在我们对一些事情受到启迪时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，怎样写好自己的心得体会呢？以下是小编为大家精心整理的“[读书感悟] 谁动了我的奶酪读书笔记范文”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
有时候事情变化了就再也回不到原来的模样了。现在就是如此。但是，这就是生活！生活在前进，我们也应该如此。
“迟做总比不做好。”
首先，我们应该清楚地意识到，有时需要简单地看待问题，灵活、迅速地行动。
其次，我们要密切关注微小的变化，这样就会为可能来临的大变化作好准备。
如果不再恐惧，你会做什么？
私以为阻碍我们前进的最大障碍就是习惯和恐惧，习惯了周围的一切就不愿意再做出任何改变，因为我们害怕做出改变万一带来不好的结果或是结果没有达到最初的期望。这就像是我们并不是害怕失败，而是害怕自己的付出没有得到应有的回报。
做出改变的第一步总是困难的，面对变化，常对自己说“如果不再恐惧，我会做什么？”
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[读后有感系列]谁动了我的奶酪读书笔记1350字
在对一件事产生新的想法时，我们可以将自己的所思所感写下来。汇报自己的心得体会能够帮助别人更好地认识你，自己的心得体会如何写呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[读后有感系列]谁动了我的奶酪读书笔记1350字”，仅供参考，希望能为您提供参考！
在这大千世界中，人、物、事都在不断变化，社会也在不断地前进。如果一个人不能及时适应这种变化，那么就会被淘汰。要知道地球始终是在不断地转动的！这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻地明白了这个道理。
书中的奶酪指的就是生命中所想要得到的东西，像是一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……但当这些东西没有了，被人破坏了，变化了时，也许有人会嘶叫道：“谁动了我的奶酪！”但这本书告诉了我你要跟着奶酪的变化而变化！
语文期末考试那一天，我早早做完了基础和阅读部分，拿到作文纸开始写作文。
写了一会儿我想：这次写多少字呢？原来老师说考试时写两页多就够了，这次就写两页多吧！时间慢慢过去了，越来越多的同学举起了手，向老师要纸。我心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，一会儿想：老师原来说过，作文只写两页多就够了，但是一会儿又想，有那么多的同学都写了三页多，我是不是应该再写一点呢？“丁零零”打铃了，我马上转过身子问其他同学作文写多少，结果十个有九个都写了三页多，而我却只写了两页多。
第二天，老师对我们说：“人不能只拿着两页多的作文闯天下！人是不断变化的。”果然这一次的作文分数简直是一个“天文数字”！于是寒假里的每一篇作文我都坚持写好。新学期里老师表扬了我的作文有进步，这时我知道我的每一分努力都得到了回报。
《谁动了我的奶酪》这本书告诉我一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点天空！知识像海洋一样无边无际，一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高！要给自己不断提出更高的要求，相信自己能够做到最好！
在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。
如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
这是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”（即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”）这种每个人都肯定存在的心理障碍。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。
“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐！
心得参考： 《谁动了我的奶酪》读书心得感悟 月度范文精选
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每当我感到兴奋的时候，就爱卧在床头，捧起那本书，轻轻翻到昨晚合上的那一页，细细定视几秒之后便开始阅读起来，这或许就是我的一个小习惯吧。
那本我一直孜孜不倦阅读着的便是美国著名的斯宾塞·约翰逊博士写的小说《谁动了我的奶酪》，在我看来，之所以那么的有趣，最重要的原因是书的每一页都印有很浓重讽刺味道的漫画，引人入胜。
先来介绍下书中那些特别的小家伙吧。一个个都是被刻画得精妙可爱的人物，对我来说就是一本书有看头的趣味所在。在这本书中主人公以诙谐滑稽的角色出场。令我惊讶的是那就是一个奇妙的童话世界，却单单只由两只小老鼠和两个小矮人组成的童话世界。这不得不让人遐想，几乎没有联系的老鼠和小矮人之间会发生什么。小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，当我刚开始听到这些名字时不禁会哈哈大笑，这不是讥笑，而是感到这位作者的头脑真是不简单，取的名儿也稀奇古怪的很，这给故事无疑添上了一笔浓厚的色彩。
故事一开头就像是longlongago的年代，在一个王国里住着那么四个可爱的家伙，他们每天都在神奇迷宫般的王宫里跑跑窜窜，寻找一种叫做“奶酪”的香喷喷，黄油油的食物……故事就这么的开始了。我期待着接下来为之动容的故事，本着一颗欣赏童话故事的心。
故事开始了…四个家伙每天都寻找奶酪，为了自己的奶酪，他们便穿着跑步便装朝着自己的目标——C站奶酪前进。有时候匆匆和嗅嗅还会把拖鞋换成靴子，为了跑的更快。就这样，小老鼠和小矮人都大费心思和力气，哈哈，这听着多么的滑稽呀!
