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于二零一二年二月，我与姐姐一同去了一趟现在名为肇庆学院的大学。

肇庆学院屹立在广东省肇庆市端州区东岗的群山脚下。

肇庆学院占地面积大，建筑物多，绿化美，我为之震撼，可能你会笑我无知、乡巴佬。但我确切是第一次参观到这么宽阔而美丽的大学。

这么美得学习环境更加驱使我要体验一下这里的大学课间的自由、有趣。

我与姐姐坐在大部分学生的后面，这有利于我背着大学的老师做初中的作业。那里的教师与小学学生、初中学生所在的教室有着天壤地别。一连过六张桌子与凳子，分别左右摆放，从电脑平台看到尽头有十多排课桌。井井有条，内部能容下百许人。

我静静地坐在入神听课的姐姐身旁做我的作业，做累了，我就有形有款地装扮大学学生，看着姐姐的大学课本跟着老师的思路去前进。老师提出问题，我就扮出绞尽脑汁思考问题的苦样子。不想听课了，我又在台下玩姐姐的手机······

突然间，只听到“接电话了”一响，吓得我“嘀”一声把手机马上关掉。隔排的青年妇女学生站起来说：“老师，我想出去接个重要电话”这话刚落完，我领悟到了不是姐姐的手机响，这时就算马上手机响我也不怕了，原来我可以在上课时理直气壮地出教师接电话。我笑了笑自己，太可爱了。这堂课可真是自由有趣哩！

眨眼间就上了两个半小时的课，肚子饿了下课才知道，我与姐姐从教学楼步行了五分钟终于到了其中一个食堂，我们只是参观罢了，因为我们没有本校规定用的就餐充值卡。这里的饭菜太丰富了吧，有香滑的鸡翅、鸡腿，香脆可口的油炸鱼，香嫩的柿子闷排骨与各种的生菜、油菜、豆角······直吸引着我闪闪发光的眼睛，咽了咽口水。

我们走向学校看似普通的门口，二月春风吹拂着我灿烂笑容的圆圆的脸盘，可是精神快活啊！

直至今天，我也忘不了当时兴奋的心情，我会再一次去到肇庆学院，寻找快乐的足迹！

延伸阅读

[感悟参考] 第一次演出心得感悟其六

当我们看完一篇文章突然有了不同的看法时，大家可以将自己的收获记录下来。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，可以借鉴的心得体会有哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《[感悟参考] 第一次演出心得感悟其六》，仅供参考，欢迎大家阅读。

人生有很多第一，我们也在很多第一中成长。在我经历的众多第一中，最难忘的是四年级的舞台表演。

1月1日是元旦，我们学校举办了“元旦庆祝会”。老师学生家长都来了，场上挤满了人。看着台下那么多人，我不禁紧张起来。我的心不停地问自己：“我能行吗？万一有演出怎么解释？”过了一会儿，五位身着校服、化着淡妆的主持人BLACKPINK出现了，异口同声地说：“在这幸福的一天，在这美好的一天，我们……”

接下来的表演开始了，各种，唱歌，跳舞，会说话的相声，表演小品，各种表演，掌声和好掌声此起彼伏。但我却无法静下心来欣赏任何一个节目，只是在想“这是什么节目？啊，怎么办！”心里很紧张。

“准备第六期节目《游子吟》”，我听主持人汇报了我们的节目。

“快同学，二十个人怎么样？排队去后台准备。”老师向我们打招呼。

“什么，这么快？”我更紧张。“我该怎么办？我会卡吗？再背一遍：慈母…手线，为她任性的男孩做衣服，林…线紧…缝紧…“你怎么这么陌生？老师好像看到了什么，说：“魏若，加油！相信自己，我也相信你，加油！”是的，我要相信自己。

第五期节目结束。轮到我们表演了。我们按照预定的团队类型依次排队，我和另一个表演者在最前面开始看书。幸运的是，我又找到了排练的感觉，很快投入了演出。朗诵进行得很顺利，开始表演。中途，全场掌声雷动。我看着台下，很多人都在流泪，连校长都流泪了.

演出结束了，我们赢得了好评。在舞台上表演多次后，我从来没有紧张过，印象深刻过。我永远不会忘记那场演出。

热门体会: 第一次演出心得感悟(篇二)

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随着期末考试的临近，我们今天的音乐课也将面临一个难题——当着所有学生的面独唱。有的同学无精打采的低着头，有的同学紧张的满脸通红，有的同学还兴高采烈的笑着。

最后，铃响了，老师拿着一摞材料走到大家面前。我紧张地缩着头，试图避开老师和所有人的视线。没办法。谁让我这么幸运，得了第一呢？

果然，在大家都复习了一些学过的歌之后，老师笑着叫了我的名字。突然，我感觉到一股热流向上涌。我当时脸肯定是红的。毕竟这是我第一次。我深吸一口气，偷偷抬头看着老师。老师正微笑着看着我。从她的眼神中，我感受到了信任、鼓励和力量。我大步走到讲台前，抬起头。

然而，在我拿起话筒的那一刻，我看到几十双眼睛在盯着我，我成了焦点。好不容易平静被打破了，我的体温又升高了，我的信心像飞船一样飞了起来。我紧张的身体颤抖，思绪戛然而止，脑袋一片空白。我站在那里说不出话来，甚至没有注意到音乐。虽然感受到了同学们的鼓励，但我还是无法像气球一样呼吸，依然记不住歌词。于是我就这么漫不经心地唱了几句留在脑子里的歌词，就这样敷衍着我的第一次出场。

