古人云：故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。不知不觉间培训已经进入倒计时，为了将我们所经历的点点滴滴呈现出来，并表达出自己的想法，其实我们可以准备专心致志的写一篇心得体会，那您知道怎么写培训心得吗？下面是小编为您精选的“实用感悟写作： 校本培训心得感悟范例”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！

学生的培养与生命意识没有有机联系，学校教育的独特作用没有得到充分而深刻的体现。同样，教育的生命意义是无法培育和滋养的，所以教育是贫乏和粗糙的。课堂教学应充满生命气息——生命教学。课堂教学应该回归生活。人生虽不同于教学，但教学一旦离开了生命，就成了无源之水，无本之木。一堂好的课不应该脱离生活，不应该关系到学生的成长;一堂好的课应该是学生探索现实和未来世界的窗口，是学生人生旅途中的加工厂和加油站;只有根植于生命世界、服务于生命世界的教学才具有深厚的生命力。

激发课堂活力，就是要从内在动力的角度激发学生的学习兴趣，提高教学效果。在这一阶段的校本训练中，我们生化组的金国文老师举办了一次公开课，整个小组的成员从教学效果的角度对金国文老师的课进行了分组观察。“观察的有效性教学设计的教学模式”,“观察的有效性教学从教学资源的使用”,“观察的有效性教学教师设计的问题”,“观察的有效性教学从教师和学生之间的互动”每一组负责观察一个角度,让每一位成员都从自己的观察角度记录和统计分析,用数据观察结果来探究课堂的活力。每个小组成员都做了自己的发言、分析和思考。这样，每个听众，尤其是我们的年轻教师，都可以在这个平台上获得更多的学习机会，而课堂上的细节学习是非常实用和有意义的。不仅是我们年轻的老师，相信很多有经验的老老师也有很多的参考。

1. 只有符合学校和教师的实际情况，校本培训才能充分发挥作用。我校教师队伍的特点是:中老年教师和青年教师都比较适合，他们大多渴望自己的专业发展，这就要求教师培训既要有理论水平，又要有实践操作。因此，我们学校培养的目的是提高老教师的思想理论水平和中青年教师的能力。培训形式主要采取老扶幼、幼扶幼的形式，我们应该互相学习，取长补短，提高培训的有效性和针对性。

2. 在培训中采取灵活多样的方式，如小组合作学习，将教师在课堂上分成学习小组，坐在一起围绕主题进行讨论。学校将展示讨论问题，每个小组进行讨论。在充分讨论的基础上，进行所有的交流。不仅有生化小组的集体讨论，还有课前准备小组关于日常教学的讨论;有公开课的相互倾听和课后的相互评价。在每个活动形式中，我们都有相应的学习和讨论。xd63.com

3.在校本培训中，我们应该反思自己的课堂教学。主要任务是听课。教师和教师一起研究内容，分析并找出这节课的成功和失败。反思自身的教学行为与先进的教学理念之间的差距，有效地解决了课堂教学中存在的问题，受到教师的普遍欢迎。反思教师自身的教学案例和实践也是必要的。教师不仅要反思研究者，还要反思被研究者。教师应研究自己的教学观念和实践，反思自己的教学观念、教学行为和教学效果，不断更新观念，改进教育行为，提高教学水平，适应社会的发展。

扩展阅读

【实用体会】 教师教学技能培训心得感悟写作范例

古人云：不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。不知不觉间培训已进入收尾阶段，回忆这段时间的经历，我们从中学到了很多新的知识，其实我们可以准备专心致志的写一篇心得体会，写培训心得要从哪几点入手呢？面对这些问题，小编为大家收集了“【实用体会】 教师教学技能培训心得感悟写作范例”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。

12月10日我们听取了专家的精彩报告，此次培训学习为我们提供了一个交流的平台，给我们提供了一个很好的学习机遇，使我们每天都有新的收获。通过本次培训，我有以下几点体会。

