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外出实习的机会很是难得，因此这次实习是令我很兴奋。虽然这次去实习时为了学的更多的知识，但是还未去实习时我就开始在幻想去实习的地方是多么的美丽、神秘，实习时是多么的开心。在这次实习中我也是学到了很多东西。

我们的实习时间历时三天(xx年11月9号~11号)，第一天实习是小哨山上，我早晨9:00出发，下午13:30坐车回来。我们的任务是上山采集植物并将采集好的植物制作成标本。到了小哨山下，我们都迫不及待的往山上爬，在上山的路上，我们一边上山，一边采集植物，植物何其之多，风景何其之亮丽。上山前老师教会我们在采集植物时，最好的是要有花、有叶、有根、有果实。在采集植物时更是得到老师在旁指导。得到老师的指导，我们在采集时减少了很到麻烦。也许是长时间没有上山的缘故，我们山上都很兴奋，我们满上遍野的去采集植物，看新奇的景观。当我们采集好植物时，老师教我们压制标本，还不时告诉一些我们不知道的植物，让我们认识、了解了很多我们以前不知道的植物。

在山上，见到了小哨山上的很多奇景，比如是很多不同形状的石头，很多新奇的小花。 这次山上之行更是让我学习到了很多之前不曾有机会见到的植物(忍冬科的天门冬)，也让我认识了一些在课上见过图片而不曾见过真实模样的植物，让我在课上的知识得到了巩固。在山上，我们精诚合作，最终我们完成了任务。

第二天实习是步行去植物园，去植物园的任务是去认识更多的植

物(种名、学名、科名和生长地区)。虽然我以前也去过植物园，但那是去游玩，不曾留心去注意植物的名称、习性等等。这次去植物园让我见识到了很多不曾相识的植物(比如，漆树科的清香木、忍冬科的水红木等等)。植物园的植物种类很多，珍惜植物也不少，植物园里可以一边学知识，一边赏景，也是一件快事。植物园之优美，大有回归自然之感。我也很喜欢这次去植物园。

第三天，我们是在实验室里鉴别我们采集回来的植物，并制作标本。在实验室里，老师教会我们鉴别植物，教会了我们制作标本。我们整整花了两个小时才把所有植物鉴别完成。虽然在鉴别植物时有些枯燥，但是当鉴别出自己采集回来的植物也大有成就感啊。看到上几届同学制作的养眼的标本，更是大欣慰。

三天的实习虽然是很短暂，但是在三天的实习时间里，我学到了很多知识。我不但得到了亲近大自然的机会，还学到了很多知识。这次实习让我更深的认识了植物，还学会制作标本，同时，还使我们的凝聚力得到加强了，我想我们以后合作的回更加顺利。这次的实习，会为我们以后的很多知识做好铺垫，我很高兴，我参加了这次实习。Xd63.com

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3月8日到8月10日之间，我和其他8位同学来到玉树杂多县第一民族完小进行了为期5个月的教育实习。5个月的实习生活是辛苦的，也是很有意义的。在第一民族完小的领导、老师及带队老师的支持和指导下，在专业组老师特别是指导老师李老师和原班主任钟老师的帮助辅导下，我的实习工作取得了比较圆满的成功。实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。无论是带班还是教课，作为实习老师，都会有一个该校的正式老师带我们。带我班主任工作的，当然是我带的班级的原班主任，而带我教学工作的是我带班级的原语文老师，他对我们特好，经常指导我们怎样才能把内容讲清楚，怎样才能充分的调动学生的积极性。前一个星期，实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，同学们对我讲授的知识都能吸收。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制时间，也能够适时地调。

还没来得及反应，时间老人却已在我身边飘过，用他千百万年不变的声音告诉我：“再过五天，你的实习就要划上句号了，是否圆满结束，那么只有你知道。”心中百感交集，却也难以用言语来表达……

在这一个月里，我紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我进步了、成长了;学会了一些在学校以前从未学过知识，在此我向实习学校的领导和老师以及学生表示深深的感谢。