看到接下来的同学很淡定很淡定的唱歌，我很羡慕，但也有点惭愧，当然也夹杂着一些遗憾。我羡慕其他人的灵活性。第一次表演就羞于出丑，同时又后悔自己只是敷衍了一个锻炼的机会。

回国后，学校的场景一直浮现在脑海里，思绪万千。最后，我下定决心，以后一定要多锻炼勇气，弥补这次演出的遗憾。

[体会模板]第一次感受成功作文800字其三

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于是，我放弃了

刚一下来，我突然感到心有不甘，我应该坚持着迎难而上，挑战自我，不能遇到困难就放弃。我要再来一次！

这一次，我熟练地爬了上去，结果又在同一个地方被拦住了。恐惧又要开始涌上心头下面的小朋友喊着：余睿涵，加油啊！还有个小朋友给我出了个主意。经过一番激烈的心理斗争后，我深吸一口气，定了定神，鼓足勇气照着去做：我先把自己的方向调过来，再把右脚放到那根柱子上，借着把左脚放上去，然后两手扒住柱子，最后把方向调回去，终于过了这一关！

接下来，我顺利地爬上了顶端。在上面，望着自己爬过的柱子，我心里美滋滋的。然后，我跳了下来，并且在下降的时候高喊着：我成功了！我成功了！这是我第一次感受成功。

这次经历让我明白失败不过就是奔腾着的河水上的一座恐吓人的独木桥，看似困难，其实走过去，等待你的就是成功。

实用心得: 感受第一次作文范本5200字范文网页版

当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们能将自己产生的一些收获写下来。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，有没有可以参考的心得体会范文呢？小编收集并整理了“实用心得: 感受第一次作文范本5200字范文网页版”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

当我从母体坠下，来到人世间的第一声响亮的啼哭，带来了护士、医生的的祝福及父母的喜悦。从此，我将开始面对全新的世界，感受更多的第一次。

3岁了，当我第一次被妈妈带去上幼儿园时，我哭了，哭得十分伤心，以为从此会离开妈妈。当妈妈要走时，我拉着她的衣角死活不肯放手。直到幼儿园的阿姨将我抱进教室，妈妈才依依不舍地含泪离去。那一天，我过得很快乐，原来第一次上幼儿园的感觉真好。许多小朋友陪我玩耍，一起边吃饭边嬉闹着，以及阿姨在我午睡时，讲着故事让我入睡，这些情景都历历在目。当妈妈来接我时，我惊喜地扑进妈妈的怀里。在幼儿园里，我第一次尝到新奇之感。

7岁了，当我去上小学时，第一次背着书包。我仿佛觉得，背上书包的我别提有多神气，就像个大学者。我不要家长帮我背书包，自己背着小书包，大踏步向前走，眼里笑开了花。放学时，背着装满新书的书包，我更加神气了，真想大声叫出来：“我成为了一名小学生了！”那一次给我带来了第一次的自豪之感。

去年，妈妈第一次夸我长大了。临近升初中时，我想给父母带来一个惊喜，父母都去上班了，我准备亲手做一次饭，当我用电饭煲蒸出饭时，看着那白白的米饭均匀的躺在电饭煲中，冒着热气，我喜出望外地大叫着：“饭蒸成功了！”接着又炒上了一盘我最喜欢吃的`干煸土豆丝。炒土豆丝的套路全是我平时在一旁看爸爸炒所学来的。虽然炒出的土豆丝尝起来一点儿也不酥脆，而是软绵绵的，但我已经十分满足。父母回家后都着实吃了一惊，问道：“你什么时候学会炒菜的？”我诡秘地笑着说：“偷学来的。”那餐饭，父母表扬了我，我心里比吃了冰淇淋还爽，真真切切地感受了一回成功的喜悦。

第一次给了我许许多多的感受：有快乐、有痛苦、有甜蜜、有伤心、但每一次都是珍贵的。有了这第一次的，再也不会害怕，而变得坚强；有了这第一次，再也不会放弃，而是坚持；有了这第一次，再也不会悲伤，而会开朗。我们的生命只有一次，所以我们要珍惜生命中的每一个第一次，只有这样，生命才会多滋多味。

教你写感悟: 第一次升旗心得感悟其二

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来到外国语学校，我经历过很多第一次，比如说：第一次军训，第一次打饭、第一次在学校午休，然而今天我又经历了第一次升旗仪式。

第二节课一下，就要升旗了，初一的同学们都十分欢喜，一路上欢声笑语，又蹦又跳，都想看看外国语在哪里升旗。

噢！原来外国语和试验是在一起升旗啊！同学们忽然明白了，但怎么也抹不掉脸上的喜悦之情，很显然，我们十分兴奋，过了一会儿，同学们发现这个地方十分的热，因为的辣辣的太阳就早头顶上，同学们前移移，后靠靠，好不容易找到了一个比较凉快的地儿，但同学们又觉得太挤了，又左拥拥，又推推，最后一位老师说：“别说话了！”同学们一会就安静了。

只见一位主持人在介绍升旗手和护旗手，同学们是不是的鼓鼓掌。接下来就是升旗和国旗下讲话了，又到了主任讲话的时候了，她讲了要让我们爱护环境，不可以吃零食，若吃了零食也不要到处乱扔，并且我们还要随手捡起来身边的垃圾，若谁发现了乱扔垃圾的人就要拍下来，将全校通报，或全区、全市通报。

同学们不要再乱扔垃圾了，这样不仅污染了家园，更污染了地球妈妈！

这次的升旗仪式让我受益非浅，我知道了保护环境的重要性，和污染环境的可耻性。我以后再也不会用塑料袋了，再也不会浪费水了，我们一定做的到！