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《假如给我三天光明》读后感 《假如给我三天光明》这本书，她给我的启示非常非常大。主人公海伦.凯勒是一个有盲又聋的人，但是她没有被身体的缺陷击败，她以超人的毅力，跟着老师努力学习，克服一个又一个的困难，和老师一步一步向前走，成长为一个对社会有用的人才。 海伦.凯勒没有被命运而吓倒，她的生命中充满了活力、信心和希望。就是这样她通过坚持不懈的努力，终于在1896年的6月走进了从小梦寐以求的哈佛大学，完成了她的大学学业。海伦.凯勒说：我努力求取知识，目的在于希望日后能活用，为社会为人类贡献一点力量。 海伦.凯勒在书里写到：假如给我三天光明，第一天,我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我生活得更精彩；第二天,我将在黎明起床去看那黑夜变成白昼的奇迹；第三天，怀着敬畏之心去看看我生活的地方，看看人类的进步。 读完书后，我被海伦.凯勒的精神深深地感动了。她一个人生活在无光无声的世界里，创造出这一奇迹全靠一颗不屈不挠的心。海伦.凯勒以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，海伦.凯勒这种身残志不残的精神非常值得我们学习。
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最新读书心得: 《假如给我三天光明》读书心得怎么写
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这个暑假我有幸读完了《假如给我三天光明》这本书，书里有许多情节令我感动，令我震惊！现在我把它介绍给大家。
《假如给我三天光明》书中主要讲述了小女孩海伦在一岁半时生了一场重病，双耳失聪，双目失明，成了一个实实在在的残疾人，生活在黑暗之中，饱受了哭伤。后来，在沙利文老师的帮助教导下，慢慢地树立了生活的勇气和信心，变得自强起来，让所有人刮目相看。强力的求学欲望使她在人生，学习的道路上成功的突破了极限，成了家喻户晓的大学者。
小海伦遭受着上帝的不幸，却不因此而退缩，而是不屈不挠。最关键的是海伦这种奋发向上的精神深深震撼了我。她是残疾人，没有好的身体，而我们是身体健全的人，学习反而不及她。
《假如给我三天光明》这本书，使我明白一个道理：一个人不可缺少不屈不挠的精神，只有在人生的道路上历尽艰辛，才能爬到顶峰，享受胜利的喜悦。
感悟收藏: 读《假如给我三天光明》有感(写作示例)
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利用暑假空余时间，我又重温了一遍海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。每次看完这本书，我的心总是被深深地触动。
海伦·凯勒是不幸的，出生19个月后失明失聪；可她又是幸运的，因为碰见了人生的引路人——安妮·沙莉文老师。在老师的精心教导下，她学会了依靠手指的触觉来感知这个世界。最终，她凭借自己惊人的毅力，在无光、无声、无语的孤独世界里，克服了许多常人难以想象的困难，以优异的成绩毕业于美国哈佛大学。
一个残疾人，在无光无声的'世界里度过了87个春秋，用双手为自己创造了不平凡的一生。她通晓五种语言，写了14部著作。这样的成就，就是正常人也不知道要付出多少的努力。而我们呢？拥有舒适的生活环境，良好的学习条件，但很多人不珍惜自己所拥有的一切，吃不得半点苦，把学习当成一大苦差，作业稍微多一点就满嘴怨言，总是抱怨上天没有赋予自己聪明的天资、超人的智慧。海伦身体残疾都能克服重重困难，实现理想，而我们拥有健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去追求自己的理想，不去创造自己美好的未来呢？
三天的光明，对海伦来说，是一辈子无法实现的梦想，她只能用知识带来心中的光明。假如我失去三天的光明，我该怎么办呢？我想到那一片黑暗的世界，就经不住打了个冷颤。沉浸在黑暗之中，那会是怎样的呢？吃饭？不行！写字？不行！甚至连走路都会有问题。但是海伦，一个又盲又聋的残疾人，不仅做到了，而且做得十分出色。
