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《反思的爱》读书心得2000字(一篇)

发表时间:2023-01-03

在日常的学习或者工作中,我们会有一些心得,我们可以用文字的形式表达我们的感受。心得体会就是应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字。如何才能写好一篇心得体会呢?下面是小编为大家整理的“《反思的爱》读书心得2000字(一篇)”,仅供您在工作和学习中参考。

这本书作者花了很多笔墨从医学科学的角度阐述了心理学的基础知识,这个与作者毕业于医学院,是一名执业的精神科医生有关。如果没有专业学过心理学的人看了可能会觉得枯燥。我上过一点心理学课程,对里面很小部分的专业知识看的一知半解,常常是跳行着看。

我看书有个习惯,喜欢在自己觉得有启发或者有用的文字下方用铅笔划横线标注。下面我就谈谈自己的部分划线内容。

亲子关系是一切关系的前提。学业成就是非常重要的,但如果孩子们不能感受到自己生活在一种安全的亲子关系中,所有的一切到头来都是竹篮打水一场空。亲子关系才是孩子们人生功课的丰富资源,可以帮助孩子们在情绪、社交和学业等多方面获得很好的表现。

作者提出:“养育孩子并不存在一种绝对正确的方法。”曾经,我会在别处学到的方法直接用在自己的孩子身上,有时达不到效果或者起反作用。我现在感悟到,每个孩子都是独一无二的,都有Ta本身的特质,所有的方法都要经过自己的思考辨别,是否适用自己的孩子。永远不会只有一个正确的答案,在养育孩子的过程中会有很多可能性,你自己想出来的答案就是最好的答案。

“反思性”概念,我的理解就是,当遇到问题,困惑,挑战时,要善于反思,从对方,不同的角度去思考反思,自己是否有哪些做得不足的方面。作者举例:作者悉心照顾生病的丈夫,当丈夫身体恢复后,希望丈夫对她有感激之情。而丈夫对她说:“雷吉娜,当你生病的时候,你希望别人可以温柔体贴地照顾你,但我只喜欢一个人呆着,不是所有的人都跟你一样。”

曾经,我也是雷吉娜。大脑构建了所有的感知,问题的关键:是有意识地感知,还是无意识地感知。将近99%的大脑活动是在无意识中进行的。对于所有熟悉的情况以及熟知的任务,大脑会尽可能多地选择无意识的处理过程。我的理解是无意识也可以说是潜意识。潜意识的力量无穷。

上周我自己身上就发生了一件潜意识的行为。早上送大女儿去上学,临出门前我找不到自己的手机,于是把老公的手机放到裤子口袋里带走。然后是坐电梯下楼到地下室,开车,送女儿到学校,女儿下车进校,我开车回家。这期间,我的大脑一直是很清晰的知道我裤子口袋里装着老公的手机。作文但是,当我把车停到地下室,熄火一霎那,我把头转向右手边平时放手机的位置,赫然发现我的手机静静的放在那里。我感觉太不可思议了,我的手机是怎么样被放置到那个位置的呢?非常确信我的手机未在前一天晚上遗忘在车上,我早晨起床还玩过手机。我理解为手机事件就是潜意识行为,潜意识行为太可怕了。

做一个真实的人。真实的父母会不耐烦,也会发脾气。善于反思的父母的座右铭是:“养育所拥有的孩子,而不是希望中的孩子。”“做你自己,而不是做认为应该成为的自己。”

是否会社交与你有多少朋友无关。社交并不是指你有多少朋友,而是指你如何与他人建立关系,是否可以理解他人,与他人合作,从他人角度考虑问题。对于社交方面,许多人对此是有误解的,认为认识某某某人,认识多少多少人,就是社交良好的表现。

了解镜像系统与孩子的模仿行为:儿童比成年人更容易模仿(越小就越容易模仿),因为他们的前额叶皮层还不太成熟,对镜像系统的活动缺乏足够的抑制控制。当成年人在内部复制他人的行为时,他们前额叶皮层的抑制区域阻断了信号的发送,这样信号就不会被发送到运动皮层而激活行为。

父母对孩子的共情需要以孩子的需要和利益为准。我们常常会对别人共情过度或者共情不足,在实际的生活中,与人共情的作用很大,会让人很舒服。但是这个度需要自己觉察去把握。

多巴胺:与奖励和动机相关的神经递质

多巴胺系统,由在大脑特定区域释放多巴胺神经递质的神经元组成。多巴胺在所有形式的快乐、兴奋和奖励中发挥着重要作用,它在养育子女方面也发挥着诸多作用。多巴胺构成了照顾孩子的积极经验,以及想要这样做的愿望的基础。多巴胺可以给人带来愉悦的感受。Www.xd63.Com

现代社会,越来越多的成人和孩子得抑郁症,个人建议尽量每天到户外呼吸新鲜空气,晒太阳,运动出汗,通过晒太阳出汗,人体内的多巴胺系统会更活跃,非常有助于抑郁症的康复。

多巴胺是我们寻求奖励,寻求任何可以满足我们需求(例如,食物、性、成就和社交关系)的动力,同时它还可以让我们有良好的感受。

青少年时期的男孩产生的多巴胺受体比女孩多。或许可以解释一个事实:男孩一般比女孩更爱冒险。

有时候,我们只需要倾听。父母往往会忘记倾听对于治愈孩子的痛苦有多重要。如果孩子现在不想说话,那就不要逼他,只要让他知道你随时愿意倾听就好。当他说话的时候,只要试着倾听就可以!你会发现这就是他想要的。

