我们在一生的阅读中，一些经典自然而然地在岁月中沉淀下来。读书，热爱阅读，是一个人成功的不二法宝，在阅读作者的作品过程中，书中的描述让人欲罢不能，思维的火花一闪而过以至不再出现，所以写一篇读后感尤为必要！优秀的作品读后感怎么才能够写出来呢？以下是小编陆续整理的“[读后感推荐] 《读者》读书笔记其一”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。

我本来只给这种床头书预留了几天的时间，然而刚拿上书就遇上意外的家事，失去了阅读的兴趣，直到续借期的最后一天早上。我早上6点半爬起来把剩下的部分看了。

读书和看电影都是很私人的事情，知己难求，像我这样的一个读者，是很难写出阅读的兴致的，像小精灵在口中喉间血管里跳跃，像旅行者长途跋涉后第一眼见到的大海，像在二手店里翻到了一件古珍品。等等这些毫无生气的描述。

有人喜欢有人不爱。评论很两极，不吝啬给差评的人说，“挺没劲的简介”“觉得有点骗钱”“打着读书笔记的幌子，其实只不过是把一些名著用自己的话讲了一遍……只适合那些未读过那些书或层次较低的读者”“从来没有碰到一本如此令人愤怒的书，还剩最后八十页的时候就扔进了垃圾桶。敢问作者，说是自己的阅读笔记，可是百分之九十的文字都是故事简介，一个章节只用最后一段来总结自己毫无建设性，肤浅的观点，怎么敢出成书？不知道的还以为是中学语文试卷中归纳中心思想的题目的合集呢。”大概，这本书适合我这种懒人吧，作为睡前故事。

前面介绍了21则小故事，后者边述边议格拉斯、博赫斯（内地译：博尔赫斯）、李维史陀、马尔克斯、卡尔维诺、马尔加斯·略萨的作品和其人。西西的择书不是随机的，我数了一下，总共涉及26个作家，其中17个作家来自南美（余下的故事或作者，也多少和南美有一定关联），且大多数的作品无中文版。南美国家官方语言是西语和葡语，和中文是不同的语言体系，虽然这几年国内兴起一股马尔克斯风，博尔赫斯也常见文章介绍，但相比主流英语，面世的南美作品还是略显小众。小众的范围不仅是语言，还包括：原作品的写作风格和题材。

看过南美作家作品的，总有很多人自我感觉读不懂，或不了解南美的社会环境，无法自我代入情感。西西选择的这些作品题材，多数和情爱无关（《情人》例外），大多主角都是底层人群，和普通人民（有些主角简单的以“我”取名）。马尔克斯和博尔赫斯因为作者出名，所以出书能做宣传卖点，但大多数南美作家和我们的距离实在太远了。因为故事的小众，加上西西本人身份，是吸引我最初的原因。

书的前页写着，“为了人与书的相遇”，这句话真好。是一本西西很个人的阅读笔记，序中已特别写明，但若是仅仅如此，我大概也像那一位读者一样，还剩最后八十页的时候就还给了图书馆。这本读书笔记，不能归类于严肃的杂文，而是借西西之笔重新复述了这些故事。故事为何读二手的？有时间浪费在看简介不如看原版？也许我们看过了也不明白这些作家，也许是我们习惯了看一本书的译者言，读一本书一则故事要弄清楚作者的意图——这本书有什么意义？书中有一篇故事，文化专家给朋友介绍晨星神庙的历史文化意义，老师给学童讲历史文化，但说“我们不知道它们的意义”。西西不是一个评论家，她像一个博物馆的展品导读人，留给读者自己去了解作家和作品。所以，她的每篇故事以复述为主，即使聊到鼎鼎大名的马尔克斯，也是推荐看马尔加斯·略萨的研究。300多页的书，人物作品多，单个内容精简。像超市里一览无遗的货柜里摆放整整齐齐的进口水果。