一、教师要更新观念,提高自身的综合素质。

通过学习，让我清醒地认识到，一名教师之所以能成为专家与名师，必须具备广博的知识积累和深厚的文化底蕴。因此，要做好以下几个方面：

1、促进自己向专业化的发展

社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。专家们的报告让我认识到新的世纪，新的形势向我们教师提出更新、更高的要求。教育将更进一步注重对学生创新和实践能力的培养，进一步接受以人为本的理念；在今后的教学日子里，我要多读书、多思考、多反思，要做有思想的老师。要用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把教研和教学结合起来，认真做好反思总结工作，争做一个专家型、学者型的教师。

2、努力转变好角色

新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作能力。为此，新课程倡导自助、合作、探究的学习方式。它变沉闷、闭塞的课堂为欢声笑语，是师生的交流、学习过程以及学习过程中自主探究、合作交流的情感体验，它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。

3、教师要做好“言传”和“身教”的表率作用

(1)用心去热爱自己学生。

要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生；因为，我们每天面对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的学生，我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友；从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，让学生感到温暖，增强自信，这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃，更会使教学效果收到事半功倍的作用。

(2)用自己的言行去感染学生

教师要以自身的行为去影响学生，真正成为学生的表率，使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。此外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

二、学会终身学习，提升个人魅力。

1、终身学习。我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

2、提升个人魅力。作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

3、不断反思。要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节；不断的'反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

本次培训学习，犹如为我们开了一扇窗。拨云见日，使我们在一次次的感悟中豁然豁达。培训活动是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。为我们教师的健康成长又一次指明了方向。新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上都给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，在今后的教育教学工作中，我将身体力行，力争做一名优秀的老师。

最新感悟: 音乐培训心得感悟写作范例

古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。最近这段时间的培训即将收官，为了汇报我们的相关情况，将自己的所思所想表达出来，或许我们可以静下心来好好想想写一篇心得体会，写培训心得要从哪几点入手呢？一起来看看小编为大家整理的“最新感悟: 音乐培训心得感悟写作范例”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

参加了这次网络远程培训，听了专家们的视频讲座，我心里有着无数的感触，收获颇多！

通过专家们的引领，帮助我们教师进一步领会新课程教学理念，对小学音乐教学有更深入的理解与思考；通过参与学习、反思体会，帮助我们教师准确把握音乐学科的新课标的要求；通过对音乐学科的分析与研讨，帮助我们教师认识并掌握教学的新方法、新手段，并能够有效运用到自己的教学中去；通过培训，使广大教师注意到参与教学研修的重要性，进一步提高其参与研修的积极性和兴趣。

教师是人类文化科学知识的继承者和传播者，在社会的延续和发展中起着不可缺少的桥梁和纽带作用。音乐教育要把激发学生的学习兴趣贯彻到教学的始终。教师是教育过程的组织者，必须具有较强的组织、领导、监督和调节能力。

学生都有向师性，其受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。小学的音乐教学同样要从育人的目标出发，对学生进行审美教育。

只有这样，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。为了使学生能轻松、愉快地上音乐课，我从创设情境出发，多用鼓励的方式使学生表现出良好的品质，让学生在愉快的气氛中接受审美教育。

教师要在教学中树立以学生为本的现代教育观念，给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。做到这一点，教师要学会欣赏每一位学生，发现每一位学生的闪光点。

教学是门艺术，多在备课上下功夫。教学中一定要认真地贯彻新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战。 "音乐教育--不是培养音乐家，我们要全面提高学生的素质，培养完善的人格，音乐教育首先要教会学生"学会做人"。在教学方法上，一切从儿童出发，提倡学习"元素性"音乐，注重培养创造力，使儿童能以最自然的方式进入音乐，并从中获得个性的发展。

现代的小学音乐教育，是开放的、综合的和可持续发展的。我们的素质教育需要孩子的德、智、体、美、劳全面发展，而音乐作为远培，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。

通过这一次培训，我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地.

