一本好书，就像新的世界，让我们沉浸其中，废寝忘食，大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，好的作品会引起阅读者的共鸣，在看作品之后一定会触动内心，写作品的读后感可以增强我们的印象，加深我们的领悟。怎么才能防止将作品读后感写的千篇一律呢？以下是小编吐血整理的“《我们为什么会发胖》读后感(篇五)”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
直接说结论：糖类使我们发胖，本书推荐低糖或无糖的减肥方法，即少量或零碳水化合物类食物，足量或适量的蛋白质和脂肪类食物。简单说就是少吃含糖和淀粉类的，多吃肉、鱼、禽、蛋及叶类蔬菜。
几个比较重要的关键点：
并不是吃得多引起肥胖，而是肥胖引起吃得多
脂肪的生成并不是因为食物里的脂肪，而是食物里的糖控制身体发胖的重要因素是胰岛素，胰岛素水平与细胞的胰岛素抵抗能力共同决定了是积累脂肪还是增肌胰岛素会影响细胞中的LPL和HSL两种酶的活性，胰岛素浓度高时，LPL活性高会储存更多的脂肪，胰岛素浓度低时HSL活性高会燃烧更多的脂肪胰岛素浓度偏高会导致细胞的胰岛素抵抗增强，由于细胞的胰岛素抵抗，导致血液中的血糖无法下降，从而会分泌更多的胰岛素当肌肉细胞的胰岛素抵抗较低的时候，会有更多的血糖进入肌肉细胞形成肌糖原，而当脂肪细胞的胰岛素抵抗较低的时候，会有更多的血糖进入脂肪细胞，形成脂肪在细胞内方便进出的是脂肪酸，而当脂肪酸在脂肪细胞中形成甘油三酯便会被存储起来，没那么容易从细胞中出去了结果就是，任何促进脂肪酸流进脂肪细胞，并会让它们链接为甘油三酯的玩意儿，都有助于储存脂肪，最后使你发胖。能将这些甘油三酯分解成脂肪酸分子，以便让脂肪酸从脂肪细胞中逃离出去的物质，都有助于使你变瘦。
睡觉的时候（前提睡前没有大吃大喝）身体所需的能力大部分由脂肪提供，原因在于血液中的血糖浓度偏低糖类食物，由于其中的糖原便于吸收，所以在吃完之后很快的便会引起血糖水平的波动，而蛋白质或脂肪类的食物则不会，由于人体无法消化吸收，膳食纤维对于血糖的影响也相对较小所以引起发胖的罪魁祸首就是如今作为主食的精制富含糖类且易消化淀粉类食物把脂肪当作燃料烧掉，肝脏就会摄取一部分脂肪将其转化成酮，大脑就会将其作为能量燃烧。当体内的酮水平过高，就会发生“酮症”，由于酮是一种酸性物质，假如一直在体内过高，严重的就会产生昏迷如果我们每天只吃一半量的精制糖类（60克左右），那么体内的酮水平就和自然过程差不多节食减肥会导致意志力下降，从而在减肥结束后会有明显的反弹当使用脂肪和蛋白质作为主要的能源供应时，细胞的能量转化会从过去消耗糖分为主的形式发生转换，这种变化在早期会引起一些身体上的不适，可以通过缓慢的改变饮食习惯使这种转换不那么强烈，从而逐渐适应
编辑推荐
《十万个为什么》读后感汇总(5篇)
书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。人类的进步，都是与读书相伴而行的。在上学的时候，老师会经常要求我们会写读后感。作品中那些触发思考和情绪的地方，让人不得不一吐为快！怎么写作品的读后感呢？以下是小编为大家收集整理的“《十万个为什么》读后感汇总(5篇)”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
《十万个为什么》读后感【篇一】
今天，我读了《十万个为什么》这本书。这本书主要讲了好多东西。有动物天地、植物园地和科技发明等。
我告诉你，有一些动物可能连你也没听说过比如蚂蟥、竹节虫、电鳗、翻车鱼和娃娃鱼等好多东西。我问你一个问题：虾和蟹煮熟之后为什么会变红？怎么样，不知道吧，我来告诉你。其实是虾青素在起作用。虾青素这种色素不仅只有虾和蟹有，其实有许多的甲壳动物都含有。这种色素大量而广泛的分布在自然界当中他们的化学名叫“酮类胡罗卜素”，是虾和蟹这一类动物所含色素的主要成分。虾和蟹活着的时候，色素和蛋白质是结合在一起的，在这些动物体内担负着一定的生理功能，所以不显现颜色。而在烹煮时，由于受热的缘故，色素蛋白质发生变化，色素就被分离出来，于是虾和蟹的外壳就变成红色。
