅力谁可匹敌，惊蛰时节暖春开启。天气渐暖，但要注意保暖。合理膳食，肠胃很关键。勤于锻炼，腰不痛腿不酸。劳逸结合，开心每一天。惊蛰快乐！
56、双獭祭鱼鸿雁归来渺，玄鸟栖惊蛰梦羡尽月儿依依莞颜笑。
57、托春雷带快乐给你，求细雨捎幸福给你，托阳光拿吉祥给你，求花朵开如意给你，惊蛰到，地气开，愿你生活中‘惊’喜不断，你事业上一鸣‘惊’人！
58、春风春雨皆春意，惊蛰惊雷藏惊喜。贴心暖肺短信息，轻松赚赚人民币。风云变幻太陽雨，衣服添减要及时。蔬果新鲜汤要稀，快乐吃出好身体。惊蛰快乐好日子，幸福安康一辈子！
59、时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉！祝福短信
60、惊蛰到了，这是春暖花开的开始，愿你生活当中总是‘惊’喜不断，爱情‘惊’天动地，遇事总是有‘惊’无险，事业上虽然总是‘惊’涛骇浪，但你总是能做出一鸣‘惊’人的成绩，愿你惊蛰快乐。
61、惊蛰来到瘦身忙，教你吃肉不长胖，多吃白肉少红肉，鱼虾鸡肉是首选，烹饪蒸煮最适宜，烧汁入味胜炖制，单纯吃肉别混搭，汤汁拌饭易过量，一周瘦掉三五斤，坚持下来身体好。愿快乐安康!
62、惊蛰草木盛，美食巧养生，蜂蜜润燥妙，早晚各一杯，韭菜助阳气，最宜做馅料，樱桃营养丰，益气养颜好，菠菜能养血，沸水烫软炒，多吃葱姜蒜，杀菌防病强，关怀已送上，快乐又安康!
63、惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗;春雷响，天回暖，春暖花开万物苏;谈天地，去踏青，领略春光好风情;问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐!
64、或许没有情人节的浪漫，也没有元宵节的蜜甜，惊蛰一现，春雷阵阵，以短信为箭，用思念作弦，把祝福射进你的心里面。惊蛰突到，慢慢脱袄，谨防感冒。祝您安康!
65、惊蛰到，雷声隆，惊醒梦中沉睡人。气温升，花绽放，美景怡人心情畅。快快准备上职场，努力奋斗不彷徨。取得硕果心里美，幸福生活在身旁。祝惊蛰快乐!
66、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫;春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的纷芳;惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐!
67、惊蛰小贴士：多穿衣，莫卖俏，感冒远，心情畅;多喝水，润肠道，保气色，远烦恼;食物丰，营养好，远疾病，工作好;莫懒床，莫熬夜，勤锻炼，身体好。
68、桃花红李花白，黄莺鸣叫燕飞来，春雷一响，惊蛰登场，冬眠的小动物们全都从土里钻了出来。你也不例外，高兴地在春光中唱起了歌，歌声真美妙：呱呱呱!
69、春雷声声是我的祝福，春雨阵阵是我的问候，春机怏然是我的心愿，春景蓬勃是我祈愿;愿惊蛰的你，惊醒好运，蛰伏郁闷;惊醒顺利，蛰伏磨难;惊醒辉煌，蛰伏险阻;惊醒成功，蛰伏失败;祝你惊蛰时节顺畅万安!
70、春雷初响惊蛰到，大地回暖万物苏，养生保健要趁早。早睡早起勤散步，起居规律精神足;注意保暖防感冒，戴上口罩挡病毒;饮食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此惊蛰时节，祝您身体健康事事顺，工作如意步步高!
71、穿过四季的是路人，穿过昼夜的是眼睛，穿过生命的是思想，穿过等待的是期盼，穿越这风雨兼程的一年，我们一下步入了春天，惊蛰到了，愿你好心情啊。
72、春回大地，惊蛰节气;百虫复苏，注意卫生;气温波动，适时添衣;天干物燥，补充水分;多吃生梨，润肺止咳;中午小憩，适度运动，愿君康健!
73、惊蛰时节一声雷，唤醒万物醒酣睡。早睡早起缓散步，昼暖夜寒慎减被。春季养肝很重要，防止春季传染病。春夏养阳是原则，韭菜菠菜荠菜可。少吃酸物不伤脾，大枣山药熬粥喝。身强体健精神好，祝君一年多快乐。
74、莺歌燕舞日，惊蛰节气至;桃红李白季，相思在一起;春潮滚滚来，生活更精彩;春光沐天地，泉水响叮咚;鸟儿林间鸣，蝶儿花间忙。朋友，惊蛰快乐!
75、天气暖和了，大地复苏了，鸟儿欢唱了，百花盛开了，惊蛰来到了，朋友快乐了，衣服减少了，人又苗条了，事情顺手了，心情变好了，节气太好了。
76、春回大地，惊蛰节气。百虫复苏，注意卫生。气温波动，适时添衣，预防流感。天干物燥，补充水分。多吃生梨，润肺止咳。中午小憩，适度运动，愿君康健!
77、惊蛰时节天变暖，饮食注意清温淡;此时气候较干燥，多喝开水不咳嗽;生梨多汁味甘甜，润肺止咳最明显;蔬菜水果不可少，心旷神怡早春好。
78、我的思念,风儿载着;我的叮咛,云儿传递、惊蛰时节,万物苏醒;细雨绵绵,春寒料峭;你要用心,照顾自己!
79、春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属于自己的新天地!关心短信
80、春雷轰隆隆，泉水叮叮咚，鸟儿咕咕鸣，花开一丛丛。告别阴霾的冬季，迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快乐!
81、让春季万物复苏的活力传给你,让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你,让春日小草苏醒的快乐洋溢你、惊蛰时节,愿你的快乐复苏!
82、蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!
83、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!
84、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
85、春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”!
86、请您爱护绿色，绿是生命之源。
87、谷雨时节雨水丰，雨落屋檐响叮咚。静坐家中思绪浓，心头牵挂如雨重。望断天涯路难通，情到深处泪双流。愿你谷雨体安康，事事如意心意同！
88、一棵树就是一座绿色工厂，片片枝叶都是快乐的音符，给我们送来清新的空气，让每个人都健康幸福。一年一度的植树节即将到来，让我们播撒爱的树种，让种子撒向四面八方，让世界充满绿色吧!
89、万物复苏，阳春三月，我们又迎来了一年一度的植树节。多栽一棵树，添一片绿，亿万棵树连起来，就染绿了祖国美丽的版图。现在就让我们迎着和煦的春风，迈着轻快的脚步一起去植树吧!
90、多栽一棵树，就多添一片新绿，亿万棵树连起，就染绿了祖国的版图。风沙在侵占我们的领土，肆虐我们的家园，如果要让风沙向我们低头，要让百鸟翩翩起舞，大家就要赶快行动起来，植树造林挡风沙!
