夜跑活动策划方案（汇编10篇）_夜跑活动策划方案
发表时间：2023-07-14夜跑活动策划方案（汇编10篇）。
✦ 夜跑活动策划方案
为充分体现县人民健康向上、积极进取的精神，营造全民健身的浓厚氛围，不断提高广大干部职工群众的身体素质，展现我县争创“西部百强县”的良好风貌，根据县委、县政府安排，定于20__年新春之际举办迎新春“信合杯”县全民健身万人长跑活动，为了搞好此次活动，特制定如下方案：
一、活动主题
我运动、我健康、我快乐。
二、时间地点
时间：2月14日上午9时30分(农历正月十五星期五)
地点：大堤
三、举办单位
县文体广电局
县文明办
县信用合作联社
四、活动内容
(一)举行“信合杯”全民健身万人长跑活动启动仪式
1.地点：县体育中心
2.参加人员：全体县级领导，全体参赛人员及工作人员。
3.议程：
主持：副县长
第一项：县委常委、宣传部部长宣读全民健身倡议书;
第二项：县文广局局长宣读活动注意事项及竞赛规程;
第三项：县信用合作联社主任致辞;
第四项：县长发布全民健身万人长跑启动令。
(二)举行全民健身万人长跑活动
1.参加人员
所有在家县级领导，各镇、部门、驻单位、事业单位所有年龄在60周岁以下的干部职工，企业单位除正常上班以外的企业职工，城区居、农民、个体工商户和高中、职中在校学生。
2.参与形式
(1)县级领导由县委办统一组织组队参加;
(2)县级部门、企业以系统为单位组队参加;
(3)各镇以镇为单位组队参加;
(4)城区居农民由城关镇组织报名参加;
(5)各社会团体和健身协会由文广局组织参加;
(6)非公企业由非公局统一组织参加;
(7)教师及学生由教育局组织参加;
(8)个体工商户由工商局组织参加;
(9)社会个人可在文体局直接报名参加。
3.参赛方法
万人长跑活动分男、女组，男子组分青年组(18-45周岁)和中老年组(46-60周岁)，女子组(18-55周岁)。
4.全民健身万人长跑活动路线
(1)男子青年组：
(2)男子中老年组：
(3)女子组：
5.活动规程及竞赛办法
(1)所有参加比赛人员年龄需在18-60周岁，身体健康、适宜该项运动，凡患心脏病、高血压、冠心病、糖尿病的人员禁止参加。各参赛单位对参赛人员进行统一体检，确保参赛人员身体状况良好，严格把关，责任自负。
(2)凡参加长跑比赛的队员必须着运动服、运动鞋，参赛队员必须佩带活动组委会统一发放的号码标识牌，号码标识牌统一粘贴在胸前。
(3)每个参赛队员必须在长跑过程中注意在长跑线路沿线不同位置领取几种不同种类的路标，到达终点后凭路标确定是否跑完全程以确认名次。
(4)男子青年组起跑令发出20分钟后，女子组、男子中老年组开始起跑比赛。
(5)根据参赛人数确定奖励名次。个人男子青年组奖励前30名，女子组和男子中老年组分别奖励前20名，集体奖设十个优秀组织奖。
(6)奖励办法
获得个人1—10名各奖励800元，荣誉证书一本，奖杯一个;获得个人11—20名各奖励600元，荣誉证书一本;
获得个人21—30名各奖励400元，荣誉证书一本;
集体奖设十个优秀组织奖，奖牌一面。
(7)凡是取得男子中老年组前20名的，凭身份证和不同路标确认获奖名次是否有效。
(三)举行全民健身万人长跑活动颁奖仪式
1.文体表演
(1)地点：全民健身万人长跑活动结束后在诗经文化主题公园中心广场。
(2)展演单位：城区各健身协会
2.颁奖
(1)参加人员：县委县政府主管领导、人大政协各一名领导，全体参赛人员及所有工作人员。
(2)颁奖地点：诗经文化主题公园广场(男子青年组终点)
(3)议程：
主持：副县长
第一项：裁判长宣读比赛成绩
第二项：颁奖(个人前十名和集体奖现场颁奖)
第三项：县委常委、宣传部部长讲话
五、报名时间
20__年2月12日前各参赛单位、社会团体、参赛干部职工由单位组织统一在文体广电局报名(报名时带各单位报名表)，社会人员可单独报名。
六、活动领导小组及职责分工
(一)领导小组
第一组长：
组长：
副组长：
成员：
领导小组下设办公室，办公室设在文体广电局，担任办公室主任，具体联系督促各系统组队按时参加，及时将活动进展情况向领导小组汇报;统计各系统参与人数;制定实施细则。
(二)职责分工
1.文体局职责
(1)负责本次万人长跑活动的协调、组织等工作，并具体负责实地考察长跑路线，确定各代表队参加人数，制作号码标识牌、参赛代表牌等参赛工具、制定活动实施细则等工作。