故事到了后来…神秘的奶酪竟然消失了。这会儿，唧唧和哼哼着急了起来，但是匆匆和嗅嗅却立马采取了行动，又穿上了靴子去寻找奶酪。小矮人唧唧呢，在进行了一场思想斗争之后也加入到了老鼠们的“寻奶酪”行动中了。可是哼哼呀，思想的固执让他一直停留在原地不前进，这样下去可想而知，哼哼与他的奶酪只能渐行渐远了。可怜的哼哼呀，我不知是为他感到可惜还是悲哀。
故事就这样结束了…这让故事的结局蒙着一层神秘的面纱。虽然哼哼还在原地问着自己：谁动了我的奶酪?但是这或许会是一个新的开始呢?
读完了这本书，我又一次要赞叹这本书籍的趣味性，不过不同的体验是，我发现了这本书富有哲理性，这不仅仅是一个童话故事，更是一个发人深省的哲理故事。其实我们的人生也正如在这个迷宫里一样，我们所追求的目标就是我们心中的“奶酪”，它能使我们幸福，它能带给我们希望，但是我们不能像哼哼一样被一个地方的“奶酪”所控制，那样的话，如果这块地方的奶酪突然消失了，我们就会不知所措，也只能永远处于痛苦之中，最终会被社会淘汰。我们应该要学习那两只小老鼠，当变化突然来临时，不被眼前的景象击倒，而是奋力去寻找新的“奶酪”，迎来新的生活，或许这新生活会比原来的更美好。我们也应该学习唧唧，面对恐惧，战胜恐惧，在心里坚定自己的信念，相信自己，不断探索，这样的人才能成功。
其实这个故事中还有一些值得赞同的道理哩，而我认为其中一句话说的好：变是唯一的不变。当你改变了自己的信念，你就能改变自己的行为，去面对新的生活，寻找新的“奶酪”，也许这段过程是艰难的，充满陌生和恐惧，但你如果能够坚定自己的信念，克服你心中的恐惧，你就不会对你的行动而感到迟疑，反而会觉得轻松自在，得心应手。当然，改变目标并不是这么容易的，你必须要提早做好这种准备，要提前察觉到你的“奶酪”什么时候会被拿走，提早做出对于这种改变的应对方法，能使你更轻松地随着环境的变化而改变。
今日读书心得: 谁动了我的奶酪读书心得 月度范文精选
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最后我在这本书最喜欢的是“唧唧”的善良。他待人真诚，处处为他人着想，不求回报的付出着。“唧唧”在认清奶酪C站不可能恢复到原有状态后，多次劝说“哼哼”一同出发，他希望他的伙伴能够跟着他一起出发，而不是踌躇不前，出发后每当有所收获，他都希望将自己拥有的收获和喜悦，分享给他的伙伴。
当他第一次找到能够让自己吃饱仍有剩余的奶酪时，他立马想到了还在奶酪C站挨饿的“哼哼”，把这些奶酪放入口袋，并且回到奶酪C站跟“哼哼”分享。这是他几次失败后才小有的余粮，也是他唯一一点收获。又一次被拒绝后，他再次出发还是时常怀念“哼哼”，担心着他。
他在不断探索的旅程中每到一个地方都始终惦念着还在奶酪C站停滞不前的“哼哼”，为他特意做下总结和标记，期待"哼哼"离开奶酪C站时，这些成为指引他的路标，帮助"哼哼"更快捷更顺利的穿过迷宫。
即使到了最后“唧唧”发现奶酪N站的时候，他已经不记得回去奶酪C站的路了，但他却依然想过要回去带“哼哼”来到这里。
我万分感动于“唧唧”对“哼哼”这份真挚的感情，无论生活里或者工作中如果遇到“唧唧”这样的伙伴都将成为你的幸运，都值得你好好珍惜，坦诚相待。
曾子说：人而好善，福虽未至，祸其远已，我相信这也是“唧唧”最终走向成功很大的一个原因。
我们都生活在“迷宫的时代”，你想要什么样的“奶酪”，你准备好了吗？
读书心得： 《谁动了我的奶酪》读书心得(写作示例)
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《谁动了我的奶酪》是一本好书，写了嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧在一个迷宫里寻找奶酪的故事，开始，他们一起找到了奶酪，不久就被哼哼和唧唧吃完了。嗅嗅、匆匆早就料到了，他们并不以此为怪，因为他们已经知道，哼哼和唧唧两个贪吃鬼干完了所有奶酪。他们只要行动起来，去找新奶酪。
而亨亨却大喊：“啊！奶酪没了！一定是有人偷啦！”唧唧也拼命的告诉自己，这不是真的。又看见了一些小奶酪碎块。已经发霉的碎快，知道了，这是自己和唧唧剩下的碎块，他要和哼哼去找新的奶酪！可是，哼哼完全不相信唧唧，唧唧自己去找，最后找到新奶酪。