读完整本书，海伦那热爱生活、刻苦学习、不屈不挠的奋斗精神深深地感染了我。从现在开始，我要珍惜眼前的美好时光，努力学习，早日实现心中的梦想。
[热搜读书心得] 《假如给我三天光明》读书笔记如何写
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“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”这个唐朝诗人岑参在北国突降大雪时写的诗。白雪皑皑，映着被雪花染白了的草地，这样的壮丽景色，让人叹为观止。边塞有它独特的美，平原之中的城市喧嚣也别有一番美景。那些灯红酒绿、火树荧花在我们眼中是那么的绚丽，这不由得让我想起了曾经读过的海伦凯勒的作品《假如给我三天光明》，回想起作者在书中描写的片段，心中不禁有些感触。
祖国的大好河山，壮观绚丽，让人为之神往。都说眼睛是心灵的窗户，我们能够透过这扇窗户看到很多美好的事物。但是对于海伦凯勒来说，这种美好是她最想要得到却是一辈子奢求不到的。海伦凯勒因为小时候的疾病落下了病根，小小年纪她就失明了，对于她而言，光明让她向往，我们眼中平平无奇的树丛、小溪、河流、天空对她而言却是内心深处最渴望看到的“稀罕”之物。
虽然海伦凯勒在老师的帮助下能够触摸到水流、树木，但是对她而言，光明是她一生的缺憾。对比如今的我们，突然觉得不爱护眼睛的我们是多么的可恨。在失明的人渴望看着蓝天白云、青草绿地的时候，我们却用我们的双眼盯着电视屏幕、用我们的手指在手机上不断的滑动着，甚至我们为此付出了戴眼镜的代价还在继续伤害着我们的双眼，这不禁让我觉得有些悲哀。
在信息化的时代，我们接触的电子产品很多，也因此越来越多年轻的学生视力减弱，加入了配眼镜、戴眼镜的怪圈。可能失去了的人才会对曾经拥有过的东西干道弥足珍贵，而现在拥有的我们应该警醒了。我们应该保护视力，保护好我们心灵的窗户，用我们的双眼好好的欣赏世界的每一道美景。正如海伦凯勒所希望的那般，在三天的光明之中，她要好好看她的亲人、朋友、老师，记住他们的样子，要好好的欣赏这个世界，记住世间的美好，湛蓝的天空、繁华的街道、拥挤的人群等等。
那么，从今天起，我们要保护视力，爱护双眼，珍惜时光，从自身做起。
[优质感悟] 读《假如给我三天光明》有感820字
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《假如给我三天光明》这本书写的是一个真实而又感人肺腑的故事，我一口气读完了这本书，并且从海伦凯勒的身上学习到了许多道理：当生命中遇到了困境，能锻炼自己，超越自己。她经历了各种考验，承受了正常人无法想象的痛苦，却让宝贵的生命有如此大的震撼力。我从小到大在学习中和生活中遇到困难，首先想到的是太难、太苦、太累，不是选择挑战，而是退缩和放弃，我和作者相比太渺小了。我要向她学习做任何事都要积极向上，坚持不懈，直至成功。
这本书记叙了在20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式，震撼了全世界的故事。这位女奇人是海伦凯勒，她是美国盲聋女作家、教育家，她是个生活在黑暗中却又给人带来光明的女性。一个度过88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。她在一岁半时就因病丧失了听力以及视觉。这对于一般人来说，绝对是无法想象，更无法忍受的巨大痛苦。然而小海伦却并没有屈服，更没有毁灭自己，她在莎莉文老师的教导和帮助下，战胜了病残，学会了讲话，用手指听话，并学会了五种语言。