关于青春期,我的大女儿现正处于青春期阶段。

青少年仍然需要父母。如果你知道在13-24岁年龄段之间的年轻人中,有3/4的人说与父母的关系是让他们幸福的源泉,这一点就足以让你感到欣慰。

青少年之所以容易陷入焦虑和混乱,是因为他们的社交情绪脑海回路比儿童或成年人有更高的参与度,但前额叶皮层的调控回路却比儿童或成年人的参与度低。

延伸阅读

「读书有感」 干法读书心得2000字一篇


对于某件事我们产生了新的看法时,我们可以用笔纸进行简单的记录。通过心得体会可以看出自己的思想方面的成长,心得体会可以写哪些内容呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《「读书有感」 干法读书心得2000字一篇》,希望对您的工作和生活有所帮助。

文字,是人类发展至今取得骄人成绩的首席功臣,正因为有文字,人类祖先们遗留下来的各个领域的宝贵经验才得以传承。书本,则是把浩瀚知识海洋中的精要以一种分类的方式记载。难能可贵,稻盛先生作为一位成功的先行者,他以他自己的人生书写着传奇般的经历与信念,指导我们做人做事的真谛。

人们为什么要工作?这个问题在当代的年轻人口中大概只能得出几种荒唐的答案。赚钱生存、打发他多余的青春、努力过上吃穿不愁的日子。恰恰相反稻盛先生则认为工作是人生最尊敬、最重要、最有价值的行为,工作可以给我们带来幸福和快乐。如果一味的对自己的工作失去信心、总想着山的另一面有更好的差事,就这样在痛苦中徘徊,到最后青春燃尽,终将一事无成。

《干法》一书教导我们,首先要喜欢并爱上自己的工作、改变自己原有的心态、不管工作差异、职位高低。都必须喜欢上,就如你喜欢女孩子一样喜欢,爱上了,她在你心中就是最美的,旁人无可取代。当工作遇到困难时,一定不能放弃,放弃了就等于前面所做的一切都白做了;当工作进展顺利时,就要直率地表达出工作中所获得的欢乐;激励自己继续努力来获得更多的快乐;当工作做到有人褒奖时,就要诚心的表示感谢。把这种快乐和感动当做前进路上的精神粮食,然后继续全心声地投入到艰苦的工作中去。从现在起为自己设立一个高的目标,当目标实现后,继续更新增进目标,以此类推孜孜不倦。要勇于创新,敢走别人走不通的路,要相信任何事物都还可以有创新的阶梯,充满热情对待身边的每一件大事小事,只要信念还在,梦想就在。

只可惜,大多数年轻人已经被现有的复杂生活圈感染玷污了圣洁的心灵。无法摆脱金钱、名利、爱慕虚荣所下的圈套。依赖、攀比这些都是阻挡人进步的最大恶魔。也许会有那么些时候触动灵魂认真想到过要改变一下自己。可现实还是现实,那美好的想法就这么被它摧毁。导读中的一段话写得很透彻稻盛先生开出的药方虽好,但这个药方好像只对一小部分人管用。对于这一小部分人来说《干法》只是增强了他们的信心和动力,因为他们本来就这么想。而对于至今尚未明白认真工作对自己到底意味着什么的人,如果他们看懂并能运用好《干法》,则能改变他们的命运。

之前的我和大多数年轻人一样,并不了解日本文化,只知道日本有一流的电子产品、和强势的经济产业。读完干法以后,不得不对日本人的经济头脑、哲学典故所震撼。相比之下,自己现在的工作状态,简直就是一团糟,真为自己汗颜。

[读书心得分享] 《盗墓笔记》真实的读书心得2000字(一篇)


在我们对一些事情受到启迪时,我们能将自己产生的一些收获写下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物,好的心得体会都有哪些内容?为此,小编从网络上为大家精心整理了《[读书心得分享] 《盗墓笔记》真实的读书心得2000字(一篇)》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

读完盗墓笔记我感到了前所未有的疲惫,在经历了那样凶险的一些旅途后,结局是那样的破碎死了的也许已经又入轮回,活着的还需要慢慢的恢复,还有一个人进入了那个巨大的青铜门后面,不知道是不是真的等待10年后还可以看到他那双淡然的眼眸。可是我(天真吴邪)还不能停止下去,不管是不是还能像以前那样的生活或者未来的生活又会遇到什么,还有一个十年,所以,必须还得走下去。总而言之,三叔还算好,虽然还是很后爹,至少留下了一个希望。

