不同的经历能够给我们带来不同的收获，我们可以用笔写下最想表达的情感。养成写心得体会的习惯可以积累总结自己的经验，如何才能写好一篇心得体会呢？下面是小编精心为您整理的“[体会借鉴] 冬季长跑的感悟900字作文(标准示范)”，希望对您的工作和生活有所帮助。
在这个寒冷的冬季，长跑不仅可以锻炼我们身体的基础，而且还增强我们体质的运动。这不，学校举行了一次五六年级的冬季长跑的项目。刚听到这个消息，同学们个个都兴奋得手舞足蹈，怀着跃跃欲试的心理，大部分同学都乐意参加。
首先，我们来到学校的小广场聚集，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。然后是蓝副校长对本次长跑进行演讲，蓝副校长对我们的安全方面进行了重点的说明，并强调我们要注意安全，不要掉队或走到外面去了。接下来，我们全体老师和同学都做了准备运动，期待着长跑的到来。现在，我宣布：冬季长跑正式开始，由六年级的同学带队。听到了这个消息，同学们充满了向往与期待。
一开始，同学们迈着整齐的步伐，有节奏地跑着，但过了不久，同学们都感到体力不支，看来同学们平时很少锻炼啊！尽管是在冬天，但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。同学们个个都累地气喘吁吁，又是喘气又是擦汗的，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。我的心跳也明显加快了，豆大的汗珠从脸上流下，我的脸也变得通红通红的，觉得根本跑不动了，又因为是带队的，我只好使劲全力。但我跑到一半，快累得趴下时，我不禁想起了红军，是啊，他们可曾行过两万五千里呢！于是，我振起精神，马上全身充满了力量，竭尽全力跑了起来。我觉得之前漫不经心，毫不在意这次长跑的行为是非常不应该的，学校特意地举办这次活动，我们要认真地去对待与完成。不一会儿，同学们都意识到了这点，便提起精神，在大声喊着口令：一二三四，一二三四很快，队伍又变地整齐而又有序，整个队伍看起来就像一支军队。功夫不负有心人，终于，我们此次的冬季长跑圆满结束了，校长对我们此次的冬季长跑进行了点评，希望我们下次能做得更好。这次长跑虽然很累，但是我收获了许多，长跑能够磨练我们的意志，锻炼我们的身体，加强我们的体质。从这次长跑后，我喜欢上了运动，运动就是我生活的一部分了
所有的运动换来的是我们强健的体魄，所有的汗水换来的是我们的付出。当我们认真投入之后，我们会在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，会在运动的同时渐渐露出阳光的笑脸，在晨光的沐浴下，我们犹如那绽放如火的青春。
五年级:杨榕茜
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[体会分享] 作文：钢铁是怎样炼成的心得感悟(标准示范)
在我们对一些事情受到启迪时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，怎样写好自己的心得体会呢？以下是小编为大家精心整理的“[体会分享] 作文：钢铁是怎样炼成的心得感悟(标准示范)”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
想要炼成一块好钢是不容易的，造渣、出渣、熔池搅拌、熔化期、氧化期和脱炭期前前后后共需要19个步骤，稍有一个出错就前功尽弃了。而人如果想要锻炼得跟钢铁一样坚韧不拔更是难上加难当读完《钢铁是怎样炼成的》这本书的最后一个字时，我的脑海中却出现了一个如钢铁般的坚强意志的人，他就是保尔。
《钢铁是怎样炼成的》是苏联作家尼古拉奥斯特洛夫斯基所著的一部长篇小说，在书中保尔出生于一个贫苦的家庭，在革命期间他投入其中，历经了数以万计的挫折，失去亲朋好友的悲痛，接着是双目失明的痛楚，最终使身体的瘫痪，但是最后他成功了。保尔的成功不是随随便便的，和每个成功者所取得的成就都是通过汗水和鲜血换来的一样，正如书中保尔所说的：只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透了认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。在战火纷飞的战场，面对生与死的考验，他没有后退；在疾风暴雪的建设工地，面对常人难以忍受的劳动强度和饥寒，他没有倒下；在双目失明、疾病缠身的情况下，面对书稿丢失、身体每况愈下的无情打击，他仍没有屈服
