读书的力量观后感范文5篇。

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读书的力量观后感范文 篇1

从《身心合一的奇迹力量》这本书中讲了如何做到身心合一，我们人每天都在进行两场比赛，一场是外部比赛，一场是我们内在和自己心灵的战斗。人有两种自我：一种是发号施令的自我，一种是行动的自我。自我一常不信任自我二，自我一挑自我二的错。

这样，人们很容易对自己做出判断。如何避免判断？书中讲像对待种子发芽一样的态度对待自己。当我们看到一粒种子在砖缝里发芽时，我们只会感叹种子的生命力，而不会去评判它。

这样，就更容易进入身心融合的状态，而不是自我评价。当一个人专注的时候，很多奇迹都会被创造出来。书中举了冲浪的例子，当我们在大海中冲浪的时候，我们不会想着去征服大海，因为海浪为我们创造了更好的价值，把海浪把对手视作教练，它在帮助你做得更强，把竞争的胜负心放下是身心合一的根本动力。

看着书中的内容，想到自己在教育孩子方面曾经给孩子做了过多的评判，孩子今年就要面临高考，书中正好讲了这样一段高考的话：“高考不是要非得战胜谁，不要提高高考对人生的影响力，觉得一考定终身。如果把高考看成就是给自己一个交代，在验证自己的学***儿有没有得到一个更长足的进步。

把高考当做海浪，你不想战胜它，只想通过它来考验你自己让你变得更强。”孩子要高考，曾经为孩子的成绩焦虑，当看到这本书中所讲的，忽然有种意识，如果高考自己不给孩子过多的评判，能激发孩子的潜能，给孩子一个健康的人格，为了孩子的健康成长，作为母亲，尽力通过高考让孩子明白自身内在的进步、身心合一的进步，让孩子的人生充满乐趣，那么高考应该是孩子生活中的一小部分而已。

读书的力量观后感范文 篇2

偶尔间翻起《大江南北》这本书，书中一篇名为《知识就是力量》的文章像磁铁一样一下子吸引了我。

文章主要写了农民工韩培印的儿子考上了大学。他欣喜若狂。几年间，他卖掉家里所有值钱的东西，供儿子上大学。一个信念支撑着他——儿子会“出人头地”。儿子大学毕业后，韩培印发现儿子的工资甚至比不上自己。他感叹道：“我现在觉得上大学也没什么用!”还有另外一则消息：“重庆应届高中毕业生中，有上万考生没有报名参加高考，这样的学生大多是来自农村的考生。”以前，大学是无数青年梦寐以求的神圣殿堂，如今，读书真的无用了吗?

现在倾家荡产，挤破脑袋找工作的人比比皆是。穷孩子读书不容易，读完书找工作更不容易。人们有些悲观失望的情绪是可以理解的。然而，读书改变命运的事例也不胜枚举。大学毕业生陈光标艰苦创业，取得显著成就。在家乡江苏泗洪，陈光标被奉为学习的榜样，农家子弟“书包翻身”的楷模。著名科学家毕思文曾做过一线煤炭工人，后经过自己孜孜不倦地努力，考上了大学，还获得了清华和北大的博士后，从而改变了自己的命运。

谁说读书是无用的?从古至今，有多少人曾经漂洋过海，去国外留学。回国后，把自己所学的知识运用到社会发展的各个领域中，为祖国的建设、社会的强大注入了无穷的力量，同时也为自己创造了美好的前程。

读书会显著提高人的素质。读书的人视野更开阔，志向更高，看问题更全面，更深刻，在待人接物方面胜人一筹。知识有助于培养人良好的道德修养，塑造健全的人格。使你受益终身。如果你想成为有教养的人，读书是最有效的途径。

生活中，有些人却说读书是无用的。他们总是说：“读书有啥用?工作难找;即使找到工作，工资又低，还要浪费那么多钱去读书，不如早点进工厂去工作，早点挣钱。”就像我奶奶的邻居一样。儿子大学毕业后，仍然在宜兴灯泡厂工作工资只有2万左右。他妈整天埋怨：“读书有