(2)负责活动协调组织工作，并负责在中心广场提供音响播放国歌和运动员进行曲等。
(3)负责起草同志启动仪式及颁奖仪式主持词、同志全民健身倡议书及颁奖仪式讲话，并送相关领导审定。
(4)负责划分各方队参加起跑仪式区域。
(5)负责安排各联络点人员。
2.公安局职责
(1)负责组织安排十辆警用摩托车作为引导车辆。
(2)负责活动场所的安全保卫和秩序维护工作。
3.交警队职责
负责长跑路线的交通管制及各路口(火石咀千狮桥处、河堤路两端处、起点、终点)交通安全等工作。
4.卫生局职责
负责现场救护工作，协调安排三辆救护车及相应医务人员在指定位置待命，随时做好救护准备。
5.城管局职责
负责搞好诗经文化主题公园中心广场及新区卫生环境工作，并提供诗经文化主题公园广场处会场电源等工作。
七、有关要求
1.“信合杯”县全民健身万人长跑活动是我县近年来举办的大规模万人全民健身活动，各镇、各部门、各企业单位要高度重视，加强组织领导，各参加单位由主要领导带队，积极认真筹划、组队报名参加，行政事业单位除值班人员、企业除正常上班人员外其他所有人员都必须参加，各参赛队进入启动仪式现场必须统一整队，并打队旗、举对牌。
2.各参赛队员必须文明参赛，服从工作人员安排，严防拥挤踩踏，并遵守竞赛规程，严禁弄虚作假，严禁乱扔垃圾等不文明行为发生。
3.此次整个活动具体由县文体广电局组织实施，各相关单位全程做好一切配合工作，确保各项工作有序进行。
4.县广播电视台、县政府信息办、《今日县》等媒体要做好活动的宣传报道工作，营造浓厚的宣传氛围，确保活动的广泛参与性和娱乐性，电视台安排一辆车辆随队录像。
✦ 夜跑活动策划方案
一、活动背景：
20xx年是中央文明委新一轮创建全国文明城市的综合测评年，也是**市创建全国文明城市的攻坚之年。争创全国文明城市，**市委、市政府对此矢志不渝、决心坚定。5月8日上午，**市召开创建全国文明城市动员大会，号召全市各级各单位积极行动起来，同心协力，齐抓共建，以主人翁的姿态投入到创建全国文明城市活动中去，关注创城，支持创城，参与创城，示范和引导社会各界参与创建文明城市工作，加快推进**全国文明城市创建进程。***委区政府按照全市创建全国文明城市工作总体部署，坚持创城为民、为民创城的工作理念，聚焦任务导向抓重点，聚焦问题导向补短板，聚焦结果导向出实效，着力提升居民文明素质、着力提升城市文明程度、着力提升城市文化品位、着力提升群众生活质量，加快建设崇德向善、文化厚重、和谐宜居的文明**，增进人民群众更多地幸福感和获得感。
二、活动目的：
荧光夜跑作为一种科学健身的城市风尚，自身具有很强的健身效果和趣味性，因其要求低，强度小的特点吸引越来越多的人参与其中。通过组织积极健康的荧光夜跑活动，进一步营造我区创建全国文明城市工作浓厚氛围，使创建全国文明城市工作成为全区人民自觉的行动，提升居民对创建工作的知晓率和参与率，努力形成全员参与，全民共享的创建工作格局，助推全区创城工作顺利开展。
三、活动主题：
做人诚信，做事守法。
四、活动时间：
*月23日晚8:00
*月24日晚8:00
*月25日晚8:00
五、活动地点：
***会展中心前集合，环***人民广场10KM荧光夜跑
六、活动对象：
***长征健身跑团成员及广大爱好跑步市民
七、主办单位：
***政府办公室
八、协办单位：
***政务服务中心、***长征健身跑团
九、报名方式：
a.政府事业单位可以联系区政府办、区政务服务中心进行报名。
b.跑团人员可通过***长征健身跑团微信群报名。
c.接受现场报名，活动现场可以在跑团副秘书长处报名。
以上报名方式均为免费。
十、活动流程：
（一）宣传准备阶段：
1、组织人员于*月20日晚召开会议，向各负责人传达活动总体安排和要求。
2、区电视台开展宣传工作。联系***电视台结合创建文明城市主题，宣传本次活动事项。
3、网上宣传工作。
在区政府门户网站进行宣传。
在区委、区政府、区共青团、**TV、创城办等公众号上专版报道宣传。
联系第三方媒体平台宣传。
（二）活动流程：
1、用荧光旗帜（包括长征健身跑团团旗和创建文明城市活动宣传旗帜）每隔50m将人民广场环路单向道围起。
2、会展中心前灯光照明，LED显示屏显示活动主题，两个音响播放开场歌曲。所有参与人员在国旗台下集合拉活动宣传横幅合影。