[体会借鉴] 物流实习心得感悟范文

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从x月x日起，我们开始了x个月的实习生活，这x个月里的学习与生活自然是收获颇多的，从第一天进来，赫然映入眼帘的是“诚信、勤奋、竞合、创新”的企业精神，“职责心、危机感、执行力”的企业核心价值观，“传递健康、创造价值”的企业宗旨，以及“家文化”的企业文化精髓，随着一天天的真切接触，这些深层次的东西以慢慢刻入了心中，着实是让人受用不尽的财富。按照集团的安排，实习的资料先后如下：

1、入库流程学习。采购部、质管部、仓储部对入库货物进行质量和数量验收上架的过程；

2、库存整理学习。收货组针对收货入库时由于运输方或是供应商在运输过程中破损商品的处理；

3、内复核学习。内复核员将分配到自我所属区域的拣货篮内商品进行复核并包装拼箱投放到输送线的整个过程；

4、外复核学习。输送带将包装拼箱好的药品送至月台集货区，集货员将分拣后的药品放到指定的月台暂存位，外复核员对月台集货暂存区的商品进行复核确认的过程；

5、自提学习。以良好的服务品质，为上门提货的客户完成快速出库包装、复核的工作，确保公司出库药品的准确和完整性；

6、出库学习。在xxx系统中按下达的任务完成整箱拣货及拆零拣货出库。

7、物流管理信息系统xxx各功能模块知识及开发工具的学习。熟练操作xxx系统中涉及到的各个功能模块，掌握开发工具xxx及数据库oracle。

一、实习感想

现代物流管理强调运用系统方法解决问题。从采购、仓储、运输、配送到流通加工，各环节原本都有各自的功能、利益和观念。系统方法就是利用现代管理方法和现代技术，使各个环节共享总体信息，把所有环节作为一个一体化的系统来进行组织和管理，以使系统能够在尽可能低的总成本条件下，带给有竞争优势的客户服务。系统方法认为，系统的效益并不是它们各个局部环节效益的简单相加。系统方法意味着，对于出现的某一个方面的问题，要对全部的影响因素进行分析和评价。从这一思想出发，物流管理系统并不简单地追求在各个环节上各自的最低成本，因为物流各环节的效益之间存在相互影响、相互制约的倾向，存在着交替易损的关系。比如过分强调包装材料的节约，就可能因其易于破损造成运输和装卸费用的上升。因此，系统方法强调要进行总成本分析，以及避免次佳效应和成本权衡应用的分析，以到达总成本最低，同时满足既定的客户服务水平的目的。

从日常的业务流程，到物流管理信息系统，再到开发工具及数据库的学习，使自我具备了系统维护的基本要求，为后续的维护及实施工作奠定了坚实的基础。

随着集团第二届物流年会暨首届物流管理干部培训班的召开，在大物流、大舞台、共成长这一主题下，相信物流、物流管理将有一个实质性的突破和提升。

二、实习结论及推荐

1、入库货物待扫描的条码所贴位置不规范，没有一个严格的参数要求，易造成很多错误和其他问题，应规范这一细节操作。

2、出库货物在月台的暂存状态都要由操作员在系统中手动更改，效率低下；下游环节操作员都是手动索取任务并需不断刷新任务列表，极不方便，应在物流管理信息系统中在相应模块实行自动操作，省去人工操作的繁琐。

3、在不断完善内部物流的同时，要用心探索第三方物流模式，在政府政策的引导下寻找适合自身的发展。

4、冷链物流还有待进一步探讨，对需冷藏的药品的出入库及运输过程中的温度监控，以满足新出台的药品经营质量管理规范要求。

5、物流管理要深入到各个层面，个性是要与采购业务方面紧密沟通联系，才能做到最优采购、最优库存，进而到达最优配送销售。

总的来说我在这次的实习中学到了很多，也见到了很多，这刺激了我的学习性，在今后我将更加升入的学习和了解这些物流知识。

急诊科实习感悟通用版

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不知不觉中，我已在急诊科完成了一个月的实习任务。在这一个月的时间里，我收获了知识，收货了技能，也收获了友谊。