读书岂能无用——读《知识就是力量》有感啥用，还不一样?”就这个现实而言，我觉得人们的目光太短浅了。也许，暂时他的工资并不高，但他的眼界，他的知识一定会使他在不久的将来，在同行中出类拔萃的。一旦有机会，这匹千里马一定会撒开四蹄驰骋千里的。

相反，我认为知识是我们最坚固的梯子，帮助我们通向成功的殿堂。为我们创造一个灿烂、光明的明天。就像我的舅舅，他从小认真读书，考上了大学，毕业后，在徐州机电工程学校当老师，曾被评为“电脑专家”、“优秀高级教师”……每年工资在7、8万左右，日子过得非常幸福。是知识为他创造了美好的前程;是知识给予了他幸福的生活。

读书有用吗?有用!绝对有用!知识将改变一个人的命运，知识将改变一个家庭的命运;知识将改变一个国家的命运。让我们好好读书，创造美好的未来，建设更强大的祖国。记住：“知识就是力量”，“读书绝对有用!”

读书的力量观后感范文 篇3

我们习惯性地回避痛苦，这正好给了痛苦乘之机。我们回避痛苦，不去正视痛苦，就没有办法发现它在做坏事。

书中介绍了一个女性瓦解痛苦之身的例子。几乎所有的女性都会在月经来的那几天经历痛苦之身，痛得死去活来。在意识到月经即将来临时，女性要留有警惕心，感觉到要被痛苦控制之前察觉到它，默默地感受它的力量，而不是被痛苦带跑了，跟着它一起痛。之后，痛苦从休眠状态中彻底醒过来时，可能会有女性感觉到心神不宁，心中有来路不明的骚动。这时继续关注它的存在，感受它的力量。久而久之，意识到痛苦不过是你的一个想法，不是真实存在的，痛苦也就消失了。

其实我们的很多痛苦都是自找的，我们老是想着过去，想着未来，净想那些虚的，沉溺于其中，试图从中获取力量。但事实上，最真实的当下才最有力量。

本体是最深刻的自我，它像太阳一般拥有巨大的能量，感受它你就能获得更多的能量。比如想问个明白，不要试着去理解它，而是要用身体感受它。因为你一动脑，你的思维会干扰你感觉到它的存在。闭上眼睛去感受这份能量，让你找到本体，那个最深刻的自我。

作者提到未显化状态，看不着、听不见的状态。它是本体的状态，最为宁静平和的状态。

它很神秘，我们很难感受到它的存在，但在我们倾听声音的过程中，它还是留下了些许痕迹，寂静就是其中之一。说话的时候我们会有停顿，就跟我现在讲解一样，字与字之间的停顿就藏着寂静的力量。听歌的时候，每个音符之间的停顿也是寂静。倾听这样的寂静，感受未显化状态的能量，这种寂静会传入你的身体，让你的内心也平和起来。你可能觉得这个太玄乎了，而事实是我们很容易被外界环境影响，周围安静的时候你觉得心也静得下来。周围要是太吵闹，就会觉得心很浮躁。所以倾听沉默，会在你心中创造出一片宁静的天空。

臣服于当下，不是让你不分是非对错，而是接受当下的事实，让你放下争斗的心理，不被情绪控制。真正做到这一点很难，但如果你不管遇到什么糟糕的状况，都能感觉到非常轻松，心中很宁静，这才是真正的臣服。

《当下的力量》这本书中，深入剖析了痛苦的原因，原来思维是制造痛苦的罪魁祸首。由此，作者对症下药，给出了摆脱痛苦的好方法，帮助我们摆脱痛苦，获得内心的平和快乐。作者还引导我们发现，我们所拥有的只有当下，而不是过去和未来，指导我们从当下获取力量，感受每一刻的幸福，拥抱真正的自我。