3、参与者手带荧光棒，荧光手环，抹荧光粉，系荧光鞋带，背创城活动宣传标语，活动主题等荧光印刷字。跑团成员身着跑团团服，组队并排两列沿人民广场环路慢跑约10KM。
4、在广场入口，由区政府办工作人员开展文明引领和“做人诚信，做事守法”活动宣传，在电视大屏幕下人流量大的地方固定创城宣传条幅，并用条幅签名方式鼓励广大市民承诺践行创城活动。
5、每天慢跑6到10圈，活动结束后，参与人员在“我参与我承诺”创城宣传条幅上用荧光笔签名，并合影留念。
（三）活动后期：
1、归还会展中心音响
2、进行场地打扫和物品回收
3、联系媒体及时宣传报道
主办单位：***政府办公室
承办单位：***政府政务服务中心
***长征健身跑团
✦ 夜跑活动策划方案
一、活动主题：跑起科大，跃动生命。
二、活动背景：当今社会，国民身体素质日趋下滑，特别是90后，更是被称为垮掉的一代，身体素质非常不容乐观。从国际形势看，世界发达国家正通过政策或运动，鼓励本国公民每天锻炼身体，提高国民素质。
在美国、韩国等许多国家，夜跑已经成为一种城市时尚。清华大学、天津大学等多所著名高校组织了夜跑活动，参与者多，热情高涨。而且，跑步可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。
从心理层面上讲，跑步因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养同学们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。
3、 活动目的：身体是一切工作活动的基础，即将步入社会，大学生应加强体育锻炼。文明其精神，野蛮其体魄。
本次活动旨在唤起本校学生锻炼身体强健体魄的意识，鼓励同学们走出宿舍，告别懒惰，积极参加体育活动以增强体质，体验到运动的快乐。让学生开始意识到学习是重要的，但身体也可以被忽视。培养学生的毅力、毅力和毅力。
提高全体同学的身体素质，培养奋斗精神，增强免疫力，保持昂扬的精神状态，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力，使大家能更好的投入学习，展现我校大学生的良好健康积极向上学子风范。
4、 主办单位：山东科技大学大学生志愿者联合会
5，参加者：山东科技大学计划学院学生
6、 活动形式：团体夜跑、团体赛、小型越野赛
七、活动流程：
1时间：2013年冬季
2、前期准备：
（1） 各部门要召集干部开会，分配具体任务。
（2） 前期，校报联盟宣传部主要在abc餐前制作宣传海报进行宣传。
（3） 校史协会其他部门协助宣传。重心在向同学们宣传现在同学们的身体素质现状，夜跑的好处，增强身体素质的重要性等。
（４）上报团委获取活动许可。
（5） 估算海报及其他体育用品的费用，申报活动经费申请。
（6） 考虑道路平整的光线和宽度，制定夜间行车路线。
（7） 将学生分成小组，确定小组名称和口号。
３、活动内容：
（１）参与活动的同学每天晚上晚自习下课后，九点十分在钟楼广场集合，按照小组站好队形。
（2） 协会的工作人员提前赶到，帮助维持秩序。
（3）排队，晚上开始跑步，并做好维持秩序的工作。
（4） 夜间禁止追逐打斗，防止意外坠落。
（5） 夜班结束后，总结，提出问题和建议，尽快纠正，提高夜班活动质量。
（６）可于周末举行夜跑各小组之间的接力越野赛，提高小组凝聚力和对活动的热情，比赛结束颁发奖状证书。
8、活动注意事项：
1保持学生参与这项活动的意愿，并努力宣传，但不要强迫。
２、做好紧急救助准备，应对夜跑中发生的摔伤擦伤骨折等情况。
三。要维护现场秩序，严禁志联人员擅自离岗。
4如遇降雪等恶劣天气，活动可暂时取消，天气好转后可继续活动。
山东科技大学
大学生志愿者协会红十字服务中心
李承远2013年１０月１８日
✦ 夜跑活动策划方案
果儿金融周年，大蜀山荧光夜跑计划
承办单位：安徽果儿金融信息服务中心****
时间：2016年6月18日
承办地点：合肥大蜀山森林公园
目录一·活动背景
二·活动意义
三·主题活动
四·基本内容
五·活动流程
六·参与人群分类
七·转化率统计
附件：活动流程图（1份）、人员安排表（1份）和**表（1份）
一·活动背景
果儿周年庆，大蜀山荧光夜跑是一个推崇健康，分享快乐，传递正能量的新兴夜跑活动，跑步排名并不重要，跑步速度不强求，在荧光世界里你可以行走，奔跑，跳跃，跟家人，和朋友，与广大爱好夜跑者一起体验狂欢的荧光派对！一起感受夜跑精神。