西西的解构小说能力很强。同是马尔克斯的作品，浓缩几页，很奇妙。在她的梳理下，我面对的不再是魔幻南美老头子，而是触及书面的人物，像表演木偶戏一样，舞台帷幕不断开启闭合，一一在我面前浮现。通过她的分享，已经读过的马尔克斯卡尔维诺，纹理又清晰了一点。我被小故事所吸引，想重读这些大家，又被格雷厄姆·斯威夫特、根塞·格拉斯、马尔加斯·略萨所诱惑。我未读过的，《钢琴》《我和浪一起生活》《河之第三岸》《伊比凯克》等等，是一次不想结束故事会宴席。我读过的他们，但我并不懂他们，我只是完成了阅读他们作品的动作，但经过和西西“共读”，啊，我看的只是书的皮毛。原来也是这样的啊，这样的想法，我出现过好几次。如卡尔维诺的作品，《看不见的城市》只是其中之一，还有《我们的祖先》《如果在冬夜，一个旅人》《命运交汇的城堡》等等，不同的人生阶段，他的写作体验随之变化。

忽必烈问，你为何只说石头不说桥拱呢？马可波罗说：没有石头就没有桥拱了。西西说，“阅读一本书，也应该是这样的吧，打开一本书，且去看看那些石头，而不是只关心他的桥拱。”这样的读书笔记，真是100个人，就有100种体验吧。我们探索每一本书和它的意义，终究我们只是在读一本书。阅读，重要的不是结果，而是过程。

小编推荐

读后感参考： 弟子规读书笔记其一

能够在读一本书时全身心地投放是一件非常令人快乐的事。我们经常需要读大量有深度的书籍，它们是人类知识的总结。对于网络推荐阅读作品，相信您在阅读之后会有专属自己的收获，有了想法和感触，为了不让它遗忘，最好是写一篇读书心得。写作品的读后感，该从哪些方面着手呢？下面是小编为大家悉心准备的“读后感参考： 弟子规读书笔记其一”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！

弟子规读后感 现今有很多人都误以为在现在文明的社会，高科技、高物质享受的社会当中，传统的文化已经不符合时代潮流。所以有很多古圣先贤所留下来的这些文化精髓，可以说是遭人所遗弃，很多人都不晓得这些宝藏它的可贵。尤其近一、两百年来，中国遭受极大的动乱，许多的传统文化道德都在这个荡乱的时代当中，被破坏殆尽。尤其是道德，德教，在今天可以说是已经完全失去了。很多人也很感叹，当今的社会不安宁，人在茫茫的人生当中，不知所为何来，可以说是茫然无知。

我们再看世界的动态，我们也可以从最近这种局势的发展，深深感受到世界的灾难一天比一天的严重，许多有志之士也莫不为这样的时代潮流在担心着。我们也深信，如果再不好好挽救这个社会，这个世界恐怕岌岌可危了。 我们都知道，人一生出来，与我们最接近的就是家庭，有良好的家庭，才能孕育优秀的下一代。所以我们看到现在社会它的动乱，我们可以说源于家庭不健全。我们如何来改善这样的社会，应该要从教育着手，而教育最根本的基础点，就建立在家庭当中。所以家庭教育是一切教育的`根本，有良好的家庭教育，才有可能学校的教育，社会教育才有可能更进一步的发挥出来。所以在今天当中，我们为什么要来学习

《弟子规》？也就是这个原由。

《弟子规》，它是一本教我们如何做人的一些基础规范。每一个人能了解你应当如何做人，不但你个人的修身会得到进步，在家庭也能得到幸福美满，子孙也都可以兴旺，都可以得到这些良好优秀的贤子孝孙。

所以在古时候，他们非常重视儿童教育，从小就了解应该如何把小孩教好。为什么他们这么重视？因为小孩一生出来，他没有受到社会的污染，他很纯洁。在这个时候你好好的教他，你教他善，他就是善；你教他恶，他就变成恶。你教他读书，他就会琅琅上口；你教他跟兄弟姊妹友爱，他会友爱。你讲故事给他听，他能牢牢的记住。所以如果错过小孩这一段学习的这个时段，就非常的可惜。

我们也看到很多家长他们忧心忡忡，觉得自己的子女很难教，不晓得如何教起；也很担心社会里头有那么多的诱惑，即使在家里好好教，都恐怕抵挡不住外头的诱惑。所以在这种情形之下，如果每一个做家长的，他都有省悟之心。什么省悟之心？有那种忧患意识，如何把自己的子女从家里、从根本做起。每一个做家长的，他们能如此做，更进一步，做家长的也学习《弟子规》，你就可以以身作则做很好的表范，让子女来效法，这样可以说是相得益彰。