虾和蟹死之后蛋白质发生变化，所以它们也会变成红色。怎么样，我厉害么？书上面还有好多个知识呢！差不多有800多条知识呢！而且有两本呢！这么算来就有1800多条知识了。我明白了：生活中每个地方都是有学问的，只要我们有一双会发现的眼睛，就会发现许多在生活中隐藏在我们生活中的一些科学知识。
《十万个为什么》读后感【篇二】
大家一定很喜欢吃香蕉吧！那香蕉为什么是弯的呢？今天我就看了《十万个为什么》之《为什么香蕉是弯的》。
香蕉大家再熟悉不过了，它和葡萄一样是串生的。一串香蕉最多可长16个呢！那么，香蕉为什么是弯的呢？我们都知道所有植物都需要阳光才能生长。香蕉为了更好地生长，所以向着有阳光的方向长，正因为它这样长，又是从中间开始生长，两头弯曲，所以是弯的。
我家有一棵发财树，我把它放在阳台上，过了几个星期，我发现它和香蕉一样，树枝变弯了，它也是向着有阳光的地方生长。
香蕉向着有阳光的地方努力生长，我们也要向着自己的目标努力奋斗。
《十万个为什么》读后感【篇三】
我最近读了一本科普类的书，叫《十万个为什么》。它解开我心中许多的迷题。
《十万个为什么》的作者是叶永烈，他是早年科普作家，现纪实文学作家。里面的`内容数不胜数，每一篇文章都告诉我们一个科学小道理。
以前，我对九大行星和银河根本一点也不懂，但看了《十万个为什么》以后，我全都明白了。原来九大行星指的是金星、木星、水星、火星、土星、地球、天王星、海王星和冥王星啊!银河则是许多像太阳系一样的星云构成的。而我们居住的地球只是宇宙当中的一颗“小星星”。我最感兴趣的一篇文章是“企鹅为什么不怕冷?” 书上说，那是因为企鹅经过数千年暴风雨的磨炼，全身的羽毛已经变成重叠，密集的鳞片状，这种特殊的雨被，不但海水难以浸湿，就是气温在零下近百摄氏度，也休想攻破它保温的防线。所以，企鹅能在寒冷的南极生存下去。别看它整天挺着个大肚皮，塔科斯一位游泳健将呢!它的速度超快，每小时达到36公里呢!
《十万个为什么》是一本好书，它把我带进了知识的海洋，我喜欢这本书!
《十万个为什么》读后感【篇四】
戏剧大师莎士比亚曾经说过：“书籍是全世界的营养品，生活中没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”开卷有益!一本好书，往往可以影响一个人的一生!
有书陪伴的日子，是那么多姿多彩!这个暑假，我迷上了科普读物。闲暇时光，我就会捧在手里，沉醉书中，乐此不疲，津津有味!
《十万个为什么》是科普知识系列丛书，内容数不胜数。大到天文地理，小到生活琐事，每一篇文章都会告诉我们一个科学小知识。以前，我根本不知道九大行星和银河，《十万个为什么》介绍了天体的形成过程，让我知道了金星、水星、地球等太阳系九大行星，而银河则是许多像太阳系一样的星云构成的，人类居住的地球只是宇宙当中的一颗“小星星”……《十万个为什么》中经常介绍一些有趣的自然现象，比如说一年中的“四季”是怎样形成的，海底下是什么颜色，海水为什么发蓝等。《十万个为什么》还解答了日常生活中的一些问题：为什么苹果既能通便又可以止泻，为什么晚上要刷牙……
我喜欢《十万个为什么》，当我翻开书卷，趣味盎然的知识故事让人扑朔迷离;我喜欢《十万个为什么》，这套丛书集趣味性、知识性、启发性于一体，深深地吸引着我。这本书让我认识到了世界是那么丰富多彩，知识是那么益智有趣;让我知道了科学就是力量，知识就是财富……
美丽的植物，奇趣的动物，神秘的自然，宏伟的建筑……书籍在我面前打开了一个又一个丰富多彩、五彩缤纷的世界!在知识的原野上，有无数条攀登高峰的道路，有无数把打开智慧大门的金钥匙!
书，能给人知识;书，能净化心灵;书，能启迪人生;书，能开启未来!与书为友，徜徉书海，让缕缕书香伴我们茁壮成长!