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生就像一次炼钢的过程，炼钢，炼钢，重在于一个炼字，没有人天生就是一个英雄，一个成功者，古往今来，英雄、伟人，都是在熊熊燃烧的火焰中锻炼出来的：李时珍翻山岭，尝草药，写成了《本草纲目》；发明大王爱迪生进行了几百次试验才发明了白炽灯；书法家王羲之为了练好字，在池边苦心练字竟将一池水全变成了黑色；春秋战国孙膑被截膝盖骨，不肯安于残疾，发奋诵读兵书，终成《孙膑兵法》人生不可能一帆风顺，困难，坎坷是避免不了的，但也只有经历了这些，我们才能成功。
对于未知的未来，我们没有办法预知，但是即使未来遇到了困难，我也不会退缩，因为，保尔告诉我：勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。我们青年的箴言就是勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍。
[感悟借鉴] 年会获奖感言致辞稿(标准示范)
在对一件事产生新的想法时，我们可以将自己的所思所感写下来。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，心得体会应该从哪方面来写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[感悟借鉴] 年会获奖感言致辞稿(标准示范)》，希望对您的工作和生活有所帮助。
尊敬的领导和同事：
大家好！
我是某个人。首先感谢装修公司给我这个展示自我，实现自我价值的平台。我感谢公司的爱和信任，感谢领导对我的尊重和关心，感谢同事的鼓励和支持。
作为一名公司员工，我很高兴也很兴奋被授予绩效员工的称号。在这里，我想说，在公司领导的英明指导和亲切关怀下，在全体同事的无私帮助和热情鼓励下，在客户的极大信任和支持下，我今天能够站在这个讲台上。再次向所有指导和帮助过我的领导、同事和客户深深鞠躬。谢谢！
在过去的_ _年里，我们努力工作，互相鼓励，全力以赴。在所有同事的共同努力下，我们终于实现了公司预定的目标。我自己成了公司年度装修冠军。今天，和我们一起工作的同事们在这个大团队中仍然是小团队。我们仍然互相支持，互相学习。和谐的氛围让我感到荣幸和欣慰。
虽然荣誉是给我个人的，但我认为这是对我们整个团队的鞭策和鼓励。公司和我们今天的声誉、地位和成功
绩，是我们公司和高层领导们的战略决策的英明和指导有方，更是公司每位员工们团结互助共同努力的结果。正是你们日常的勤奋努力工作让整个公司得以正常健康的运营，才有了今天的辉煌业绩和良好的社会声誉。同样也得感谢你们，由此，我由衷的想说，优秀的荣誉是我的，更是公司所有员工的。
今天获奖，我有三个非常深刻的感受：
第一，我想说：努力不一定能成功，但不努力一定不能成功。
第二，行动是成功之母，有好的想法，好的观念不去行动，不去实施，都是空想。
第三，向不可能挑战，只要我们具有明确的目标与超强的行动力，没有达不成的目标。
我相信，只要我们全力以赴，在某某新的一年里，我们一定可以创造新的奇迹。
最后，我祝愿我们装修公司20__年里：顾客盈门若海如川川流不息，财源涌聚似潮入道道畅无阻。大展宏图!
祝各位领导和各位同事在新的一年里合家幸福，心想事成，身体健康，万事如意，新年快乐!
心得阅读： (作文)读《女巫》有感300字(标准示范)
在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们最好能够将自己的心得体会做个记录。汇报自己的心得体会能够让组织更了解你，自己的心得体会如何写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《心得阅读： (作文)读《女巫》有感300字(标准示范)》，仅供参考，欢迎大家阅读。
书是人类最好的伙伴，是人类进步的阶梯，同时也是知识的源泉。一本好书能成为你的良师益友。最近，我读了一本让我十分震撼的书——《女巫》。