所以，人一生最重要的是要懂得如何做人；不会做人，这一生也休想有很好的成就。

首先，我们就从总叙开始看起。一本书，它的开头总是会有提要，提要就是总纲领。看到总纲领，我们就能清楚的知道，它的内容所讲解的是什么。所以，“总叙”就是勾勒出《弟子规》这一本书，最主要的纲领有哪几项。《弟子规》这一本书，可以说完全融入儒家经典的精华。从“学而篇”里头所摘录的一章叫“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文”。从这一章所摘录出来，也就是儒家教导所有学生、弟子，应该要如何尽到一个人的本分。后头展开来看，完完全全都是教我们如何落实。我们明白《弟子规》的纲领之后，我们也要深入它的义理所在，能完全明了它的内容义理所在，我们才有办法去落实。

“弟子规。圣人训。”我们刚刚有提到《弟子规》就是从《论语.学而篇》所摘录出来的，完完全全都是儒家它的经典重要所在。此地讲的‘圣人训’，我们狭义的来讲，可以说就是孔老夫子；广义来讲，我们都晓得凡是古圣先贤、列祖列宗，只要他们有好的典范，他们有立教于后世的，值得我们后人学习的，我们都可以称为训诲、训勉。所以我们此地所讲的，它是有范围的，所指的圣人是指的至圣先师孔老夫子，孔夫子他教我们应该如何从家庭、从自身做起。其次“首孝弟。次谨信。”最重要的我们要明了要从‘孝弟’着手。我们都晓得，我们的身体是来自父母，所谓“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”。我们既然已经深深

的明白，我们是从父母那里所来，我们就应该要知恩感恩。能知恩感恩，这个孝心才会生得起来。我们看看这个“孝”字。孝，从它的造字由来，是一个“老”字，再一个儿子的“子”，也就是指儿子背负父母，背负年纪大的父母。它告诉我们一个意义，就是代代相传。我们要代代相传，我们就要效法父母，我们就要照顾父母，我们就要孝顺父母。能孝顺父母，我们才能禀承父母的志节、父母的志向。父母对我们的期望，我们也应该好好去落实，这样才能代代相传。而不是我们现在当今人所感慨的是一代不如一代。如果一代不如一代就不叫代代相传，就一代比一代差了。我们能代代相传，是表示我们能接受父母的教诲，我们能承传父母所留给我们的一些德教，我们再传下去。“弟”，弟的意思，此地的“弟”应该读成“悌”，在古字它是相通的，通我们现在竖心旁的“悌”。我们看一个“心”，再一个弟弟的“弟”，我们就晓得，做哥哥的他心里有弟弟的存在。什么意思？就是做哥哥的他知道懂得来照顾他的弟弟，做弟弟的也要友爱他的哥哥，也要尊敬他的哥哥。所以悌的意思就是友爱。“友”，古人的造字就是两只手叠在一起。我们都晓得，兄弟姊妹都是从父母而出。在父母，视所有的兄弟姊妹，他的这个子女完全都是一样的，都是同气所生，就好像一棵树木一样，同气连枝。子女就像枝干一样，父母就像树，树本身的树干一样。所以为人子女的，不但要孝顺自己的父母长辈，

而且在兄弟姊妹当中，还要彼此友爱，相互的照顾。我们想一想谁跟我们最亲？在家庭里头，父母之外，就是兄弟姊妹。兄弟姊妹不亲，又亲谁？所以圣人告诉我们，人最基本的就是要先懂得要孝；要行孝，要行悌。这两样你都完全明白，你能做到了，再来我们就要懂得如何修身养性。修身并不是很困难的事情。所谓“修身”，就是修正自己的行为，修正自己不对的种种的言行举止。所以接下来圣人告诉我们，我们的生活、我们的态度、我们的行为、我们的言语，一切的造作都要谨慎。简单的讲就是要有礼节，要知道制止自己不对的行为，要了解我们做任何一切事情都要合乎礼。什么叫合乎礼？就是你内心当中，要心存有恭敬之心。