《十万个为什么》读后感【篇五】
小时候，我总喜欢问爸爸、妈妈各种各样奇奇怪怪的问题，为什么太阳从东边升起西边落下；为什么会有白天和黑夜；月亮为什么有时圆圆的像圆盘，有时弯弯的像镰刀；有时为什么艳阳高照，有时为什么烟雨绵绵……应对我这些稀奇古怪的问题，爸爸、妈妈也束手无策，我的好奇心总是得不到满足，而现在的我喜欢上了这本欢充满智慧的《十万个为什么》，一切问题都不再是问题了！
《十万个为什么》是一部蕴含许多知识和科学的科普读物，里面的知识包罗万象，上至天文，下至地理，动物、植物。有许许多多的科学问题都能够在《十万个为什么》里面找到答案。我阅读了《十万个为什么》这套书后，终于明白了大自然为什么那么神奇。
以前，我以为太阳比星星大许多，可看了《十万个为什么》这本书，我大吃一惊，星星离我们实在是太遥远了，其实它们很多都像巨大的太阳，有的直径比太阳大几百倍，几千倍。它们的发光本领也很强，千倍万倍于太阳的有很多。我们所看到的.太阳光那么亮是因为它离我们近，我们只能看到一点亮光是因为它们离我们远，那么看不清的星星离我们就更远了。
读了《十万个为什么》，我知道了蜜蜂为什么叮人后会死掉。因为它们在叮人的同时也把自我身体里的内脏一齐带出来了，好神奇啊！还有刺猬身上的刺有什么用呢？哦，原先刺猬身上的刺是用来收集食物的；同时，也是一种极好的防卫武器。
读了《十万个为什么》，我还明白了“为什么石头有毒”“什么是三角洲”“沙为什么会鸣叫”……《十万个为什么》真是一本百读不厌的科普书！
《十万个为什么》帮我解决了许许多多的难题，它将我带入神秘的科学世界，在这大神秘的科学世界里，我学到了不少的知识。《十万个为什么》这本书让我开阔了视野，让我明白了什么许许多多的道理，它是一位无声的老师，给我无穷的智慧。书中一个个新奇的知识，让我感到大千世界的五彩缤纷和自然界的千变万化。我好喜欢这本《十万个为什么》呀！
今日读后感: 《十万个为什么》读后感(篇三)
能够在读一本书时全身心地投放是一件非常令人快乐的事。纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，有些作品让人印象深刻，久久不能忘怀。那么这个时候就有必要写一篇关于作品的读后感，作品中哪些情节让您印象最为深刻呢？小编已为您准备好了《今日读后感: 《十万个为什么》读后感(篇三)》，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
为什么太阳东边升西边落；为什么会有白天和黑夜；月亮为什么有时圆圆的像玉盘，有时弯弯的像镰刀；有时为什么艳阳高照，有时为什么烟雨绵绵……面对我这些稀奇古怪的问题，爸爸妈妈也无法回答，我的好奇心总是得不到满足。而现在，每当我好奇的时候，我不再问爸爸妈妈，而是去找我的第二个老师，那就是——《十万个为什么》
《十万个为什么》帮我解决了许许多多的难题。它将我带入神秘的科学世界，在这大神秘的科学世界里，我学到了不少的知识，也解开了我在生活中不少的迷团。
太阳东边升西边落，分白天和黑夜，是因为地球围绕太阳转的同时地球本身也在自转，当我们面对太阳的时候就是白天，背对太阳的时候就是黑夜。地球在自转的时候是从西向东转，所以我们看到太阳东边升起西边落。
以前，我以为：太阳比星星大许多，可看了
从《十万个为什么》里，我知道了吃饭不能挑食，因为小朋友正是长身体的时候，需要各种营养，每一种食物并不是什么营养都有，有的这种比较多些，有的那种比较多些，有的缺这种营养，有的缺那种营养，只有不挑食，才能增强体质。
《十万个为什么》这本书让我明白了什么许许多多的道理，它是一位无声的老师，给我们无穷的知识，让我们知道科学的发展，社会的进步。书中一个个新奇的知识，让你感到大千世界的五彩缤纷和自然界的千变万化。
能够增长我们的知识面，让我们的视野更加开阔。
人为什么活着读后感1000字(精选6篇)