二·活动意义
1、加强与体总的良好关系，为后期长远合作体育项目，以及合作的持续性打开一个良好的开端。。
2、扩大果儿金融的品牌影响力，通过此次时尚健康的夜跑活动，利用不同的渠道吸引更多的人参与，整合资源，借力打力，快速促进新客户的引流，以增加客服转化部门的出单量和出单率，为2016年下半年运营中心的工作计划与目标做好一个开端。
3、与不同的俱乐部，体育迷，健身人群以及夜跑爱好者加深沟通与交流，了解组织体育活动对于不同人群的吸引力，最终能通过做专一类型的活动来增加品牌对于人的植入力和亲和力。
4、团队内部策划、组织、执行类似商业体育活动，实践锻炼员工团队组织策划能力及活动执行能力，为后期其他类型活动积累团队基础。
三·主题活动
1、到场参与者送荧光装备
到参与者在签到处签到后会获赠荧光装备一套，包括了荧光手镯，荧光棒，荧光眼镜和荧光牛角，包括矿泉水一瓶。
2为符合条件的参加者提供纪念品活动
全体到场的参与者只要与果儿金融元素合影发朋友圈，即可在活动结束领取印有果儿金融的logo的精美水杯一个。
3、模特展示活动
本次活动请来业余模特男女各四人，八位俊男美女会手捧果儿金融字样的led牌在山顶等候夜跑参与者，会主动要求与其合影。
四·基本内容
1、开场介绍
夜航开始前，工作人员号召大家拍照留念，分享朋友圈，宣布夜航开始。
2、 山下山顶活动
山脚下设有签名墙和照相板，为参加者提供签名和拍照留念。在山上设立了一个快速展览，为参与者提供荧光涂料，以按指纹。
五·活动流程
1、前期准备阶段
时间：2016年6月3日-6月7日
1）2016年6月06日策划案定稿后，在部门内部进行协调，确定活动的细节，活动规模等，并着手安排工作，
2） 召开公司会议，与公司全体员工进行沟通，确认各部门的意见，确保公司全体员工同时执行。
2、物料储备阶段
时间：2016年6月3日-6月10日
1）活动背景幕布（数量为2块） +活动卷轴（数量为1条）+签到台标识（数量为4块），设计及喷绘负责人：桂美霞，沈永，夏黎明；
2） 音响设备（2台），准备调试负责人：桂美霞、朱莲莲、应久生；
3）活动拍照墙（数量为1块），设计及喷绘负责人：·桂美霞，沈勇，夏黎明；
4） 纪念品、荧光设备采购：采购总监：桂美霞、余晓晖；
5） 摄像机及摄像机，内容：单反相机，公司负责摄像机的现场录像，负责人：柯军；
6） 活动策划书，负责人：余晓晖；
7） 内容：关于5h宣传页的设计和邀请。负责人：夏黎明欧阳文博桂美霞
3、活动执行阶段
1）推广宣传及造势
1自我推销（6月3日-6月18日）
2合作**宣传（6月3日-6月18日）
三。员工个人晋升（6月3日-6月18日）
4楼盘宣传（6月13日-6月18日）
5客户邀请（6月3日-6月18日）
活动规模约200-500人
受邀的户外运动爱好者约有150人。
根据活动规模，全体人员将邀请2-5人参加邀请工作，并按时向桂美霞部汇报，共约114人。
通过其他宣传渠道，参与人数约为100人
社会活动平均出勤率为30%。
4、培训阶段
1）6月16日16点针对18日的活动在流程和内容再次进行详细的讲解；
2） 6月17日17:00，公司在公司内部进行模拟；
5、现场安装阶段
1）6月18日16:30前现场布置，完成摆桌，现场创意墙画布置，背景幕布展板布置，调试音响与投影仪等设备全部布置完毕；
2） 6月18日18:00前，现场布置、创意墙、展板、音响等布置完成。
6、活动实施阶段
1）6月19日14点前安徽果儿金融信息服务****及8位模特同时到位，主持人15：00到位
2）6月19日17点前确认全部会场设施布置到位
3） 6月19日18:00前，上山下山人员全部安排到位
4） 6月19日18:30前，主持人和摄像师准备就绪，活动准备开始。
附表1·活动流程表
附表2·人员分工表
附表3·预算**表
7、参与人群分类
8、转化率
9、活动突发情况预案
各小组组长为本活动期间第一安全负责人，活动期间各组组长不得离开活动工作岗位，随时掌握自己职能范围内的情况。
1）现场秩序安全：
隐患：现场秩序混乱以至于出现其他的并发安全问题，出入拥挤，造成堵塞公共通道，参与人数太多，造成物品的损坏或撞伤行人。
预案：设置排队；分批出入；要有专门的人进行秩序维护，必要时在入口站岗，人为截流。
隐患：活动中可能发生坠落、中暑