在书中，海伦说：知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，我相信，每得到一点进步，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐。我们每一个人，都能像海伦凯勒一样，把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活。在书中，海伦用细腻的笔触，不断奋斗。生命的意义何在?人生的价值何在?人的一生是短暂的，去充实生命，是她的追求，她去骑马、划船，跌倒了再爬上去。我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，在学习上遇到困难就怨天尤人。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。书的最后，海伦说如果给她三天光明，她会选择：第一天，我想见我感恩的人;第二天，我要在黎明前起身，去看黑夜变白昼的动人奇景，去我想去的地方;第三天，我要去享受一天正常人的生活。
《假如给我三天光明》是一本好书，让我懂得了要珍惜生活中的每一天，当生命中遇到困难和挫折时要勇敢面对，选择挑战。也让我懂得了谁都有生活的权利，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。
【实用读书心得】 登天的感觉读书心得(经典版)
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《登天的感觉》这本书，记载了岳晓东博士在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询个案。岳博士像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他所做的这十个案例。
岳博士用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法，并把这些理论和方法巧妙地贯穿在各个案例中，同时还把自己在心理咨询中常遇到的问题与处理技巧融会在其中，令人深受启发。每个个案都描写得很细腻，也着重描述了来访者和作者的内心体验变化过程。
书中的这十个案例都给我留下了深刻的印象。例如第一个案例“我是全哈佛最自卑的人”，来访者是一位大一新生，她不能很好地适应哈佛大学的生活、学习、人际交往，觉得自己是全哈佛最自卑的人。这位来访者表现出了典型的“新生适应不良综合症”。岳博士针对她的情况，采用了“现实疗法”，帮助她从自卑的漩涡中走了出来，重新拥抱自信的阳光。
从这个案例中，我学习到了岳博士提出的自信与自卑的关系。即人是活在相互比较的感觉中的。这种比较可以给人带来自信，也可以给人带来自卑。当一个人在与人比较中尽获自信时，他要学会与自己比较来获得自谦;而当他在与人比较中尽获自卑时，他要学会与自己比较来获得自信。自信与自卑是人自我感觉的天平，其操作的原则是平衡产生美。
从这本书中，我领悟到了心理咨询的三个方面知识。
第一个是什么叫做心理咨询。心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。使人开心是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而是要靠启发领悟才能获得的。用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得“顶峰的体验”，这不就是“登天的感觉”吗?
第二个是心理咨询追求的目标是什么。心理咨询要使人从挫折中认真反省，总结经验教训，增强生活的智慧，以便能够更好地应付日后生活中可能出现的各种不愉快经历，也就是要使人更好地认识自我，开发自我，激励自我。
第三个是心理咨询之高明所在是什么。心理咨询之妙，就在于它帮助了一个人，却让那个人感到是自己帮助了自己，即助人自助。
我很喜欢这本书的基本构架。岳晓东博士在每个案例的后面，都加入了一段个案分析。对个案的性质、特点、咨询方针及操作方法等问题都进行了详尽的讨论。在个案中，岳博士也写了一些自己对留学美国八年的感悟和体会，并就一些内容、词汇及心理学专门术语做了相关的注释。在个案分析的后面，岳博士还加了一条心理学或心理咨询方面的小知识。