91、春天是一个温馨的季节，惊蛰是一个带来惊喜的节气，冬天的沉寂会在这时惊醒，往日的苦闷会在此时离去，随之而来的萌萌的春意，你的好运会如雨后春笋般茁壮成长，朋友，惊蛰期间祝你好运。
92、今朝白露短信送祝福，一祝凉爽秋风消酷暑，再祝开心惬意烦恼无，三祝事业成功薪水足，四祝夫妻恩爱家和睦，最后祝你今生今世永幸福！
93、我化祝福为春雷，愿我在惊蛰的祝福，能惊醒你的好运，让顺利不再蛰伏；能惊动你的快乐，让逍遥不再蛰伏；能惊来你的美好，让辉煌不再蛰伏；能惊走你的哀愁，让失意永久的蛰伏；祝你惊蛰快乐！
94、一棵树，绿了一个人的目光；一片林，撑起一代人的梦想；一双手，种下一个人的春天；万双手，托起亿万人的明天!
、清明时节雨纷纷，回家祭祖情意长。亲人期望心中藏，时时刻刻不敢忘。如今衣锦已还乡，阴阳相隔痛断肠。只愿亲人都安康，幸福生活永绵长！
96、“植”入绿色，“树”立希望，“造”福子孙，“林”荫后人。迎着和煦的春风，迈着轻快的脚步，让我们一起行动吧。植树造林，绿满家园!
97、一起植树，很多很多，树苗长大，大树棵棵。挡风沙，美环境，一起保家园!
98、爱心大舞台，有你更精彩。
99、爱心认知世界，乐善提升自我。
100、冬至如小年，亲朋好团圆。一杯桂花酒，万事不用愁；一桌丰盛菜，幸福好运来；一碗羊肉汤，健康幸福长；一条短信息，见面依旧亲。冬至节气，彼此传情。
101、用爱心呵护每一片绿色。
102、马上就要到小暑，我来给你送祝福。工作顺利无失误，爱情甜蜜乐无数。心情快乐不添堵，惬意自在不胜数。偶尔犯点小迷糊，生活依旧花满簇。愿你开心过小暑，日日无忧最幸福。
103、惊蛰节气悄悄到，春雷萌动阵阵响，愿春雷震的你名声大振，平地风雷；愿春雷震的你事业腾飞，疾如雷电；愿春雷震的你爱情轰烈，电闪雷鸣；愿春雷震的你生活幸福，雷打不动！
104、人人可慈善，城市更美好
105、小时候，我问妈妈树是什么？妈妈亲切地说是“绿色工厂”；我问妈妈树的枝叶是什么？妈妈笑着回答是快乐的音符；长大后我问自己树是什么？我说树是每个人离不开的朋友。树是绿色的工厂，树是快乐的音符，树是每个人离不开的朋友，种下小小幼苗，长成参天大树，绿化神州大地!
106、伸出温暖手，打开爱心门。
107、芒种时节，湿热困脾肺气虚。饮食方面要注意，减苦增辛多调理。天热神乏人慵懒，午后小憩补睡眠。冷热水浴持以恒，循序渐进健身体！
108、一棵二棵三四棵，五棵六棵七八棵，九棵十棵百千棵，绿树成林靠大家!
109、一点爱心，照亮世界。
110、“渴望和平，反对战争”的公益广告：
111、劲松挺秀，翠撒致富路，疏柳摇风，绿遍小康家。我们迎来了一年一度的植树节。我们只要多一份关爱，多一份呵护，沙漠也会变成绿洲，多栽一棵树，就多增添一片新绿，亿万棵树连起来，我们的地球就会变成一个绿色的地球，再也不会怕洪水，沙尘瀑这些灾难了。植树节，给地球一点色彩，一起动起来来吧!
112、寒露到到到，温度又降了，冻走烦恼，冷跑忙碌，凝聚快乐，开怀大笑，让成功伴你每一天，让好运陪你每一秒，从此幸福把你绕，愿你健康直到老，日子更美妙
113、在这春回大地鸟语花香万物复苏的季节里，祝愿我们生活甜甜蜜蜜，身体健康，工作顺利。
114、一点爱心，照亮世界
115、三月十二植树节，勤快劳动过此节。快乐植入心胸底，开心植入心田中;幸福植入生活里，好运植入生命中;健康植入身体内，平安植入人生路;植树节，愿君时时开心，事事顺心!
116、立秋到，秋风吹散了烦躁，欢喜连连；秋雨浇灭了炎热，清爽阵阵；秋歌唱出了秋意，清凉无比；秋景渲染了世界，美不胜收。愿你开怀，心情爽爽！
117、大寒的丝丝清风是我悠悠的牵挂，阵阵飞雪是我片片的思念，缕缕阳光是我暖暖的问候，点点星光是我虔诚的祝福。愿你大寒精神爽，身体健康活神仙！
118、让我们告别城市的喧哗，投入绿色的怀抱。多一份关爱，多一分呵护，从我做起，爱护大自然一木一草。绿化环境，美化人生!
119、让郁郁葱葱的树木，绿遍江阴的大街小巷，让姹紫嫣红的繁花，香遍江阴的每一个角落!
120、大爱善举，牵手你我他；慈心为民，同奔现代化。
121、植树，可以美化环境；植树，可以净化空气；植树，可以减少噪音；植树，可以调节气温。让我们一起植树吧！植树节快乐!
122、春风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，挖土块，种树苗，浇桶水，把愿许。小树苗，快长高，抽新叶，发新芽。防风沙，保家园，为民众，献力量!
123、立春节气悄然至，冬去春来又是年，万物复苏总是春，桃花美酒伴身边，高谈人生莫等闲，如此一年又一年，一年之计在于春，祝你今年不枉费，工作生意都走红，你的生活乐滔滔！立春快乐！
124、慈善心相悦，公益心相印。
125、小雪时节，雪花精灵，携着六瓣祝福，来到你的身旁，一瓣是健康快乐，一瓣是平安幸福，一瓣是美丽好运，一瓣是爱情甜蜜，一瓣是事业如意，一瓣是福厚禧长。愿你纯洁如雪，快乐如花，真挚的祝福送给你，愿你快乐幸福永远！
126、乐善换真心，公益一家亲。
127、我很怕羞，请别碰我！
128、多种一棵绿树，就能多让几只小鸟翩翩起舞；多种一片绿树，就能让风沙乖乖退缩；多种一处绿树，就能使祖国的版图更加绚丽；走，让我们一起去植树!
129、牵起爱心的手，共享感恩的家。
130、春种一棵树，秋收万片绿。四周无荒漠，生活多悠闲!
131、让地球长满头发，让生命拥有绿地，让未来拥有一片纯净的天空!
132、一个小伤口会有血流出，一个小伤口会让身体痛，一个小伤口会让细菌滋走，砍伐一棵树木可想而知它有多难受。植树节了：爱护树木短信互动!
133、在你呼吸清新空气的时候，在你漫步绿荫树下的时候，在你倾听大自然天籁之音的时候，是谁默默的付出着?今天植树节：爱护树木没理由!
134、多一棵树，多一片绿;多动动手，清新空气;多多宣传，人人植树;你我联手，树木多多;植树节到，多宣多做;世界清新，健康你我!
135、春风吹绿了柳捎，吹醒了小草，吹绿了小河水，吹来了植树节。让我们播下绿色的希望，点缀祖国的锦绣江山!