预案：在山中路线分段设置服务点或专职服务人员，并且准备常用药品，一般磕碰可以紧急处理，如遇严重情况请立即拨打110或120，不得私自进行处理，并保护好事故现场，并及时向组长汇报，组长向上级领导汇报。
隐患：现场会有很多临时参与者，如果忽视，可能会造成混乱
预案：临时参与人员由一人负责专门签到，设立临时报名点。
2） 突发事件应急处理：
若在夜爬过程中下雨，且雨量较大，无法进行有效避雨，则活动暂停或取消，同时需要各组工作人员对参与者进行有效疏散，控制。
其他无法处理的突发事件，必须立即向公司有关领导报告或向**安全保卫部报告。
对于任何突发事件，我们均以公司员工的生命安全为重，财产为次。并保证能有效终止活动。
10、人身保障：
建议所有参赛者购买户外活动保险，预算500元。
11、现场人员工作分配
1） 山上安排了10个人，由桂美霞协调，夏黎明协助。
桂美霞、蒋雪艳、邓敬敬、张云、应长生、胡敏、乔海龙、赵莎、李甜甜、夏黎明，8位模特。
15： 00到山上，15:00-17:00
00全员布置展架，17:00-18:00全员荧光装饰布置，18:
00 2人安排模特站位方便与夜跑人员合影，等待夜跑人员上山，19:30-21:00，5人引导夜跑参赛人员按手印，与展板合影合影，并维持秩序，3人需要一张展台发放一次性手套和荧光涂料。
2）山下布置为13人，布置完毕后维护秩序，余晓晖统筹，朱莲莲协助。
余晓晖、李红艳、沈勇、朱莲莲、项蕾、聂丽、陈云秋、陈芳、康晨、智宝玉、左所、袁俊龙、魏小甜。
14:00-15:30全布置展架，15:
30-16:30全员布置签到台摆放，现场**的安排，签到指示板摆放，活动横幅，签到笔，以及奖品、荧光装备的摆放，并分配人员4人负责签到工作，共计需要4个签到处，其中一个为临时签到处，在桌子上摆放拍子，可以用公司的三角形的塑料牌，2人负责看管物料并协助签到人员发放物料，在发放奖品时，这六人共同负责核实朋友圈，发放奖品；7人负责维护签到台秩序，将签到，报名者排列成三纵队，引导参与人和路人与签到板合影与拍照墙合影；签到的形式以纸质**打印出来，让报名选手自行勾选的方式，临时报名处，需要填写姓名，手机号码，微信扫码。
3）山中路口安全指引14人，闻鹏统筹，欧阳协助。
闻鹏，欧阳文博，黄明明，戴明明，苏艳华，邵存军，李涛，孙庆庆，马宁，周鹏，柯军，黄舒生，李海洋，袁国顺。
17:00安全队上山，大蜀山环山公路共计7个路口，14人负责指引，闻鹏负责，每个路口一个小组两人，每个路段由一个小组负责在遇到情况的时候第一时间协助其拨打报警**或者联系其紧急联系人，擦伤轻微外伤则提供基础性药物，积极为夜跑人员提供帮助。
✦ 夜跑活动策划方案
主办单位：郑州航空工业管理学院青年志愿者协会
大学是一个相对自由的环境，很多学生没有良好的作息规则和锻炼机会。科技的发展让我们的生活愈发便捷，我们活动的机会也随之减少了，导致当代大学校园甚至整个社会都呈现出身体素质下滑的趋势。在一些欧美国家，夜跑已经成为一种时尚，我国不少名校也开展了夜跑活动。
跑步不仅能增强新陈代谢，强健体魄，同时荧光夜跑具有较强的趣味性，能够很好地缓解现代生活的快节奏和学习生活带来的压力。
增强体质，培养奋斗精神，保持昂扬状态，树立健康大学生形象，凸显当代大学生的青春活力，展现我校学生健康积极向上的精神面貌。
郑航之光，青春飞扬！
郑州航空工业管理学院全体师生
时间：十月十六日晚八点
地点：中心广场
注：16日天气晴朗，但晚上气温较低。参加活动的学生可以带上外套以防感冒。
（1）活动准备阶段
1) 宣传准备：
a) 组织人员于十月十一日召开会议，向各院系传达活动总体安排和要求。
b) 校内开展宣传准备工作。安排宣传部根据活动要求和主题制作宣传海报和展览报告，并在餐厅、宿舍等学生密集区张贴。
c) 网上宣传工作。在微博、微信等平台发布活动相关内容。
d) 联系广播站对此活动进行宣传。
2) 前期报名
a) 可在宣传单上填写资料递交工作人员进行报名。
b) 可在摆摊期间在摊位进行报名。
c) 可在网上通过微博微信联系工作人员报名。
d) 可在活动当晚现场报名。
（2） 活动举办阶段
1) 活动内容
本次活动形式为长跑，参与活动的同学手带荧光棒，涂荧光粉，绕校园内环跑。到达终点线的前20名选手将获得神秘礼物。
2) 任务安排
a) 工作人员提前到位，做好活动布置，场地处理。