说起女巫，大家都知道十分邪恶，这本书中的女巫们也不例外，她们把小孩变成老鼠，然后杀害他们。一个小男孩虽然被变成了老鼠，但他通过机智勇敢杀死了女巫大王。究其原因，只是因为小男孩心中有无私的爱，他虽然只是一只微不足道的小老鼠，但他的心中蕴藏着对这个美好世界的热爱，对孩子们的热爱，他不想让其它孩子变成下一个自己，因为这爱鼓舞着他，给他勇气，所以才能发挥出神奇的力量。爱是人世间最美好的事物，正因为有爱，才会有我们这个美好而充满希望的世界。无私广博的爱可以为我们创造美好的未来，也可以让我们在关键时刻用爱创造奇迹。亲情、友情、甚至无意间给陌生人的帮助，都是用“爱”这座牢不可破的桥梁架起来的。如果没有爱，世界上就会到处都是邪恶，没有人会帮助谁，大家都只为自己着想，自私、贪婪，无尽地蔓延着，使本身美好而欢乐的生活变得无聊而残酷。爱是重要的，同学们，你们对长辈的爱，哪怕就是倒一杯水，他们也会感到无限的满足，你的成绩进步了，能在课堂上积极发言了、不开小差，那就是对老师的爱，他们会感到无比欣慰。
爱是多种多样的，无私广博的爱能创造奇迹，只要能怀着一颗充满爱而善良的心去看待每一件事物，我相信你看到的肯定都是美好。
[读书心得借鉴] 《海蒂》读书心得(标准示范)
大家时不时都会产生一些想法，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。心得体会可以反映自己一段时间的思想状况，优秀的心得体会是什么样子的？下面的内容是小编为大家整理的[读书心得借鉴] 《海蒂》读书心得(标准示范)，仅供参考，欢迎大家阅读。
有人把孩子比作天使，这并非无稽之谈。他们偶尔也会犯错，但基本上都是一些不足挂齿的小错。到最后，当他们用一双无辜的大眼睛盯着你看的时候，恐怕你已被弄得啼笑皆非了。海蒂就是这样的一个小天使，我想认识她的人们都会承认。是海蒂感化了我麻木的心，唤回了我那颗沉淀已久的童心。
在现实生活中，有一些人十分的自私，自己拥有的东西从来就不愿与别人分享；当别人指责他的时候，不但不承认错误，还把责任推到别人的身上；当别人有病时，他不但不去鼓励别人，还嘲笑别人；当别人最需要帮助的时候，却编织出许多理由去推卸……为什么不去帮助、关心、尊重别人呢？要是实际生活中，人们能像海蒂那样的去关心他人，帮助需要帮助的人，尊重社会上的每一位人士，那该多好啊
她让我仿佛回到了孩童时代，重新找回了属于孩子的童真来接。
[体会模板]幼儿情绪管理心得感悟(标准示范)
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安仁是一个福地，是一个充满正能量的地方，在这里有一群热爱学习的老师，有一群无私奉献的园长，有一群充满智慧和正气的领导。
在张老师上课之前，福娃幼儿园的老师带领我们一起来了一个激情四射的开场舞蹈，每位老师瞬间都充满了激情，会场的气氛变得沸腾了起来。接下来张老师对我们在场的所有老师进行了“压力程度的测试”，很荣幸自己是一位压力中度的成员。其实我们每一个人都有自己的压力，源自于工作、家庭、交往等。压力到底是什么？以前我只感觉到自己有压力，但从不知道压力到底是什么？今天张老师的解答让我明白了压力就是面临威胁时的本能反应。很多时候这种压力得不到好的释放就会变得悲观起来，甚至觉得自己的某种选择是否正确，自己是否是个无能的人，往往我都会把这些坏情绪发泄在我爱人身上，每当我发泄完后又会后悔，这样会让自己更难受。但有这种压力的情绪是一件坏事吗？我一直觉得压力会给予自己最大的动力，而张老师说压力会给生活带来乐趣，个体的一生发展都在不断适应新环境新事物，从而让我们有了抗压的能力。
虽说压力会给人带来动力，但如果我们不会管理自己的情绪，把这种压力变成语言暴力去攻击身边人的时候这就是持续不断的精力消耗，最后导致心力衰竭。所以我们要学会管理自己的情绪，积极的心态成就人格魅力，不要把自己不好的情绪给别人，更要有一双善于发现他人的优点，把优点扩大并发挥其优点，而不是只找缺点，并抓住不放，再重复着说，这只会让人更消极。不管和任何人相处，在言语上都不要让他人不舒服，多点赞美，发生问题时都在自己身上找原因，我们会发现其实爱人、父母、同事、领导都是很美好的。
我相信所有人都希望自己是一位阳光快乐自信的人，也一直努力让自己成为这样的人，只要我们在工作、家庭中都能体现自己的价值，我相信我们会成为阳光快乐自信的人。
在这里我代表我们安平捷培幼儿园全体教师向美丽的周园长和领导们真诚的说声谢谢，感谢您们组织的这次学习，让我们老师有了宝贵的学习机会，也感谢张老师给我们带这场精彩的讲座。
[推荐体会] 作文：参观舟山非物质文化博物馆感悟(标准示范)