[优质体会] 校本培训心得感悟

古人云：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。一眨眼这段时间的培训已进入收尾阶段，为了帮助我们回顾过往，总结经验教训，并让我们获得成长，因此我们可以专心致志的准备写一篇心得体会，我们在写培训心得要注意些什么呢？小编已经为大家整理好了“[优质体会] 校本培训心得感悟”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。

经过一学期的校本训练，和其他的训练办法、持续教育办法，自己谈一下在校本训练中的三个问题。

一、校本训练的含义

作为教师持续教育的一种重要办法，校本训练在习惯当时教育改革和展开，是深化我国中小学教师持续教育展开的一条重要途径。

（一）校本训练有利于进步教师实践教育的才干和水平

《中小学教师持续教育观定》清晰提出了我国中小学教师持续教育

性质与方针：中小学教师持续教育，是指对获得教师资格的中小学在职教师为进步思维政治和业务本质而展开的训练。

中小学教师持续教育要以进步教师施行本质教育的才干和水平为要点。

教师参与持续教育其学习的意图不只是进步自已的学术水平，更首要的是进步自己的教育水平，并直接为教育服务。

中小学教师在职训练的价值最终是经过对学生学习成绩的影响来表现的。

中小学教师持续教育要为施行本质教育服务、直接为教育服务、要表现在对学生学习成绩的影响上，决议了持续教育的内容和办法有必要具有针对性、实效性和灵活性，有必要有助于中小学当时的问题处理。

（二）校本训练有利于进步中小学教师参与积极性

成人教育中，受教育者的主体认识很强，当他没有认识到参与训练是一种需求时，作用不会很好。也便是说，缺少主体的活动，就没有主体的展开。

因为教师身心展开现已老练，认知结构到达必定水平，在教师身上显现出来的学习者应是自我发现问题、自我探求、自我处理、不断进取的单个，在必定含义上说是具有较强的自我教育才干的自我教育者。使用教师主体经历、发挥主体作用是参学者自我教育和自我展开的条件。事实上，教师在训练安排和训练中心参与持续教育，参学者往往抱着我是来承受教育的的被迫心思，信息流向首要是训练者→参学者，底子没有参学者→训练者、参学者→参学者的信息沟通与信息沟通，这种信息流向一方面是训练者信息的陈腐和日渐干涸，另一方面中小学教师本身经历不被注重、教师缺少主体外化实证主体的时机，他们中蕴藏的名贵的信息资源得不到注重和使用，很简单失掉参与持续教育的积极性和主动性。

校本训练的环境有利于构成教师主体认识：训练过程中，第个教研组一个下午不排课，分教研组训练人数少一些，活动作用或许要好一些，这样做不只要利于清晰教师参与的职责和职责，并且增加了教师的参与时机；一起，校本训练训练主题会集在所在校园的问题中，和当时教育教育实践紧密结合，教师的经历和问题更简单受到注重和重视，教师参与积极性

更强；更为重要的是，校本训练有利于满意不同层次教师学习需求，训练效果能够直接内化为教师的教育教育才干，转化为实践教育教育效益，有利于构成教师持续教育的内涵动机。所以，校本训练有利于进步中小学教师参与持续教育的积极性，进步中小学教师持续教育质量。

（三）校本训练有利于补偿持续教育资源缺乏

因为种种条件的约束，广阔教师不可到高校去参与持续教育、去参与社会安排的训练，所以校本训练以校园为阵地，因校制宜、内向挖潜，校园、教师都能够依据自己的实践情况选用气ZZ的办法，选取合适需求的内容，有的放矢地完结训练使命，是一种机动灵活的训练办法

