导航栏

×
你的位置: 心得体会大全 > 心得范文 > 导航

猴子学游泳作文

发表时间:2025-12-18

猴子学游泳作文(收藏十四篇)。

✪ 猴子学游泳作文

自第一次游泳课学憋气后,接下来的课就是下水学习蛙泳了。教练先给我们讲了一下蛙泳的动作和要领,他说:蛙泳是靠两条腿向后的推力向前行进的,先收脚,脚尖是勾着的,再蹬腿,脚尖还是勾着的,最后收腿,脚尖是紧绷着的。他下水给我们演示了一遍,然后就让我们下水练习。刚开始我一到水里就慌张,一慌张就把动作和要领全部忘了,还呛了几口水。我感觉学习游泳真不是一件容易的事。但我暗下决心,一定要学会蛙泳。我努力练习,有几天都是带着磕破的膝盖去上课的。经过不懈的练习我终于学会了蛙泳。通过学游泳让我明白了功夫不负有心人这个道理,只要我们肯下功夫,就没有学不会的事。

✪ 猴子学游泳作文

三年级增加了游泳课,可我还不会游泳,所以我决定在暑假学游泳。

星期六,吃过晚饭,我和爸爸准备好东西去游泳。来到了游泳馆,站在游泳池边,看着那清澈见底的水,我又兴奋,又害怕。在爸爸的搀扶下,我小心翼翼地下了水。

来到游泳池里来,爸爸教我的第一个动作是在水里憋气。只见爸爸深深地吸了一口气,屏住呼吸,沉入水中,过了好几十秒才把头露出来。我看着爸爸,觉得很简单,但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思,说:别怕,像我这样就可以了。在爸爸饿鼓励下,我鼓起勇气,大胆的学了起来。可我刚沉入水中,就感觉到有水流进我的鼻子,流进我的耳朵,我赶紧浮出水面,想把耳朵里、鼻子里的水给弄出来,我不停地咳嗽起来,过了好一会我才平静下来。被水呛得滋味可真不好受呀!我开始有点泄气了,站在一边,不敢再试了,但是一想到三年级要学游泳,如果学不会那该多惨呀!想到这,我再次鼓起勇气反复练习。有一次,我像爸爸那样深深地吸了一口气,屏住呼吸,慢慢地沉入水中。咦,这下可不像刚才那样呛了,那样难受了,原来我成功了!爸爸在旁边说:对,就这样,非常好!在爸爸的指导下,我反复的练习,终于掌握了憋气。

我相信,在暑假里,我一定能学会游泳的!

✪ 猴子学游泳作文

我喜欢的运动有很多,有打羽毛球,跳绳,踢毽子可是我最喜欢的运动是游泳,因为我觉得能像鱼儿一样在水里游来游去真快活,也是一件让人羡慕的事儿。

记得第一次爸爸教我游泳时,爸爸先教我在水里憋气,爸爸做了示范,看起来很简单,我也学着爸爸的样子深吸了一口气把头伸进水里,我感觉非常难受、不舒服,于是我就张开嘴吸了一口气,我喝了一大口水,鼻子也进水了,特别难受,爸爸说:慢慢来我相信你一定能学好的。然后爸爸又给我做了示范,我还是不敢尝试,爸爸又开导我,让我对自己要有信心,勇敢些。我又小心翼翼不情愿地再深吸一口气,还好没喝到水,我一遍又一遍地吸气憋气,终于学会了憋气。接下来爸爸教我游泳的姿势,爸爸说:身子像小青蛙一样。然后我就按着爸爸说的方法去做,结果我总是喝水,在爸爸的鼓励下我一遍又一遍地练习

通过学游泳让我感受最深的是:光想不做不行,做了不坚持更不行。

✪ 猴子学游泳作文

妈妈给我报了个游泳班,我好高兴。

以前幼儿园的小伙伴很多都会游泳,在水里能像鱼儿自由的游来游去,我好羡慕。现在我也在学游泳了,学游泳没那么困难,也没那么简单。只要听教练的话,动作规范到位,不怕水,坚持练习就能学会。经过一段时间的练习,我学会了游泳,现在我能自己绕着游泳池游好几个来回,我心里好高兴。

学游泳跟学习一样,只要坚持,只要用心,就能学好。

✪ 猴子学游泳作文

暑假的一个星期天早上,爸爸说要教我学游泳,我听了高兴得一蹦三尺高。

刚到体育馆门口,我就蹦蹦跳跳地跑进了游泳馆。爸爸说先教我水下憋气:“你先憋住气,然后钻进水里,保持20秒。”我想:这不是小菜一碟。我“扑通”一声跳进了水里。等到我把头伸进水里时,不到一秒立刻又伸了出来,但为了学游泳,我坚持学习,终于在爸爸的鼓励下学会了水下憋气。