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今日8点，我们在办公室集合去参观位于临城的舟山非物质文化博物馆。坐在公交车上，听歌看景，近一个小时的车程马上就过去了。下车迎面就是一个大花圃，红色黄色绿色延伸开去，在这炎热的夏日真是一道难得的美景。再往前走，竟有一池的荷花。杨万里的\"接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红\"，描写的就是这样的美景吧。
许是天气炎热的缘故，博物馆里并没有多少人。只在门口，成员们就感受到了博物馆的严肃气氛，纷纷不再打闹，压低了音量。由于成员太多，而非遗的展厅比较小，所以经商量决定，成员们分四组分别参观，且在参观同时采访一些工作人员，了解他们对非物质文化遗产的认识和保护意见。
非物质文化遗产展厅虽然规模不大，但是对舟山非遗文化介绍的非常详细。有舟山锣鼓、翁洲走书、舟山渔民话，岱山剪纸等等。博物馆负责人在了解了我们的来意后还更具体地向我们介绍了“舟山锣鼓”、“翁洲走书”这两种文化的起源和发展。成员的看得很认真并且拍照留念。
随后我们又采访了胡炳华老师。胡炳华老师是中国书法家协会会员，作品获奖入展第四届中国书法兰亭奖等等。我们去时胡老师正在写心经，成员们叹为观止。我们向胡老师求字，胡老师也不吝啬，大笔一挥为我们写下了“寻文化，缘非遗”几个大字。并且即兴向成员们介绍了几种楷体的不同，并且向我们展示了一番。胡老师鼓励成员们坚持练书法，因为练习书法有利于陶冶情操，感悟真性情。成员们收获良多。而我，今天也学到了很多很多的东西。本打算练习书法，可是并没有如此大的热爱，三天打鱼两天晒网，而胡老师练习书法已经有20多年了。功成名就后，胡老师依旧坚持每日练字，这种精神让我敬佩，值得我学习。
[感悟]目标管理心得体会(标准示范)
或许，在没有定数的时候我们有了一些感悟，我们可以将自己的所思所感写下来。一篇简单的心得体会其实就是表达自己的意见或感想，关于心得体会如何下笔呢？下面是小编帮大家编辑的《[感悟]目标管理心得体会(标准示范)》，仅供您在工作和学习中参考。
教育的目标是让所有学生都能挖掘潜能，全面发展，学有特长，而每个学生的知识基础、智力水平、个性特征又不尽相同。因为我们要相信任何学生都是“天生其才必有用”。
教育事业的长足发展，需要以新课改精神为指导，以促进教师专业成长和学生全面发展为目标。
“梯次式动态目标管理”是县教育局审时度势、高瞻远瞩、带有战略性质的针对我县教育现状提出的教育管理新模式。我认为，大力推行教育教学梯次式动态目标管理新模式，教学质量和办学效益才能有显著提高。
教学质量是个综合化的概念，衡量质量的高低应包括教师教学、学生学习及管理质量的指标。教学质量又是一个渐进的、累积的形成物，须从每个环节持续抓起。教学质量还是静态管理和动态管理相结合的，更应注重动态管理和过程管理。这是因为教学质量管理的最终任务是保证和提高每项教学活动和每一个教学环节的成效。
县局制定的梯次式动态目标管理。
方案
评价层次和参比是将学校工作置于全县层面实施管理评价，相比而言，我们过去的管理评价简单粗放，仅停留在表象和低层次。
过去教育存在着这样的弊端：一、忽视了学生学习水平、班级整体基础、工作岗位特点等，论成绩，按分数“一刀切”；论工作，凭主观作结论，无法令人信服。二、在系统管理评价和促进整体提高方面缺乏监控，不能充分调动各层次、各级别学习工作的积极性和创造性。三、在一个教师群体里，教师与教师之间存在差异，各人能力、心态、个性各不相同。无法用一种规范去约束每一个体的行为，更不能用一个准则去衡量每一个体的业绩，也不能用一种制度来管理每一个体的各个方面。
而动态目标管理方案却具有以下的特点：
①客观性
管理评价方案的原始评价基数是班级、学科、学生之间差异的真实反映，而数据以横的水平为标尺，纵的水平为发展，纵横结合，将个性置于同一层面的共性中考察、通过共性统计提取出个性差异，结果完全是客观的产物。这种方案的实质，用我校教师的话说“各种各的责任田”，即各人在各自的班级学科水平上提高。所以评价结果人人心悦诚服，先进教师、优秀班主任，根据统计顺理产生，当之无愧、无可厚非。
②发展性
发展性主要表现在是动态的，就一学期而言是一个标尺，但由于个人努力不同，学生学习态度差异，而每次考试均有起伏，因为是动态的所以是不断提高的，就会促进发展。同时，通过教师的努力，成绩不断攀升，全员的努力便会促进学校整体质量的提高，把学校中长期发展目标分解到各人、各学科、各时段，形成全员协力，分类提高，整体推进的态势。
