2025大暑作文(范文11篇)。

在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的二十四节气大暑习俗有关的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

大暑作文 篇1

刚刚出门，一股热风迎面而来，烤得我啊，恨不得回家待到空掉房里，真后悔没戴顶帽子。上了车，哇，突然发现地面已经被烤得都“糊”了，这时的我真正感觉到了冷饮和棒冰的魅力所在——凉快啊！老妈说：“今天是大暑啊！”我才恍然大悟——接下来才是真正的夏天啊！一路上只听见知了不停的鸣叫，吵得我心烦意乱。快步直奔奶奶家，发现一向节省的爷爷奶奶也早早的开了空调，爷爷也避免进厨房，改用电磁炉了。

最让我感到炎热的还是今天上物理课时，因为房间上课地方不算大，人却不少，小小的空调几乎不给力，我又坐在前面，热得我快崩溃了，这时候，我们可亲可爱的.物理老师拿来了两块冰块，让我幼小的心灵突然看到了希望，就像快要干枯的小禾苗看到了水源。但是，咳咳，这个是用来做实验的。大家一下子就瘫痪了：让不让人活了啊！这样子哪还有精神听课啊！幸好老师十分仁慈，以最快的速度做完了温度计的试验后，然后把冰块送给了大家解热，大家因为没有办法放进量杯里，就直接用手握着。刚抓到手里，“哇！”大家都情不自禁的发出了感叹，因为这样一块小东西，让我们顿时凉快下了许多。但，没过几秒，又是一声“哇！”这一次是因为冰开始融化了，把手上的热量基本上吸收了，所以所剩下的，就是冰冰凉的感觉了，那冻的啊，手都是通红通红的。吓死了……

下午在家里睡了一个大觉，醒来之后，就被老妈拉着去游泳。昨天的游泳池是在下饺子，今天的游泳池是在下馄饨，因为昨天的个头都大——成人，而今天的个头小——未成年的人。好多啊，我虽然通水性，但还是免不了被人在水里糊里糊涂的踩上几脚(疼死了！)。按照老妈所答应的，游完泳之后带我去买棒冰，但是却发现那个人多的啊，都开始排起了长长的队伍，突然发现生意一向红火的烧烤店这下子却冷清了不少——天太热了。光顾的人明显少了。也可能热得实在受不了了，老板娘竟临阵脱逃。因为要用到油锅，旁边又没有电风扇，所以老板的脸被烤得通红通红，身上的衣服都能你出汗。反观我前面的冰淇淋老板，脸上也是通红通红，可却是是喜气的红色，一下子这么多人来买棒冰，赚的钱让人眼红——怎能不高兴呢？

买完棒冰，我又买了两串花菜，算是给辛苦忙碌的烧烤老板的捧场。看着满脸汗水的老板，我不禁又想到烈日下的三轮车夫，想到了南大街铺路的工人，想到了十字路口的交通协管员……

真希望太阳能收敛一些光芒，为我们带来阵阵凉爽的清风。

大暑作文 篇2

暑假永远是那么的快乐，天气也是我最爱的夏天。让我来仔细说说看这个我喜欢的夏天。

夏天的清晨是漂亮的。当东方的天际还未清楚时，跑到阳台，吸一口清新的空气，会使人感到心旷神怡。等到太阳初起，拿出一本书，一盘磁带，尽情阅读，尽情播放，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的怪叫声，只有微微的晨风在你耳边低吟，没人回去打搅，做什么事都回觉得舒心舒服。过了一会儿，远处传来汽车的喇叭声和人们的欢笑声，一天的生活开始了