这告诉我们，要象嗅嗅和匆匆一样及早发现变化，也可以象唧唧一样积极应对变化，但是不要像哼哼一样僵持，消极。我的感受是：嗅嗅和匆匆是明智的，哼哼却是个大傻瓜！因为他不知如何应对变化。能及时应对变化的人，才是真正的聪明人。但是在这本书中，我发现自己像匆匆。在发现事物变化的同时，可以快速选择改变。假如事物无法改变，我又会选择离开。
在生活中，我们不能因为害怕变化而否认和拒绝变化；也不能因为害怕而失去目标。我们应该勇敢地面对变化，只有这样，才会使我们拥有自信。
拥有了自信，在面对困难时才会变得勇敢；拥有了自信，我们的学习才能优秀；拥有了自信。
这本书告诉了我许多道理。如未来，变化是唯一不变；不改变，就会被瞬息万变的未来淘汰，改变了自己的信念，也就改变了自己的行为。尽早注意细小的变化，这将有助你适应将来临的更大变化。
这些道理将会成为我们人生生的指路灯，当你在人生中迷路时，它会照亮你回家的路。
让我们一起战胜内心的惰性，积极迎接学习与生活中的变化吧！
心得参考： 读《谁动了我的奶酪》有感之二
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《谁动了我的奶酪》是一则西方寓言式的小品文，它以一个浅显的小童话故事，寓含深刻哲理。上至垂暮老人，下至顽皮稚童，都会从中悟到点什么。我想，这也正是它的魅力所在吧。
在我看来，两只小老鼠头脑中的奶酪，乃人生中的名利。人人都以追寻，拥有这“奶酪”为目标，为荣耀。一旦“奶酪”失去了，无论是因为主观上的疏忽，亦或客观上的无奈，我们都面临着一个问题——该怎么办？这个时候放弃，往往是一种智慧，一种美丽。就如我所从事的小学教育事业，上班十年来，凭着对工作的热爱，凭着一种坚韧的执著，拥有了一定的教育教学经验，拥有了一定的成就与荣誉。一时间，觉得手中有了块香甜的“奶酪”可是，随着新一轮“课程改革”的轰轰烈烈开展，我一下子又站在了零的起点，昔日的经验，昔日的荣耀，已不复存在，甚至成了阻碍我前行的羁绊。此时，失落不可能没有，彷徨不可能没有，但这些都于事无补，如果守在原地回味曾有的“奶酪”哀悼失去的“奶酪”，“奶酪”将永远不会再回来。这时，就应勇敢地放弃。既然曾经拥有的“奶酪”已不再拥有，那么，最理智的选择就是放弃故我，重新开始。去找寻新的“奶酪”。其间定然充满艰辛，布满坎坷，但只要迈开了重新开始的脚步，希望就在一寸寸临近。我坚信前方有块更大更香的“奶酪”。
其实，人生是由许多次放弃而丰满起来的，慎之又慎后的决择也好，无可奈何下的舍弃也罢，只要你能潇洒地放弃，你就会发现，你会拥有一份别样的美丽。
读书心得范本: 《谁动了我的奶酪》读书心得(篇一)
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看完了《谁动了我的奶酪》这本书，我深有感触。
这是两只小老鼠和两个小矮人找奶酪的故事。说他们在一个大大的迷宫里面相依为命，迷宫里有奶酪他们就靠奶酪生活。起初，他们都在一起生活，可是奶酪越来越少，他们不得不分头去寻找奶酪，但是老鼠和小矮人的想法却不同，老鼠去找新的奶酪，而小人却在想是谁偷走了他们的奶酪。最后，经过不懈的寻找、努力他们终于走出了困境，吃上了新找到的奶酪，只有一个小矮人，因为没有信心，总是想奶酪别人会送到他身旁，他害怕半途迷路，害怕找不到奶酪饿死，因为他的退缩所以没走出困境。
这本书告诉我们要勇于挑战自己，不能遇到困难就退缩，要勇往直前！
心得借鉴: 读《谁动了我的奶酪》有感其七
在我们对一些事情受到启迪时，我们可以用笔写下最想表达的情感。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，可以借鉴的心得体会有哪些呢？以下是小编为大家收集的“心得借鉴: 读《谁动了我的奶酪》有感其七”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
有过一篇文章，它使我爱不释手，它给我的人生带来启发。它就是《谁动了我的奶酪》这篇经典文学。
从前，在很远的一个地方住着四个“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个奇妙的迷宫里，有一天，他们在奶酪C站找到了一大堆新鲜的奶酪。可不料有一天，奶酪突然不见了。“嗅嗅”和“匆匆”随变化而变化，立刻出去寻找，最终又找到了很多美味的奶酪。而“哼哼”和“唧唧”却仍在苍天的追问下郁郁寡欢……