136、慈善献爱心，情系千万家
137、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
138、用我们的爱心托起明天的希望。
139、春雷猛把鼓敲，春风奔走呼号，春雨播洒歌谣，春潮汹涌如涛，短信出来冒泡，因为春分来到，愿您貌比春花娇俏，运气直冲云霄，天天开怀大笑，生活自在逍遥！
140、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟（加油站禁烟）
141、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐
142、早上太阳升起，好运跟随着你；黄昏太阳偏西，一天过得如意；晚上星月争辉，美梦陪你入睡。二十四小时里，愿你被快乐肢解，被好运瓜分，乐在每一天。
143、踏破青毡可惜，多行数步无妨。
144、三月十二真奇妙，高高兴兴把树植。浇浇水，施施肥，种下绿色小种苗。小树苗，快快长，快让沙漠变绿洲。大树旁，深呼吸，人人健康身体棒!
145、多植一棵树，就多添一抹绿色，多植一棵树，就多一分清新空气。参加绿色志愿者，保护美丽家园，从我做起，做地球环保小卫士，培育树苗成大树!
146、一个人栽一棵树，好像不算什么，但是亿万个人都栽下一棵树，就能染绿祖国的版图，让我们一起植树，造出一座挡住风沙的绿色城墙!
147、又是一年春来到，惊蛰节气送福到，愿你一生好身体，惊喜连连运气好。天涯分别虽不见，挂念常常记心间，天气多变要注意，出门带伞窗户关。愿你常常记得我，盼望相见谈笑欢。朋友，我很想你，惊蛰祝你健康快乐！
148、茵茵绿草地，脚下请留情。
149、播种一棵种子，孕育一个希望，收获一片果实，让世界的每一个角落都充满绿色，让欢乐“树”于我们每个人!
150、细细雪如流沙，纷纷雪似棉花。用快乐搅拌流沙，用幸福弹着棉花。流沙盖房，棉花做衣，住进快乐的房里，穿好幸福的棉衣，发条短信，在大雪节气温暖你！
151、做事，不求满载而归，满招溢，水过则流；做人，不求尽善尽美，满招损，月盈则亏；不求无功但求无过，不求人人满意但求无愧于心。小满时节，愿你收获满足，就是幸福！
152、事业，你如鱼得水，蒸蒸日上；爱情，你水到渠成，甜蜜一生；友谊，你高山流水，知音相伴；收入，你水涨船高，不断加薪；心情，你游山玩水，快乐万分；雨水时节，祝福送给与水有缘的你，祝你“雨”来愈幸福，“水”岁都平安！
153、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。
154、公益千挑万选，爱心接力一点
155、“禁烟”公益广告：
156、生命在于绿色，希望在于绿色。我祝全国人民植树节快乐!
157、立冬到来天寒冷，风啸枝枯鸟兽尽。我把姑娘小伙劝，莫要爱漂穿衣单。受寒感冒要住院，身体冻伤复原难。快快添衣人保暖，健健康康才开颜。愿你身体健康，家庭美满！
158、三月里，种树苗，片片爱心，和苗一起长。我家乡，树成荫，空气清新，家园美。你我他一起来，一人种下一棵树!
159、夏至纵然高温，情谊却很温存；夏至暑气灼人，健康莫忘养神；夏至昼长夜短，幸福快乐常伴；夏至调节冷暖，祝福常记心间；夏至来了，短信到了，让健康、祝福伴你起飞，让快乐、幸福将你时刻伴随
160、霜降了，降下了快乐雨滴，开心连连；降下了吉祥光晕，吉星高照；降下了美好霜花，幸福多彩；降下了真挚祝福，情深谊厚：愿你开怀，霜降开心！
161、城市美在于青山绿水，青山的美在于勤劳的汗水，为了使我们的环境变得更美丽，让我们行动起来吧！挥洒汗水，一起植树吧!
162、春种一棵树，夏收一片绿，四海无荒漠，处处有绿荫!
163、惊蛰之日万物醒，花红柳绿都是情。春雷阵阵送春雨，风调雨顺丰收景。人生在世需努力，莫要辜负好光阴。愿你惊蛰好心情，事事顺利人开心！
164、秋分到，开心笑。一笑丰收胃口好，二笑气顺烦恼少，三笑轻松挣钞票，四笑夜长睡好觉，五笑登山步步高，六笑健康常拥抱，七笑家和幸福找，八笑吉星随身照，九笑为官政显要，十笑长寿不会老。愿你十全十美百般好，人生得意乐逍遥！
165、十年树木，百年树人，一树留春，万古常青，请在植树节种下一个心愿，播下一份希望吧!
166、我们生活在这个世界上，保护环境人人有责，那么植树节的意义正是如此，很多人都会选择在这一天去植树，去为我们的生态环境做出自己的一份贡献，一起来看吧!
167、轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春!
168、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
169、小寒其实比较寒，千方百计要保暖。热水泡脚促循环，双层棉被睡得甜。可以冷水来洗脸，预防感冒不一般。最是靠谱是锻炼，多动一下也御寒。心情最宜是平淡，笑看风雪天地间。祝：小寒快乐！
170、为了你和家人的健康，请不要吸烟。
171、惊蛰来到，阳光围绕，晒晒懒散，照照康安，改改脾气，压压火气，动动肩膀，扭扭小腰，补补营养，养养气血，转转手掌，捏捏脚丫。惊蛰之时，祝愿办公室的你充满活力。
172、惊蛰来到春风荡，春意盎然心情爽，万物复苏阳光壮，花开色艳让人享，谈天说地踏青去，领略春光好风尚，祝朋友惊蛰快乐，心事成日日甜蜜。
173、轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春！
174、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康！
175、惊蛰护肝有门道，爱护你的小心肝，枸杞养肝又明目，泡水嚼食都适宜，增加户外运动量，加速排毒促循环，心情愉悦笑开颜，肝气郁结伤身体，按摩两肋畅肝气，避免熬夜多休息。温馨关已送上，快乐安康都伴你！
176、惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维C，健脾益气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
177、惊蛰到位，寒冷“摇摇欲坠”，保暖“时时必备”；春雷“蠢蠢欲动”，虫鸟“梦中惊醒”；雨水“飘飘欲洒”，草木“快快发芽”，祝福送到，快乐开花，祝你惊蛰快乐！
178、惊蛰节气悄悄到，春雷萌动阵阵响，愿春雷震的你名声大振，平地风雷；愿春雷震的你事业腾飞，疾如雷电；愿春雷震的你爱情轰烈，电闪雷鸣；愿春雷震的你生活幸福，雷打不动！
179、惊蛰节气，“不经意间”悄悄来到；诚挚祝福，“精心准备”及时送到。祝愿爱情，幸福浪漫，“惊天动地”；祝愿事业，成功顺利，“一鸣惊人”；祝愿生活，幸福愉快，“惊喜连连”！
180、惊蛰节气，“春雷萌动”，我的问候，“雷鸣电闪”，我的祝福，“欢声雷动”。祝福你：工作生活，“雷厉风行”；爱情事业，“春蕾甜蜜”；健康财富，“雷霆万钧”。
