当我们突然有了一些感悟时，我们可以将自己的想法记录下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，写心得体会要注意哪些方面呢？下面是小编帮大家编辑的《[感悟参考] 中班社会活动：感受对称写作范例》，仅供参考，大家一起来看看吧。
目标：
1、初步理解对称的概念，感受美术作品中对称的美。
2、通过实际操作巩固对对称的理解。
准备：
1、每人一份图形操作材料、一张图画纸、一个胶棒。
2、对称的画
过程：
一、老师出示有关对称的画，引导小朋友仔细观察发现其规律。
鼓励小朋友勇敢的发言
（小结：左右两边的花纹和颜色完全相同，只是方向相反，我们把这种形式叫作对称。）
二、引导幼儿观察班里环境有没有对称的事物。你还在哪里见到过对称的事物？和身边的小朋友、老师说一说。
三、请幼儿分组进行找对称游戏
1、故事导入：快快和乐乐来到了对称王国，本来以为能看到特别美丽的地方，可是没想到对称王国里乱七八糟，好多图形都找不到自己的另一半了，他们好伤心啊，快快和乐乐请我们一起来帮助他们找到自己的另一半，你们愿意帮助他们吗？（愿意）
2、游戏规则：幼儿分三组进行操作，每个老师负责一组，小朋友人手一份各种图形的操作材料，把找到的对称的图形粘到图画纸上，看看哪个小朋友找的又快有多。粘完后请小朋友和本组老师说说为什么把这两个图形粘在一起。粘到一起给你什么样的感觉？引导幼儿感受对称的美。
四、请个别幼儿给小朋友讲一讲自己是如何帮助快快和乐乐的。
活动延伸：
1、带幼儿在生活中寻找对称的事物，如蜻蜓和蜜蜂的翅膀、蚕豆花等，激发幼儿的观察兴趣，引导幼儿继续发现生活中的对称美。
2、在环境创设中充分体现对称的美，在活动区中巩固对对称的认识，如：建筑区在搭建的建筑物上出现对称的装饰；将找对称的材料投放入美工区，供幼儿继续找对称。
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此次的寒假，为了能更加充分的利用假期的时间来进行自我的锻炼和成长。我在寒假期间去xxx酒店进行社会实践！尽管只是负责一个端盘子打扫卫生的服务生，但对曾经在家“四肢不勤，五谷不分”的我来说，这场社会之旅可给我好好的上了一课！
更别说，在这次的寒假期间，我还认识到了很多的朋友，学会了很多新的知识等等。现在，我将自己寒假实践的体会和心得记录如下：
一、工作的体会
自从来到工作之后，我感觉自己顿时就精神了起来！穿着服务员的制服，好像很快就代入了这个角色，让人不由自主的就，抬头挺胸、面带微笑。我趁休息将自己的照片发会家得到的评价是，“活脱脱就是一个服务精英！”但这不过是他人对我样貌的评价，真正的工作中，一切还是要靠真材实料来说话的！
工作中，我紧跟着xx前辈学习。一边完成一些工作的杂活，一边还要及牢酒店的环境和位置，更重要的是要时刻保持自己的仪态以及在工作的时候要“稳”！决不能让重要的菜品出现任何纰漏！
尽管是一份简单的服务员工作，但一天到晚不是端菜就是打扫，我都感觉自己像是再干苦力活，一天下来，浑身酸痛。
但好在，心得体会范文我最终还是坚持了下来，坚持着努力，并最终适应了这份工作！尤其是后来的工作的上，我越来越顺手，深知已经开始给新来的员工当老师呢！
二、实践的收获
此次在社会中的实践锻炼，不仅仅锻炼了我的体力，更锻炼了我的素质和能力。在工作中，尽管服务员是一份简单的工作。但我们不仅要对顾客察言观色，更要保证整个环境的秩序和稳定。在真正的经历过后，我才明白了这份工作的不简单。
当然，通过在工作中的体会，我也深刻的感受到的父母所说的工作辛苦，社会生活难。我曾经总是轻易地反驳说：“我也能行！”但如今看来，好在我在这次的实践中坚持了下来，履行了自己的陈诺。但我还是充分的在工作当中体会到了在社会的辛苦，更别说还要一直供养着我的生活和学习。爸爸妈妈，真的非常的谢谢你们！
短暂的寒假已经结束了，但未来的道路却还在不断的延续，我会积极前进，在今后的道路上，努力学习，最终一定会成为一名出色的社会人才！
「热搜体会」课内比教学活动感悟写作范例