没到急诊实习之前，我对急诊的印象还停留在影视剧里：每时每刻都在争分夺秒地抢救在生命边缘的病人。

但是现实中的急诊分为三个区域：抢救区、留观区和输液区。我大多数都是跟着老师在抢救区工作。

留观区病人病情较轻，但病情有可能变化需要继续观察的；输液区病人大多是需要打针抽血，需要观察有无输液反应及药物不良反应的。

抢救区病人病情较重，病情随时发生变化需要持续观察并随时救治的。

那种紧张的氛围一点也不亚于影视剧。

在急诊里，我学会了如何为病人上心电监护；如何建立静脉通路；如何氧疗；如何做心电图；如何抽血做血气分析、BNP、肌钙T等等。

这些技能我是终生受用的。

我有两位带教老师，他们各带我两周。

阿颖师姐是一位温柔体贴又聪慧的人，所谓人如其名大概说的就是她了吧。

记得有一次我做错了事，导致浪费了一个采血针，这本来是可以避免的，并且师姐也提醒了我两次，可是我不知怎的还是错了。

师姐小声地告诉我这是病人自己掏钱买的采血针，现在浪费了。我听了后内疚极了。

师姐似乎看出我有点失落，就拍拍我的肩膀温柔地说：“没关系，下次一定要注意了。走，里面有水果吃，你去洗了手吃点水果吧。”

我感动极了，明明自己做错事反倒让师姐来安慰我。但自从那次犯错，我就再也没有犯同样的错误了。

阿耀师兄是一位为人正直又幽默的人，工作中也非常照顾我。

记得有一次师兄出车接回一个酗酒导致酒精中毒神志不清的病人送到留观区，当时我在留观区帮忙。正当我要收拾其他床单位的时候，酗酒病人的家属喊了一句：“姑娘快来，他吐了。”

我怕病人误吸就立马走过去，瞬间一股浓烈的酒精味充满了我的鼻腔，我还看到许多棕色的呕吐物，那种难闻的气味似乎让我的血液一下子冲上头脑，我抑制不住地往洗手间干呕，那种难受逼得我眼泪都流出来了。

我顾不了难受就跑去找师兄跟他说了情况。他听完跟我说：“你赶紧休息一下，剩下交给我。”

不知道是因为难受还是因为师兄的那句话，我的鼻头酸酸的，眼泪在眼眶里直打转。

休息了五分钟左右，我感觉好多了，就回到留观区，发现病人的脏物被清理了，其他病人留下的散乱的床单位也被收拾好了。

师兄真的太厉害了，反观自己真的差远了。我一定要多点锻炼自己。

在急诊的日子真的很快乐，虽然很忙，但是老师和同学都非常友好。我永远也忘不了在急诊学习的快乐时光。

心得分享： 测量学实习感悟(写作示例)

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实习的这几天，天气变幻莫测，时而骄阳似火，时而倾盆大雨，时而阴云密布，时而缠绵细雨。天气给我增加了测量实习的困难；在实习的过程中，我们小组遇到了一些问题，但最后在大家的团结、分工合作下，我们顺利地完成了测量实习，最重要的是我们的实习仪器、器材完璧归赵了。

此次实习的内容分别是踏堪选点，控制测量，碎部测量三大部分。其中控制测量包括高程控制测量（四等水准测量、三角高程测量、高程计算）和平面控制测量（水平角观测、边长测量、平面坐标计算）。在此次控制测量中我们是用全站仪进行外业测量，所以采用的是三角高程测量的方法。图根控制点采用三角高程测量方法测定高程（本项测定可与图根导线平面控制测量同时进行）。用全站仪（或电子经纬仪）中丝法观测竖直角一测回，每边对向观测，仪器高量至mm。同一边对向观测高差之差不得超过±60 mm，路线高差闭合差的限差为±30 mm。

