通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。人类的成长，都是和阅读联系在一起的，假期时我们观看了作品，相信您对于作品在内心中会有独特的体验，有了想法和感触，为了不让它遗忘，最好是写一篇读书心得。作品读后感究竟该如何写呢？下面是小编为大家整理的《[优质读后感] 《自卑与超越》读书心得季度范文精选》，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
最近看到了《自卑与超越》的中间部分，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。
在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？
在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：
1、社会感觉能力较低。常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。
2、合作能力较低。在群体中与同伴合作会出现问题。比如，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。
3、常常对他人的行为非常敏感。
我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。他们根本不把注意力放在这里。有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩乐？可是哪一个方面他们可能都不是班里最突出的学生。
延伸阅读
[读后感范文] 《我与地坛》读书心得季度范文精选
读着书，诗意的生命被开垦出最丰美的田园，我们可以经常去读一些经典的书籍作品来丰富自己，在读过了作品，对于里面的情节非常感兴趣，写作品的读后感可以增强我们的印象，加深我们的领悟。那么该要如何写好作品读后感呢？根据大家的需求，小编特意准备了“[读后感范文] 《我与地坛》读书心得季度范文精选”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
下班回家中央十台正在介绍著名作家史铁生的《我与地坛》。 20xx年的最后一天的凌晨著名作家史铁生去世享年59岁，他的散文《我与地坛》表达了生命的困难和意义，他用一种尽善尽美的'文字诠释了平常人难以企及的境界，留给我的只有三五言，“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日”史老师如此精到的感悟真的令人震撼。我于是百度搜索，关于《我与地坛》的全文，很久没有这样用心的的去读一本书，一个钢铁一样坚强的汉子。21岁时双腿瘫痪，后来患严重肾病，与他相依为命理解他的母亲又早早的离世了，打击接踵而至，他却没有被击倒，他就如同他的名字一样的钢铁般的坚强，在血与火的熔炼中得到永生。史老师的《我与地坛》语言平时实的就像在自言自语，娓娓道来，如一杯淡淡的清茶，沁入心扉。似一泓清泉，潺潺流淌。他在静静的用心在感悟，感悟生命，感知生与死，追悟对母亲的恩情，感化大自然的一朝一夕，一草一木，一虫一鸟。 这是文章的最后的一段;
"但是 太阳，它每时每刻都是夕阳也都是旭日。当它熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是它在 另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝晖之时。那一天 ，我也将沉静着走下山去，扶着我的拐杖。
有一天，在某一处 山洼里，势必会跑上一个欢蹦的孩子，抱着他的玩具。
当然，那不是我。
但是，那不是我吗？宇宙以其不息的欲望将一个歌舞炼为永恒 。这欲望有怎样一个人间的姓名，大可忽略不计。 "
[优质读后感] 稻草人读书心得季度范文精选
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。在阅读作者写的作品后可以学到很多，扩充自己的知识库，此时不妨可以写一篇属于自己的作品读后感，怎么写作品的读后感呢？下面是小编为大家收集的“[优质读后感] 稻草人读书心得季度范文精选”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
稻草人知道夜景的美，也知道夜晚的悲伤。稻草人是多么的想帮助别人，帮助主人。可最后也无能为力。谷子最后只剩下了杆，。当稻草人看到了主人的泪水和叹气。稻草人的心冰凉冰凉，。稻草人要帮的很多。这一切都没有办法实现，稻草人只好伤心，她恨自己不是真正的人，他恨自己不能动，他恨自己，不能帮助那些可怜的人们。我从稻草人身上学到了善良的品质。如果世界上多一些像稻草人这样的人，每个人能在别人有困难的时候献出自己的爱心，那我们的世界就会变得更加美好。
[读书心得分享] 老人与海读后感季度范文精选
静下心阅读一本书的时候，我们就好像进入到了另一个世界一般。大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，阅读作者写的作品后，心中感触颇多，让人忍不住吐露出来，写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。我们该如何去写作品的读后感呢？根据大家的需求，小编特意准备了“[读书心得分享] 老人与海读后感季度范文精选”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
今天我有幸读了老人与海，这本书主要写了——渔夫桑迪亚哥连续84天都没打到鱼，前40天还有个孩子跟着，后来，孩子的父亲嫌老人“背运”，就让孩子去了别的渔船。
第85天，天气很好，老人决定去深海打鱼，中午，终于有一条大鱼上钩了，老人与鱼僵持了2天1夜，把鱼杀死，并绑在船边，腥味引来了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果老人输了。老人回到港湾，当人们对大鱼的骨架发出惊叹时，曼诺林送来热咖啡，并让孩子跟老人一起出船……
老渔夫桑迪亚哥的身上塑造了一种百折不饶、坚强不屈、勇于面对暴力和死亡的“硬汉性格”:无论再多么艰难困苦的逆境中，这种性格都使人保持着尊严和勇气。
书中的大海和鲨鱼象征着神秘的命运和不可预知的世界，而老人与之进行的惊心动魄的殊死搏斗，则表现无与伦比的力量和勇气，完美得以体现“人可以被消灭，但不能被打败”这样的崇高、伟大的精神。
[优质读后感] 《养眼就是养精神》读书心得季度范文精选
在阅读时我们能够全身心的进入书中的那个世界，是一件非常幸福的事情！读书，热爱阅读，是一个人成功的不二法宝，在读过一篇书籍之后人们内心都会有一定的收获和体会，我们需要将这些感悟梳理出来，以加深我们对作品的理解。一篇优秀的作品读书笔记是怎么写的呢？根据大家的需求，小编特意准备了“[优质读后感] 《养眼就是养精神》读书心得季度范文精选”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
练习方法：
1、弹跳法：弹跳一次跳50~100个，可以分早、中、晚3个时段来跳，争取一天跳500次。或者深蹲，一天100次。