（四）校本训练有利于校园学习型安排建造

终身学习是21世纪的生计概念，习惯21世纪的社会需求，有必要展开终身学习。在许多社会作业中，教师是最早感受到终身学习必要性的社会作业者之一，校园有必要以学习型安排的建造理念习惯局势改动。在学习型安排中，学习不再是孤立的活动，人们不用放下作业专门抽出时刻来学习。相反，学习便是作业的中心，校园便是教师学习的场所。因而，要改动曩昔脱产才干学习的陈腐观念，在教育和作业的过程中进行学习，进步和充分自己。只要安排捅有众多会学习的集体，才或许展开成为长于学习的安排。校本训练最大的特点是学习与作业有机一致，以作业中的问题处理激起学习动机，经过作业才干的改动和作业效益的进步表现学习的价值；一起，经过校本训练的安排和办理，加强教师间的协作与沟通，增进联合与友谊，互帮互学，互教互学，相互鼓励，比学赶帮，建造会学习的教师集体，促进校园由教师忙于授课、教导、命题、判卷的事务性安排向学习型安排展开。

二、校本训练的安排

（一）校本训练的准则化建造

1、教师展开不只是校园和学生展开的条件，也应该是校园办理的方针。校园要对校园教师展开方向、展开方针、完成途径进行仔细规划，这种规划不能只是停留在校园领导层的头脑中，而是应该经过自上而下、自下而上的重复，成为清晰而详细的规划计划，使每一个教师都能从中找到方位和方向，使之成为整体干部、教师的一致，鼓励校园成员为此方针斗争和尽力。

2、校园领导要注意发掘和协调持续教育资源，施行校本训练。

3、教师参与业务训练进步，不只是中小学教师的职责，也是中小学教师的权力。校园要把保证教师参与训练进步作为以法治教的重要内容，依据《教育法》、《教师法》、《中小学教师持续教育规则》等政策法规，发明条件，为教师持续教育供给条件保证。

4、校本训练的准则化：

（1）校本训练的作业准则，即把什么时刻、什么地址、什么内容、什么人施行、什么人参训、什么要求等以准则的办法固定下来，成为教师集体和单个有必要恪守的标准；

（2）查看考评准则，每学年（或学期）对教师持续教育查看考评些什么、由谁施行、怎样施行、对查看考评效果怎样处理进行清晰要求，使之成为准则。

（二）、和校园和教师实践紧密结合是校本训练的底子

校本训练以校园和教师当时及展开中的问题为起点，以问题处理为方针，以教、学、研、做合一、即知即传、互教互学为首要教育办法。

（三）、持续教育活动中，有必要有其他训练活动的完善和弥补。

三、校本训练的方式

校本训练的方式应该是多样的，不能把咱们调集在一起学习就称为校本训练。

1、专题研讨式：参与校园教研活动是每个教师教育日子的重要组成部分，教研活动不只是中小学改善教育教育、进步教育教育质量最常用、最遍及的办法和手法，也应该是训练进步教师最常见、最有用的办法和手法。

把教研、师培有机地结合起来，首要教研活动有必要有教师进步的方针寻求和功能定位，其次教研内容要专题化、微格化，一次乃至几回处理一个问题。以讲堂教育研究为例：首要要运用系统的办法对讲堂教育要素和环节进行系统分析，然后依照最优化教育原理，一次或几回教研活动会集处理一个要素或环节的优化问题，最终将优化的各要素和环节整合在讲堂教育中，以改善讲堂教育，有利于中小学教育教育问题处理和中小学教师本质进步。

2、单个辅导式：单个辅导式也便是传统的师带徒训练办法。承受辅导的教师一般包含以下几类：一类是新上岗教师，以垫付正确的作业信仰、了解教材教法、把握底子教育教育技术，赶快习惯教育教育为方针；第二类是教育教育才干相对较弱的教师，以改变教育观念、改善教育技术和教育办法、进步教育质量为方针；第三类是新调入校园的教师，以了解了解校园、赶快融入教育系统和教师集体为方针；第四类是具有展开潜力的青年主干教师，以承继和发扬名优教师优异教育思维和成功经历、构成教育风格和专长为方针。