我们想到现在的人谁都不服谁，谁都高喊自由的社会里头，人因为有这样错误的观念，自由就是为所欲为，所以社会才会这么纷乱，家庭才会不合。家里的成员才几个人，往往没有办法和睦共处，所以家庭不幸福，在社会怎么会安定？人与人相处怎么不会纷争？所以懂得约束自己，懂得礼貌，懂得一切都有恭敬心，我们在立身处世方面，就可以得到和谐。人人都能如此，社会哪有不安定的这种情形！

你的修身做好了之后，我们接着还要下一步，还要再下一步，更提升人生的境界。这个时候我们要培养爱心，培养自己的慈悲心。

接下来我们再看“泛爱众。”这句。孟子说到人皆有恻

热门读后感: 《不老泉》读书笔记其一

“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,人类的成长，都是和阅读联系在一起的，在阅读了作品后，我想您对于这个作品有了更深的了解，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。有关作品的读后感范文有哪些呢？下面是小编为大家精心推荐的“热门读后感: 《不老泉》读书笔记其一”，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！

故事讲述的是关于温妮和塔克一家的故事。有一天温妮在森林里玩，他看到了不老泉，就被梅给绑架走了。温妮来到了塔克的家里，知道了一个惊天动地的秘密，那些泉水喝了可以让人长生不老。然后他就和他们一家人生活在一起。可是有一个穿黄色西服的人，一直跟踪着他们，秘密也都知道了。梅怕他说出去，就把他打死了，但还住进了监狱。最后他们一家人和温妮成功的把梅给救出来了。他们一家人走了。但是温妮的长生不老水，自己没有喝，没有和他们在一起了。

我的感受：我在开始读这本书的时候，很想长生不老，因为我们之前读过《天蓝色的彼岸》这本书让我很珍惜生命，所以我不想死。但是读完这本书后我才知道，长生不老也未必是一件好事。就像故事中的塔克一家似的。他们一家活的像小偷似的，干工作不能让别人发现，还要来回的换工作，一辈子都很穷。一点意思都没有，生不如死。所以我认为生在世上度过自己一生要经历的事情，就可以了，老是活在世上也不是那么高兴的事情。大家都很像长生不老，但是生命只有短暂才会去珍惜，如果都可以长生不老，要珍惜生命干什么。

有时候我认为生命像个摇篮，随时都可能失去生命，所以这才可以让大家珍惜生命。真实的世界上没有不老泉，如果有我也不会喝，因为如果喝下去了，虽然永远都不会死去，但是永远也感受不到幸福。所以只有那一段段的时光才是最好的时候。只有那一段时光才是最美好的，最幸福的。

我认为故事写的很好，可以让人从一个小故事中脱节对长生不老的渴望。看后一定会有意想不到的收获。我希望大家有机会也可以读一读。

读后感参考： 《自控力》读书笔记其一

一本好书，就像新的世界，让我们沉浸其中，废寝忘食，我们平时也需要多阅读一些书籍书籍，每个人对于作品，都会有自己独特的心得体会，读了作品以后，光有零星的思索还不够，这时需要认真地写一篇读后感。怎么样才能写好一篇作品读后感呢？下面是小编为大家整理的《读后感参考： 《自控力》读书笔记其一》，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。

在开始学习之前，我们首先要掌握贯穿本书的三个核心挑战，也可以说是三条核心宣言：

“我要做”挑战。这包括我想要的，对生活有好处的，但因为拖延而没有做的事情。

“我不要”挑战。克制冲动，起监督作用。

“我想要”挑战。这个挑战包括我们想要完成的长远目标和欲望，此区域的细胞活动越剧烈，你采取行动和拒绝诱惑的能力就越强。

作者认为关于意志力的练习说到底就是围绕这三种类型的挑战展开的。简言之，提升自己的意志力、自控力就是要学会驾驭和平衡“我要做”、“我不要”和“我想要”这三者之间的关系；是要能够在每一种情境下，区分主要矛盾和次要矛盾，辨别长远利益和眼前利益；是要懂得在适当的时候为了主要矛盾而暂时放掉次要矛盾，为了长远目标而牺牲眼前利益。

那么，这些“我要做”“我不要”“我想要”的力量，是来源于何方呢？作者给出了神经学上的科学解释，告诉我们意志力并不是虚无缥缈的天外来物，而是可以在我们的大脑中找到生物基础的，它们都和大脑前额皮质有关系。前额皮质位于额头和眼睛后面的神经区，斯坦福大学的神经学家罗伯特·萨博斯基认为，其主要作用是让人选择做“更难的事”，比如坐在沙发上更容易，它就会让你站起来运动运动。