181、惊蛰小贴士：多穿衣，莫卖俏，感冒远，心情畅；多喝水，润肠道，保气色，远烦恼；食物丰，营养好，远疾病，工作好；莫懒床，莫熬夜，勤锻炼，身体好。
182、桃花红李花白，黄莺鸣叫燕飞来，春雷一响，惊蛰登场，冬眠的小动物们全都从土里钻了出来。你也不例外，高兴地在春光中唱起了歌，歌声真美妙：呱呱呱！
183、春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”！
184、祝福追逐着幸福的踪迹，爱懒散着春日的暖阳，心铺好了快乐的旅程，美丽诗句等待着你的采撷，我亲爱的朋友，此刻无论你在哪里，我都祝福你惊蛰健康平安。
185、惊蛰养生有门道，忽冷忽热防感冒，锻炼毛孔御风寒，冷水洗脸免疫高，盐水漱口清病菌，拍打面颊起色妙，摩擦鼻翼五十下，早晚坚持身体好，坚持泡脚好习惯，按摩脚心强肾招，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
186、惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我锦绣中华，惊蛰一路出发！
187、春雷一声响，惊动万物长；桃花红李花白，黄莺鸣叫燕归来；冬过春花开，田里忙起来；牵着手去踏青，领略春天好风情！
188、雷响百物长，很想与你早相逢；风在刮雨在下，想你不敢打电话；蝴蝶飞春燕归，偷偷给你发短信：愿惊蛰给你无限活力、
189、惊蛰到，抓声春雷送你，愿你心情苏醒；抓只蝴蝶送你，愿你快乐飞翔；送屡阳光愿你眉飞色舞；发条短信愿你快乐永远、
190、桃花红李花白，黄莺鸣歌燕飞来；惊蛰到暖和和，青蛙河边唱山歌；春雷鸣春光媚，愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力、
191、让春季万物复苏的活力传给你，让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你，让春日小草苏醒的快乐洋溢你、惊蛰时节，愿你的快乐复苏！
192、目的：骚扰方式：短信意义：增进感情，共庆三八节说明：我想你了备注：惊蛰过后百花开，周末约你踏春去括弧：不许有人比我早、
193、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美！
194、把星辰打成一枚勋章，挂在时间的胸膛，生命的足迹将无比辉煌。拾起每一片阳光，镶嵌在岁月的额上，人生的路标将更加闪亮。我愿带着的新年祝福，祝你：万事如意，事事顺心。官运亨通，财运旺旺！
195、金鸡报春归，春归金鸡报；报春归金鸡，鸡春抱金归。祝你鸡年前程一个筋斗十万八千里，兼七十二变混世才学，具八十一种创业本领。
196、羊汤止沸，鸡年生财。多喝羊肉汤，尽发鸡年财！
197、送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！新年快乐！
198、新的年开始，祝好事接连，心情季如春，生活颜色，彩缤纷，偶尔点小财，烦恼抛到霄云外！请接受我心意的祝福。祝新春快乐！
199、新年到了，送你“十圆”大钞：理想上圆梦，工作上圆成，财运上圆实，家庭上圆合，心情上圆舒，友谊上圆密，社交上圆全，健康上圆劲，事业上圆活，人气上圆美。祝新年快乐！
200、鞭炮响，祝福唱；乐声起，到处逛；做新衣，心情棒；走大街，串小巷；朋友家，亲戚房；扯国事，拉家常；家团圆，子满堂；钟声响，新春旺！
201、惊蛰到，万物生，春雷响，春雨降，地气通，春色浓，送祝福，许心愿，盼望你，快乐随，健康伴，希望你，惊蛰里，财享通，运畅通。
202、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!
203、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
204、春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”!
205、惊蛰养生有门道，忽冷忽热防感冒，锻炼毛孔御风寒，冷水洗脸免疫高，盐水漱口清病菌，拍打面颊起色妙，摩擦鼻翼五十下，早晚坚持身体好，坚持泡脚好习惯，按摩脚心强肾招，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!
206、惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我锦绣中华，惊蛰一路出发!
207、惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗;春雷响，天回暖，春暖花开万物苏;谈天地，去踏青，领略春光好风情;问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐!
208、雷声响，好运惊天动地;春风来，快乐铺天盖地;阳光照，事业开天辟地;雨水浇，成功顶天立地;万物苏，健康谈天说地;惊蛰到，愿你欢天喜地!
209、春回大地暖，万物茂盛长，春雷一声响，惊蛰喜登场。春雨喜绵绵，农人耕种忙。你也别偷懒，赶快来起床。冬眠睡够了，去把春景赏。祝你快乐心情喜洋洋!
210、泉水响叮咚，春雷轰隆隆，惊蛰万物动，花开红彤彤，桃红李白春意浓，莺歌燕舞欢乐送，愿春意盎然好运涌，山花烂漫幸福增，快乐无限心想事成!惊蛰快乐!
211、惊蛰节气万物苏，天气渐暖人欢动，踢踢腿来伸伸手，身体健康不得病，一片春光好风景，少男少女去踏青，恩恩爱爱甜如蜜，春暖花开新生命。惊蛰节气送祝福，祝你节日快乐。
212、惊蛰来到万物长，情浓关怀巧送上，养生进补宜喝汤，莲藕排骨山药棒，饮食清淡少脂肪，油菜萝卜多摄入，郊游踏青散散步，坚持运动免疫高，温馨贴士心头记，快乐安康永伴你！
213、惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康！
214、桃花红，李花白，鸟儿高飞惊蛰到，天气干，口舌噪，生梨煮水润肺妙，宜清淡，少油腻，羊肉火锅尽量少，少吃酸，增点甜，熬粥山药配大枣，情意浓，关怀送，快乐安康伴到老！
215、惊蛰一到春雷震，声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创，立下壮志莫彷徨。愿你青春意气总飞扬，惊蛰时节创辉煌！
216、惊蛰一到春雷响，惊醒万物百花开，桃红柳绿莺歌唱，春风春雨春意浓，骄阳一照洒情意，片片祝福短信传，惊蛰到，愿你幸福如意，惊蛰快乐！
217、惊蛰瘦身好时节，贴心窍门分享你，山楂泡水助消化，饭后饮用最适宜，苹果消脂是高招，帮助刮油皮肤好，每餐一道凉拌菜，脂肪摄入逐渐少，大鱼大肉喝点醋，减肥功效准没跑，木瓜最能除赘肉，分解糖类有一套，保健饮料大麦茶，益气健胃排毒妙，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