3、课题研讨式：课题研讨式校本训练便是经过安排教师参与教育科研，学习新理论、承受新信息、探究新方式、实践新办法、发明新效果，进步教师精力寻求，进步教师教育教育水平缓才干。课题研讨式训练是战胜教师作业倦怠、促进教师进一步生长展开的必经之路，它最合适促进主干教师的进步和展开。对教师生长规则进行研究标明①，教师生长有两个重要的转化期：一是从教育的新手向教育能手转化的时期；二是教育能手向学者型教师转化的时期，由教育能手向学者型（科研型）教师转化的底子途径是参与教育科研。

4、专题训练式：把专题训练式与专题研讨式进行比较，专题研讨式首要以教研活动的办法进行，偏重于当时教育教育的问题处理；专题训练首要以会集办班和专题讲座的办法进行，偏重一些全局性、共同性、前瞻性和系统性的问题处理，偏重于信息沟通，它是一种相对会集的训练活动。专题训练在时刻上可长可短，能够是一小时的学术陈述、专题讲座，也能够是连续几个月的计算机训练班、英语口语训练班；在内容上能够针对当时杰出存在或急需处理的问题，如师德建造研讨与陈述、新教材与新教法训练，也能够是系统性、标准性的研究生课程进修班；辅导教师既能够是或先一步了解信息、或本身有研究效果的校内教师，也能够是外聘的教育主干和专家。

5、资源共享式：充分使用校园的软硬件资源，校园的校园建造为广阔教师学习供给了一个很的渠道，一起我校有许多名师和先进典范也是咱们广阔教师的学习典范。

6、校园办理的单个自学式：在校园教师生长总方针辅导下，校园清晰规则学习使命，由教师单个施行，每个教师依据本身实践建立自我成才方针，自我定位，自我导向，自我涵养，自我进步。促进教师自学，校园要把激起教师内涵学习积极性作为底子，必要时辅以准则、查看和奖惩；我校的青年教师参与月考便是一种很好的自学办法，校园要积极为教师单个自学供给条件，使教师有材料可学、有时刻可学、有地址可学、有好心境可学。

教你写感悟: 校本培训感悟交流简短

古人云：瞿塘嘈嘈十二滩， 人言道路古来难。近期的培训已经进入收尾阶段了，为了总结我们的此次工作中的表现，汇报我们的工作情况，因此我们需要静下来好好写一篇心得体会，我们从哪些方面来写培训心得呢？小编为大家整理了“教你写感悟: 校本培训感悟交流简短”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。

通过一年的校本培训，我收获很多，感受很深。逆水行舟不进则退，要在教学这片土地上找到自己的乐园，学习才是唯一的路!我以前一向认为在教学上能出成绩的教师就是好教师。因此我在前几年的工作里，很大部分精力都集中到教学这一块，备课、上课、课后总结、批作业、辅导，几乎每一天都在重复这样的五步曲。所以回到课堂后，我会更加努力，仍不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。我更注重更新自己的教学观念，改变教学模式，努力提高课堂效率，从而更快到达真正提高自己的目的。

通过校本培训，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整自己，通过利用网络这便捷方式来查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。同时，在读书活动中，我曾看到了这样的话：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。他说，如果一个教师仅仅满足于获得的经验，而不对经验进行深入地反思，那么，即使是有xx的教学经验，也许只是一年工作的10次重复。这句话我十分喜欢，它让我认识教师要做自己的研究，不断地思考，对那些习以为常、熟视无睹的事物用心地去发现，对那些理所当然、天经地义的常规和说辞反复琢磨就是研究。

我要以这年培训为契机，找准自己前进的标杆，在今后工作中向智慧型发展，做一个勤学习、善总结的教育工作者。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成功需要更多的前期准备。这次的学习正是一种准备，就像南极的企鹅将要上岸时，它会猛地扎进海里，奋力沉潜。这种沉潜是为了积聚上岸的力量。为了下一代的未来，让我们不断前行吧。

学习是教师的终身必修课，在信息化时代，只有坚持不断的学习，才能适应时代的发展需要而不致于落伍，教师尤其就应如此。

实用感悟写作：拓展培训心得感悟(篇二)