b) 做好活动参加人员的签到及就位，并向他们发放荧光棒，荧光粉。
c) 安排医护人员到位，并做好安置工作。
d) 维持现场秩序，听从活动安排。
（3）活动后续阶段
1) 给予活动表现积极优秀的选手奖品奖励。
2) 工作人员清理场地，做好环境保护工作。
1) 负责部门：宣传部，网络部
负责人：***，***
负责事项：
活动前期的宣传准备工作。
2) 负责部门：外事部
负责人：***
负责事项：
a.对活动提供经费支持。
b.在校外对活动进行宣传。
3）负责部门：公益服务部
负责人：***
负责事项：
a、 负责安排完成活动前期准备工作。
b、 负责对参赛学生的组织管理，确保活动顺利进行。
c、 负责活动项目**，现场清理等后续工作。
4）负责部门：策划部
负责人：***
负责事项：
a.活动的详细策划及申报。
b.活动的现场控制。
1．条幅：5条*10元
2．宣传单：700*0.1元
三。荧光棒：1000*0.1元
4．荧光粉：20*5元
5．租摊位展销棚：5*10元
6．水：400*1元
总计：770元
1活动日期初步定于10月16日举行。如果天气条件不允许，会有变化，会进一步通知的。
2参赛者不应穿拖鞋和其他不利于运动的衣服。
3．活动进行中若发生突发事件，受伤等情况，应立即停止，附近的同学和组织人员帮忙协助，送往医护人员处及时处理。
4如果在活动中发生纠纷，破坏活动气氛，活动负责人会出面协调。
5如果预算与现场情况不符，在情况允许的情况下可以及时调整。
✦ 夜跑活动策划方案
一、活动目的：
__学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。
因此开展此活动。
二、活动主旨：
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
三、活动意义和目的：
1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。
2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。
3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。
4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。
5、加强各部门、学生会的凝聚力
四、活动对象：
20__级院学生会全体成员，以及大二部分成员
五、活动时间：
20__年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑)
六、活动地点：
学院足球场
七、活动内容：
##结束✦ 夜跑活动策划方案
一.活动主题
弘扬一二九精神，践行爱国理想
二.活动背景
1935年12月9日上午10时，面对内忧外患的形势，一群血气方刚，充满爱国豪情的青年齐聚当时的北平新华门前请愿，随后举行大规模示威游行，反对日本侵略华北，“攘反对外先安内”的错误方针，宣传抗日救亡精神。它的伟大意义注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。为铭记历史，继承和发扬“一二·九运动”的爱国主义精神，体现我校青年学生热爱祖国，心系天下的豪情。特举办“一二·九运动”纪念活动。
三.活动意义
通过活动让同学们重温那段令人热血沸腾的历史，激发爱国建国的热情，弘扬爱国主义、集体主义的光荣传统，营造良好的校园文化气氛，用优秀的校园文化活动引导、激励学生健康成长。同时活跃校园文化生活，振奋师生精神。
四.活动时间
2021-12-06~~2022-12-09
五.活动对象
全校师生
六.组织管理
本活动由中北大学校团委主办，校学生委员会承办，各学院学生会协办。
七.活动内容
纪念“一二·九运动”长跑活动
八.活动流程
纪念“一二·九运动”长跑活动
1)长跑以院为单位参加，每院出一支代表队，10男2女。
2)前期由宣传部负责赛前宣传工作，学习部整理一些纪念“一二·九运动”的知识问答题目。比赛由体育部组织进行，比赛秩序由安检部负责，生活部负责后勤保障工作。
3)比赛以接力方式进行，每人跑一圈，共12圈。接力棒即为各院院旗，队员举旗跑完比赛，以最后一名成员完成比赛的时间为准。每圈的交接区为20米，接棒前需回答问题，接棒区即答题区，答对题目方可接棒，题目可由队员合作完成。