夏天是多雨的。瞧，一阵呼啸着，卷着地上的碎物，向我们逼近。天色忽然暗了下来，紧接着，雨啪啪的下了起来。雨中的树叶被风吹着，被雨打着，呜呜地撕叫着;雨中的人们，打着伞，在雨里急速的行走，顽皮的小孩在路上嬉戏，他们在雨中玩着，跳着，唱着，任雨点儿打在他们身上，他们是那样的天真，无忧无虑，玩得是那样的.快乐，开心。窗外的雨声越发大了，此刻，打开音箱，放上几首喜爱的歌曲，拿起钢笔，临上几幅字;或是打开钢琴盖，弹上几曲美丽的名曲，把自己带入另一个意境，竟有点与世隔绝的感觉。

雨过天晴，一道艳丽的彩虹静静地挂上了天空，仿佛在两座高楼上架起的虹桥，与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩，为学生们的暑假增添了几分生气，连树儿也乐得动起来，欣赏着这场美好的争斗。

哦，是否该出去活动活动了，别辜负了这片好时光。驱车到了海滩，展现在眼前一片海天相接的景观。远远的，几只渔船随风荡漾，海面掀起一簇簇微波。光着脚丫，踩在沙滩上，走向海边，浪花争吵着向你靠近，浪尖像千万个舌头舔着你的小脚。雇上一只竹排，撑向海中心，一头扎入水中，尽情地游上百米，再浮上水面，望着蓝天白云，沐浴着姣好的阳光，一切一切都已不存在，包绕着你的只有海水，天，阳光享受着大自然给予的暖和!

天色渐暗，红红的夕阳正一点一点的落入大海，波涛泛起一闪一闪的红光。晚餐时间到了，在四周找一家小酒店，吃一顿海鲜大餐，哇，够鲜，好棒!

天渐渐的黑了，夏天真的是很舒服，我静静的听着音乐，慢慢的品着茶，真的是很舒服。希望明年的暑假还是这么爽。

大暑作文 篇3

大暑是一年中最热的时期，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，展示了自然界万物繁荣季丽的景象。本法以“大暑”命名，正是针对这一时令特点而制定的气功锻炼方法。炎夏以火热为特点，从人体五脏来说以心病为多见。火本克金，火太过就会乘金伤肺，而使肺金受邪，出现肺的病变。勤练此功法，可对上述病症起到不错的效果。

《遵生八笺》中对此功法记载如下：“运主太阴四气，时配手太阴肺湿土（手太阴肺当是燥金，而非湿土，有误）。坐功：每日丑、寅时，双拳踞地，返首向肩引，作虎视，左右各三五度，叩齿，吐纳，咽津。治病：头项胸背风毒，咳嗽上气，喘渴烦心，胸膈满，孺臂痛，掌中热，脐上或肩背痛，风寒，多汗，中风，小便数欠，淹泄，皮肤痛，及健忘，心情郁结，风温寒热。”

此功法具体动作为：每日凌晨3点到5点时段中练习此功，双拳按地，头颈向肩部方位扭动、运视，左右方向各3次～5次，然后叩齿36次，调息吐纳，津液咽人丹田9次。对于治疗头项胸背风毒，咳嗽上气，喘渴烦心，胸膈满，孺臂痛，掌中热，脐上或肩背痛，风寒，多汗，中风，尿急尿频，皮肤痛及健忘，心情郁结，风温寒热等病症有很好的`作用。

大暑节气炎热、多雨，所以暑湿之气比较容易乘虚而入，而且因为暑气很盛，心气比较容易亏耗，特别是老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵挡酷热暑湿，从而导致痉挛、中暑等病。当出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木，口渴、恶心等症状时，就可能是中暑先兆。一旦出现上述症状，应立即将中暑者抬到通风阴凉处休息，同时给病人喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。夏季预防中暑应注意：合理安排工作，注意劳逸结合；避免在烈E1下曝晒；注意室内降温；睡眠要充足；讲究饮食卫生。

大暑还是全年温度、阳气最旺盛的节气，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，意思是说一些在冬季比较容易发作的病应该在夏季治疗，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹症等阳虚症，暑期是的治疗时机。