“我要做”的力量，位于大脑前额皮质左边区域，这种力量可以驱使我们投身于枯燥的、困难的，我们也许不想做但却必须要做的事情。“我不要”的力量位于大脑前额皮质右边的区域，它可以帮助我们克制想要做某事的冲动，通常是一些诱惑。而“我想要”的力量则位于大脑前额皮质中间靠下的区域，它代表着我们的目标和欲望，代表着我们真正想要的东西。

科学家经过研究发现，自控力是人类所特有的。除了自控力之外，人类还具有自我意识，即知道自己在做什么，并且也清楚地知道做此事的原因。自我意识是自控力的好帮手，因为如果没有清醒的自我意识，自控力就无法发挥作用。这意味着，当我们做决定的时候，我们需要意识到：我们此刻正在做出一个决定，我们此刻需要或者不需要意志力。

训练大脑，增强意志力

在这种情况下，我们需要做的第一步就是认识自己，认识到自己在何种时刻需要意志力的出场，意识到此刻自己正在做出选择，认识到自己的种种冲动（比如暴饮暴食的冲动，熬夜的冲动，想骂客户的冲动等等）。认识自己，这就是意志力的第一法则。

【深入剖析】

首先，对自己进行深入剖析，增强“我想要”的力量并且更加深入了解自己。

挑选一个你目前正在面临的意志力的挑战。想一想，更难的事情是什么？为什么它如此艰难？

认清两个自我。描述出这两种相抗衡的想法，冲动的自我想要什么?理智的自我想要什么？

【意志力实验】

其次，通过两个意志力实验来增强自控力。

选择一天，记录自己的意志力选择。把自己做的决定记录下来，哪些是有利的？哪些会消磨你的意志？

进行5分钟冥想实验：

-原地不动坐好；

-闭上眼睛，将注意力集中在“呼”“吸”上；

-感受呼吸，开始走神的时候，重新集中注意力，并找出自己走神的原因。

如果冥想的时候觉得很糟糕，那没有关系，实际上，感觉越“糟糕”，它在现实生活中的运用作用就越明显，最关键的是你能在走神的时候意识到这一点。刚开始进行冥想训练时，每天锻炼5分钟就可以，待习惯之后，可以试着将时间延长到10~15分钟，当然不是必须延长，每天都有一段固定的时间冥想，总比一天强迫自己冥想30分钟要好。

意志力的本能：三思而后行

意志力实验

将呼吸频率较低到每分钟4～6次，比平时呼吸慢一些。放慢呼吸能激活前额皮质，提高心率变异度，有助于你的身心从压力状态调整到自控力状态。

研究表明，坚持这个练习能增加你的抗压性，帮助你作好意志力储备。改善心情，缓解压力的最有效的锻炼是每次5分钟。

意志力实验：5分钟给意志力加油

科学家认为，5分钟的绿色锻炼就能减缓压力，改善心情，提高注意力，增强自控力。

自控的肌肉模式

研究人员发现，人们早上的意志力最强，如果你觉得自己没有时间和精力去处理我想要做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。

今天犯错，明天补救

我们总是把希望寄托在明天，我们想到未来的选择时，就会很容易犯下大错，我们不断期望明天能作出和今天不同的选择，但这种期望是错误的。我们总是憧憬着未来，却没能看到今天的挑战。这让我们确信，未来我们会有足够的时间和精力去做今天想做的事。我们觉得，推迟到以后再做是理所当然的。我们相信，未来不仅能够弥补今天没做的事，还能做到更多。

我们的大脑错把奖励的承诺当做快乐的保证，所以，我们会从不可能带来满足的事物中寻找满足感。

情绪低落会使人屈服于诱惑，摆脱罪恶感会让你变得更强大。

失败的时候，请原谅自己。面对自己的挫折，持同情自我的态度，以免罪恶感让你再次放弃抗争。乐观的悲观主义者更有可能成功。预测你什么时候，会怎样受到诱惑和违背承诺，想象一下不让自己放弃抗争的具体方法。