在测量的过程中，遇到许多的问题，我们在学习，由不懂到懂，由不知操作到熟练操作。在测量开始前，由于预习准备不充分，导致在测量的过程中一团雾水。

对整个测量流程不熟悉。实习第一天，我们把控制测量和碎步测量的操作混乱了，两个几乎是同时进行了，忘了最基本的原则——“先整体后局部，先控制后碎步”。与其同时，我们一个学期没学测量学了，对测量的一些基本操作步骤都忘了，如在测量的过程中，我们忘记了要先定向再测量，闹出这样的笑话。不过，相信我们以后会深刻地记得这样的基本操作。所以第一天下午算是摸索阶段。

全站仪的操作不熟练。刚开始，我们组的进度有点慢，因为生怕出错，所以我们测量的过程中都非常认真。后来，我逐渐上手了，可以自己操作。我和李润国轮流进行全站仪的测量操作和现场画图，只有这样才能在第一时间发现不合格的点的坐标，所以有些点我们反反复复进行了测量，直到符合误差范围要求为止，在测量的后期，我们的进度比较快，而且测量的精度原来越高了，达到了熟练的程度。

天气恶劣，蚊虫叮咬，给我们的外业测量带来很大的不便。组员的分工合作，轮流操作。

在实习的过程中培养了我的动手能力，通过实习，我能更好地巩固课堂所学的基本理论，增强测定和测绘地面点位的概念，提高使用各类测量设备及测量计算的能力，为今后解决实际工程测量工作问题打下基础。

在操作中通过计算误差，也真正明白了要遵守“先整体后局部，先控制后测量”的原则，否则测量结果误差不段累积，严重影响测量结果的准确性和精确性。在外业测量中，选择控制点的要求是要控制点之间最好要互相通视，导线长度基本相等，在地面开阔的地方选点，所选控制点的土地要坚硬。这个选控制点非常重要，这将会影响接下来的碎步测量的测量可操作性、准确性与精确性。

在内业计算中，对水平角、边长和平面坐标的计算也非常关键，这要求我们要熟练掌握内业计算的基本公式及方法。了解测量结果的精度要求、精度计算等。首先校核外业观测数据，在观测成果合格的情况下进行闭合差配赋，然后由起算数据推算各控制点的平面坐标。计算角度取至秒，边长和坐标值取至mm。在碎步测量过程中，在方格图上绘制草图（比例尺为：1：500。采用高程标记法），自检时保证测图质量的重要环节，当一幅图画完以后，说明碎步测量的操作也基本结束了。

在实习的过程中不仅学到了实践操纵的能力，同时也学到了在一个团队里只有大家齐心协力，分工合作，在学习中多交流，在团队成员之间的小摩擦、小矛盾的时候要学会忍让，学会不计较。沟通能力、组织能力、协调能力都能在实践的测量过程中体会深刻。一个和谐的团队才能走得更远，办事工作效率更高。在团队里也不要计较谁多做一点少做一点，只要你只想着自己所做的只是分内的事，而且多做也相应会有更多一些回报。重要的是要实现同一个目标：那就是要顺利地完成此次的测量实习，而且此次的测量实习应该增进与同学们之间的交流与沟通，而不是加深矛盾。因为我觉得大家在选择学习发展的方向不一样了，在一起的机会越来越少了。

在此次的测量学实习中，我收获挺大的。加深了测量学的理论知识点的学习，同时使我熟练掌握了全站仪的操作，培养了我的动手能力及组织协调能力等等。还有就是加深了同学们之间的交流学习。

[心得借鉴] 实习感悟

当一项任务完成之后自己有了感悟时，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，写心得体会要注意哪些方面呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[心得借鉴] 实习感悟”，仅供参考，希望能为您提供参考！

一、前言

本人是一名电气工程专业的学生，现在实习于xx公司。公司主要业务包括：提供xxkv及以下送电线路（含电缆工程）和同电压等级变电站工程的输电、供电、受电电力设施的施工安装服务；提供xxv及以下的城市广场、道路、公路、建筑物外立面、公共绿地等照明工程安装服务；提供xx千伏以下输电、供电、受电电力设施的维修、试验服务。

二、实习概述

实习时间：xx年xx月xx日至xx年xx月xx日

实习地点：xx公司

实习目的：生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，可以培养我们观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能限度地发挥作用。通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理知识、电气设备的制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。