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我校本学期展开的“课内比教学活动”即将拉下帷幕，比教学活动为我校教师提供了一个相互交流的平台，同时也为我们搭建了一个展示自我的舞台，这次活动我收获很大，也使我对今后的教学有了更多更好的认识。
一、具有艺术的魅力教师语言。
从事教育工作这么多年以来我一直觉得物理课堂就是一些实验加一些教师讲解，是严谨的但枯燥的教学，但听课后我的认识发生了改变，任老师的一堂课让我耳目一新，课堂上人老师不仅声情并茂而且语言幽默，极具感染力，让我体会到课堂上语言的表达很重要，语言表达得好就能带动课堂气氛，这样学生才会跟着你转跟着你思考，所以好的教学语言散发出艺术的魅力，更具有惊人的感染力，它能引领学生全身心走进课堂，深入人的心灵深处。妙语连珠、扣人心弦的教学语言，很容易烘托课堂的气氛，激发学生的求知欲；声情并茂、言简意骇的教学语言，能让学生的心灵受到震撼，加深学生的学习记忆。一节好的课堂教学，老师每说的一句话都是那么精炼，都是那么让人回味，让人印象深刻，久久不能忘。
二、优美的板书设计。
随着科学技术的发展，许多现代化的教学手段已经进入课堂，但板书设计在教学中仍起着不可替代的作用，在这次活动中同行们漂亮的粉笔字，优美的物理图形让我大开眼界，板书设计是整个教学活动中最基本的组成部分。要顺利实施教学活动，完成教学任务，离不开好的板书设计，而好的板书设计离不开基本扎实的专业知识，我们的板书直接影响到学生的书写能力，因为学生的模仿能力很强，如果我们示范不到位，学生学得也可能不到位，我们的板书更应具有示范和引导作用，同时给学生以美的享受。精心设计的板书，能使学生赏心悦目，兴趣盎然，使学生加深理解加深记忆。
三、注重因材施教。
由于各班学生层次不齐，我个人也深刻体会到要想上好一堂高效率的课非常不容易，课堂作为教师和学生共同的舞台，是师生互动、心灵对话的舞台。好的教师会通过优化教学内容，创新教学方法，增加师生互动，营造民主氛围，实现心与心的交流，学生置身于获取知识、展示自我的良好氛围中，从而提高课堂教学效率，杨老师的一堂课在这方面做得很好，他让学生成功地参与其中，学生在获得成功体验的同时也会增强参与的欲望，杨老师在教学内容的安排上也很合理，内容由易到难，分层递进，真正做到有坡度而且坡度缓，整堂课下来大部分学生积极性很高，效果也很好。
总之，这次的活动使我成长不少，在以后的数学教学中我要加倍的努力，多多借鉴有经验教师的教学方法，针对学生的实际情况对教学方法有所创新，逐步提高自己的教学水平，俗话说得好教学有法教无定法，我要勤于学习的同时，还要大胆实践，不断总结经验教训，探索出适合新课标要求，适合学生特点的最好教法。
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汽车的发动声响起，身边陆续多了许多陌生的面孔，听老师说着今天的行程，心里又不时兴奋起来。汽车缓缓地启动，开始了对家乡历史的了解。
随着一声刹车声，我们来到了第一站南翔发展中心。刚下车就看见许多年轻人在广场上溜冰，一副生机勃勃的样子。进入大厅，讲解员就带领我们参观，了解了南翔的景点，名胜古迹和南翔的发展。透过一张张图片，一部部短片，一件件精美的竹刻，感受到了南翔的悠久历史和灿烂的文明，更了体会到了到了今天南翔所散发出来的美丽与生机。
随后我们来到了南翔的古猗园，院内树木繁多，遮挡了烈日，不禁感受到了几分凉意。我们在密林间穿梭。呼吸着大自然的气息，阳光晒满了湖面，波光粼粼，而光线又从水中反射到岸边的树上，一阵微风吹过，整棵树闪闪发光，让我惊叹不已，多么美丽壮观的景象。而一对鸳鸯的出现让我们停下了脚步，细细观看了一番。走着走着来到了缺角亭，这是南翔爱国人士在山上建的，亭子无东北角，以示收复东北失地的决心。拳拳爱国情，真令人肃然起敬。听说午饭是南翔小笼，更是兴奋。
下午我们来到了陆俨少美术院参观这位杰出美术家的作品。陆俨少的画，达到了炉火纯青的境界，自成一派，被画坛誉为“北李(李可染)南陆(陆俨少)”李可染称陆俨少的画已进入了自由王国。他的画艺受到了世人的敬仰……听着讲解员的话不禁为家乡有着一位杰出的画家感到骄傲。我看着手中的资料，一行行的事迹，这都是他为祖国作出的贡献，真敬仰这为已逝世的老人家。