大暑作文 篇4

在白居易的《消夏》中写道：“何以消烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。”今天是7月22日，我们迎来了大暑节气。大暑虽热，却也是万物生长最繁盛的时节。

珠海土壤十分湿润，天气也湿热难耐。今天我和妈妈迎着烈日去家门口的“美食一条街”购买食材。刚下楼就已经感受到了热浪的“袭击”，蝉儿不停的鸣叫，小鸟们在树上叽叽喳喳的嚷嚷，小鸭子在池塘里不停的扑腾。

走到美食街，各种声音掺杂在一起，有放着音乐的，有叫卖声，有“噼里啪啦”的锅盆声，还有各家各店门口的大风扇“呼呼”的声音，好不热闹!蛋糕味、鱼腥味、卤菜味，还有想不到的洗发水味扑鼻而来，让大暑别有一番滋味。我们买完食材后迅速回家，汗水已经浸湿了衣服，感觉汗珠在我的皮肤上快速的“滑滑板”。

回到家里，我们马上制作最正气的大暑黄皮茶。黄皮茶有解暑，消食健胃等功能，很适合在大暑节气饮用。制作方法很简单：将黄皮捏破，连皮带核加冰糖，用开水一冲，放凉之后就可以饮用。味道是酸酸甜甜的，很好喝。

今日大暑，是夏季的'最后一个节气了，炎炎夏日即将过去，我深深地感受到了你的热，期待凉爽的秋天赶快来临。

大暑作文 篇5

我和珊珊是几年前爸爸的单位捐助希望小学时认识的。她比我小两岁，家境不好，父母都在余杭打工，平时家里只有她和奶奶在一起生活。和她见面之前，爸爸告诉了我她的长相，所以我一眼就在同学里认出了同样梳着长辫子的她。

我和她很聊的来，互相留了地址，我们便开始通信了。有时我从城里寄几本好看的记事本、故事书，有时是几只花花绿绿的头绳发卡，她则会在信里给我塞她做的手工，画的画，邮她家的板栗，说山村里的那些故事。我们有什么事儿都愿意和对方说。妈妈常笑我，这个年代还愿意写信，不容易呢。

今年夏天，珊珊难得回家的爸妈从余杭回家了，很快，珊珊又多了个弟弟。虽然珊珊家有了手机，我们可以手机聊天，但她变的越来越忙。“第一次看到是个小弟弟，我爸手舞足蹈，边笑边说话，嘴巴咧的可大了，好像都能把我们给吞了。奶奶最近老摸我的辫子，说留个辫子中看不中用，剪了省多点时间照顾弟弟。

姑姑寄给小弟弟一堆玩具，可奶奶只许弟弟玩儿。”今天，珊珊又和我电话诉苦，说着说着突然开始抽泣：“悦悦姐姐，我以后可以常和你打语音么？我可想和你多说几句话了。你送我的拼图被弟弟弄坏了，可奶奶说，小孩子玩纸玩具对智力好，弟弟玩要让着。”珊珊的电话还没聊完，就听见那边用浓重的'家乡方言高声叫着“珊珊，还打到什么电话，到你爸看大暑的时候了”，说电话匆匆挂断，连道别的时间也没有。大概是又到了每天珊珊爸要在视频通话里看儿子的时候了。

傍晚，我拿出日历书记录一天的的日记。日历书上写着，今日大寒。介绍部分写着，这是一年最冷的一段时间，和大暑相对。大暑？想起珊珊和我说过，他弟弟的小名就叫大暑，因为是大暑这个节气生的，当时温度可高了呢。可她今儿说，当时的大暑就和今天这大寒一样冷呢。

大暑作文 篇6

小暑过后即大暑。大暑是一年中最难熬的节气，古人将其分为三候：一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。