常言道：成功没有捷径，一定要一步一个脚印。一眨眼近段时间的培训已经进入尾声，为了帮助我们发现自身的亮点与不足，并改正自身缺点，其实我们可以静下心来好好写一篇心得体会，那么培训心得如何书写呢？下面是小编为大家收集的“实用感悟写作：拓展培训心得感悟(篇二)”，敬请阅读，希望对您有所帮助。

短短的两天户外拓展训练很快就结束了，但我的心久久不能平静。在这次活动中，我收获了太多的感想，有着太多太多想说的话，在我过往的生活和工作经历中，从来没有过如此强烈的感悟，当我和队友们经历了一次次的困难的考验，完成一个又一个挑战时，我发现自己站在了一个新的高度，重新思考很多曾经难以跨越的思想障碍和问题，是什么给了我们力量，是什么让我们的心重新温暖，又是什么让久违的信任再次降临，这一切源自于我们大家真诚相待，齐心协力,团结一致，共同面对。

在第一个同舟共济的游戏里，我们共同努力以第一名的好成绩完成了看似不可能很快完成的的任务。游戏开始，在短暂的共同商议后，本着强——弱——强的队员搭配原则，大家小心、努力地完成需要的每一个环节，汉文同学更是第一个走上吊绳，去试验怎样从吊绳上安全着陆的方法。在最后关头，大家紧紧抱在一起，由于轮胎太小，有的队友需要直接踩在另一个队友的脚上、身上，但是没有一个人叫痛，当时大家只有一个共同的愿望，不要让任何一个队员掉下去，要坚持。当我们成功的时候，每个人都难以抑制内心的喜悦，高歌欢呼，那样的开心，是赚多少钱拿多少项目也无法比拟的一种成就感，那样质朴，那样真实可爱，大家都像孩子一样互相分享着成功的喜悦。

在自力更生做午饭的环节，又是另一番可爱的景象了，从来没有炒过菜的菊花被柴火熏得满脸是黑烟，汉文收拾好新鲜的鱼，金梅用不太熟练的刀功切好了菜，大家认真地讨论鱼要清蒸还是红烧，还有另一些队员在写队旗，想口号，大家伊然一家人一般自然、亲近，完全没有陌生，防备和拘谨。这样的开心，有多久没有过了?当大家在饭后在草坪上疯玩“老鹰捉小鸡”的时候，那样开怀的笑声瞬间勾起大家对童年的回忆，孩提时的欢乐，有多少时候能出现在我们现在的生活中。如果不是这次拓展，大家内心的那些简单的小快乐要在什么时间、什么地点才得以释放?

在做“天使之手”的游戏时，是我个人面临的最大的挑战，这个好听的名字本质就是恐怖的高空走钢丝。首先我畏高，其次我有腰伤。但是规定团队必须每个人都过，我内心挣扎着。前面的队友完成了下来鼓励我并告诉我一些小决窍，身边的队友也说要我挑战一下自我，于是我决定，搏一回。当队友黄诚紧拉着我的手在钢丝上迈出第一步时，我害怕得不能呼吸，一直立在绳上不敢动，这时，我听见我的队友们在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬间，我似乎放下了所有的惊恐，鼓起勇气再次走出艰难的一步，我想说，如果没有那些鼓励，没有那些加油，我无法坚持，我无法战胜那个害怕的我，谢谢我的队友们。