读书好似耕耘，汗水流得多，收获更丰满。读完作品之后，不妨用笔把这些感悟记下来。此时我们可以静下心来写一篇读后感。此时你或许正为写作品读后感而烦恼吧？考虑到你的需求，心得体会大全编辑特意整理了“人为什么活着读后感”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
人为什么活着读后感(篇1)
《人为什么活着》是近期公司领导推荐给公司员工的一本心灵读本，其作者为日本“经营四圣”之一、京瓷集团创始人稻盛和夫先生，该书也是稻盛和夫先生思想精华的凝结，更是我们广大青年人砥砺自己的励志读本，书中阐述了肉体与灵魂、意识与现实、宗教与科学、自由与犯罪、欲望与烦恼、逆境与考验等种种关系。
其实现实生活中也有很多类似的例子能够证明人的意识有时候确实起着决定性的作用。曾经有这样一个报道，一个已婚女性多年不孕，一直盼望有自己的孩子，结果有一天真的出现了妊娠反应，但去医院检查却发现并未怀孕。科学家解释这种现象成为心理性假性怀孕，这种假性怀孕反应与真正怀孕反应一模一样。我们仔细观察不难发现很多事情我们想象成什么样就会按我们想象的那样发展，积极地看待事情，事情就朝积极的方向发展，消极的看待事情，事情就朝消极的方向发展。
对于宗教与科学，其实宗教是带有很多迷信的色彩的，按作者所说，宗教是在科学不够先进、人们为克服对未知世界的恐惧下产生的。所以宗教与科学是相互矛盾的，现代社会都提倡科学，但很多事情用科学的方法根本就没法解释。比如百莫大三角之谜及时光隧道。很多东西都不能用科学去解释，而在宗教书籍里却能得到相关的答案。对于自由与犯罪，稻盛先生在书中揭示了青少年犯罪的根本原因。他认为自由就是人们作恶的理由。青少年犯罪最根本的原因是父母太放纵孩子的自由，使得孩子从小就养成为所欲为的习惯，而不懂得克制自己某些不好的行为。
书中还讲述了现在的父母不让孩子从事任何劳动，而且很多国家还提倡父母不应该让未成年的孩子参加任何劳动，这也是青少年犯罪的根源所在，因为人只有劳动的压力下才学会如何克制自己。确实如此，人的本性趋利避害、好逸恶劳，如果从小不劳动就能要风得风要雨得雨，这种小孩从小就养成自私自利、以自我为中心的性格，但父母的无限包容并不代表别人的无限包容。
当与别人产生冲突时，这种人往往采取最极端的方式，所以悲剧就发生了。对于欲望与烦恼，其实自己在很久之前就在想欲望与烦恼的关系。可能很多人有过这样的经历，一个人呆在家里不出门倒舒适自在，但一出去，看到琳琅满目的东西，而自己又不能把它们全部买回来，导致为此不开心，所以很多时候烦恼都是由欲望产生的。
而对于逆境与考验，其实很少人会希望自己的生活会充满了惊涛骇浪般的传奇，大部分人都希望自己的一生平平坦坦，但事实并非如此，每个人都会或多或少地去面临不同的逆境。有些人在逆境中跌倒再爬起，爬起再跌倒，然后再爬起，在这反反复复中经受住考验并且成长，最后在逆境中存活;有些人遇到困难后一蹶不振，或许经不住一次又一次的考验，最后还是跌倒。这两种情况就跟玩游戏一样，有些人一路披荆斩棘，不断战胜路上的障碍，所以不断升级，但有些人早早地放弃，所以一直停留在最初的阶段。
读完该书之后似乎让自己曾经迷茫、痛苦时的困惑有了些许答案：其实人活着就是为了去承担属于自己的那份责任，在承担责任的过程自然会经历许多艰难困苦，而这些艰难困苦就如同一道道铸就高尚灵魂的关卡，只有当你努力的通过了这一道道关卡，你才能历练出高尚的灵魂，才能在实现自身人生价值的同时也去帮别人实现他人人生价值，也才能真正地追寻到属于自己幸福。
正如书中所说：宇宙的造物主将种种考验加诸在人类身上，然后观察他们如何面对考验。其实在漫漫人生路中，无论是好的抑或坏的境遇，都是造物主赐给我们的考验，幸运的际遇与不幸的灾难在本质上同样都是考验。一个人如何面对这样的考验，将进一步决定他未来的人生会产生怎样的变化。