这似乎是一个普通的再也不能普通的寓言故事了。然而，这个故事还蕴含着一个令人深思的奶酪哲理：人生就像一座硕大无比的迷宫，在这座迷宫里，有许多黑暗的角落，或者是隐蔽的死胡同，也有许许多多这样的奶酪，它们或许是工作、金钱、地位、权利、美丽、健康----诸如此类。但你是否发现，你手中的奶酪市场在变化？事实上，我们生活在一个快速、多变和充满危机的时代，每个人都可能面临着完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。经常看一看你的奶酪，你就会发现他正在不断缩小；再过一段时间，你再仔细瞧瞧，会察觉到它正在变质！
如果有一天，奶酪消失了，你会怎样做？如果你不寻求改变，你就会被淘汰！如果你敢朝新的方向前进，那么，你一定会像嗅嗅和匆匆一样取得成功。
今年，我就经历了这样一场奶酪人生。每年初冬时，我们学校就会开展一次长绳比赛，今年也没例外。老师在选择人员前我们都信心满满，可由于我站在后排，老师没有选中我，我顿时像一只充得满满的气球被针狠狠扎了一下，我很伤心。就在这时，我想起了读谁动了我的奶酪这篇文章。于是，我改变了我对这件事的看法，下定决心，这场比赛我一定要上。最终，我参加了比赛，我们班还获得了第一名呢！因为我就像书中说的那样，失去了一些东西，可是我敢朝新的方向前进，所以取得了成功。
“物竞天择，适者生存”。在这个世界上，曾经拥有的，不一定会天长地久。抱怨改变不了现状，与其手足无措，怨天尤人，不如及时调整心态，积极应对。朋友，享受变化中的快乐吧！尝试冒险，才能素造更棒的自己。
体会范本: 读《谁动了我的奶酪》有感其五
在我们有了一些新的体会时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验，什么样的心得体会比较高质量？小编为此仔细地整理了以下内容《体会范本: 读《谁动了我的奶酪》有感其五》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
《谁动了我的奶酪》这本书是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
我很喜欢这本书，这本书教会我改变思考方法，在遇到突如其来的变化时，它让我知道不应该怨天尤人，止步不前，而是应该穿起自己的“鞋”，勇敢的进入“迷宫”，去寻找新的“奶酪”。
“奶酪”是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能随时面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？
说起改变，许多人“谈变色变”，第一反应是害怕，害怕跳脱当下的舒适圈，害怕面对改变后的风险，甚至拒绝突破，只是默守陈规，守着自己的“一亩三分地”，就如书中的小矮人哼哼，因为担心事态变得更加糟糕，从而抵制变化，导致不得不承受失去的痛苦和挫败感；而反观其书中的嗅嗅，则能及早感知变化的端倪；匆匆能立即采取行动去做自己想做的事；唧唧即便最初对改变抱有抵触情绪，依然学会调整，接纳了改变，从而顺利走出迷宫，过上了自己希冀的生活。
作为一名国企职工，我负责的房产租赁业务常常发生改变，会接触形形色色的租户，经历各种意料之外的事情，我也曾抱怨工作进展的不顺利，就像书中的 “唧唧”，由反感变化到接受变化，调整自己的心理想法，就工作内容，与多方沟通联系，适应变化，不断改变工作方法，努力完成领导交给我的任务。当因我的改变，事情逐渐往好的地方发展时，心中满满正能量督促我不断向前迈进，探索，终究会走出“迷宫”。我们应该意识到：心怀变化、适应变化，做好随时变化的准备，并不断地享受变化。要知道变则通、通则久；积习成性，积性成命。只有战胜我们内心中的弱点（包括懒惰，贪婪，自私，喜欢抱怨，虚荣等），做出改变，才能战胜一切。
就如今年我们所经历的这一场疫情，为我们公司的发展带来了巨大压力，面对困境，公司及时调整策略，勇于突破重围，慢慢回归正轨。
相信，在公司领导的正确带领下，我们终将乘风破浪、再振旗鼓，迎来更加辉煌的明天！