我们知道了，我们很难停止思考，而且思维造出的小我永不满足，不断地在当下制造痛苦。我们经历了很多痛苦，早已有了痛苦之身，在某个时刻痛苦被触发，我们被痛苦控制会想要更多的痛苦。而摆脱痛苦的三条方法，第一条是停止思考，放空我们的大脑，享受没有思维吵闹的宁静。第二条是关注当下，不要为过去悔恨，也不要老想着遥远的未来，忽略了当下的美景。第三条是站在观察者的角度认清并接受痛苦，将它变成意识。我们可以通过身体来思考和聆听，感受当下的力量，也可以倾听沉默，感受未显化状态，将听到的外在的宁静与我们内在的宁静融合为一体。还有，发生冲突，我们要被情绪控制的时候，学会臣服，放下争斗，回归宁静。

读书的力量观后感范文 篇4

这周，我们在学校观看了纪录片《读书的力量》，这部纪录片分别从“文明根脉”“精神底色”“历史之轮”“书写人生”“全民阅读”这几个方面，说明了读书的重要性和力量。

“文明根脉”主要讲述了早期各种形态的书：贝叶书、羊皮书、甲骨文、金文、帛书和，简牍书。后来，印刷术和造纸术这逐渐成熟的书籍出版，早期那些各种形态的书籍，成为了人类文明的根脉与出发点。

“精神底色”主要讲述了在这个地球上，所有人99。99%的基因都是一样的，塑造各个种族之间千差万别，不同面貌的正是文化。还讲述了两位对世界文明影响深远的人，一位是在世界的东方，被我们中国人世世代代誉为“文圣”的孔子，另一位是在世界的西方，有着不平凡的生命历程，他就是苏格拉底。

“历史之轮”主要讲述了火药、指南针、印刷术在当时向全球扩散。还讲述了牛顿的伟大著作：《自然哲学的数学原理》。一本书，可以引发一个数百年的时代。由好作网整理

“书写人生”主要讲述了读书被视为成就人生价值的必经之路。书籍改变了无数人的命运，缔造出千年不朽的传奇家族。一代又一代的读书人，他们引领着各自时代的读书风气，成为中华文化深厚宽广的底盘。

“全民阅读”主要讲述了全民阅读在中国的实践历程，以及对社会产生的深远的文化影响。

看完了《读书的力量》纪录片，我感受颇深。文化是一个国家的生命线，知识积累的多少，将决定一个人的高度。那些文化传播者和追梦人，守望者和那些读者，他们展现的正是文明中国的闪光点。一个民族复兴的条件，就是读书。拥有读书的力量，才能复兴民族，复兴国家。

全民阅读是一个伟大的目标，人们渐渐认识到了读书的重要性，我们要多读书，读好书。读书是十分重要的，读的书越多，眼界就越宽广。让我们拿起书本，把读书当成一种习惯，在知识的海洋里自由翱翔吧！

读书的力量观后感范文 篇5

古人云：“人学始知道，不学非自然”。完成此过程的途径便是“读书”，而此纪录片也讲述读书便是力量，这股暖流可以在我们陷入谷底时给予盼望。

打开书本，书如同是个指引方向的路标，带我们走到奇异美妙的世界，带着我们进入各式各样喜怒哀乐的世界，书籍是全世界的营养品让我们能够均衡的学习，让我们灵活运用，让我们知道生活的新知。

喜爱读书的人总是沉醉在阅读之中，让我们的心灵跟着活泼起来，而不喜爱读书的人可能刚拿起书本就睡着了，他们可能很痛苦，看到书，他们可能会无精打采的，一点愉悦感都没有，阅读的'味道真令人难想象，有多么美好，一定要用心体会去感受，奇迹就会出现，阅读的味道，像宴会的餐点丰富又多彩多姿美好，又宽阔，总使我的心也明亮了起来。

让读书成为一种生活方式，读书可以构架你的人格，塑造你的人格，读书培养你学习的能力，读书还可以锻炼交际能力，甚至日常生活中我们每一项公文的处理，每一项新技能的学习，都离不开阅读，故读书的好处许多，读书就是力量。