腐草为萤，是古老中国的一个美丽传说。

据《礼记.月令》记载：“季夏三月，日在柳，昏火中......腐草为萤。”明代大医李时珍不忘在《本草纲目》中说上几句：“萤有三种。一种小而宵飞，腹下光明，乃茅根所化也。”古老的中国人宁愿相信，萤火虫是美丽的化身，是灵性的存在，哪怕是腐烂的水草和根须，也可以有像梁祝化蝶般的重生。

腐草为萤，便是大暑的魅力所在，让人对大暑充满了敬畏与期待。说实在的，如果没有小暑与大暑，这一年四季不可能散发出岁月的味道。笔者在“小暑”的篇章里研究过，暑是一种病，大暑即大病吧。俗话说，大病不死，必有后福，病就是人生的一种历练，我们又何不坦然地接受与挑战呢?防暑，消夏就对挑战长夏的一种对策，但我觉得消夏是诗意的生活，所以我更喜欢消夏一词。盛夏最难熬的就是暑天，我们拿暑消遣，应该是人生中一种很高的境界吧。

也只有在大暑时节，才能产生腐草为萤的传说。小草是世界上最普通最渺小的生命，它也有着一岁一枯荣的命运安排。冬天的时候，小草在风吹霜打的过程中，成为草芥。然后经过春雨的催化，成为了腐草。如果按照诗意的想象，它会化作春泥去滋润“春又生”的后辈们。然而，让人想不到是它却像梁祝化蝶般成为了萤火虫，又延续了一段美丽的生命。

这是一段多么伟大的传奇。有了这样的传奇，我才喜欢夏天。虽然在19年前的夏天，我经历了一场恶梦，如今回想起来，不再那么可怕与不堪回首。

那是1998年的初夏，暑还没有到来。那年，我梦寐以求地开始了《岳阳晚报》的记者生涯。一次在采访的途中，接到一个可怕的消息，我的`小女儿周诗瑶得了急病住院抢救了，我急冲冲地赶到岳阳县血防医院。医院的大夫特别平静地对我说，初步检查为白血病，建议转院治疗。当天下午，我们把诗瑶转到岳阳市二人民医院。经过确诊，女儿得的是急性白血病。

诗瑶当年七岁，已经是小学二年级的学生了，与她的姐姐周诗静同一个班，成绩比她姐姐好。我曾写过一篇散文《养溪》，我把两个女儿比喻成两条小溪，每天叮叮咚咚地流淌着无限的快乐。每次下班回家，姐妹俩常常坐在我的大腿上，要我跟她们讲故事，有时候也跟我讲她们在学校的趣闻。两姐妹中，诗瑶像我多一点，浓眉小眼，皮肤偏黑，她经常跟我说，姐姐像妈妈漂亮，她像我，长得丑。

诗瑶一岁零一个月才学会走路，并会简单的语言了。两岁的时候，常常和她姐姐站在路边看着比她们大的小朋友们背着书包上学和放学。或者跟着他们走出老远。三岁半我们就将她送到学前班，跟她姐姐一起读书识字，一个大书包背在她这个小矮人身上，极不相称。但她很高兴，她说背着书包她会长得快，很快就会超过她姐姐。姐姐诗静是她的榜样，什么都跟姐姐比，成绩也是一样。所以每次考试分数下来，她绝对不比姐姐少，有时还考得好些。

上学前班的时候，首先学的是儿歌，回家后她姐姐不敢背诵，她便拿着麦克风唱了起来：“布娃娃，布娃娃，大大的眼睛黑头发，我来抱抱你，做你的好妈妈。”抑扬顿挫的，有滋有味。清脆的童声，似乎一直没有消失，常常入梦而来。

诗瑶想长高长大，可就是不肯长。六岁半读二年级的时候比她姐姐矮了一个头。小小的诗瑶却也风趣，跟我们开玩笑说：“个子长不赢姐姐，成绩要超过姐姐，你看罗!”一副好不得意的样子。