4)比赛要求：文明参赛，文明观赛;杜绝替跑，抄近道跑。
5)比赛奖励：设冠亚季军各一队，根据比赛成绩而定。精神文明奖4队，优秀组织奖4队，团委及校学生会根据各学院对比赛的宣传组织情况、参与人数、拉拉队和参赛队员的文明观参赛情况、比赛气势、口号等综合评定。由团委老师颁发证书和奖品。
6)比赛流程：
①开场：校领导及活动负责人讲话。
②比赛开始。
③比赛结束后进行颁奖仪式。
7)注意事项
①开幕式要求全员参加。
②各接力区注意适当疏松拥挤。
③安全第一。
5.纪念“一二·九运动”签名活动由校学生会组织，在食堂门前拉开条幅，让同学们在宣传条幅上签名。
九.活动总结
每一项活动结束后，相关部门都要组织人员做好会场、赛场的清洁整理工作，以及对本次活动的优势和缺陷进行总结，并做好记录，存档。
##结束✦ 夜跑活动策划方案
一.活动背景：
虽然社会的变化日新月异，大学生的压力也是逐渐变大，然而爱是不会变的。在这个时候，我们迎来了今年的5月25日“心理健康日”，5.25—我爱我，这是个关于爱的日子，也代表大学生心理健康的月份。然而心理健康既关系着内心素质，又与身体素质密切相关。根据这一主题，润园书院大学生心理健康组织决定开展此次的“身心健康荧光夜跑”活动。
二.活动目的：
借助“我爱我”这样一个特殊的主题，润园心协开展“身心健康荧光夜跑”活动，希望借助这一趣味运动类活动，缓解学生的心理压力，呼吁学生多锻炼，增强体质，进而促进心理健康。阳春三月，天气转好，也希望通过这一活动，带动学生走下床铺，走出寝室，领略自然、生活、身边的美好。
三.活动主题：
“我爱我”心理健康------身心共进步
四.活动概要：
(一)(一) 活动时间：201X年5月24日(星期六)
(二) 活动地点：南京审计学院浦口校区润园操场
(三) 活动对象：润园书院全体学生
(四) 主办单位：南京审计学院润园书院大学生心理健康组
五.活动流程：
(一)前期准备：由秘书处通知各个班班长开展团日活动并下发开展“荧光夜跑”的通知(详情见附录1)，由文宣部负责在润园食堂前悬挂海报展板进行宣传，有组织部进行活动材料的购买及场地的申请，有外联部进行活动报名。邀请两位主持人进行开幕仪式。
(二)报名阶段：规定报名方式以小组的形式(四人为一组)，填写报名表，交至第一间办公室处。
(三)游戏活动说明：(1)本次活动以长跑为形式，环绕润园操场进行荧光夜跑，在长跑过程中共设4个点进行趣味活动。分别为：润园食堂前广场(第4处)，操场三处(分别为1、2、3处)。长跑路线为：绕操场4圈
(二)各个设点趣味活动
1.图中第一处：
② 动名称：叠罗汉纪念
②活动规则：从起点开始，第一圈途中到达第一个游戏处。首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员照相，照片里面必须要看到三名叠罗汉成员露齿微笑。让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上。获得章印后便可离开。选手在活动后上交照片，并发微博等向大家呼吁宣传关注大学生心理健康，活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票，最后评选出若干数量的优秀造型奖。
2.上图中第二处：
② 动名称：傻傻分不清
②活动规则：在第二圈途中，到达第二个游戏点。在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上。由工作人员检查过关之后，获得一盖章盖在一名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组派一名成员完成游戏即可。
3、上图中第三处：
①活动名称：踢踢更健康
2 润园操场
②活动规则：在第三圈途中，到达第三个游戏点。每个参赛组派一名组员将三个毽子踢进指定距离处的纸篓里面，要求站在指定的距离外‘踢的途中毽子飞到别的地方的需由组员自己去拾回。由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。
3.润园食堂前广场：
② 动名称：放胆来爆破