接着我们来到了孔庙刚走近孔庙门前，看见三座高耸挺拔的石柱牌坊，上面分别书写“仰高”、“兴贤”、“育才”跨进门槛映入眼帘的是泮池三桥，听讲解员说中桥只有县官通行，于是我们都从中桥走过。进入大成殿，殿内正中雕刻着孔子的塑像。跟着导游我们了解了古代科举考试的过程、制度和当时的习俗。参观了古代科举考试的场所。还有当时许多的作弊物件让我们为之惊讶。参观完毕回到家中我似乎还沉寂在历史之中。
在漫长的岁月中，生活在这块土地上的嘉定人用自己勤劳的双手创造出自己的文明，我们通过学习嘉定历史，了解自己的家乡，也更加热爱自己的家乡。
[感悟参考] 售后客服实习感悟写作范例
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五一劳动节前三天，我很荣幸的得到了在惠普金牌服务公司实习的机会。作为一名实习员工，在这几天我学到了很多东西，公司里的同事们都很热情，每个人的脸上都洋溢着温暖的微笑。
记得经理面试的时候和我们说，公司的每个人对待新人的态度是不一样的，遇到问题的时候，有的人可能不愿意告诉你，所以这时候就需要你自己适合，能适合，就能生存下去;__也这样告诉我。但这几天下来，觉得还不错，带我的工程师对我都非常好，教会我很多东西，包括技术层面上的一些小技巧。比如说：螺丝的选择，开始的时候一定要分类摆放，如果选择不好就会把笔记本钻坏;返厂的主板一定要仔细的检查，卡托、卡子之类的小件一定不能跟着返回去了。惠普如果查出来就会得到处罚;检机的时候，可能会需要更换测试，换上的东西一定不能忘了换下来。还有就是一些工作中需要注意的问题，要细心、多学、多问、多练。
第一天主要是在外设区看看工程师维修打印机。虽然说在学校工作的时候总会用到打印机、复印机，但是还真的没有接触过拆开的打印机。看着工程师一台一台的排查故障、换件，起初觉得很新鲜，但时间长的时候会有麻木的感觉。工程师对我说，有些东西看着很简单，其实是需要充足的细心，恒心才能不出错误的完成任务。总之就是需要静下来专心持续做事情，想到的细节一定要落实到行动中去，不能疏漏每个小环节。
第二天，我被__安排到笔记本维修区实习，刚过去的时候，确实吓了一跳，整个一面墙上都是笔记本，每名工程师都有很大的工作量，看着一台台本子被拆开，重新换上新的主板后再被装上，想象如果是自己修好的应该会有一种成就感吧。既然自己选择的工作就一定会认真的对待。下午的时候我们几个新人在一起培训了关于商业道德准则的知识，感觉一天过的很快。这个天是自己收获的一天，和工程师们学习了如何填写一些送修的单子，返件的本，有时候感觉并不是很复杂，但也是有很对学问在里面的，只要注意观察，就会总结出很多技巧。
三天的实习转眼就过去了，但我好像还停留在二楼那个桌子前，好像还在看着工程师们一台一台在修理本子，有意犹未尽的感觉。很想快速的能够融入到这个集体中，与大家一起分享喜怒哀乐。也了解这份工作需要的是一种细心、耐心和吃苦耐劳的精神。我相信在学校的学习和工作，已经让我具备了这样的精神，加上本人自信的性格和良好的道德品质，一定能够完成好工作中的各种任务。
您好，惠普金牌服务___，这是这三天在公司最常听见的一句话。我也想象着我说这句话的样子。我是一名新人，遇到问题的时候，我会虚心的向大家请教，快速的适合工作环境，迅速的成长起来。热忱对待客户、正直、信任和尊重、团队精神、成就和贡献、有益的创新、速度和灵活，以上几点惠普的价值观我会努力的做到。总之，就是会努力、认真的工作，回报公司对我的信任。
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今年的暑假对我来说是一个特别的暑假，因为这是我作为大学生的第一个暑假！以前的暑假都是在做作业，看电视，上网中渡过。而我今年可以过一个有别于中小学时的暑假了，因为我参加了大学生暑假社会实践活动，暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。虽然暑假社会实践活动今天才正式开始，但是我可以预见到自己的暑假应该是个精彩而有意义的暑假了。