然而三叔后面对几个人的小结却又让我的心中充满了钝痛,那种悲伤不能流出眼泪,这才明白悲剧美,为什么总是让人记忆的更深刻,因为诚如鲁迅先生所言---悲剧,就是把美好的东西毁灭给人看!知道了最后的最后,回首以前的初入七星宫、再探海底墓、蛇沼里那诡异的西王母神殿,原来过去的受苦都可以变成一种回忆的甘甜,如果不是最后还留有一丝希望,真的会觉得人生已经是没有意义了,就像张起灵说的意义这个词语本来就没有任何意义。不过看了三叔的后记当写到第二本的时候,我已经有一种强烈的感觉,这已经不是一本小说了。我总觉得有一个世界,已经在其他地方形成。因为我敲动键盘,那个世界在慢慢的长大、发展,里面的人物也开始有了自己的灵魂。慢慢的我就发现一个非常有趣的现象,只要先建立一个场景,比如说大雨,把这些人物放到这个情景中去,他们会走到各自的位置上,做他们应该做的事情。怪不得当时大仲马写《三个火枪手》的时候,第三部一个人物的死亡会让他哭的不能自己,泪湿稿纸,挂不得曹雪芹当初写红楼梦的时候,会在悼红轩里删改十年最后泪尽而亡,其实真实的当你自己作为一个作者在创造一篇故事和小说的时候,会发现渐渐的在你所描述的那个世界里,这些人物他们都渐渐的有了自己的灵魂。我有过这样的一个体验,在我初中的时候,写过一本8万字的言情小说,当时我心里大概有一个大纲,可是我发现写着写着,不知道是心情的影响还是怎么的,那些人他们自己会做一些事、说一些话,仿佛不是我在写作而是他们想通过我的手告诉我故事的发展,以致于到最后我实在无法驾驭我手下创造的那些角色在停笔了大概半个学期之后,才能又找到思路可以让他们按照我原来的目的走下去,可是写到我那小说的结尾,女主角说的话男主角说的话,真的是那么自然的就写出来了,说道这里很难受的对这一对有情人说一说,当时的我真的是好邪恶,我这个后妈居然没让你们2个在一起,所以说,喜欢文学的人心里,总是有对虐文无法抗拒的一种喜爱?扯远了,所以看到三叔上面说的话,我是真的十分感同身受的,所以我相信在三叔的脑里在我们的心里,盗墓笔记的世界是真实的存在于某个地方,某个空间。而这些人的经历也是真实的存在于我们的时间和空间里,不管是以前一直追文追了5年的人们,还是像我这样一口气把自己沉入进去的人们,还是随意的翻翻并不能坚持到故事结尾的人们倒笔的人物,他们和他们的故事都会一直存在在那个传奇的世界里,我由衷的高兴。

故事的谜题其实没有完全的解开,作者刚开始埋的伏笔太深,我以前一直都以为是两股力量的博弈。没有想到是三股力量的对决。不管是张大佛爷听从于谁?组织的领头人真的是张大佛爷?还是吴三省和谢连环与老九门的反抗,那神秘的尸体到底是谁?为什么有了它就有了最大的筹码?最神秘的还是闷油瓶,他们家族长久以来的祖墓迁徙和最终青铜门的最后秘密?都没有解答,所以我相信,这些人物他们的未来和过去必然也会存在着发展着,不管南派三叔到底会不会把他们写成故事,我相信所有的一切还是可以串联起来有一个完整的答案的---也许,那才是终极!没有偶然,只有必然。在历史的长河里,有太多太多不为人知的秘密,有一些会被人永远的保持,但是我相信,不管是多复杂的谜题,总是有因果有发展的,所以,人们只是随着这谜题不停的在做着自己该做的事,想想如果真的真的这就是答案,多麽的可悲现在我有点理解闷油瓶的心情了。那种无比的苍凉和淡然,明白发生的必然却永远不能改变?嗯,还是期待三叔能在别的故事里给我们一点解释吧。

在盗墓笔记里,也有很多我喜欢的人物,不过最喜欢的就是张起灵,小哥是一个特殊的存在,在下面的文章里会出现一些三叔的后记里的描述,我觉得很贴切不想打双引号了,其中也有一些我对故事里人物的看法和感受:

-----张起灵:闷油瓶是个强大如神佛的男人。在有他的篇幅里,三叔总是写的无比的轻松,因为有这么一个人虽然他很冷漠很淡然,但是你知道当他在身边的时候可以保护你,为你挡下灾难和痛苦。闷油瓶,但是不知为什么,在看到他的场景里,却又总会有一种苍凉的伤感,也许和小哥总是文艺范的看天空有关?其实,正如他所说他是一个没有过去没有未来的人,他也似乎没有和这个世界联系的任何价值。不知道自己从何处来又要往何处去,他只知道,不管他记得多少又有多少不记得,这个世界上,有一件他必须要去做的事情。

你能想象吗?有一天,当你从一个山洞中醒来,在你什么都不知道,疑惑的望着四周的时候,你的身上你的肩上已经有一个必须去肩负的使命,你没有权利去看沿途的风景,不能享受朋友和爱人,你的人生所有美好的东西,在你有意识的那一刻起,就已经对你没有任何意义。