218、又是一年惊蛰到，春光明媚阳光照，快点出来冒冒泡，散散晦气和烦恼，快乐幸福把手招，伸伸腿来弯弯腰，身康体健心情好，美丽春色仔细瞧，事业腾飞在今朝，别在蛰伏要趁早，吹响成功集结号！
219、时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉！
220、惊蛰一声春雷响，惊醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐，莫使琐事挂肚肠。青春意气总飞扬，飞扬跋扈为谁伤。落红片片幽梦长，微风徐徐一帘香。赶上惊蛰树理想，收获成功一箩筐！
221、惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，朋友，祝你惊蛰快乐。
222、惊蛰来到瘦身忙，教你吃肉不长胖，多吃白肉少红肉，鱼虾鸡肉是首选，烹饪蒸煮最适宜，烧汁入味胜炖制，单纯吃肉别混搭，汤汁拌饭易过量，一周瘦掉三五斤，坚持下来身体好。愿快乐安康！
223、复苏的活力，复苏的精力，复苏的好运总等待你，开启的春日，开启的喜日，开启的快乐总伴随你，惊蛰快乐。
224、惊蛰到了，挣脱了一冬的束缚，快乐的心情开始复苏。看春光千里无限，感受升华的温度，踏上幸福的征途。活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，愿你收获满满的幸福！
225、青蛙醒了，燕子回了，桃花开了，嫩芽绿了，手机响了，短信到了，祝福送了，快乐来了。惊蛰节气，万物苏醒，愿你幸福绵长，生活安康！
226、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓；春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。
227、惊雷一声春日来，万物复苏忙起来，身体健康动起来，款款真情送出来，顺心顺意好运来，家庭美满幸福来，滚滚财源报道来，朋友，祝你惊蛰愉快。
228、惊蛰到来天渐暖，偶有春雷惊梦醒。万物复苏世界欢，蛙鸣虫叫动物现。此时细菌也猖獗，预防疾病身上染。加强锻炼强体魄，健健康康每一天。祝惊蛰快乐平安！
229、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫。愿你财富健康都具备！
230、惊蛰时节，万物复苏，愿你的心情像鲜花般盛开，像鸟儿般鸣唱，像柳枝般舒展，像小河般流淌，在春的日子里，幸福甜蜜，快乐久长。
231、惊蛰虽是万物苏，偶有冷风下小雨。关注健康无小事，出行看天加衣服。春季疾病不胜数，流感盛行遍地布。朋友注意早预防，发现征兆别延误。惊蛰快乐享！
232、幸福是来自身边的每一份感动，来自照在身上的每一缕暖阳，来自亲情的温暖，来自亲人之间相互体贴相互包容的情怀，来自爱和被爱的幸福。幸福，其实很简单。惊蛰到，祝你幸福快乐！
233、春雷一声震天响，惊醒大地暖春阳，气温回升百花放，景色怡人心欢畅，万物复苏春意盎，踏青赏春身体棒，祝你惊蛰事业旺，快乐幸福又安康！
234、轻轻的风儿在身上胡乱地拍，暖暖的信儿把邮箱轻轻地塞，眼前的色彩，忽然亮起来，打开心的窗户让阳光照耀进来，问候让世界变得可爱！惊蛰快乐！
235、让春季万物复苏的活力传给你，让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉你，让春日小草苏醒的快乐洋溢你。惊蛰时节，愿你的快乐复苏！
236、雷声响，惊蛰到，我的祝福穿过雷和雨，一路奔向你。愿惊走烦恼，让快乐清醒陪伴你；惊走霉运，让好运紧紧缠住你；惊走不顺，让成功牢牢抱着你。
237、蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐！
238、惊蛰春雷阵阵，生活五彩缤纷。烦恼悄悄遁去，快乐开始降临。新鲜泥土气息，全是诗情画意。叹息已经逃逸，安康不离不弃。惊蛰必有惊喜，好运天天爱你！
239、桃花红李花白，黄莺鸣叫燕飞来，春雷一响，惊蛰登场，冬眠的小动物们全都从土里钻了出来。你也不例外，高兴地在春光中唱起了歌，歌声真美妙：呱呱呱！
240、惊蛰到，春雷响，带来了财源滚滚；惊蛰到，万物苏，叫醒了好运连连；惊蛰到，祝福到，送去祝愿福绵绵。愿你惊蛰时节笑开颜。
241、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，健康更如意。
242、冬去春来，惊蛰来到，祝福连连，不会减少，一声春雷，迎来幸福万道，一阵春雨，送走万千烦恼，一点春风，把心情来打扫，一片春阳，把幸福来照耀。
243、惊蛰一犁土，快乐秧苗出；惊蛰不藏牛，烦恼全溜走；惊蛰暖和和，好运天天多；惊蛰地气通，做啥都成功。惊蛰雷声响，祝福又登场，愿你幸福喜洋洋！
244、春雷初响，惊醒冬眠着的大地，百花初开，绽放孕育中的美丽，莺歌燕舞，带来了热闹和活力，惊蛰节气，给你问候的心意：祝你的运气、才气、人气被春雷叫醒，充满活力！
245、让春雷载着我的思念，让风儿捎去我的祝福，让鲜花带去我的叮咛，让燕儿传递我的真情，惊蛰时节，万物苏醒，祝你开心快乐的生活在幸福天地中！惊蛰快乐！
246、月上柳梢头，花灯溢彩流。人潮熙来往，指点玉琼楼。圆月当空挂，思念垂几愁？愿君共婵娟，福泽长千秋。恭祝惊蛰快乐！
247、春雷萌动惊蛰到，万物复苏暖气冒，再睡早起要记牢，规律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻挡病毒戴口罩，饮食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，惊蛰节气，愿您身体健康步步高！
248、雷声阵阵，送来春的信息；春风微微，带来花的芬芳；手指点点，传来祝福的话语。惊蛰到了，愿你健健康康，有个好身体；愿你快快乐乐，有个好心情！
249、春风春雨迎春归，惊蛰惊雷唤物醒。春光妖娆春满园，人逢美景心舒畅。整理行装江湖行，奋力拼搏在今朝。愿你惊蛰之时雄心壮，美好生活在眼前！
250、惊蛰到，阳光照，有事没事多笑笑；惊蛰到，花枝俏，多到户外跳一跳；惊蛰到，愿你好，身体健康最重要；惊蛰到，祝福了，短信一条情意绕。
251、平地春雷惊蛰到，春暖花开祝福到，天天乐开花，容颜比花俏，烦恼随雨去，好运连连心情美妙，蝴蝶翩翩爱情来到，黄莺咕咕平安就好！
252、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。
253、春雷一响通地气，惊醒万物百花开，蝶舞蜂飞春光美，桃红柳绿骄阳艳，生机勃勃春意浓，惊蛰到，愿君开心伴左右，笑口常开好运连，惊蛰快乐！
254、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。