延迟折扣：等待奖励的时间越长，奖励对你来说价值越低。

我们无法明确的预知未来，这为我们带来了诱惑，让我们拖延着不做某些事。

等待10分钟。在诱惑面前强制安排的等待时间，在这10分钟里，一定要时刻想着长远的奖励，抵制住诱惑。

我们很容易感染别人的目标，从而改变自己的行为。

社会认同：当群体里的其他人都在做某些事时，我们很容易认为这件事是应该做的聪明事。

人越是想摆脱某种想法，这种想法就越可能回到意识中，这并不意味着这个想法是真实的，也不意味着这个想法很重要。

试图压抑自己的想法，情绪和欲望，只会产生相反的效果，让你更容易去想，去感受，去做你原本最想逃避的事。

本书概念太多，专业性强，我都晕了，囫囵吞枣，里面的一些方法比较实用，准备过段时间再重新看。

[读后感范文] 《海底两万里》读书笔记其一

在阅读时我们能够全身心的进入书中的那个世界，是一件非常幸福的事情！纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，在读过了作品，对于里面的情节非常感兴趣，写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。有关作品的读后感范文有哪些呢？下面是小编为大家收集的“[读后感范文] 《海底两万里》读书笔记其一”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！

《海底两万里》这本书是法国科幻小说家儒勒凡尔纳写的，故事曲折惊险，令人惊心动魄。

当妈妈把这本书买给我时，我先扫描了一下封面，上面画着一艘潜艇，正在劈风斩浪，远处还有一艘单桅三帆，看着这帅气的封面，我便迫不及待的（地）打开了书本，我（先）看了一下目录一共有三十七章，这里主要描写了一个叫尼摩船长的人，他是一个带有浪漫，神秘色彩的人物，他性格阴郁、知识渊博、遇事冷静、慷慨而富有同情心，他因为战争失去了亲人，他为仇恨而远离陆地，用他（把这里的“他”改成“自己”）的聪明才智制造了一艘“鹦鹉螺号”潜水艇，逃避人类，长期生活在海底，施行可怕了（的）报复，对人类有根深蒂固的不信任感。

但有一件事，我感到非常气愤。那就是撞沉那一首攻击他的那艘船，我觉得尼摩船长不应该撞那艘船，因为船上，毕竟有很多人是无辜的，而且他们以为这是一条独角鲸，所以他们不是有意要攻击你的。

看完了《海底两万里》这本书，不仅让我认识了这些勇敢、真诚、阴郁的人，也让我游览了太平洋、印度洋、红海等七大洋，更让我欣赏到了奇幻美妙的海洋世界。

在以后的学习中，我们也会遇到许多新奇的事，困难的事，通过法拉古舰长和尼摩船长的经历告诉我们：只要我们有一颗认真的心，坚强地去面对，顽强地克服困难，就一定会得到胜利和成功的。

[优质读后感] 《老人与海》读书笔记其一

古人云：读书破万卷，下笔如有神。阅读的过程，就是人不断成长升华的过程。阅读完作者写的作品以后，相信心中有不少的心得，为了充分回味作品这个作品，就可以好好写一篇读后感。我们从哪些角度来写作品的读后感呢？以下是小编吐血整理的“[优质读后感] 《老人与海》读书笔记其一”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。

“一艘船穿越了世界的尽头，驶向未知的大海。在船头上，有一面旗帜，尽管风雨侵蚀，仍然很华丽。旗上云龙之类的四个字舞动闪闪——超限！”海明威是这样评价自己的作品《老人与海》的。

《老人与海》塑造了经典硬汉形象。古巴一位名叫圣地亚哥的老渔夫独自去钓鱼，在48天一无所获后，钓到了一条巨大的马林鱼。这是一条老人从未见过或听说过的大鱼，比他的船长两英尺。鱼力气很大，在船上漂流了两天两夜。这两天两夜，老人经历了一次前所未有的艰难考验，终于把大鱼刺死，绑在船头。然而，就在这个时候，他们遇到了鲨鱼，老人和鲨鱼搏斗至死。结果那条大马林鱼被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只有一副光秃秃的鱼骨架。