这是一个多么残酷的命运,甚至比死亡要残酷百倍,任何人我想任何人可能在面对这样的命运的时候,不是被打击的体无完肤就是要挣扎反抗,但是闷油瓶他只是淡淡的背负着,好像这一切这残酷的枷锁都是无关紧要是理所当然,好像是一件小事。如果你,可以问问他,他只会默默的摇头,对你说没关系是的,闷油瓶就是这样的一个存在,他不怒不哀,既不痛苦也不逃避。他就站在那里,带着一身的伤口,摇摇头,那双淡然的眸子盯着你,告诉他所保护的人,没关系。记得在盗墓里,文锦说过,他的世界里只有他一个人,所以他不需要对别人敞开,他的世界里一切都由他自己去承担,他已经习惯了一个人的世界。其实,也许小哥只是一种茫然,在他要背负的使命里在他的人生里,他不知道到底还能有什么意义,他一直都是这样的活着。不能不让人泛起一种感伤,所以在知道了结局之后再回首盗墓笔记,那些有小哥出现的场景里,我现在除了觉得安心之外,都会觉得有一种淡淡的伤感,总觉得一个人,还是要找到一个寄托一个与世界的联系,也许张起灵就不会那么辛苦,虽然他自己也许并不觉得,但是我觉得他其实一直想要活的更有人情味一点,在盗八的最后,三叔让他进入了那个青铜门里去守护一个终极的秘密,他与吴邪做下了一个十年之约,也许真的在十年后,又再次唤醒他再次遇见他的机会,这不是一个非常完美的结局,作者说这已经是他能想到的最好的结局和方向了,我说,有一个希望总是好的,有一个希望,才能使人继续活下去,不管是小哥还是吴邪。

------吴邪:吴邪,是故事的主角,也是一个很难形容的人。如果一定要说,我想说其实他就是一个普通人。但是这并不表示他不伟大,正因为是普通人,他所经历的这一切才这让人佩服。很多朋友可能在初读盗墓笔记的时候,有点讨厌他的软弱,但是随着故事的推进,喜欢他的人越来越多,他,是一个柔弱得像水一样的男孩子,但是请不要忘记,在严酷的寒冬,最没有形状的水,也会变成坚固的冰。吴邪就是这样的一个人,他单纯却又有自己的聪明;他懦弱但是也珍惜生命;他敏感害怕自己会伤害身边的人,但是他作为故事的主角,他又不能逃避不管他是什么目的,他始终必须经历下去,成熟下去。虽然随着故事的发展,我们一步步的认识到了三叔那句话的真谛人心,有时比鬼神更加恐怖,这也是倒笔中我觉得比较成功的一点,就是它不是单纯的一本探险恐怖小说,作者尝试想带给我们一点不同的东西,诡计心机,人心的恐怖真的远远的大于鬼神。但是,我们的小天真在关键时刻却始终那么的坚持那么的柔韧,他希望可以在每一个关口可以拯救每一个可能的生命,我想这也是为什么他身边会有胖子和瓶子那样的朋友愿意一次又一次的帮他救他,因为他的心,至始至终都是那么的纯净,他就像一股清泉,是的,在其中可以看到最初的本质。他有无穷的好奇心和欲望,渴望探求这究竟是为什么,但是只要一个人受到了伤害,他自己的一切就可以变得不重要,因为他想挽救。不管这个人是利用过他,骗过他还是对他好,他只是希望这个人可以活下去,吴邪懂得活着的价值!活着,事情总是可以做的,不管是什么事情,可是死了。这一切都没有意义了。

我希望一路走来,所有人都能好好的活着,所有人都可以看到各自的结局。我们也许不能长久的活下去,请让我们活完我们应该享有的一生。

所以,吴邪就是这样一个像水一样的男孩子,可以柔韧的改变一些什么,在随波逐流中,也带走些什么。所以我个人认为他也是人缘最好的一个,有点小呆有神奇的脑补能力,他的那种纯粹和清澈,是人心里善的一面,我希望他可以成为闷油瓶生活下去的理由。

-------王胖子:王胖子是盗墓里不可缺少的主角,请注意我不是说的配角是主角!有他的地方,就有无数的意外和欢乐,让整部小说除了恐怖探险外,还有很多很逗的情景,但胖子的意义并不是调料那么简单。他是一个粗中又细的人,他其实有很细的思想,很多时候就是他的奇思妙想和敏锐的发现,帮助吴邪他们脱出困境。当然他有很多他的臭毛病,但是我觉得正是因为这些好的地方和不好的地方都融合在一个人身上,才使得他变得无比的真实!其实在三人组里,胖子是最正常的一个。如果说吴邪是那种逃避的人,小哥是那种无视痛苦的人,那胖子是唯一可以化解痛苦的人。一个可以理解痛苦而又承受那么多痛苦的人,并且在心里能一一的化解,再真正的发自内心开心快乐的人,这就是我们的王胖子,其实他的这种心境是好多人都追求不到得。可是到了最后,南派三叔这个后爹还是把云彩写死了,胖子强大的内心还能化解这强烈的剧痛吗?他选择了让这段痛苦和他自己永远在一起。作者写道胖子抱着云彩的尸体痛哭,对吴邪说道:

我是真的喜欢,我从来没有开过玩笑。

我的眼泪无法控制,三叔后悔没给胖子和云彩在以前多写点片段,至少可以让我们的胖子在隐居的时候可以有更多可以怀念的资本。对于胖子来说,他的爱是简单的,喜欢了就是喜欢了,没有那么多的理由,不需要那么多的相处。他的心里和眼睛也是通透的,一切他其实都想的很清楚,但是他又并不烦恼,因为他的强大的内心,可以过滤那些悲痛和不好的一切,再将它们变为养分,最终长出快乐的果子,一个人能这样的活着是多么的难能可贵。

在故事里还有很多的配角,比如吴三叔,谢语花,黑眼镜还有潘子====,他们也是有他们的故事,他们的灵魂,特别是潘子最后的死和他唱的那首歌,让我无比的震撼,这就是人心吧,总是在最细微的地方又会觉得生的可贵和美好。他们的故事在这里很难一一细致的解剖了,只希望。不管是已经死了的人还是活着的人,都可以好好的珍惜自己珍惜生活。