2、拍打法:（1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；（2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击；（3）从鬓角向头顶方向敲击。
注意事项：(1)每只手除大拇指外的四根手指，用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击。(2)敲击的速度是1秒钟3次，从步骤（1）开始，5秒内一共要敲击15次，力度要稍微大点。但如果皮肤变红，则说明力度太大了。(3)力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。
如果有空，可做：
(1)手臂拍打：用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。
(2)腿部的拍打法:用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。
(3)指甲的拍打法:用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。
3、摇动法：（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。（2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。（3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。（4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次。（5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。（6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。
4、指压法：（1）用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。不必在意穴位的正确位置。手指要比穴位范围大得多。（2）拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒强烈的刺激。然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。
5、揉搓眼周，消灭眼疲劳：（1）中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次。（2）中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次。（3）从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。（4）中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。（5）中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次。（6）中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。（7）最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。
6、口鼻并用呼吸法：鼻子吸气，嘴巴呼气，呼吸都持续6秒以上。加强版：用一个500ml的塑料瓶开3个2mm的孔，嘴巴含住瓶口，鼻子深吸气，再从嘴巴呼出，呼吸都持续6秒以上，目标为一天50次。
7、确认法：选定一个目标，移动到能彻底看清该目标的位置，接下来退后至看不太清的位置，每天延长一点距离。
8、远眺。
9、不挑食，营养均衡。
10、早睡。
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1、不吸烟不喝酒。
12、笑口常开。
读后感参考： 《我与地坛》读后感季度范文精选
“活到老学到老”，可见读书是我们一辈子的事。人类的成长，都是和阅读联系在一起的，在阅读过程中，我们经常为作者精妙的文笔所叹服，为了更好地领悟作品的内涵，我们需要写一篇读后感。一篇优秀的作品读后感是怎么样写的呢？以下是小编为大家收集整理的“读后感参考： 《我与地坛》读后感季度范文精选”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
史铁生在《我与地坛》中不止一次的追问到“一个人存在的意义”是什么？当一个人在面临绝境时，是否还有活着的意义？当一个人看不到达成自己人生的价值，看不到未来的希望之时，到底还有不存在必要活着？我想作者曾经在地坛这个地方对“生与死”这个问题思索了很长的时间。在地坛经常出现的那个小女孩，从远处看，我们只会看到她的可爱和美丽，当我们知道她是弱智时，我们是否为她可叹惋惜，但正是这个小女孩活着，在她得身上才体现了美的意义，如果她死了便一切意义都不存在了，包括她与生俱来的美，虽然在她的人生中承受了苦难，但一个人能活在这个世上也就很不容易了。
在文中史铁生写到写作就是为了活着，就是自己在绝境中所撞开的那条路，能让自己活下去的那条路，“活着不是为了写作，而写作是为了活着”，当一个人面对“生与死”时一切的理想和抱负都会显得那么的苍白无力了，人们只会想到了用什么方式“活”？只会想到自己如何活下去，这时人的本性便会完全暴露的显现了，一个人想要活下去获得物质比什么都重要，就这么直接，就这么现实，所有写作便是为了活着。
本文作者紧紧围绕着人应该如何面对苦难这一中心主题，一个人能过超越苦难，活在这个世上，就是对自我超越的最好的诠释，因此人活在世上本身就很不容易。
[优质读后感] 关于安全读后感的作文季度范文精选
读书能让我们增长知识，陶冶情操，是一件非常有意义的事情，想要学到新的知识，这些经典作品就不可或缺。在阅读作者的作品过程中，书中的描述让人欲罢不能，对于阅读过程中的所思所感，需要用读后感记录下来。为什么我们不能产出一篇自己的读书心得分享与他人呢？以下是小编为大家收集整理的“[优质读后感] 关于安全读后感的作文季度范文精选”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
通过这次学习安全生产，让我们更深的了解了安全生产的重要性。让我明白在日常工作中要注意哪些安全问题，增强自己的防范意识，提高预防事故的能力，时刻注重安全生产的重要性。让我们时刻牢记：安全生产，警钟长鸣！
我们要吸取安全事故的教训，对安全生产中可能出现的安全隐患认真的重视起来，杜绝安全事故的发生，确保自身安全的同时也要确保身边同事、公司财产的安全，每次安全事故的发生都是痛心的教训，我们要重视！重视！再重视！
通过这次学习，对公司和对个人都是百益无一坏的。进一步完善我们的安全制度，我们员工之间要相互照应，及时掌握工作情况，发现违规作业行为及时劝诫，这样才能营造更安全的工作环境，这样我们的工作才能更好的展开，才能杜绝安全事故的发生。
我想通过这样的学习，我们作为员工的有了更清醒的工作目标，安全生产重在防范，安全责任重于泰山，我们千万不能有丝毫的松懈，安全生产要警钟长鸣！