今天的__镇__年大学生暑假社会实践活动的动员大会与拓展活动搞得很不错。首先，镇团委的领导给我们介绍了暑假社会实践活动的意义和我们的活动内容，让我们这些第一次参加社会实践的大一新生了解参加暑假社会实践活动的重要性以及各种活动的内容。我就对镇团委组织我们参加就业创业指导培训班、“一对一”双促进结对子活动和到企业、单位实习十分有兴趣，所以我报名参加了这些活动，希望可以培养到自己的实践能力，拓展到自己的知识面，学着接触社会，了解社会，帮助别人的同时提升自己，为自己以后能够更加顺利的在社会立足做准备。
而随后的拓展活动很好玩。尤其对于我来说，因为这是一次很好的同学聚会和认识新朋友的聚会，而且举行的地点是我的母校。由于我初中就在别的地方学习，所以我有很长的一段时间没有见过我的小学同学了，也有好几年没有回过母校了。这一次的暑假社会实践活动将我们相聚在一起，一起聊聊我们的近况，一起回忆一下我们在母校的趣事，一起做游戏，把我们这些年来没见面的时间都补回来。在活动中，我也是有很多的人是不认识的，不过通过一起玩游戏，就认识了他们，以后我们就可以做朋友了。我想拓展活动的意义不是在于玩游戏，而是通过游戏来建立和培养大学生之间的团体精神，希望我们能够在以后的社会实践活动中能够团结互助，发挥团体的力量。
“千里之行，始于足下”，我认为暑假社会实践活动对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助！
今日体会: 志愿者社会实践心得感悟写作范例
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一向以来我都想做一名志愿者，为社会献上自我的一份绵薄之力。所以，这个寒假，我利用自我的时间、自我的专业知识、自我的经验主动为那些备战高考的辅导。在20天的志愿活动中，我收获颇多，感慨颇多。虽然这次志愿服务充满了挑战和劳累，可是细细回想，却是幸福和欢乐的记忆占据了脑海的大部分空间。志愿服务的感觉，就像加了糖的咖啡，初尝是苦的，涩涩的，但不久之后，就会感到沁人心脾的醇香。
一、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
作为教育学专业的学生，我在学校中学习了很多关于如何教育学生的知识。但都是经过课本学来的，对于很多知识的掌握只是一知半解，这次辅导活动给我供给了一次实践的机会，让我更加深刻的掌握了教育学的许多专业知识。比如：“师者，传道，授业，解惑也。”虽然，我们都明白这是作为教师最基本的职能，可是，唯有真正的实践，我们才会懂得要想做好这一项是多么的难啊！在给同学们讲解题目的过程中，我学会了如何用简洁明了的语言表达数学公式中那些晦涩的文字，如何编顺口溜让同学们记住地理上难记的地名，如何讲解英语语法让同学们记得更牢固。在辅导中，我虽然遇到困难、压力。但一路走来，真是获益匪浅，我学会了培养自我的耐心、细心；培养自我的组织本事；如何与同学们搞好关系。更重要的一点就是让我真正明白了陆游的那句“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
二、赠人玫瑰，手有余香
在这短短的20天的志愿活动中，我付出了汗水却感受到了无尽的喜悦！在辅导中，我为同学们掌握了以前不懂的问题而高兴，为同学们背过一篇文章而喜悦，为同学们在考试中取得好成绩而激动。当我结束这一段辅导回家时，收到同学们精心准备的小小的礼物而感到欢乐。有的同学说“姐姐，这些天辛苦你了，等我们高考完之后必须去找你玩啊！”听到这些话真的让我感动万分。人需要欢乐，欢乐的来源多种多样，但奉献的欢乐却是其他欢乐不能比拟的。志
愿服务就是一种生活态度，选择做志愿者就是一种生活方式。“送人玫瑰，手有余香”，我在奉献的同时，收获着精神上的愉悦与满足！
三、志愿活动点缀生活，陶醉心灵