写在最后-----铁三角(这一段完全是摘抄南派三叔的后记,因为我觉得我的任何语言都比不过他的这段话,这也是我理想中对他们倒斗三人组的最好的描述了)

我不知道他们之间的感情是什么,是朋友吗?我觉得他们已经超越了朋友的关系。他们有各自的目的,到了最后,却又各自放弃了自己的目的;是亲人么?我觉得也是不是,他们疏离着,互相猜测着,然而这种疏离,又是一种默默的保护。所有的一切,好像都出于最基本的感情:我希望你能平安,不管是吴邪千里追踪规劝闷油瓶,还是胖子不图金钱帮吴邪涉险,还是闷油瓶屡次解救他们两人而让自己身陷险境。

这是我的朋友,请你们走开,告诉你们老板,如果我的朋友受到任何一点伤害,我一定会杀死他,即使他跑到天涯海角,我也能找到他,反正我有的是时间。闷油瓶淡淡地说出这句话,身后是不知所措的胖子和吴邪。

我告诉你们,就是他以后把我所有的产业全部毁掉,我也不会皱一下眉头。这是我吴家的产业,我想让它败在谁的手上,就败在谁的手上。我今天到这里来,不是求你们同意这件事,而是来知会你们一声。谁要是再敢对张爷说一句废话,犹如此案!吴邪用他不完全结实的拳头,砸穿了书桌。那一刻,他的愤怒没有让他觉得指骨碎裂时候的剧烈痛苦。

胖爷我就待在这里,只有两个人可以让我从这里走出去,一个是你天真,一个就是小哥。你们一定要好好的活着,不要再发生任何要劳烦胖爷我的事情了,你知道胖爷的年纪大了。当然,咱们一起死在斗里。也算是一件美事。如果你们真的有一天,觉得有个地方非去不可并且凶多吉少的话,一定要叫上我,别让胖爷这辈子再有什么遗憾。

这就是铁三角!

感谢《盗墓笔记》这几天带我穿越的冒险,我会在心里永远记得,读过故事的无奈和感动。你们是一群真正有灵魂的人物,虽然不和我们生活在同一个时空,但是我相信有希望就一定会有发展。希望你们和在读故事的我们都可以怀着一颗有希望永远探索的心活下去,好好的活着~

[读书心得借鉴] 《查理芒格的智慧》读书心得2000字一篇


当我们从一件事情上面受到启发,我们能将自己产生的一些收获写下来。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验,可以借鉴的心得体会有哪些呢?下面是小编为大家整理的“[读书心得借鉴] 《查理芒格的智慧》读书心得2000字一篇”,仅供参考,希望能为您提供参考!

心理学家丹尼尔·吉尔伯特在他的《StumblingonHappiness》里写道:知觉是肖像,而不是照片,它的形式不但反映了被描绘的东西,而且反映了艺术家的创作手法。大脑就是这个艺术家。

所以,经济数据是一回事,我们的大脑如何自发的解读它又是另外一回事。

诚然,我们也会有很多理性的解读办法,但方法太多带来了新的问题——众说纷纭,莫衷一是。如3月7日的出口数据,可以有利空利多两类解读:

利空:出口数据超预期的好;

利多:1、数据结构不好,好的大都是医疗物资;2、出口订单差到出口差会有滞后,5-6月的出口数据才会体现出来。但是,理性的解读办法太多、太迂回了,我们可以把各种各样的数据都能解读成利好。

理性解读难以形成一致,但大脑里的自发解读却不然,对于一个新增的信息,大家的自发解读是类似的,更容易形成合力。所以,真正影响市场走势的解读方式往往不是基于复杂的理性思考,而是每个人直觉的合力。

越是在群体中,这种影响就越明显。回到冰水的例子,理性告诉你水是冷的——温度计上显示5度,但感觉又告诉你,水好温暖。那么,这个水是冷的还是暖的呢?当然是暖的!尤其当很多人一起做这个实验的时候,他们感觉到第二盆水是温水,并大声说出自己的感觉。最后,你一定会怀疑温度计坏了!

每个人决策时都要调用感性,并且应对刺激的自发机制也类似,与此同时,群体又会放大这两种共性。在感性、自发机制和群体的共同作用下,感性的力量成了群体行动的决定性力量,资产价格也随着情绪大起大落。

资产价格不可能是客观的,它受主观因素的影响很大。个体的情感、叙事偏见以及群体的传染占了相当大的部分。定价游戏是一个拔河游戏,资金支持多的一方胜出。解释逻辑越贴近于人们的底层情感,越容易传播,形成主流逻辑,并决定价格。相反,越需要长篇大论的逻辑,越是少数派,价格也越不可能是由它们决定的。我们天生对变化敏感,也容易相互影响,所以,看趋势和拐点的解读方法更容易被接受,成为主流,而看绝对水准则很难出头。

体会范本: 教学反思心得一篇


对于某件事我们产生了新的看法时,我们可以将自己的想法记录下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想,有没有可以参考的心得体会范文呢?以下是小编收集整理的“体会范本: 教学反思心得一篇”,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。