三、实习内容

1、制作项目开工资料（报装资料、施工方案、施工组织设计、进场所需资料）；

2、制作项目竣工资料（竣工图、竣工文件）；

3、竣工资料的整理与归档工作；

4、完成公司要求的报表工作。由于我所负责的是开发部的内勤工作，故不涉及设备技术参数和技术要求。

四、实习心得

经过这段时间的顶岗实习，我深深的感觉到我们在学校学习的那些知识远远不够。刚毕业的大学生往往会觉得毕业了，告别了校园生活再不用学习了。尤其我以班级综合排名第一的好成绩作为学校的优秀毕业生应聘到顶岗实习单位，更加以为我在学校所学的以及通过自己努力取得的那些国家计算机、英语、制图员的等级证书就是单位所需要的。可是在顶岗实习过程中，我才发现学校里我所学习的那些知识，学得再好不过是书本上的东西，真正到了实际工作中相差太远了。尤其我所实习的岗位，所负责的工作，与我在学校所学的专业知识更是几乎没有关系。我们在学校中学习的，事实上真正重要的是那种自主学习的方法，所学习的是再学习实际东西的一些学习工具，更重要的还有做人的道理。学校里我们要学会做人，才能更好的学做学问。在工作中，一切都是新的，都要从零开始。我很深刻的体会到，学无止境。我们要想在这个社会上很好的立足是需要不断的学习，不断的充实自己才行的。否则，在当今竞争如此激烈的社会，我们就将被淘汰。

五、总结

在毕业顶岗实习过程中，我收获了很多。对于我所在的开发部的工作性质而言，我认识到沟通协调能力在工作中的重要性。开发部作为我们整个公司的业务源头，在生产中起着至关重要的作用。我们需要尽职尽责，为客户所想，为客户所急。公司的总经理每周都会给开发部召开部门会议，会议中我们会彼此谈谈各自一周的工作以及大家分享一些在处理工作中的经验，这让我学习到了很多书本中无法学到的东西。其中让我感受很深的就是与人沟通协调的方法。社会不像校园，是一个很复杂的环境。工作中与客户沟通更不像在学校与老师沟通那样轻松。这其中有很多的技巧，都是在不断的工作学习中积累出来的。步入社会，这种与人沟通协调的经验是很重要的。很多时候，我们即便是无法完成的事也需要答应顾客，然后回去协调，最后哪怕依然就是不可能的事，但我们需要给顾客这个我们为顾客服务了的过程。鉴于我们的工作性质就是要让顾客满意，要协调好甲方、供电局甚至公司内部其他部门的工作。我认识到在社会这个大环境下为人处事是需要圆滑的，社会上没有人会包容我们的脾气，在毕业顶岗实习过程中，我学习到了不少这方面的经验。

学宪法心得体会一最新模板

不同的经历能够给我们带来不同的收获，大家可以将自己的收获记录下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，如何去写一篇心得体会呢？下面是小编为大家整理的“学宪法心得体会一最新模板”，仅供您在工作和学习中参考。

国有国法，家有家规。每一个国家都有它的法律，我们中国也一样。我利用国庆中秋八天长假，学习了《小学生行为规范》，也浏览了《宪法》、《未成年人保护法》等我们小学生必须要了解知道的法则。《小学生行为规范》共有20条，这20条都是我们必须要牢记和遵守的。通过学习，我对其中一条印象最深。

《小学生行为规范》中说：“……不进入网吧及未成年人不宜进入的场所……”上个学期末，我们xx区的中小学校组织参观了“文明上网，远离网吧”漫画展。这些漫画展出的是一个个青少年接触网吧后而一发不可收拾的案例，真是触目惊心。一项调查表明：在我国的青少年中，x%以上的青少年喜欢上网。而在这些人中，x%都选择在网吧上网。如果他们遵守《小学生行为规范》的话，就不会发生这种事了。

同学们，知法懂法是多么重要啊！国有国法，家有家规。让我们一起学法，用法律武装我们的大脑，做一名优秀的小学生吧！