接下来,爸爸教我动作了。我带上浮板,按爸爸说的“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夹”做,但是动作就是做不好,无可奈何之下,爸爸只好扶着我做。过了一会儿,爸爸取下我的浮板说:“下去练习吧!”我听了吓得直往后跑,可爸爸一把抓住我,就像扔垃圾似的把我扔进了水里。我鼓足勇气,想:不带浮板,我也不怕!可能是我的动作太难看了,才让爸爸笑得前仰后合。

天渐渐黑了,我和爸爸该走了,虽然我还不会游泳动作,但在未来的日子里我会更加努力,争取早日学会游泳。

指导:阳泉卓尔教育培训学校

✪ 猴子学游泳作文

这个暑假最开心的事就是我学会游泳啦。游泳是每个人必备的生存技能,所以,妈妈给我报了游泳班。

第一天学习的时候,我刚下水的时候像往常一样害怕,怕自己会沉入水底。教练看出了我的心思,细心的教导我,告诉我,其实游泳没那么难,再说水池也不深,不必太害怕,他牵着我的手慢慢地适应,终于我没那么害怕了。教练教我学着青蛙的样子,漂浮、蹬腿、划手,到最后换气,收、翻、蹬,只听教练喊着,我便做了起来,万事开头难!刚开始我怎么也学不会,教练告诉我:“你不要对自己

没信心,一个动作一个动作慢慢来,你会做得很好的?”后来,我每个动作都去认真完成,每天晚上在家里模仿动作,刻苦练习,经过一周的时间,我的动作基本能做到位了,可是我感觉游起来还是有些吃力,于是,教练告诉我,在蹬腿时,不用太用力这样就不会太吃力,于是,我按照这样的方法去游,果然,好多了,只是速度有些慢,教练又让我再巩固几天,现在,我的蛙泳游得可好了,可以一次游上好几百米,俗话说:熟能生巧么,现在,我的游泳技术能够提高,我想还是因为我刻苦学习的结果吧!

我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长技能,还给我带来许多乐趣。

✪ 猴子学游泳作文

昨天是学游泳的第一天,我走进游泳馆,发现里边的人很多,可以说是天上下下来的雨滴,我们的教练很高,看得出来他很专业。

开始了,我走进游泳池,顿时感到很冷,但是我还是挺起胸向前走,教练大声的说道:今天是第一节课,我们要完成一个动作,有三部分,首先,我们要学会憋气,会了之后,我们要让整个身体飘在水边上,当然这也有方法,第三部分很简单,就是学会怎样站起来,我们先要把两条腿往上收,手往后一推头抬起来就可以了。听完教练的话,我们每个人都很开心,可说起来容易,做起来可没这么简单了。

我先是练习憋气,刚开始还不敢呢,可后来在我姨妈的鼓励下,我终于等把头低到水里了,教练说我不错就让我练习飘在水边上的了,在我的努力之下终于学会了,可我发现,我旁边的一个八岁的小妹妹在哭,这是为什么呢?我很好奇,有用不是很好玩吗,听了教练那么一说我突然明白了过来,原来,小妹妹是因为冷所以才会哭,他的亲人一直在她的旁边鼓励她,可没用,教练走了过来说了几句话,那小妹妹就勇敢的游了起来,我真佩服教练那。

刚开始我不会在水边上漂,可是练习之后,我可大有长进啊,在水里漂我就能漂还久呢,姨妈给我是起了大拇指,那时候别提我有多高兴了。

✪ 猴子学游泳作文

暑假里,每当我去游泳池玩水的时候,总会看到有些小朋友能在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去,令我十分羡慕。妈妈好像看透了我的心思,就给我报了蛙泳班。我心想:太好了!我终于可以像他们那些小朋友一样优雅多姿地游泳了。

刚开始上课,教练让我们练习压腿、吸气、吐气等基本知识。教练为了让我们早点学会蛙泳,于是很快就让我们下水了。带上了浮板、背漂,让我们把浮板夹在自己的腿上,背漂戴上,让我们开始练习吸气吐气。没想到教练真的太疯狂了!还没等我们吐气,就一直往我们头上泼冷水,冷得我们直打寒战,难受得让我们睁不开眼睛。有个胖子似乎受不了这样的刺激,一直“呜呜”直叫,惹得教练一直往他头上泼冷水,还有的小朋友哇哇大哭找妈妈,把我们吓得胆战惊心,让我觉得时间仿佛停止了,一直那么漫长。就这样煎熬了一会儿,我们便开始练习蛙泳的动作“收、翻、蹬、夹”。收要收紧,脚要往天上收;翻要把腿朝两边翻;而蹬要用力蹬,尽量使自己的脚成“大”字形;夹要夹紧,脚不能钩。

差不多过了五六节课,我们开始正式在游泳池里练习蛙泳。我刚开始游泳手脚好像并不听使唤,脚一直不往天上收,一直收大腿。使得教练一直说我游得不好,但我并没有气馁,一直刻苦的练习,终于不会再收大腿了。练得很好后,教练才开始教我们手的动作:抬头划水、内收吸气、潜身低头,手一定要夹住耳朵,下巴靠近胸部。我们便开始在水里做手和脚的连贯动作。我们先抬头划手,吸一股气后,便潜入水里做起了“收、翻、蹬、夹”四个动作。就这样一直连续游了几圈后,教练才让我们休息一会儿。可是才过了几分钟,教练又让我们继续游泳。我心想:唉!练习游泳可真苦啊!