最让人难忘的就是，有一次，我写完了一篇关于她们两姐妹的文章《风筝》，朗读给她们听。听完后，诗静高高兴兴地玩去了，而诗瑶像有心事似的呆在我身边。我问诗瑶，为什么不同姐姐出去玩呀?诗瑶的回答让人意外。她说：“爸爸，以后不要写我了。”我问她为什么，她说不为什么。这一幕，已经深深地刻在我的心田，现在想来都觉得不可思议。

在我的记忆里，诗瑶很少生病。可是一生病就是白血病，而且是急性白血病。星期六上午，诗瑶生病了，有些发烧，我们将她送到医院，当时以为是感冒，给她打了几瓶点滴。下午诗瑶便和小伙伴们到处玩去了。星期天晚上两点多，我起来上厕所，看见诗瑶房里的灯亮着就去看看，不料诗瑶坐在床上，手里端着一杯开水在慢慢地喝。她又发烧了，睡不着觉又怕吵醒我们，便一声不响地起来自己泡了杯开水吃昨天买来的药。我把妻子喊了起来。把诗瑶送到附近的一家诊所的时候已是凌晨5点多了。医生说可能还是感冒没有好。我没有在意便坐公交车上班去了。

诗瑶走前的半小时，诗瑶突然跟我说：“爸爸，我要回家”。我强忍着泪水跟她说：“等瑶瑶的病好了，我们就回家。”诗瑶好像没有听我的话，而是连续说了三次：“爸爸，我要回家”。瑶瑶走前，还拉了一次尿，当我把尿端到厕所倒掉回来的时候，诗瑶就走了，她永远停在七岁的地方。

诗瑶生前照了很多照片。这些照片被我父亲藏了起来。这一藏就是19年，今年老父亲把诗瑶所有的照片都还给了我，他说：这也是一种人生的回忆，你也是做爷爷的人了，应该能够承受所有人生况味了。

这19年来，我几乎每天都会想起诗瑶。尤其是前七年，那真是难熬啊，我哭了七年，把一头茂密的头发哭没了，也哭白了。这七年，我得了一种病，叫神经官能症。我知道这是一种心病，现在终于凭着家人对我的关怀与我比较强的意志而征服了。以前，只要有人提起瑶瑶的名字，我就感觉心要炸开似的，特别的难受。如今，已经看开了，也常常和家人一起平静地聊到瑶瑶：“如果瑶瑶在世，也应该为人母了。”有时候，也能平静地翻一翻她的照片。

后来，我们又有了一个女儿周诗洋，诗洋今年都13岁了。我对诗洋非常疼爱，我觉得诗洋是诗瑶的重生。只是，我从来没有向别人说起过我心底里的想法。

诗瑶是我人生季节里的漫长大暑，也终于让我熬过来了。生命对于诗瑶来说，只有短短的7年。把她放在芸芸众生里，诗瑶就像天上的一颗流星，抑或地上的一根小草，不足轻重，但对我来讲，她却是我心头永远的牵挂与负荷。

如今，已是盛夏大暑当头，诗瑶这根早在19年前就枯萎的小草，却一直在我心头珍藏与滋养，不会腐败，也许只有到了我生命灯枯油尽的时候，才是我的诗瑶腐草为萤之际，让她微弱的萤光照亮我另外一段旅程，不让我迷路……

大暑作文 篇7

大暑是夏季的最后一个节气，也是一年中最炎热的节气。老师挑准这个时机，带我们去湿地公园观察大暑节气中的植物生长变化。

一路上，骄阳似火，我们热得满头大汗。一走进公园，首先映入眼帘的是绿绿的草。那些草虽然在猛烈的阳光下都弯着腰，但长得都很茂盛。它们你挨我，我挤你，密密麻麻的，高到我大腿这儿了。

再往里走走，就可以看到一些粉色的叫不出名来的花。那些花的花瓣一片一片地低着头，像被火热的太阳晒中暑一样，蔫了。它们的身姿虽然不是很挺拔，但依然掩盖不了它们的美丽。在绿树绿草的包围下，一片片粉色的花儿为整个公园增添了一份色彩。