②活动规则：四名队员完成规定的四圈后，一起到达第四个游戏点。从工作人员手上获得一个未吹的气球进行如下分工，一人吹气球，一人绑气球，一人坐在一张胶凳上，最后一人将吹好的气球放到凳子上的成员大腿上，然后坐上去将气球压破。工作人员全程监视，检查过关后，获得一盖章盖在第三名成员手背上。获得盖后印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。
(四)评奖阶段：根据每组的最终计时时间的长短，设立一，二，三等奖，现场发放奖品。
(五)心语心愿：最后，将事先准备好的展板拿出，发放小贴纸，让在场的同学们写下祝福，愿望，心得等等。
六、参赛流程
1.活动当天晚上6点在润园篮球场开始进行参赛队伍签到，并从工作人员手上获得8支荧光棒和8支连接管，分别捆绑到每位成员的双手上，到指定位置站好，活动开幕仪式在6点30分进行。
2.开幕仪式结束后，由主持人发号，游戏开始。
3.出发游戏后，各参赛组需按照路线到各游戏点完成游戏。每个参赛组可不必完成所有游戏，但最后一个游戏必须完成。要求所有队伍都必须在当天晚上九点半之前回到润园食堂前广场记录夜跑时间，否则成绩无效。完成所有游戏的优先进行时间排名。
4.完成所设点游戏之后，带着手上的章印、8支荧光棒、8个连接管回到道平广场终点处，由工作人员检查，最后记录该队伍时间则该组夜跑结束。
七、活动须知
1.所有参赛队伍代表在正式参赛前需参加一个选手说明会，会议时间另行通知。
2.参赛队伍必须都身穿运动装。
3.各队伍的队长需带上校园卡或学生证，在活动当天晚上6点到达道平广场进行签到，严禁找人代替参加活动或者中途换人。
4.每个趣味活动都只设5个游戏点，出现多支队伍时要按先后顺序在规定的地方排队拿号码牌等候。
5.夜跑活动秉承安全第一的原则，注重长跑路线的安全规划及后勤保障。活动过程中谨遵工作人员的判决，友谊至上。不能靠近有安全隐患的地方玩耍嬉戏，防止夜跑时发生意外。
6.如活动前发现天气异常等影响活动正常举行的因素，活动将改期进行。
✦ 夜跑活动策划方案
其实夜店活动中的激情释放活动可以对人的思维和情感进行释放，缓解压力，增加信心和动力，甚至使人得到大的解脱……
我计划的核心是充满激情和互动。具体方法如下：
1有两个参与者，可根据双方需要设置为非接触区和接触区。
2. 男方在一边，女方在一边，每边的人都可以自由走动，但是不能走到另一边，这就避免了进一步身体接触，使双方以倾诉为主。
3. 男女均化妆蒙面，并采取变声。
4换声设备最好能达到自己选择声音的效果。
5谈话内容没有限制，没有录音，自由无拘束，只要你想说话，对方想听就行。
6. 店内可设男女陪聊员，客户可以有三种方式选择陪聊人员，既选择和自己一样不是专业的，选择店内专业的，和均可的。
7倒酒时，消费一般由男方支付，店内聊天人员不付款，所有费用由进店消费者支付。
8倾诉不主张提供所有真实的个人信息，否则后果自负。
9. 如果需要，参与活动者可以像**名字一样设定自己的名字，也可以随时改名，可以设群，基本类似现实版**聊天室。
✦ 夜跑活动策划方案
由于一个暑假在姥姥家不停的“吃！吃！吃！”我的体重也“一发不可收拾”，在每天吃了也不运动的两个月里，现在我已经不敢上称去称体重了。趁着昨天吃完饭后我提议想去散散步，爸妈爽快答应。
于是我们就来到了滨湖湾附近的小公园散步，待老爸停好车后，我超激动，跳下车和乐乐就跑着到小路上。左边是水和草坪，右边则是条很安静的小路，这个地方我在2020年的时候和爸爸骑车来过。这个小公园很美，我很喜欢，当时是白天还是夏天，周围的草坪里开满了花朵，树上还传来阵阵蝉鸣。现在虽到了秋天，而且还是晚上，不过依旧能看到秋风吹动的水面上泛起了鱼鳞似的波纹，天上还有几颗明亮的星星在闪烁着，此时让我想起了《舟夜书所见》一诗中的一句：”微微风簇浪，散作满河星。”这就是真实的写照啊~
乐乐呢也挺久没来户外玩过了，到了这个小公园也都有种“疯”了似的感觉，到处乱跑，真是快乐的汪星人啊！我跟着它往前跑，一个四条腿一个两条腿，一阵子下来我也是累的气喘吁吁，最佩服自己的那双小板鞋，真可谓是一双板鞋闯天涯！(嘻嘻嘻）老爸老妈则是不紧不慢的跟在后面。沿途的风景也很美，边走还有蟋蟀为我们“伴奏”，来来往往的有很多专门跑步的叔叔阿姨，还有出来遛弯的老爷爷老奶奶们，原来夜生活也是很美好的啊~
吹着凉爽的晚风，在此地享受一番放松的夜生活吧！
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