255、春雷响，万物长，短信祝福又送上；诉牵挂，说问候，惊蛰节气欢乐长；桃花红，梨花白，春风暖暖送花香。祝你惊蛰节快乐，幸福绵长！
256、惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。
257、惊蛰一到美景现，姹紫嫣红迎春来。杨柳依依柳絮飞，莺歌燕舞竞风采。美好春光不可负，蹉跎岁月不应该。踌躇满志宏图展，工作顺心幸福来。祝惊蛰快乐！
258、风追逐着春天的行踪，雪弥漫成温馨的海洋，灯点亮了归家的路程，心幸福得比酒还要芬芳，不论你在近处还是远方，此刻，我的惊蛰祝愿已经起航。
259、3月6日是惊蛰，惊醒了春风，送来了春雨，开放了春花，弥漫着春意。我的祝福像悦耳的春雷，带着无限明媚的春光，伴你春夜春梦，梦想成真
260、惊蛰一到春雷响，春草萌芽地气通，枝头绿意渐深浓，百花娇艳绽吉祥，飞虫嗡嗡闹幸福，又是一年惊蛰到，愿君开心常相伴，健康时时把你绕，惊蛰快乐！
261、春雷一声震天响，万物苏醒大合唱。细雨绵绵送人间，风调雨顺又丰年。好景还需勤奋献，珍惜别误好时光。愿你努力多耕耘，幸福花开万年长！惊蛰快乐！
262、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫；春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的芬芳；惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐！
263、桃花红李花白，黄莺鸣歌燕飞来；惊蛰到暖和和，青蛙河边唱山歌；春雷鸣春光媚，愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力。
264、春的气息来到，冬的余寒尚存。春雷惊醒冬眠的大地，草木萌生崭新的春天。惊蛰节气，注意保暖，祝你快乐迎接春天！
265、惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗；春雷响，天回暖，春暖花开万物苏；谈天地，去踏青，领略春光好风情；问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐！
266、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫；春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的纷芳；惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐！
267、惊蛰的幸福在睡眠里，惊蛰的快乐在饮食里，惊蛰的健康在运动里，惊蛰的温暖在我的祝福里，借春天的一点美丽，送你一生的魅力，祝你惊蛰顺利。
268、惊蛰春光美，早睡要早起。喝杯热茶汤，出门去锻炼。小巷散歩行，大街靠边走，过路看绿灯，留心多平安。活动腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你惊蛰怡情乐！
269、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：愿你每天收获甜蜜的惊喜！
270、惊蛰节气来到了，发条祝福来送你，祝你生活春风得意，祝你事业春意盎然，祝你爱情春暖花开，祝你年年春光明媚，惊蛰节气祝你春色满园！
✧ 惊蛰诗词 ✧
惊蛰前一天，午后，天边响起一串闷雷，云层层叠叠围起，阳光隐没，天色骤然暗下来，雨不疾不徐，密密地落下。昨日的艳阳高照，简直恍如隔世。早上下楼时，窗前那株树，只是一些向阳的枝条上长出嫩叶，整棵树还是很寒酸的。今天，是它期待的大日子吧，所有积聚的生机和渴望，都在等待这声春雷，这场春雨，来开启这一年的故事。
惊蛰前几天，在乡下住了一宿。早上起来，去田里转了转，土地还没有完全醒来，野草不成片，东一簇，西一簇。李花开了，白的像雾。梅花落了，结了小小的青梅。孟春早上的风还有些微凉，但是空气很湿，有青草的味道。远远的山边，有黄鹂在叫。白云如飘带，缠绕在远山，久久不肯离去。不知谁家躲过年关杀劫的鸡，已经在田里，三三两两，惬意地散步了。
乡下祠堂门前的鞭炮残屑还没扫掉，等不及过完元宵，看完迎神的锣鼓和歌吹，在城里工作的儿女便已拖着行李箱，到了村口，等着返城的班车，急着要回城了。后备箱已经堆得满满，妈妈的袖套和围裙来不及解，还想要往后备箱里再塞进些什么，却被笑仿佛是去逃难或饥荒，城里什么没有？可叹，这五光十色大千世界的根，其实是在这里。可我们视若无睹，我们弃如敝履，我们义无反顾地奔向前方，奔向貌似无限的可能与诱惑，奔向无亲无故，浮萍一样的红尘。留下茫然失措的父母和故乡。
惊蛰，欲望和春意蠢蠢欲动，在庙堂，在乡野。无论是天下大事，还是蜗角之争，都是看起来了不得的事。也许吧，那是风云也好，是机缘也好，都只是人心动了一下而已。你可以说这乡下人没见过世面。可乡下人的世面，实是见了一世又一世，从面子到里子，已经看得透了。
惊蛰，在暗示，在谋划，在鼓励，在怂恿，在期待。成功，胜利，就在眼前，你要敢想，要行动，要变无为有，要春心荡漾，要野心勃勃。心痒痒的，眼里放出光，声音也大了。人人都在想，都在摩拳擦掌，恨不得抢过上天手里的牌，看看是不是自己要的那张。春雷阵阵如战鼓，催着你快些，再快些。
可是啊，布谷鸟叫了一声又一声；可是啊，秧田的水涨得一寸又一寸。秧苗青青，白鹭飞起，春雨淅沥，蓑衣斗笠，这才是惊蛰最初的心意。春种一粒粟，秋收万颗子，这是天地，这是恒常，是笃定无疑，是心无旁骛，是帝力于我何有哉？是一切安生立命的根基。
至于那浮华人世里，欲望的种子，会长出什么呢？那是我们这些乡下人不好说，也说不好，最好不说的事。你若有心，可以翻翻故纸堆，上面有得是这样的故事，你看了，就懂了。
我也知道这么说，未免太过保守。那希望总还是应该要有的吧。毕竟这是春天，你总得允许人们期待些什么吧……
人心动，万念生，于无声处听惊雷，是日惊蛰。
✧ 惊蛰诗词 ✧
春雨惊春清谷天，其中的惊字指的就是二十四节气中的惊蛰。今天，我便要来说说惊蛰这个节气！
惊蛰，古称启蛰，这一节气主要有三个物候特征，这第一个便是桃始华了。惊蛰时节，桃花盛开。远观桃林时，仿佛山都被染成了粉色；近赏桃花时，你又会发现它们一朵紧挨着另一朵，就像一群形影不离的好朋友。此时你若漫步在林间，还有一缕缕清香扑面而来，沁人心脾，使人顿觉神清气爽！
叽叽，叽叽叽咦，这是什么鸟在歌唱呢？没错，这是仓庚在鸣叫。仓庚又称仓鹒，既黄鹂鸟，它的鸣声洪亮悦耳，这不禁让我想起了王维写的漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂的闲静画面。这便是惊蛰的第二个物候仓庚鸣了。仓庚鸣叫的同时，也是在提醒人们春耕季节的到来。辛勤的农民伯伯们陆陆续续走入田间，开始播洒充满希望的种子，静待丰收季节的到来。