记得在课程改革开始的时候,很多教师、家长这样说:“课程改革虽是一个实验的过程,但它却关系着千千万万个孩子一生的命运!”教育家杜威先生说过:“给孩子一个什么样的教育,就意味着给孩子一个什么样的生活!”我以为:“教师在乎什么,学生就发展什么。”

(一)给学生一个“快乐的课堂”。

1、一个物理教师应该让学生觉得极富“激情”。一个没有激情的教师,如何能调动学生的情感,能让学生充满热情地学习?展现给学生一个“充满激情的我”,陪伴孩子度过每一段“燃烧的岁月”!“快乐的学习时光”。

2、尊重“需要”,注重“激趣”。通过多种方式在教学过程中激发学生学习兴趣,或直观演示、或旁征博引、或巧设悬念……创造“我要学”“我想学”的积极教学气氛。“激趣”极大地调动了学生的主动性和积极性,教学过程也就“变苦为乐”。

3、教学活动中要注重置师生于情景之中,也就是“溶情”。

(二)给学生一个“交流的课堂”。

以前的物理课堂,学生只是可怜的倾听者,谈不上和谁去“交流”。我们要还给学生一个“交流”的课堂,实现“文本对话”、“师生交流”和“生生交流”。

(三)给学生一个“开放的课堂”。

1、让孩子去“展示自己”。“教学不仅仅是一种告诉,更多的是学生的一种体验、探究和感悟”。给孩子多大的舞台,他就能跳出多美的舞蹈。课堂是什么啊?课堂是激情燃烧的动感地带,是他们求知、创造、展示自我、体验成功的平台。是学生健康成长的地方。学生的潜力是无限的,关键在于教师是否给了学生足够大的平台。孩子的创造力有时简直是我们难以想象的。

2、注重实践,多方面实践感悟语言。叶圣陶先生曾说过:教材无非是例子。那么,利用好例子教给学生学习方法之后,接下来的应该是大量的实践,只有在实践中,学生的能力才能不断巩固、提高。

3、在生活中学物理。“让物理走进生活,在生活中学习物理”。一直以来,有意识地引导学生在生活中学习物理,使孩子们深切地感受到:物理离他们很近很近,就在生活中这样,孩子们便会更加自信、更加主动地去学习。抓住生活的点点滴滴,眼里有资源,心里有教育,课程资源就无处不在。

我力求每一节物理课都能陪伴孩子们度过一段幸福快乐的时光!

[心得模板] 《秋天的图画》课后反思感悟精选一篇


经历往往能够给我们带来一些收获,大家可以将自己的收获记录下来。养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验,心得体会应该从哪方面来写呢?下面的内容是小编为大家整理的[心得模板] 《秋天的图画》课后反思感悟精选一篇,供您参考,希望能够帮助到大家。

我不明白以前我是如何熬过来的,那段生活是我永远的痛,永远的伤疤,不愿再去回忆和应对。我大致的感受是:如一次黑夜里的马拉松,感觉到四处是黑暗的,身心整个是疲惫的。

从小生活比较优越的我,自我感觉良好的我,慢慢地理解着人生中的种.种不顺:家庭关系不会处理、教育孩子黔驴技穷、工作中的诸多困难那时的处境,就像一个本来交通堵塞的路口,但是四面八方的车还持续向那里驶来。怎样来形容那时糟糕的生活呢?我找不到词语,我是怎样苦熬过来的呢?我不明白。我真得感谢上苍,让我活了下来。

之后,我开始看书,学心理学,渐渐感觉到国学的重要。于是我翻出《道德经》开始看,有的不懂,有的似懂非懂,但是没关系,读书能够占用我胡思乱想的时间,再说,几千年沉淀下来的书,就应是好东西,所以有空我就啃点。

因为诸多的不如意,身体也大不如以前,我开始关注养生,开始注意自己的身体。电视上的养生节目,是我视若救命的稻草,我会全神贯注地看。于是有一天,我看到了罗博士谈养生的节目,继而开始买他的书,《古代的中医》、《神医这样看病》、《阴阳一调百病消》等等。在书上明白了罗博士的博客,工作之余开始随时关注。过了一段时间,博士开通了微信公众号,我也开始关注,慢慢地跟博士学习《道德经》,由于自己学习的艰难与不解,碰上了老师的讲解,感觉豁然开朗。其中的收获不仅仅仅是字句上的,更多的是人生的教育,做人的教育,教你如何处理各种关系,教你如何做事,教你如何提升人生的境界。我的人生才逐渐由阴雨变为晴天,我的心态才开始改变,开始懂得修心是多么的重要。

“善建者不拔,善抱者不脱,子孙以其祭祀不辍。修之身,其德乃真;修之家,其德有余;修之乡,其德乃长;修之邦,其德乃丰;修之天下,其德乃普。故,以身观身,以家观家,以乡观乡,以邦观邦,以天下观天下。吾何以知天下然哉?以此。”

在这一章里,在博士的讲解下,我明白:做事要由内及外,内部基础做好了,外在结果自然就坚固。修行自身,德行才能纯净;修行家庭,德行就有余了;修行外部组织,德行才能绵长;修行国家,德行才能丰盛;修行天下,德行才能普照终生。修行的过程是递进的,德行的增长是逐渐的,然而源头在自己身上。

由此,我更深刻地理解了《礼记》中的那句话。《礼记大学》:“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知,致知在格物。物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平。”“修身、齐家、治国、平天下”,修行的核心是自己。“有所不得,反求诸己。”“你若盛开,蝴蝶自来。”

在博士的指引下,我明白了一切的根源在自己,我明白了修心是多么的重要。从听《道德经》开始,我渐渐的走上了修行这条漫漫长路,虽然我依然不时体验着悟道易行道难的纠结,也会在反思中痛苦,但是我已经能清醒地认识到:不管怎样,我要反思自己,修正自己,不忧不怨,坦然前行。

虽不能至,然心向往之。博士的指月之指,给了我前进的方向!