光阴似箭,日月如梭,很快就到了游泳的最后几节课。我们必须得脱掉背漂,拿掉绣漂开始真正的游泳。可是我感觉现在大腿一直要拼命往天上收,身子很容易沉下去,就像一个泄了气的皮球。而教练却鼓励我说:“没关系,只要你多练几遍就一定可以练好的。”于是,我便在家里努力地练习,我惊喜地发现了自己游泳的速度越来越快了,这让我明白了一个道理:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,只要我坚持不懈,就一定可以成功!

这就是我的暑假趣事学游泳,是不是很精彩呢?

✪ 猴子学游泳作文

广西区平果县平果铝二小一年级二班黄乘风 前天爸爸带我去游泳.爸爸说学游泳首先要学会潜水,潜水要潜得较久才能在水里做游泳的动作,等到手和脚划水的动作协调后,身体才能保持平衡浮在水面向前游动。我学了两天就基本学会了。

第一天是拿着游泳圈去学游泳的,主要是学习怎样屏住呼吸,然后把头沉入水中。第二天我就学习把整个身体全部沉到水里去,在水里用手脚划水。不一会儿,我就能在水里潜水一段距离了,但是还不能浮在水面上游,因为我还没有掌握好平衡。以后我要继续努力,手还要甩得更有力一些,争取把游泳学好。

指导教师:黄联友

描述自己学游泳的体会比较细致深刻.

✪ 猴子学游泳作文

亲爱的同学们,我们每个人都有一两样拿手的本领,我的本领是游泳,下面我来讲讲我怎么学会游泳的。

因为我是出了名的旱鸭子,一见到水就发抖,心就发颤,所以今年暑假我报了一个游泳班学游泳。

第一次上游泳课时,老师让我们先做热身运动,然后让我们系上漂儿,拿一个板儿在岸上练习游泳的基本动作。老师让我们手向前伸直,头放在板上,腿向后收,过几秒钟后再抬起来,使劲蹬腿。老师要求我们在板上一遍一遍的练,直到熟练为止。

过了一会儿老师让我们下水了,我腿发抖,不敢向下跳。老师拿来了一根竹竿,毫不留情地把我和几个不敢跳的同学打下水去,我在水里呛了好几口水,脑子里一片空白,身体不断向下沉。这时老师在岸上重申动作要领,渐渐地我平静下来,不再向下沉。我开始注意老师说的动作要领了,刚开始我手脚不大协调,后来手脚越来越协调了,我继续按照老师教的动作去练习,虽然也呛了好几口水,虽然也下沉了好几次,但是我始终坚持着。下课时我终于可以游起来了,一米,两米,三米虽然我还是带着漂儿游的,但是我已经从恐惧水到不害怕水了。

我终于学会游泳了!通过学习游泳我知道了:害怕是没有用的,什么事都要敢于尝试。

✪ 猴子学游泳作文

夏日炎炎,我真想跳入冰凉的水中,像鱼儿一样自由自在的畅游。

爸爸带我来到了游泳池,看见了一群小朋友在水中嬉戏着,传来了一阵阵爽朗的笑声。我跳入水中,手脚慌乱的比划着,总是不能浮起来。这时我一着急,整个人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎哟!呛到水了。我忙从水中站了起来。爸爸看着我无奈的样子,走过来说:学游泳首先学水下憋气,然后注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水,这是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大,刻苦练习,很快就能学会。我按照爸爸的指示去做,一个动作一个动作认真练习。第一天我回到家,倒在床上,累极了。但是第二天我任然去练习游泳。一周下来,我已经完全学会了蛙泳。世上无难事,只怕有心人,现在我已经能在水中游弋自如的开心欢笑了。

✪ 猴子学游泳作文

今年暑假妈妈给我报了游泳课程,让我去学游泳,游泳是一项生存技能,还是很有必要学会的。

第一天去游泳馆,我换上了漂亮的泳衣,我心里想游泳一定很好学。和我一起学的还有一个小男孩,都是蒋教练教我们。一开始教练没有让我们马上下水,先让我们在池边练习动作,蛙泳的基本动作是收翻蹬夹,我们做熟练了以后才下水。然后教练就让我们练习在水下憋气,至少要憋十秒钟,一开始我总是憋不了那么久,下课后我就回家在洗脸盆里练习。第二天我去练习的时候,我和那个小男孩比赛谁能憋气时间长,我赢了,哈哈,他肯定没有回家练习。