③系统性
管理评价方案体现了全面、全员、全程管理，无“法外公民”。对每一个管理对象来说上有学校监控，旁有竞争威胁，身有目标压力、丝毫不敢懈怠。同时评价的参考数据，把个人工作成效，学校总体成绩和全县成绩始终结合、上下承传、前后相连，形成立体。各人的工作始终置于全局中考察。
另外人和事、人和人互成因果、利益捆绑，如班风影响到学风和成绩，教风也影响到班风和学风。凝聚了人心、促进了合力。
把教师分为三个梯队，即骨干引领层、学科带头层、临界学习层。对每个层面教师的要求不同，对骨干引领教师提出，立足于改革前沿，熟悉掌握教改最新动态，每学期承担一个市级教研课题，至少一篇教研总结或阶段总结，每年一篇教学论文，每月上一节教改示范课。对学科带头层提出，教学质量必须在本学科领先，工作态度起示范带头作用，每学期承担一个县级教研项目，一篇教研总结，两节公开观摩课。对临界学习层提出“四个一”要求，即每月学习一本教育杂志，每学期学习一本教育理论专著，记一本业务学习笔记，写一本教学札记。这样的管理体制真正做到了科学评估教师的工作，保护教师的积极性，激励他们的'创造性，正是我们所需要的敬业奉献、创新进取的教师队伍。
以上是我学习“梯次式动态目标”管理的一些体会。展望未来，任重道远。我们将要与时俱进，不断探索和完善这一教育教学管理评价模式，使之适应未来教育形势的发展，为培养新世纪合格人才奠定基础。
月度体会精选: 医院实习心得与感悟(标准示范)
对于某件事我们产生了新的看法时，我们应该会将自己的想法做个总结。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，心得体会应该从哪方面来写呢？下面是小编精心为您整理的“月度体会精选: 医院实习心得与感悟(标准示范)”，仅供参考，欢迎大家阅读。
我到外科实习已经十天了，我从去的第1天就给一位骨折合并褥疮的病人换药！
第一天老师让我去给十床（也就是骨折合并褥疮那位）换药，因为是第一天到外科实习，老师就让我换药，我很兴奋！因为不熟悉病人情况我把病历翻着看了看，当时还没感觉到有什么特别的，就是因为骨盆骨折、左胫腓骨骨折（已经做了内固定）了在河北的一家医院住了3个月而得了褥疮，12月31号到我科就诊！我就到换药室拿了换药所需的东西。
来到十床所在的病房，一进病房就闻到一股难闻的臭味（虽然带了口罩但是还是很难闻），我走到床边，患者三十多岁，表情已经很淡漠了。向家属说明了来意后轩开患者被子，一股比房间里味道浓无数倍的恶臭味扑鼻而来。我强忍者在患者的惨叫声中打开患者后背上敷料，背后，骶骨附近有一20*15厘米大小的创面，表面还要淡绿色的分泌物，在骶骨稍左侧还有一个2*5厘米的洞，可以看见骶骨！
我看到这一幕简直惊呆了，第一次看见褥疮患者，而且是这么严重！
我不敢相信我们国家竟然还有这么差的医院，有这么差的医生，把一个简单的骨折病人搞成这样！
我强忍者用双氧水、活力碘、生理盐水将他创面清洁完了，盖上凡士林、敷料包扎固定后在家属的道谢声中飞快的收拾完东西离开了病房！不知不觉的我给他换药已经花了一个多小时了，已经到中午下班的时候了！我回到家，饭已经作好了，但我看到饭心里只做恶！
现在想想我们做医生的真是辛苦呀！在外面人们都称你是白衣天使，有谁知道我们每天都做这些事情呢？
做医生难呀，做hys更难呀！！
在我到骨科实习的第3天，带教老师和我一起给他作了植皮手术！
我们来到手术室，在他大腿取了两块皮准备进行邮票状植皮。接下来我们开始给他的褥疮面进行清创，外面的创面还好，一会就清理干净了，见到了点状的出血点。当我们给他骶骨旁边的那个洞清创的时候见到骶骨都变黑了，于是就用咬骨钳慢慢咬，谁知刚咬第一钳，就从洞里发出一股恶臭，就和东西腐败的臭味一样，我当时都快吐出来了！清理那个洞大概花了半个小时吧！
我们刚刚准备把取的皮往创面上贴的时候，我们又闻到了大便的臭味，仔细一看，他拉大便了！！
我们强忍者终于做完手术了！术后还给他擦屁股！！哎，作医生呀，比掏粪工还苦呀！！
经过我十几天的努力，现在终于没有臭味了！
患者的基本情况也好转！褥疮的创面也缩小了！现在我每次去换药还可以和我说几句话！（以前面部没一点表情，根本就不想说话）
我们的付出终于得到了回报！！
唯一一点不满意的就是给他植的皮被他磨掉了三分之二了！
现在仍然每天要给他换要！骶骨旁的洞还有大约三厘米深！