三个物候当中，最有趣的非鹰化鸠莫属了。古时候，很多人常常会谈鹰色变，究其原因，主要还是因为老鹰食肉且爪子和嘴巴都特别锋利。古人在怕鹰的同时，却也发现了一个奇怪的现象，那就是每到春天，老鹰的数量就会减少，而布谷鸟的数量会大量增加。于是，人们开始相信：老鹰在春天时会幻化成布谷鸟！这就是鹰化为鸠的故事，是不是很有趣？
无论是惊蛰，还是其他节气，都从古代流传至今，绵延不绝。可以说，二十四节气凝聚了我国古代劳动人民的智慧，我们也要学习古人这种探索的精神，并将这一传统文化传承下去。
✧ 惊蛰诗词 ✧
惊蛰节气的古诗词
1.甲戌正月十四日书所见来日惊蛰节
(宋)张元干
老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷。
一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。
2.惊蛰后雪访徐孟坚不遇坐待甚久
(宋)曹彦约
忽忽弄明珠，纷纷拥塞酥。
都忘春老大，复作冷工夫。
甲拆迟先达，芳菲约后图。
兴来还兴尽，呵手复须臾。
3.观田家
(唐)韦应物
微雨众卉新，一雷惊蛰始。
田家几日闲，耕种从此起。
丁壮俱在野，场圃亦就理。
归来景常晏，饮犊西涧水。
饥劬不自苦，膏泽且为喜。
仓廪物宿储，徭役犹未已。
方惭不耕者，禄食出闾里。
4.义雀行和朱评事
(唐)贾岛
玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。
口衔黄河泥，空即翔天隅。
一夕皆莫归，哓哓遗众雏。
双雀抱仁义，哺食劳劬劬。
雏既逦迤飞，云间声相呼。
燕雀虽微类，感愧诚不殊。
禽贤难自彰，幸得主人书。
5.春晴泛舟
(宋)陆游
儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。
欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。
✧ 惊蛰诗词 ✧
有关惊蛰的古诗词
导语：春回大地暖，万物茂盛长，春雷一声响，惊蛰喜登场。春雨喜绵绵，农人耕种忙。你也别偷懒，赶快来起床。冬眠睡够了，去把春景赏。祝你快乐心情喜洋洋!接下来小编整理了有关惊蛰的.古诗词，文章希望大家喜欢！
义雀行和朱评事
(唐)贾岛
玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。
口衔黄河泥，空即翔天隅。
一夕皆莫归，哓哓遗众雏。
双雀抱仁义，哺食劳劬劬。
雏既逦迤飞，云间声相呼。
燕雀虽微类，感愧诚不殊。
禽贤难自彰，幸得主人书。
观 田 家
(唐)韦应物
微雨众卉新，一雷惊蛰始。
田家几日闲，耕种从此起。
丁壮俱在野，场圃亦就理。
归来景常晏，饮犊西涧水。
饥劬不自苦，膏泽且为喜。
仓廪物宿储，徭役犹未已。
方惭不耕者，禄食出闾里。
闻雷
白居易
瘴地风霜早，温天气候催。
穷冬不见雪，正月已闻雷。
震蛰虫蛇出，惊枯草木开。
空余客方寸，依旧似寒灰。
初年乐城馆中卧疾怀归作
孟浩然
异县天隅僻，孤帆海畔过。
往来乡信断，留滞客情多。
腊月闻雷震，东风感岁和。
蛰虫惊户穴，巢鹊眄庭柯。
徒对芳尊酒，其如伏枕何。
归屿理舟楫，江海正无波。
惊蛰家人子辈为易疏帘
范成大
二分春色到穷阎，儿女祈翁出滞淹。
幽蛰夜惊雷奋地，小窗朝爽日筛帘。
惠风全解墨池冻，清昼胜翻云笈签。
亲友莫嗔情话少，向来屏息似龟蟾。
春晴泛舟
陆游
儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。
欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。
拟古
陶渊明
仲春遘时雨，始雷发东隅。
众蛰各潜骇，草木纵横舒。
翩翩新来燕，双双入我庐。
先巢故尚在，相将还旧居。
自从分别来，门庭日荒芜;
我心固匪石，君情定何如?
郊庙歌辞·五郊乐章·青郊迎神
唐乐府
缇幕移候，青郊启蛰。
淑景迟迟，和风习习。
璧玉宵备，旌旄曙立。
张乐以迎，帝神其入。
春雨早雷
张说
东北春风至，飘飘带雨来。
拂黄先变柳，点素早惊梅。
树蔼悬书阁，烟含作赋台。
河鱼未上冻，江蛰已闻雷。
美人宵梦著，金屏曙不开。
无缘一启齿，空酌万年杯。
✧ 惊蛰诗词 ✧
雨水带来了春雨，惊蛰带来了雷鸣。春风带去了空气中的潮湿，吹来了倾盆的大雨和响彻云霄的雷鸣。万物都等待着更替，静待着又一个轮回，不料，这狂风暴雨却潜移默化地把这静默的春天倍速播放。
街上形形色色的行人撑着五颜六色的伞，小碎步地避开早已积水成河的水坑。早已习惯大都市生活节奏的我，侧卧在家中的窗台旁，看着行色匆匆的人们脚下溅起的一朵朵水花。身旁坐的是外婆，正不紧不慢地绣着架子上的十字绣，我往外婆那里挪移了几步，嗅着半掩的小窗中渗入的空气，空气中氤氲着雨水和泥土的味道，在我的印象中，这就是春天的味道。外婆自打年轻时便十分勤劳，上了把年纪也依然忙碌于自己爱做的事情。我靠在他身旁，看着她将细线穿于针孔，再找准位置，将针黹扎下去。一针一线，来回往复，外婆踏着脚下架子的横木，直勾勾地盯着那根针的落脚点，要是以后让你继承这个手艺，你愿意吗？语毕，她停下手中的忙碌，唇边勾起了一抹笑容。我摇摇头，诉说着之中的无趣。外婆也不语，又开始了她手中的忙碌。
再见那副十字绣时，已是另一年的惊蛰，空中依旧下着瓢泼大雨，我站在窗前，摆弄着架子上的陈年旧物，耳边不时响起轰轰的雷声，好一个惊，似乎把沉睡的万物都唤醒了，回眸却看见不远处放着外婆昔日织十字绣的架子，上面盖着一张布满灰尘的毛毯。我小心掀开它抖了抖上面的灰尘，随之进入眼帘的竟是外婆早已修好的十字绣，绣的是遥遥无边的沙漠和一株直立在这荒芜中的仙人掌，点睛之处在于那朵开的正灿烂的仙人掌花。我缓缓将毛毯盖回，侧身坐在窗边，看着街上形色匆匆的人们和落得匆匆的雨水。外婆仿佛是在这匆匆的世界，织出了一朵开的绚丽而烂漫的花。
匆匆的世界总是会有放慢节奏的人，匆匆的雨水也总是会有竞相争放的花，我们又何不在这春雨和雷鸣中，放慢脚步，尽享春天的景盛，将雨点积成的坑，踏成一朵绚丽的水花。
✧ 惊蛰诗词 ✧
惊蛰作文惊蛰，是中国传统二十四节气中的第三个节气，大致在每年的3月5日或6日，标志着春季的到来。在这一天，春雷始鸣，大地开始回春，万物复苏。人们可以看到新芽儿，抚摸新草，闻到青春的气息。
惊蛰的到来，让我产生了自己的一些感悟。
首先，惊蛰意味着春天的来临。历经冬季的寒冷和憋闷，万物开始复苏，这是大自然的神奇之处。新鲜的空气、温暖的阳光、柔和的春雨点缀在这个季节里，让我们身体也逐渐恢复了活力。春天是一个充满希望和生机的季节，让我们感受到自然界万物之间的生命力和和谐共处。
其次，惊蛰告诉我们时间的流逝。日子一天天过去，岁月一年年流逝，时间是不会停滞不前的。在这个节气里，农民开始忙于春耕，为接下来的一年劳动与生产做准备。而我们年轻人，也要珍惜时光，抓住每一个机会，在努力奋斗的同时，不忘向身边的人学习和取经。我们应该认真的去思考自己的人生，不断完善自己，不断寻找激动人心的感觉，追求自己的梦想。