读书心得收藏: 昆虫记读书心得2000字(一篇)


当我们在对一件事产生新的想法时,我们可以将自己的想法记录下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人,一篇好的心得体会都有哪些内容呢?下面是由小编为大家整理的“读书心得收藏: 昆虫记读书心得2000字(一篇)”,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。

《昆虫记》是法国杰出昆虫学家,文学家法布尔的传世佳作,亦是一部不朽的世界名著。著名作家巴金说:它熔作者毕生研究成果和人生感悟于一炉,以人性观察虫性,将昆虫世界化作供人类获得知识,趣味,美感和思想的美文。作者把毕生从事昆虫研究的成果和经历用散文的形式记录下来,以人文精神统领在自然科学的庞杂实据,虫性,人性交融,使昆虫世界成为人类获得知识,趣味,美感和思想的文学形态,将区区小虫的话题书写成层次意味,全方位价值的巨制鸿篇,这样的作品在世界上诚属空前绝后。没有哪位昆虫家具备如此高明的文学表达才能,没有哪位作家具备如此博大精深的昆虫学造诣。若不是有为如此顽强的法布尔,我们的世界也就永远读不到一部《昆虫记》了。说我们幸运,还有更深的道理。法布尔之所以顽强,是因为他有着某种精神。如果他放弃了,丧失了自己那种精神,这世界同样不会出现一部《昆虫记》。《昆虫记》中对昆虫的细节描写更是令人不得不佩服法布尔超人的观察力,如蝉和蚂蚁乞讨粮食时的狼狈形相:蚂蚁站在门槛上,身边摆放着大袋大袋的麦粒,正调过脸去背对前来乞讨的蝉。那蝉则伸着爪子,唔,对不起,是伸着手。头戴十八世纪宽大撑边女帽,胳膊下夹着吉他琴,裙摆被凛冽寒风吹得贴在腿肚子上,这就是蝉的形象。这段乞讨的描写真是惟妙惟肖。更令人赞叹的是,法布尔对昆虫倒挂姿势的描写:如在金属笼子里,椎头螳螂的幼虫停在一个地方后姿势始终如一,毫不改变。它用四只后爪的爪尖钩住网子,后背朝下,纹丝不动,高高挂在笼顶,四个悬点承受着整个身体的重量。倒挂栖驻姿势是如此艰难,然而苍蝇的倒挂姿势却截然不同。苍蝇虽然也抓挂在天花板上,但是它总要抽出时间松弛一下,随便飞一飞,操起正常姿势走一走,肚皮贴地,肢体舒展开晒晒太阳。法布尔对昆虫的描写,真是细致入微,令人赞叹。试问一下,那个人没看到过苍蝇倒挂的姿势,但又有谁去注意它呢?但法布尔在《昆虫记》中对上千种昆虫进行了细致入微的描写,这也正是法布尔的成功之处。

然而,法布尔的成功不是一蹴而就的,他的一生面临着两大难题:一是偏见,二是贫穷。法布尔勤奋刻苦,锐意进取,从农民后代变成一位中学教师:中学教书二十余年他兢兢业业,同时业余观察研究昆虫及植物,发表过出色的论文。尽管如此,他想登上大学讲堂的梦想始终没有实现,开辟独立的昆虫实验室的愿望始终得不到支持。教育,科学界权威们,骨子里看不起他的自学学历,看不贯他的研究方向。这种漠视与某些人的虚伪,庸俗,妒嫉心里合拍,长期构成对法布尔的偏见。法布尔生在穷苦人家,靠自己打工,读完了小学,中学;成年后只靠中学教师的工资,要后七口之家的生活,前半生一贫如洗,后半生勉强温饱。然而,发布而没有向偏见和贫困屈服。他依然勤于自修,扩充知识储蓄,坚持不懈地观察试验,不断获得新成果,一次又一次回击偏见。他挤出一枚枚钱,购买坛,罐,箱,笼,日复一日,月复一月,年复一年的极了研究资料,化教书匠之贫困为昆虫学之富有。

他为了完成《昆虫记》几乎是牺牲了一切。他没有抓住一生中出现的许多机遇去巧取功利,过上幻想中的好日子却安于清苦,坐了一辈子冷板凳,甚至不惜把一家老小也捆在自己这张板凳上。

法布尔曾经提出一个问题:只为活命,吃苦是否值得?为何吃苦的问题,他已经用自己的九十二个春秋做出了回答:迎着偏见,伴着贫穷,不怕牺牲,冒犯和忘却,这一切,就是为了那个真字。追求真理,探索真相,可谓求真。求真,这就是法布尔的精神。