志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种礼貌的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会礼貌风气、促进社会和谐的一块基石。在这次辅导中，我毫无保留的，不求回报的向那些需要我帮忙的同学们伸出了援助之手。社会实践既帮忙了那些同学，同时在志愿服务过程中，我自我也得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足。志愿服务既是“助人”，亦是“自助”，既“乐人”，也“乐己”。在帮忙别人的过程中，纯洁的是自我的心灵，净化的是自我的灵魂！
[感悟参考] 大学生的心得感悟写作范例
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时光荏苒，一眨眼，我们的大学生活已过去了两个月，在这两个月里，我们经历了初来时的惊喜，彷徨，困惑，然后到清醒。我们的思想发生了翻天覆地的变化，以下是我对自己开学以来的总结。
首先，刚开学时，一切都是新鲜的，全新的风景，全新的人。那时，我们的内心满是惊喜和期待，兴致勃勃，渴望熟悉每一处风景和每一个人。
但当所有一切开始趋向稳定时，我开始进入学习状态。开始思考人生，思考之后，才发现自己这一路走来，根本没有一个确切的目标和计划，只是每天看课表拿书本去教室，常常上课睡觉，临到放假时，便是去逛街，或者上上网。这种生活，没有一点方向可言。只是浑浑噩噩，时间便过去了，这也更增添了内心的惶恐和迷茫。
于是，我开始重新思考，如何才能走好自己的人生路。终于明白，大学并不是用来玩乐的地方。它是一个需要我们去奋斗的地方。要想让自己的人生更加精彩，靠投机取巧是不行的，必须得脚踏实地，一步一步的坚持并努力着。当你选定一个目标并朝之奋斗时，整个世界都会给你让路！时间总会让我们认清自己，开学以来这么长时间的经历，让我对未来有了更大的信心。
本周，全校老师一起，观看了一堂别开生面的英语公开课，并且就公开课的内容进行了研讨。
研讨会开始后，全校老师各自用视频直播的方式，观看了一节公开课。之后，大家在培优教室集合，对刚才的内容进行了研讨。科组长总结了大家的意见后，讲课教师也同我们分享了自己的体验和感悟。讨论结束后，大家也写下了自己的心得体会。
[参考心得] 刘慈欣《三体》阅读感悟写作范例
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左图封面上的女孩子，应该就是叶文洁吧?以前，我觉得这封面与小说无甚关系，因为我的注意力始终在三体那里，特别是智子。我甚至非常讨厌小说里对于叶文洁所有经历的设置。
这次重读，我才发现叶文洁的经历确实是重要的。如果《三体》中没有叶文洁，那么《三体》只能算一部普通的科幻小说，就像《上海堡垒》，我特别喜欢《上海堡垒》里脑洞大开的宏大场景和各种科幻设置。但是《上海堡垒》真的没有把人物写的立体丰满，更别提把读者带入到哲学思考的层次。这一点《三体》做到了——因为叶文洁。所以，这次我终于认可了《三体》的这个封面。
《三体》因为叶文洁而有了宏大而悲悯的视角——包括伊文斯，他们一主一副无不是在反思人类。借他们的嘴，《三体》对于人类和人性做了高度概括的解析。在读这些的时候，我的内心也是随着他俩的失望而失望、他俩的厌恶而厌恶，甚至于会认同他俩的人类已经没有能力以内部力量来解决自己的问题的思想。
但是，当三体人的信息被获取和解读以后，汪淼和丁怡的那种绝望感又捕获了我，连叶文洁再上雷达峰的那种悲凉感也让人感同身受。
《三体》让我们以不同的视角去感受各自的立场:在三体游戏里我们会同情三体文明，在叶文洁的经历里我们会痛恨人类的疯狂，在伊文斯的描述里我们承认人类的贪婪与自私，在智子锁死人类科技时我们跟着汪淼一起绝望，在叶文洁看向齐家屯时我们心中升起无限的悲悯。
正是《三体》使我们以不同的视角去体会和感知，使得《三体》具有了某些哲学意味。这使得它作为一本独立的小说，是完整的，逻辑和架构是清晰的。
而《三体》的另一个难能可贵之处还在于，它作为一个系列小说的第一部，给之后的续作奠定了宏大的叙事基调，因为《三体》把视角挪到了全人类的生存上。