为什么海明威最后没有让老人赢？用小说里老人的话来说：“一个人生来不是为了被打败的”，“一个人可以尽可能地被毁灭，但不能被打败。”这就是《老人与海》想要揭示的哲学。不可否认，任何一个人类都会有缺陷。当一个人承认这种缺陷并努力克服而不是屈服于它的时候，他最终钓到的是一条完整的马林鱼还是一具空骨架并不重要，因为一个人的生命价值在钓马林鱼的过程中已经得到了充分的体现。曾经为自己的理想追求奋斗过，难道不是WINNER吗？老渔夫是敢于挑战自己缺陷和勇气与信心的WINNER。从世俗胜利的角度来看，老渔夫并不是最后的WINNER，因为虽然他一开始打败了大马林鱼，但大马林鱼最后还是被鲨鱼吃掉了，他只是带着大马林鱼的骨头回到了岸边，也就是说，鲨鱼才是WINNER。然而，在理想主义者眼中，老渔夫是WINNER，因为他从未向大海屈服，从未向大马林鱼屈服，也从未向鲨鱼屈服。正如贝多芬所说，“我可以被毁灭，但我不能被征服”。

人性是坚韧的，人类也有自己的极限，但正因为像老渔夫这样的人一次次挑战极限，超越极限，极限才一次次扩大，一次次给人类提出更大的挑战。从这个意义上说，像老渔夫圣地亚哥这样的英雄，无论是挑战极限还是失败，都是永远值得我们尊敬的。因为，他带给我们的是人类最高贵的自信！

生活是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难、跌宕起伏，但只要他以一颗自信的心勇敢顽强地迎接挑战，他就永远是一个真正的WINNER！

[精华读后感] 《沟通的艺术》的读书笔记其一

生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，我们读了作品以后，心中常有许多感想，我们也经常会从其他人的读后感中领略到作品的奥妙！您是否正在考虑如何写作品的读后感呢？下面是小编为大家精心推荐的“[精华读后感] 《沟通的艺术》的读书笔记其一”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。

《沟通的艺术》作者是【美】罗纳德。我是在翻看好友的朋友圈中无意中获得此书，闲暇之余阅读了一番，看似心灵鸡汤，读过之后回头来看却有不少营养，如沟通的重要性、沟通的原则以及如何提高沟通能力。对我今后的工作生活也有很多启发：

先谈沟通在工作中的重要性：作为邢衡高速邢台段信息调度中心的一名监控员，平日的主要工作是对本路段的路域进行不间断巡逻，对沿线的交通运行状态、路况、车流量等信息进行收集。将本路段的车辆故障、交通事故、路障路损、交通拥堵等求救信息迅速通知路政、交警、养护等有关部门联勤联动，及时处理，保证在最短时间内实现事故救援、道路抢险。还要负责车户的路况咨询工作、投诉等等。

良好的沟通起到了非常重要的作用：如遇交通事故、火灾等大的突发事件，监控员能及时有效的与高巡、路政、119、120等相关部门沟通，沟通期间不啰嗦做到语简意赅。就可以及早确定事故现场，挽救人员生命，减少人员伤亡，减小经济损失。

好的沟通还需要沟通者有良好的情绪。情绪稳定是一项非常高级而难得的能力，心理学家把理解和控制自己情绪的能力称为“情绪智商”例如我们的工作中会经常遇到冬季恶劣天气或因其它路段交通管制导致各站口关闭，各广场滞留车辆多，车户表示不理解，咨询路况时有的会出现情绪暴躁，恶语相向，监控员接到这样的咨询电话时应管理好沟通时的情绪和气氛，软语温言向车户耐心解释，不但安抚了车户还提升了单位形象，减少了窗口单位因服务态度而造成的不必要的投诉。

沟通能使高、中、基层协调有效、目的明确地开展工作。在我们的日常工作中，工作进程、领导指示、传递信息、工作目标、工作方式方法、工作要求等因素只有通过沟通达成共识，才能使工作不折不扣的完成，才能真正提高工作效率。