在这本《昆虫记》中,我们看到的不仅仅是昆虫的大千世界,更应该领略到的是法布尔追求真理探索真理的精神。

当我面对池塘,凝视着它的时候,我可从来都不觉得厌倦。在这个绿色的小小世界里,不知道会有多少忙碌的小生命生生息。在充满泥泞的池边,随处可见一堆堆黑色的小蝌蚪在暖和的池水中嬉戏着,追逐着;有着红色肚皮的蝾螈也把它的宽尾巴像舵一样地摇摆着,并缓缓地进;在那芦苇草丛中,我们还可以找到一群群石蚕的幼虫,它们各自将身体隐匿在一个枯枝做的小鞘中这个小鞘是用来作防御天敌和各种各样意想不到的灾难用的。

在池塘的深处,水甲虫在活泼地跳跃着,它的前翅的尖端带着一个气泡,这个气泡是帮助它呼吸用的。它的胸下有一片胸翼,在阳光下闪闪发光,像佩带在一个威武的大将军胸前的一块闪着银光的胸甲。在水面上,我们可以看到一堆闪着亮光的蚌蛛在打着转,欢快地扭动着,不对,那不是蚌蛛,其实那是豉虫们在开舞会呢!离这儿不远的地方,有一队池鳐正在向这边游来,它们那傍击式的泳姿,就像裁缝手中的缝针那样迅速而有力。

在这个地方你还会见到水蝎,只见它交叉着两肢,在水面上悠闲地做出一副仰泳的姿势,那神态,仿佛它是天底下最伟大的游泳好手。还有那蜻蜓的幼虫,穿着沾满泥巴的外套,身体的后部有一个漏斗,每当它以极高的速度把漏斗里的水挤压出来的时候,借着水的反作用力,它的身体就会以同样的高速冲向前方。

在池塘的底下,躺着许多沉静又稳重的贝壳动物。有时候,小小的田螺们会沿着池底轻轻地、缓缓地爬到岸边,小心翼翼地慢慢张开它们沉沉的盖子,眨巴着眼睛,好奇地展望这个美丽的水中乐园,同时又尽情地呼吸一些陆上空气;水蛭们伏在它们的征服物上,不停地扭动着它们的身躯,一副得意洋洋的样子;成千上万的孑孓在水中有节奏地一扭一曲,不久的将来它们会变成蚊子,成为人人喊打的坏蛋。

乍一看,这是一个停滞不动的池塘,虽然它的直径不超过几尺,可是在阳光的孕育下,它却犹如一个辽阔神秘而又丰富多彩的世界。它多能打动和引发一个孩子的好奇心啊!让我来告诉你,在我的记忆中的第一个池塘怎样深深地吸引了我,激发起我的好奇心。

《简·爱》读书心得(一篇)


大家时不时都会产生一些想法,我们最好能够将自己的心得体会做个记录。心得体会能够反映一个人的思想情况,心得体会该怎么写?请您阅读小编辑为您编辑整理的《《简·爱》读书心得(一篇)》,仅供您在工作和学习中参考。

逆境并不可怕,可怕的是在逆境中丧失自我,找不到属于自己的尊严。如果自尊自爱,永不放弃,那么生命之花就会在逆境中绚烂地绽放!

——题记

《简爱》是一部堪称优秀的作品,由英国的夏洛蒂·勃朗特所著,是一部具有浓厚浪漫色彩的现实主义小说。

这本书描述了简爱坎坷不平的人生经历。在这过程中,成功塑造了简爱这样一个不安于现状,敢于抗争,追求幸福,平等的女性形象,以小见大,工笔动人。

当看到病入膏肓的海伦憔悴地躺在病床上,简与海伦,两个幼小的身躯紧地挤在一起,简抱着她的朋友海伦,一直到破晓的光照入,海伦彻底地离开了人世。这样的友情,一次次地打动我。在我们正值青春的岁月里,友情就像白莲一样单纯,这种感情多么难能可贵。

长大后,简离开孤儿院,来到桑菲尔德花园做家庭教师。在这里,她初尝爱情,即使她和罗切斯特先生相爱到接近发疯,发狂。可这本来没有遗憾的缘分开始有了裂痕,心灰意冷的简和罗切斯特从此分道扬镳。我第一次看到性格怪异的罗切斯特消沉孤独。我们都是有感情的人类,也许还有些事情没有明白得很透彻,但那一刻,两个深爱的人无法在一起,让我感到深深的心痛。

简为了爱,决定再勇敢一次,尽管旁人的眼光总那么刺眼。在爱情方面,她从不卑躬屈膝,并不会一味地迎合巴结,她轻视那些以家世身世论人,一味寻求虚荣的庸俗之辈。她的头脑始终是清醒的,她从来没有沦为爱情和物质的奴隶,也没有堕入爱情的旋涡。她赢得了罗切斯特的尊重,也使得简这一形象具有经久不衰的价值。

“我渴望我的双眼可以看到更远的地方,看到那个繁忙的世界,城镇,郡县,那里充满了生活的快乐,我只听说过,从没有见过:我希望有比现在更多的人生经验;与我一样的人有更多的交往、结识更多秉性不同的人,而不是围绕身边的这个小圈子打转。我看重费尔法克斯太太的美德,也看重阿黛尔的美德,可我相信还有其它更生动的美德,让我相信的,我就渴望去体验。”

尊严和爱,是人生命中最重要的两样东西。一个是高于生命的灵魂,一个是包容万物的思想。

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