这样的构架，增添了我们读者对这本书的阅读兴趣，也加深了我们对心理学知识更多的认识和理解。虽然该书的篇幅不长，但是在十个案例中却已经涵盖了心理咨询的很多方面，包括现实疗法、来访者中心疗法、格式塔疗法、理性情绪疗法、精神分析、认知领悟疗法、交互分析法、行为疗法等心理咨询流派及其方法的解释。
日常生活中许多困扰我们的问题实际上都是心理问题，这些问题妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过程中，岳晓东博士展现了心理咨询熟练的技巧和高明之处，给人以“登天的感觉”。
优质心得:小学生读书心得(经典版)
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如果你问我最喜爱什么?我会毫不犹豫地奉告你：我最喜爱书。我是一条地地道道的“小书虫”，说起读书来，，我的话就多了。小时候，我热衷于听妈妈读书，现在我总是如饥似渴的自己读书，从《格林童话》这样的故事书，到《十万个为什么》等科普书籍，一直到读一本本厚厚的名著。《白鲸》中亚哈船长与海上恶魔……白鲸殊逝世肉搏的故事，扣人心弦;法国知名作家凡尔纳《海底两万里》的引人入胜，令我惊讶;高尔基《童年》中的一个个故事，令我沉思;《中华高低五千年》中讲述的中国历史，使我深深地佩服中国古代国民的智慧……每当我读到一本好书时，就像驾着一叶轻舟在海上扬帆，乘风破浪。书上的一句句好句子像阳光一样洒满我的心灵。我的视野变得空前开阔……我不知道如果没有书，我的生活将会变得如何单调。
书是我的良师益友。我的喜怒哀乐与它紧紧地连在一起，它一直伴同着我成长。书给我带来的益处是多方面的，它既提高了我的写作水平，又陶冶了我的情操，使我了解了生活中的美。
我喜爱读书，我心中始终铭记着冰心奶奶说过的九个字：读书好，多读书，读好书。同学们：快快喜爱书吧，书籍是仁攀类进步的阶梯!
【实用读书心得】 水知道答案读书心得(经典版)
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这是一部关于水分子也有思想感情的奇书，书中用122幅世人前所未见的水分子结晶照片展现了一个世人从未涉及的世界。
你对水说爱和感恩，它会展现给我们漂亮的水分子结晶；你对水说讨厌和我会杀了你之类的话，它的结晶会像小孩子受了委屈一样，甚至不能够结晶；你让水听重金属摇滚，它的水分子结晶会凌乱不堪，毫无美丽可言；让它听《天鹅湖》，它的水分子结晶会像天鹅绒般轻柔；在美国，从一污染严重的河流中取水做实验，水分子无法结晶，经过牧师的祷告，再观察，它呈现出了另一种美丽的水分子结晶；在水杯上贴上向里的文字，他同样可以获得以上结果，相比之下，听了感恩的水分子结晶比听了爱的水分子结晶更多一份圣洁，这是为什么？我百思不得其解，终于在我一次偶然帮助他人之后，我蓦然领悟：感恩更多的是一层奉献。
如果你强行改变了水道航道，我们会听到水流声变大且急促，仿佛它变得不满，你再给它恢复，他的声音又恢复了从容、平静。
这时，似乎一个未知的世界在我面前展现，迷迷蒙蒙，充满神秘，脑中的迷雾被拨开一角，为何植物听了音乐之后能够增加产量，为何对一个不漂亮的人说你真漂亮若干时间后，她就会真的变漂亮，为何有的癌症不治自癒，这就是精神的力量，是精神的力量，改变了水分子的排列顺序，从而使我们的身体发生变化，我努力，却越来越望不到这个世界的边缘，这是宇宙的法则，人，绝不是万物的主宰，谁想凌驾于万物之上，必将招致毁灭。
我们的身体70％是由水构成的，我们的一言一行，一举一动都毫无保留地被记录下来，我们体内的水，忠诚的记录了地球的历史，他们还将记录地球的未来。
任何城市的自来水都是无法结晶的，他们已不再属于自然，用所谓的高科技培育的瓜果蔬菜，也不似以往土法培育的香甜，水无声无息的流淌，却在呼吁人们回归自然，重返心灵的宁静，人，绝不可能独活！
精神力量的强大远远超出了我们的想象，终有一天，我们会掌握它，而它又是可怕的，倘用于恶处，这将是毁灭世界的力量，而我们现在能做的，就是最大限度地发掘并释放这种能量，那时，这个世界便不再会有杀戮、战争，人类才会真的美好，世界才能够拥有真正的未来。
在此，谨向大家推荐《水知道答案》，相信你会拥有一个美丽的世界。