在玩“风雨人生路”这个游戏时，无法预知前面的路，仅凭这个听上去都让人不安的名字内心就有些让人担忧，没有方向，不知道何时完成目标，没有任何指引，更没有基本的保护措施。有的只是一名队友牵着的这只手，这名队友，我并不熟悉，他决定着我的一切，我看不见，只有依靠他，他会带我走过怎样的路，又如何避免受到伤害，这一切犹如身处迷雾，完全茫然。但当他牵着我的手到达终点听到那优美熟悉的琵琶语的音乐时，我知道我安全了，从一路的紧张中解脱出来，我迅速地回忆我和队友走过的每个坎坷，最初，他小心翼翼地让我一步步挨着他的脚走，到我们达到一种默契后连续的大步，到后来遇到一个陡坡他用身体挡着我慢慢滑下，再到他用手使劲拍打可能会撞到我的头的水泥墙，还有他细心地让我摸着铁索让我在摇晃的桥上找到每一个着力点，还有许多许多。我能感受到，他认真谨慎地想着每一个困难需要跨越的方法以及怎样用一只手去传达给我最准确的信息，让我不要受伤，不要偏离方向。那一刻，我泪流满面，我有多久没有这样信任一个人，我的队友给我的那种安全感，那种共风同雨的感动让人无法平静，我只想对他说：谢谢!当我们浴血奋战在这个适者生存、优胜劣汰的社会时，我不相信任何人只相信自己，在处理与客户关系时，我把这些看成猫和老鼠的游戏——甲方乙方，在与员工的相处上，我一直把握着用人并疑人的原则处处设防。信任是什么呢?这两个字太遥远。而那一刻，我的队友，用他的友爱，他的呵护，他的力量，他的无私让我明白，人与人之间最重要的是信任，关爱。其实在我的成长和成就背后，有多少亲人、朋友的支持，有多少无私的关爱，太多的时候，我们被利益蒙住了双眼，看不到真相，当一个人心中有爱懂得感恩的时候，当你懂得怎么去爱你身边的人，家人，朋友，员工时候，你才能够成为一个真正让人尊重的人。当为人子女，为人父母，为人老板，为人朋友不能让身边的人感受到你的关心和爱不能为他们带来快乐，你就是坐拥有整个江山，又意义何在?

在这次拓展训练中，我收获了太多太多的心得，如：感恩，团结，信任，友爱，沟通，严谨，责任，细节，执行力，合理分配资源，团队配合等等，可是更让我铭记于心的是我们在这两天之中建立的同学之间真挚的友谊。若干年后，当我们白发苍苍，我们是否还能够再聚首，笑谈当日祥春同学被鞭炮捉弄的窘迫，还能迈着蹒跚的小步再玩老鹰捉小鸡......

实用感悟写作：员工培训心得感悟word版

古人云：少壮不努力，老大徒伤悲。不知不觉间培训即将圆满结束，为了汇报我们的相关情况，将自己的所思所想表达出来，或许我们可以选择静下心来认真写一篇心得体会，写培训心得要从哪方面入手呢？小编为大家整理了“实用感悟写作：员工培训心得感悟word版”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。

在参加了公司组织的由xx教授主持培训讲座后，感触颇多。作为一名xx职工，我要怎么做才能算得上是优秀的xx人？下面简单谈谈我对此次培训的心得体会。

企业存在的价值是创造绩效，是成长员工，是担负社会责任。企业首先是创造绩效，才能保证企业的健康发展，才能谈论给予员工成长的平台、优越的薪资和完善的福利机制，但是给予和获取永远都是对等的，这个世界的逻辑是先奉献，再收获，这也是每一个优秀企业的最基本规则。

时代的速度越来越快，我们已经从工业化时代，进入信息化和网络时代！未来的世界是互联网的时代。这种变化，是挑战，亦是机遇。xx教授特别举例用xx公司更换机器人生产线这一事件告诉我们，不提升自我价值，终究会被淘汰。所以，为了赚到养家糊口的薪水，为了自己不成为一个可有可无的人。居安思危，思则有备，备则无患，努力提升自我，为个人价值的提升充电，积累专业知识，珍惜为公司服务的机会，关注公司的需求，成为一名有价值的员工。

首先，我们要学会感恩，感谢公司提供了一个工作的机会，而不是抱怨这，抱怨那。没有不好的工作，只有不好的心态，不摆正自己的心态，将一事无成。其次，付出不亚于任何人的努力，不计较，懂得先付出再谈回报，总是积极地寻求解决问题的方法。最后，拥有进取精神，永不满足于现状，不懈追求向前发展，永不言败，不断向更高目标前进。