良好的沟通在生活中也起到了非常重要的作用：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。在与同事之间不仅要树立良好的工作关系，更要建立和谐相处的人际关系。才能想我所不能想，做我所不能做的。要懂得换位思考，互帮互助，相互体谅，以便达到心灵与效益共赢。美国的西点军校有一个处罚叫做“沉默处分”，犯了错的人不能和身边的任何人有任何交流，这被称作是最残酷的处罚。想起以前上学的时候，女生之间往往会使小性子，有时候会一起孤立某个女生，这会给被孤立的人心理上造成很大的伤害。再比如男女朋友之间因矛盾闹别扭搞冷战，不管谁对谁错，最终是谁先低头，结果不可避免的都会对这段关系产生一些影响。

由此看来，我们的工作生活中的确不能没有沟通，沟通就如同空气和水一样、是我们身体健康、心理健康必须的要素，更是我们获得社会认同和维系、增强关系所比不缺少的手段。

知道了沟通的重要性，我们该如何提高我们的沟通能力？沟通是人类生活中能够和谐最重要的因素。每个人所处的环境不同，思维也会有很大不同，这就需要在沟通中互相了解，化解矛盾。所谓沟通，就是当事双方心与心的交流和互换。沟通心态很重要，沟通不只是一种讲话的技巧，更是要保持一种良好端正的心态，不要总以自我为中心，要纵观大局；学会控制自己的情绪（把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，那叫本事）；提高沟通能力，无非是两个方面：一是提高理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。我觉得首先一点是尊重，尊重对方的人格，再就是学会换位思考，在给别人提出要求时，要充分理解他人能接受的最大限度，而你又能妥协到什么程度，最大的能拉近双方距离，达到相互理解，沟通就不是障碍了。

这本书给我以启迪，就像作者在书中所说那样：“总之，人际沟通———就像跳舞———是一个经由同伴间的互动而创造出的独特活动。同样你的沟通方式必然会因为同伴的不同而发生改变”。读完这本书我会在日常生活和工作中，时刻都要与同事、朋友建立良好的沟通理念，相互了解、促进学习，共同进步，丰富我们的工作经验，使我们在工作中变得更轻松、更加得心应手，也使我们的生活变的更加美好！

实用读后感-三国演义读书笔记其一

通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。我们在生活中可以多多去读一些经典书籍作品，在读过一本书之后每个人都会有属于自己的心得体会，最好的心得其实是自己“产出”一篇属于自己的读后感！作品中哪些情节让您印象最为深刻呢？以下是小编为大家整理的“实用读后感-三国演义读书笔记其一”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。

三国演义读书笔记

话说关羽攻打樊城已经失败了九次了，九打九败，但他还是没有放弃，想着勤加练兵，不拿下誓不罢休。一天，鸡才叫过一遍，他就起身，抄起青龙偃月刀，跨上赤兔马，前去一个小山岗练马。他以为自己已经够早的了，谁知还有甚者。天色模糊，看不清练马者的相貌，于是关羽把马牵到树下，系好马缰之后便偷偷躲在树后偷看，只见这团黑影一会儿跳过山顶，一会儿绕场飞跑。等天色稍微明亮一点时，关羽才发现这练马的不是别人，而是自家的小马童。只见这小马童时而伏在马背上，时而贴着马肚，身姿灵活，游刃有余。关羽对此很是惊奇，不禁暗暗称绝。

关公连续观察了十多天，发现小马童天天都是如此。每天均来此练马，练完之后趁着天色未明将马牵回，给马饮水吃草。而马兴（关羽之子）不到日上三竿是在练兵场见不到踪影的，所以未曾察觉。但为了搞清楚情况，关羽特地试探了马兴一番，才发现关兴一直蒙在鼓里呢。

两个月之后，关羽准备第十次攻打樊城。又到了点兵点将的时候，马兴洋洋得意地坐在马背上，深信着父亲一定会点他为帅，带兵打仗。而替他牵着马缰的小马童依旧和往日一样，恭恭敬敬地站在那里。不料关公却点了小马童，叫小马童前去领兵打仗。

小马童也真是不负期望，攻下了樊城。队伍胜利返回时，关公还特意出去原道相迎，他们相遇于一座桥，关公为了表彰小马童的功勋，便把这座桥取名为“十回桥”。

小马童就像是一块沉默的金子，俗语有曰“是金子总会发光”，但如果金子只是自我消沉，怕是要等到被发现已是很难的，多半自己消融于砾石沙沼之中。只有像小马童这般勤于律己，把自己磨得亮亮的，才会有人发现它的光芒，才会昭然于世。