虽然学游泳很累,不过我的收获也很大,妈妈总说勤能补拙,我现在开始理解这个词的意思了。

✪ 猴子学游泳作文

妈妈一直想给我报一个游泳课,可我一直不想去。妈妈自己做决定给我报了名。一天妈妈带我到了游泳馆,换完泳衣,我就进去了。妈妈对我说:去和老师上课吧,我先走了。开始上课了,老师先把蛙泳要领告诉了我,分别是:蹬腿时腿不要往两边蹬,要往后蹬;手不要划太大的圈;换气时头别抬太高老师一下说了一大串,我一个也没记住。老师带我游了一小段,说:

你自己练一会儿,一会儿带你去深水区。我自己爬在水上跃跃欲试,刚探出头来想换气,一下沉下去了,到我嘴里的不是一口新鲜的空气,而是一口突如其来的水,我吓得扑腾起来。老师说:你的腿不能往两边蹬,要向后蹬。随后,老师带我到深水区去游,一点一点的我就有了收获。下课时,虽然老师表扬了我,但是我离真正学会还差很远。

今天的收获真不小,我不仅学会了蛙泳,还渐渐的喜欢上游泳。

✪ 猴子学游泳作文

暑假给妞妞报了游泳班,本是抱着天热让孩子玩玩水的想法,没想到她却学得异常认真。

昨天去了背漂,毫无悬念呛了水,我就在池边看着,吓得赶快把她拉上来,她抱着我吓得浑身发抖,抖过之后竟还要再去游;今天又来游泳,去了背漂竟然能游个七八米,让我很是意外,刚要掏出手机录像,不想她又呛了水,在泳池的中央张着大嘴嚎啕大哭,我在池边干着急没办法,教练把她送到池边,我以为她要上来休息,没想到她哭着对我说了一句:妈妈我刚才呛水了,呜哇还没等我安慰她,自己就游走了

小小的身体里藏着大大的勇气和毅力,妞妞,你值得妈妈向你学习,为你骄傲,加油

文章来源://www.xd63.com/xindefanwen/183010.html

猜你喜欢

  • 学游泳五年级作文(锦集11篇) ▣ 学游泳五年级作文首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持...
  • 学跳绳作文(精选十四篇) 学跳绳作文 〖1〗跳绳是小朋友最喜欢的活动之一,我从二年级开始练的。当听到宣老师说这次比赛内容是跳绳的时候,我的`心里既高兴又激动从那以后,我每天都在练跳绳。上学时,一下课就一把抓起跳绳练了起来,直到上课铃响。放学回家,每天晚上我和妈妈都在小区下的平台练习。可因为我的身体有些重,再加上跳绳的方法不是...
  • 游泳的心得作文游泳的心得作文 在我们了解一个新事物的时候,一定会产生很多想法,可以通过文字的方式将心得体会记录下来。写心得体会时要在紧密联系自己的思想同时还要尊重客观实际生活来写。这是一份编辑为您制作的“游泳的心得作文游泳的心得作文”期待让您喜欢,相信你能找到对自己有用的内容!...
  • 猴子爬竿作文(分享11篇) ✹ 猴子爬竿作文 ✹今天,我和老师同学们去动物园里看猴子。来到动物园里,这里人山人海,绿树成阴,我还看见很多人在欣赏大象、兔子、鸽子、老虎和小鸭……我最喜欢的是猴子,于是就来到一座假山旁。只见假山上的猴子乱蹦乱跳的`,十分可爱。我们看见一只大猴子坐在假山的顶上,右手拿着一个绿苹果,一边吃苹果,一边看...
  • 购年货学传统作文(实用十四篇) 〘一〙购年货学传统作文今天,老爸对我说:“我和你老妈要去采购年货,你去不去呢?“好!”我兴奋地回答道。到了大润发超市,刚一进门一股人流就把我们给淹没了,简直就是人山人海、摩肩接踵。我们好不容易随着人流上到了二楼。哇,商品和人流多得简直像要把整个大润发挤爆了呢!我先拉着老爸他们来到食品区,...
  • 游泳教练工作计划(精选十四篇) ✪ 游泳教练工作计划 ✪1.以良好的精神面貌参加每日员工的班前会、班后会。2.负责提醒客人贵重物品的安全保管。3.负责岗位物品的添补、领取与保管。4.严格遵守部门各项规章制度,服从上级工作安排,热情接待每位客人。5.负责所辖区内卫生工作。6.负责做好设备设施的保养及公司物品的...