不同的工作态度带来不同的结果。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能控制他人，但可以掌控自己；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容。

尽管责任有时使人厌烦，但不履行责任，只能是懦夫，不折不扣的废物。要敢于担当，要担负自己的责任，做好自己的工作。不推卸责任，不找借口，只有失败者才找借口，而成功人士找方法。失败者找借口是因为不想承担责任，越不想承担责任就越不能够改进和自我反省永远恶性循环。成功人士则接受没完成目标的事实，努力找解决方法，不断地完善自我。

企业是人际关系的场所，在这里我们是一个团队，因为人生观、价值观的不同，难免与上司、同事之间存在理解上的差异，而确保人际关系畅通和有效沟通就能实现，团队关系更加和谐。唯有沟通才能减轻摩擦、化解矛盾、消除误解、避免冲突，发挥团队和管理的最佳效能，用正确的方法做正确的事，做到事半功倍，避免大材小用，小材大用，营造良好的沟通氛围。

始终坚信在公司领导的带领下，充分发扬我们的优良作风，不怕苦，不怕累，敢打硬仗，撸起袖子就是干，我们的xx事业就会蓬勃发展，更上一层楼。

教你写感悟: 教师校本培训心得感悟(篇二)

古人云：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。不知不觉间培训已进入收尾阶段，回顾这段时间的经历，让人记忆深刻，非常难忘。或许我们可以静下心来好好想想写一篇心得体会，我们在写培训心得要注意些什么呢？小编已为您准备好了《教你写感悟: 教师校本培训心得感悟(篇二)》，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！

聆听了韦敏老师的名师讲座——《做一名幸福的阳光教师》。讲座从什么是幸福？什么是教师的幸福？教师如何追求自已的幸福几方面入手，韦老师从几个方面阐述了教师如何加快专业成长，如何成就自我和教师们进行了交流。

此次讲座，内容充实，形式活泼，使与会教师们在教学理念，教学知识，教学方法上得到了升华，使其进一步坚定信心，明确了方向。听了韦老师的讲座，老师们的直观感受就是“听君一席话，胜读十年书”。下面将笔者的一点感受与大家分享。

要做一名幸福的教师。 幸福是人生的主题。只有感到幸福的人，他的人生才是快乐和阳光的。追求幸福是每个人的毕生所求所愿，无可非议。但其实什么是幸福，永远没有一个划一的界定，相同的生活境遇，在此人眼中会倍感幸福，充满感恩，在彼人眼中或许会深感痛苦，充满沮丧。不同的幸福感和幸福观都取决于不同人的生活态度、生活价值观和心境心态。就像现在有许多人在羡慕教师职业的纯洁稳定，而许多教师反而羡慕墙外的丰富多彩，对自己年复一年的工作倍感枯燥、痛苦，甚至可怕到什么感觉都没有了，麻木了。其实，态度决定一切。对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福，他们以多元、多姿、多态的幸福观，诠释着什么是教师的幸福。

让我们就这样尝试一下吧：改变自己的一些工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在做好心态的自我调整的同时，充实些自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育。

首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

后要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。

再者要懂得研究教学和职业规划。把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。对自己要合理定位，科学、合理、符合自己最近发展区、又不断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要前提，不断的自我价值实现是人不断前进的不竭“内驱力”。过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮丧。教学研究中带来的新鲜感和职场中不断进步的成就感是带来职业幸福感的催加剂。

还有要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。有一种态度叫享受，有一种感觉叫幸福，学会面带微笑才能享受生活，懂得播种快乐才能收获幸福。送人玫瑰，手留余香。作为教师，带给学生幸福，其实自己也幸福。所以，不要忽略我们的幸福感，那是我们生命继续的源泉；不要抱怨、等待，自己的幸福只有自己去创造！

让我们一起来努力，做一名幸福的阳光老师吧。