我把视线从花儿移开，看到不远处的有一棵大榕树，我被它的大吸引住了。我向它走去，看到从树上垂下许多气根。那些根是棕色的，有粗有细。根上还有很长的须须，就像老爷爷的胡须一样。我们站在树底下，凉风吹拂，瞬间凉快了不少，额头上的汗也干了，就像有个人帮我们撑起了一把大伞。树上的叶子密密的，一簇堆在另一簇上面，不留一点空隙，不透进一点阳光。靠近树干的树杈上还有人工种植的.蝴蝶兰。蝴蝶兰的叶子真的非常像蝴蝶的翅膀，怪不得它叫蝴蝶兰呢！老师还专门请旁边的保安叔叔跟我们讲了蝴蝶兰嫁接知识。

再往旁边一看，另一棵树也很漂亮，虽然枝叶不是很茂盛，但是它的叶子形状很独特，长得很像枫叶的样子。叶子黄中带点白，阳光照在叶子上，叶子在发光，亮闪闪的，整棵树看上去很有精神。

同学们一边观察，一边拿笔记笔记，我也不例外，我赶紧记下我的发现：大暑节气，人们虽然酷热难熬，但因为高温、酷热、潮湿等气候特点，非常利于植物的生长。

大暑作文 篇8

大暑是夏天的最后一个节气，也是一年中最炎热的节气。老师挑准这个机会，带大家去湿地公园察看大暑节气中的植物成长变化。

一路上，骄阳似火，大家热得满头大汗。一走进公园，第一映入眼帘的是绿绿的草。那些草虽然在猛烈的阳光下都弯着腰，但长得都非常茂盛。它们你挨我，我挤你，密密麻麻的，高到我大腿这儿了。

再往里走走，就可以看到一些粉色的叫不出名来的花。那些花的花瓣一片一片地低着头，像被火热的太阳晒中暑一样，蔫了。它们的身材虽不是非常挺拔，但依旧掩盖不了它们的漂亮。在绿树绿草的包围下，一片片粉色的花儿为整个公园增添了一份色彩。

我把视线从花儿移开，看到不远处的有一棵大榕树，我被它的大吸引住了。我向它走去，看到从树上垂下很多气根。那些根是棕色的，有粗有细。根上还有非常长的`须须，就像老爷爷的胡须一样。大家站在树底下，凉风吹拂，瞬间凉快了不少，额头上的汗也干了，就像有个人帮大家撑起了一把大伞。树上的叶子密密的，一簇堆在另一簇上面，不留一点空隙，不透进一点阳光。挨近树干的树杈上还有人工种植的蝴蝶兰。蝴蝶兰的叶子真的很像蝴蝶的翅膀，怪不能它叫蝴蝶兰呢!老师还专门请旁边的保安叔叔跟大家讲了蝴蝶兰嫁接常识。

再往旁边一看，另一棵树也非常漂亮，虽然枝叶不是非常茂盛，但它的叶子形状非常独特，长得非常像枫叶的样子。叶子黄中带点白，阳光照在叶子上，叶子在发光，亮闪闪的，整棵树看起来非常有精神。

同学们一边察看，一边拿笔记笔记，我也不例外，我快点记下我的发现：大暑节气，大家虽然酷热难熬，但由于高温、酷热、潮湿等气候特征，很利于植物的成长。

大暑作文 篇9

“时暑不出门，亦无宾客至”。今天是大暑，是一年中最热的节气。今天，太阳公公发怒了，它早早地起了床，用那火辣辣的火光烤着整个大地。我家的小花晒得弯下了腰，小狗一直伸着舌头……