最后，惊蛰又让我们感慨人生。生命是短暂的，一年年、一节节的节气提醒着我们珍惜时间，感恩生命。我们应该積極享受生活，意识到生命的宝贵与脆弱，学会欣赏生活中的美好和不泠不断的力量。在生命的征程中，勇敢面对挑战，积极承担自己的责任，带着真诚去对待身边的人，这样才能过上美好的人生。
惊蛰抵达，新春开启。让我们在这个春季里，收获新一年的希望，挥洒热情和汗水，实现梦想。愿每个人都可以度过一个充满勇氣與希望的春天。
✧ 惊蛰诗词 ✧
菠菜粥
配制：菠菜500克，粳米200克，猪油25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克，加水适量，共煮成粥。
菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。
人参大枣粥
[原料]人参6克，大枣(去核)15枚，粳米50克。
[制作]大枣与人参、粳米共煮为粥，即可。
[功效]适于月经超前，量多、色淡、质地清稀，神疲怠倦，食欲不振，气短心悸，小腹有空坠感者食用。
牛乳粥
[原料]鲜牛奶250毫升，粳米100克，白糖少许。
[制作]将粳米淘洗干净，放人锅内。加水适量，置大火烧沸，再用小火熬煮成粥，加入牛奶、白糖后，烧沸即可。
[功效]补虚损，益肺胃，补气养血，生津润肠。
[禁忌]不宜合用酸性食物。脾胃虚寒作泻、痰饮积滞者慎食用。
芹菜粥
[原料]芹菜盐、味精若干。
[制作]将芹菜洗净去根。锅中倒入花生油烧热，爆葱，添入水、米、盐，煮七成熟成粥，再加入芹菜煮至粥熟，调味精即可。
[功效]平肝清热凉血，化湿，利大小便。
[禁忌]平素脾肾阳虚者不宜食用。肝硬化、痢疾泄泻、胃及十二指肠溃疡、肾炎、小儿腹泻等患者慎食。
生姜粥
[原料]鲜生姜6克，红枣2枚，粳米(或糯米)100克。
[制作]将生姜洗净，切片，红枣洗净，粳米(或糯米)淘洗干净，一同放入锅内，加水，置于大火上烧沸，再改用小火煮熟即成。
[功效]暖脾胃，散风寒。
[禁忌]生姜不能用食过多，以免口干、喉痛、便秘等症出现。外感风热、暑热实邪、阴虚内热者忌食用。
黑米党参粥
配制：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共煮成粥。
黑米党参粥具有补中益气、健脾养目的作用，适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。
猪肝瘦肉枸杞叶粥
做法：大米瘦肉切片，瘦肉用少许生粉腌制猪肝、瘦肉，再倒入枸杞叶，煮滚两分钟，加入盐和鸡精调味即可。
功效：枸杞补养肝肾、益精明目。猪肝有护肝、养血、明目的作用。瘦猪肉有滋阴养血、润燥生津的作用。本粥养肝阴，清肝热。用于肝阴不足，症见视物不清，或风热目赤、眼涩流泪，亦可用于夜盲症、眼结膜炎、视力减退等属肝阴不足、肝经有热者。
✧ 惊蛰诗词 ✧
惊蛰作文：惊蛰是中国二十四节气之一，是春季的第三个节气。惊蛰的名字起源于古人的传说，据说此时天气变化，蛰伏已久的春雷将醒来，从而唤醒了冬眠的动物和沉睡的植物。随着气温的升高，万物复苏，春天的气息弥漫在大自然之中。
当惊蛰到来时，你能看到春天的踪影。阳光温暖，鸟儿在枝头欢快地歌唱，春雨不时地降落在大地上，生机勃勃的景象让人不禁感叹生命的奇妙与不堪一击的力量。在这个特殊的节气里，从城市到乡村，每个角落都弥漫着春天的气息，让人心情愉悦，仿佛一切都在向好的方向发展。
随着惊蛰的到来，大自然的树木开始获得新的能量，身体变得更加茂盛，绿色的新芽在枝头脱颖而出。除了树木，草原上的花朵也开始绽放，在和煦的阳光下，变得更加鲜艳。动物也不例外，他们逐渐苏醒，从冬天的懒散中恢复活力，开始寻找食物和新生活的地方，春天的景象也变得更加繁荣。
对于人类来说，惊蛰也是一个十分重要的节气。因为人体的免疫系统会随着气温的变化而发生变化，所以惊蛰也是人们最为易感的季节之一。因此，每当这个节气到来时，我们必须注意保持身体健康，增强免疫系统，预防流感和其他疾病的侵袭。
总而言之，惊蛰是一年四季的重要节点，是万物复苏的开始，也是生命力量的源泉。在这个节气里，我们应该认真观察自然界的变化，敬畏大自然的力量，珍惜生命的每一个瞬间。让我们一起欣赏春天的美好，满怀感恩的心情，度过美好的惊蛰时光。
✧ 惊蛰诗词 ✧
不知是我的错觉还是由于爱屋及乌的缘故，我总觉得春天的真正到来，实际上是在于惊蛰的那一声醒雷。
那雷不能再早，也不能太迟，仿佛一辆准点的列车，轰隆隆地自南方呼啸而来；而下车的，就是那些淅淅沥沥的春雨。
那雨似乎就是客居他乡的游子，经过漫长的等待，一旦回到久别而热恋的故土，一个个闪烁着亮晶晶的眸子，喜不自胜地连蹦带跳，纷涌着奔下云的车厢，各自寻找幸福的归宿。于是，家家户户的窗棂上，都噼噼啪啪地响起了欢快又热情的叩击声；于是，沉睡了整整一个隆冬的乡村，在今夜，彻底地失眠了。
我也是在睡梦中，被那轰然而至的春雷唤醒的。———那雷，明快嘹亮，亢奋高昂；那雷，最懂得农人的心境和时令的金贵，每次都是来匆匆，去匆匆，只奔放地响过三五声便嘎然而止；它所带来的春雨，也倏而短暂，落到半宿便突然打住，全没有夏雨的喜怒无常，秋雨的缠绵悱恻。
和着那雷声的，还有我的懒腰和一个哈欠。臃肿的冬衣不再穿了，皮暖鞋也收进了柜子里，这使身体一下子轻松了许多，精神立刻焕发出来，同时心里蓦地产生了一种强烈的冲动：快到野外踏青去！
田野里除了返青的麦苗，绿色还没有成为大地的主宰。不过煦暖的阳光，让我油然升起许多新鲜的感受。首先是觉得那扑面而来的空气，比昨天的要清新温馨许多；还有氤氲而升的地气，如烟似雾，袅袅娜娜的，似乎想给刚刚睡醒的村庄，轻轻地擦把脸，或者淡淡地梳个妆。
推开柴门远眺，先前光秃秃的树枝，竟然在一夜之间，披上了一层绒绒的新绿；沟堑和道路两旁，小草们争相破土而出，连片的青色像报纸的头条一样醒目；当然，这里还有点睛之作，那就是枝头鸟雀的啁啾、村旁公鸡的雄啼、身边黄犬的高吠……
尤其是那田畴的油菜，早已把所有的苞和蕾，呼啦啦地绽开了，她们摆弄着婀娜的身姿，举着杏黄的小旗，摇摇地站在山坡上，河岸边，不时地询问过路的微风：“你们看见春天了吗？春天在哪里？”其实她们还不知道，自己就在那可爱的春天里！
有人说，惊蛰不仅仅是雷声的事情。的确如此，雷声响了，蠢蠢欲动的还有蛰伏了一个寒冬的虫子。在泥土里穿梭的蚯蚓，在池塘边鸣叫的青蛙，在树林中觅食的松鼠，全都精神抖擞，使春天这张报纸的版面顿时鲜活起来。无怪乎作家苇岸这样感叹：“到了惊蛰，春天总算坐稳了它的江山。”
由于远眺的时间长了，我突然感到自己的双脚，已经植入到大地的深处，并且长出了粗壮的根来。———有了惊蛰友善的提醒和春雨酥绵的润泽，我想总有一天，我会长成参天大树的！
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