其实幸运的比不幸的需要更强的承受力才能经得住人生的考验，因为人类在幸运的环境中更容易迷失自己。所以不管我们所认为的幸与不幸，都不该成为停止前进的借口，权利与金钱也不是我们的奋斗目标，我们的目标是不断实现自我价值，提升灵魂的品格与灵性，因为某一天我们的肉体消失了，但我们所创造的价值永远在那里，我们的灵魂就不会被遗忘。
人为什么活着读后感(篇2)
人为什么活着？第一次看到这本书的名字，我就在问自己这个问题，我为什么活着？为了生存？为了自己？还是为了别人？或者为了我一直挂在嘴边的那句——为了更好地享受生活而去活着。
我常常会这样想，人活着，不能只为了生存，人是有意识、有感情的动物，人类创造了世界的美好，就应该懂得去享受这一切的美好，大学毕业了，我们努力，我们奋斗，我们为了生计不停地奔波，我们为什么而活着？为了钱，钱又为了什么？我们是为了更好地享受生活，为了让我们的享受变得更加安逸，完美，我们才开始了奋斗的生活。
每个人对于活着的目的也许都不一样，至少我不会想的太过复杂，我的目标只有一个：就是为了享受生活而去生活。享受生活里的各种爱，各种美食，各种快乐，当然还有成就梦想过程中的心酸等等。
个人认为，本书的适读人群为所有有志之士，但是最适合于商界的成功人士去阅读，去学习，然后总结和反思。稻盛和夫的思想对于成功者是一种思想上的升华，事业可持续发展的最佳战略；对于正在或者正向往奔向成功的后继者，是一种警戒，一种正确的引导。（我写这篇读后感是从拿到这本书以后从书名到翻开书的第一页，一一往后，边看边写的。
总觉得这本书能有很多值得品味和研读的道理，因此，看的时候比较慢，我会反复把一个段子看很多遍，但至今总觉得还是有很多的遗漏。
人为什么活着读后感(篇3)
遭受苦难时，不要憎恨，不要侧身躲避。要从正面接受苦难，努力克服它，这一点非常重要。--稻盛和夫
每个人对于活着的目的也许都不一样，至少我不会想的太过复杂，我的目标只有一个：就是为了实现自己心中的梦想，不论艰辛，不论成败，我都会坚持。当然成就梦想过程是苦涩的，我愿意去舔尝。
个人认为，本书的适读人群为所有有志之士，但是最适合于商界的成功人士去阅读，去学习，然后总结和反思。稻盛和夫的思想对于成功者是一种思想上的升华，事业可持续发展的最佳战略；对于正在或者正向往奔向成功的后继者，是一种警戒，一种正确的引导。
稻盛和夫是少有的能够把生存主题深化的商业领袖。很多的成功人士在拥有了大量的财富之后，心灵觉得空失，他们一直再去努力地寻找可以弥补这种空失的物质，他们通过慈善事业，各种娱乐活动，试图去寻找，可最终依然觉得缺失。造成这一局面的原因可谓种种，但我认为有一种原因是造成他们缺失感的根本原因，那就是目的的单一低俗贪婪化和过程的急功近利，而这个原因却是即使后来意识到了，也无法再去弥补回来的东西。也许是被金钱与现实的诱惑和驱使下过分地追求利益化，他们从一开始目的中只注重了现实和物质的追求，而缺失了精神境界的追求。因而他们费尽心机手段，甚至昧着良心做着危害社会的事情，最终即使得到了，却感觉不到成功升级的持续快感，因为他们的精神世界没有得到提升。因此稻盛和夫值得中国企业家借鉴和学习的不仅是经营企业的战略，更重要的是一种心性的修为和心智的提升，这也许正可堪称为书中所多次提到的超脱。成功的最高境界也许不外乎于一种境界，那就是稻盛和夫书中所提到的利用造物主给予的机会，磨练出纯净美丽的心灵。并非只有失败才是考验，成功同样也是一种试炼。有人成功了，就觉得自己很了不起，态度变得傲慢无礼，这就表示其人性堕落了；但也有人成功了，同时领悟到单凭自己无法有此成就，因而更加努力，也因此进一步提升了自己的人性。稻盛和夫的每一句话都让我觉得经典。
人为什么而活着，是一个深邃的命题。或许我们要用一辈子的时间去寻找这个答案。《人为什么而活着》这本书，留下的是一个智者的教诲，他不只跟我们阐述了怎么去成功，怎么去经营一个企业。更重要的是他教诲我们为了什么而生存。这或许只能是一个境界，我们去慢慢品尝，或许不能马上得其精华，最起码树起了一只黑暗中的明灯。
人为什么活着读后感(篇4)