这么热的天气，我忍不住想去楼下买一根雪糕。呀！卖雪糕的小店怎么那么多人？队伍都排到了门口，而旁边平时人气很旺的烧烤店里面则冷冷清清。就排队买雪糕的几分钟，我已经汗流浃背，好不容易买了一根雪糕，马上跑回家。

一开家门，咦？怎么一阵凉风吹来？原来一向节省的奶奶把空调开了，家里还开着风扇，爸爸热的恨不得把风扇对着自己吹，妈妈吹着风扇凉着空调还觉得热，一直扇着手中的扇子。我一口把雪糕吃下，冰凉透爽的感觉立刻贯穿全身，暑气也像在顷刻间就全部散去。

在家里凉着空调，吃着雪糕，我想到此时正在马路上执勤的警察叔叔，他们衣服肯定都湿透了，而他们还站的笔直，一丝不苟地在指挥交通；我想到此时正在路上清理垃圾的环卫工人，他们顶着烈日把道路打扫得一尘不染……还有很多正在岗位上辛勤劳动的人，我们每一个人都应该感谢他们，正是他们让城市变得美丽、安全。

大暑作文 篇10

大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。

以慢性支气管炎为例，可内服外用并举，具体方法：内服温肾壮阳的金匮肾气丸、左归丸等，每日二次，每次一丸，连服一个月。外敷药可选用白介子20克、元胡15克、细心12克、甘遂10克，同研细末，用姜汁调糊，分成六份，每次取一份摊在直径约5厘米的油纸或塑料薄膜上，贴在后背的.肺俞、心俞、膈俞穴上或贴在双侧的肺俞、百劳、膏肓穴上，用胶布固定。一般贴4—6小时，如有灼痛感可提前取下，局部微痒或有温热舒适感可多贴几小时。须注意的是，每个伏天(夏季三个伏天)贴一次，每年三次，连续贴三年，可增强机体非特异性免疫力，降低机体的过敏状态。这种内、外结合的治疗可以有效地根除或缓解症状。

所谓“天生万物以养民”。大暑期间，市民应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃，益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品，可以促进消化，改善腰膝酸软，使人感到精力旺盛。如果你是高血压或糖尿病患者，那么吃南瓜就最好不过。南瓜富含维生素、蛋白质和多种氨基酸，而且以碳水化合物为主，脂肪含量很低，多吃有助于降低血糖和血脂。另外，南瓜还能排毒养颜，爱美的女士当然不能错过。如果觉得炖汤麻烦，那不妨尝试下这款清汤，三两下就能煲(“滚”)出来。胡萝卜、红枣等红色食物对心脏还很有益。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”。吃姜有助于驱除体内寒气，大家可以尝试一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃姜的时间也有讲究，最好不要在晚上吃。

大暑作文 篇11

大暑来了，天气变得异常炎热，不光是我们热，连那些小动物都难逃太阳的毒手。

小鱼的鱼缸被我放在阳台上，我本想让它们多吹吹风，解解闷，可是我的这一举动让它们更热了。只见两条小金鱼在水面上蹦蹦跳跳的，活像“鲤鱼跳龙门”。也不知它们是因为氧气不足还是因为水太烫。可我觉得应该是天气太热的缘故，所以，立即把鱼缸端到空调房里，帮鱼儿们换了温水。不到一会儿，它们就又生龙活虎了。

狗狗跟鱼儿的'遭遇差不多，只不过表达的方式不一样罢了。它吐出舌头大口大口地喘气，还不停地叫唤来引起我们的注意。爸爸听到后立马就了解了狗狗的思想。他拿起剃毛的工具“嗞、嗞”，大片大片的毛散落在地板上。并且，爸爸和妈妈商定好每天早上让狗狗进客厅乘半个小时凉，狗狗的生活从此多了几分凉爽。可是，时间到了，它却不肯出去了，爸爸只好把它拉回去。

前面有好几天没下雨了，小动物们身上都很干燥。今天下起了大雨，小鱼、小狗也许和我都一样快活了。