在钦州港项目部领导的强烈推荐和带动下，我们项目部最近掀起了一股稻盛和夫风。我也花了将近一个星期拜读了稻盛和夫的名作《人为什么活着》。这是一本让人震撼、深受鼓舞的人生哲学著作。浅显易懂、语言质朴、穿插其创业经历和奋斗历程让我更深入地感受到稻盛和夫深刻的人生哲学和经营智慧。
人为什么活着？生命的本质，生活的意义又是什么？记得我刚毕业来到钦州港项目部龙门预制场时，在无数个夜里，我都一直在思考这个问题，质问自己的心，生命的意义是什么？我需要怎样的人生？我的未来会是怎样的绚丽多彩？
稻盛先生说，人生的目的在于提升心志、磨炼灵魂，或者叫净化心灵纯化心灵。再换一种说法，人生的目的在于为世人、为社会做奉献，只有心灵纯洁、人格高尚的人才能一辈子为别人、为社会做贡献，而不计较个人的得失。这是稻盛先生的人生价值观。这让我想起了俞敏洪老师的经典语录。他说：人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这是我们做人的标准和成长的标准。
每个人都希望自己能有所作为，能成就一番事业。但这个过程是漫长而艰巨的，挺过来了就是胜利。不是每个人都能风声水起，都能扭转乾坤的。当我们遭遇挫折和失败的时候，该怎么做？是不停的抱怨？是怨恨他人？怨恨自己？怨恨老天爷不公？是继续坚持还是就此放弃？我觉得老天爷对每个人都很公平，机会人人均等，就看你是否能抓住。通常，老天爷在对你关了一扇门的同时会在旁边开一扇窗。
我觉得生命就是一场梦，每个人都有属于自己的梦，我们就是为了让这个梦中充满自己喜欢的东西。每个技术员都有一个当项目部经理梦，不想当项目部经理的技术员不是好技术员。稻盛和夫指出，只有努力，而且是做出不逊于任何人的努力，事业才能最终获得成功。为了实现理想，我们朝着目标一步步迈进，勤奋努力是不可或缺的。无论梦想和愿望多么高远，现实中的每一天都要竭尽全力、踏实认真的工作。通向成功的道路是没有捷径的，只能是每一天的累积与现在的连续。
在平时工作中，一些挫败和批评是难免的，我经常也会感到苦闷彷徨。稻盛先生教育我们：不管你遇到了什么难题，都不要放弃。不管遇到什么事，都要把心态摆正。遭受苦难时，不要憎恨，不要侧身躲避。要从正面接受苦难，努力克服它。稻盛先生，出身贫困；小时候正逢战争，房屋被美军的飞机炸毁；小学毕业两次没考上理想的初中；13岁时染上肺结核，差点丧命；考大阪大学又落第；毕业时还找不到工作；好不容易进了一家公司，又是连续亏本、连工资也不能如期发放的企业。他的人生也是遭遇很多苦难很多挫败。这些逆境、挫败就犹如人生路上的绊脚石，但摆正心态，我们可以利用绊脚石来垫脚往上爬，最后越爬越高，就能看到更多的风景。
稻盛和夫的经营哲学的核心是以心为本。我认为以心为本的经营理念，成就了今天的京瓷。稻盛和夫的经营就是围绕着怎样在企业内建立一种牢固的、相互信任的人与人之间的关系这么一个中心点进行的。他决定以心为本来经营公司。为了公司的发展，每个人都竭尽全力。经营者不负众望，努力工作；员工们相互信任，不图私利。之后，在创业中虽然遇到了各种各样的艰难险阻，但依靠着这些坚实而又紧密相连的心性基础，依靠着这一简单执著的经营理念，最终渡过了难关，成就了今天的京瓷。我认为我们公司同样需要以心为本的理念。我们的工作是一个团队的工作，团队凝聚力是多么的重要。如果没有建立起牢固的彼此信赖的关系没有构建团队强大的凝聚力，那么我们项目部就失去了生命力和战斗力。当我们都有着一种主人翁的工作意识和家一般的归属感，大家必会竭尽全力，努力工作，以饱满的热情对待自己的工作，勤勤恳恳、尽职尽责、踏踏实实的完成自己的本职工作，全心全意为公司为项目部创造利益。
《人为什么活着》这本书渗透了很多人生哲学。看完这本书，最大的体会就是一种认同感。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，那么我们的生命就是白过的。人的一生应该是奋斗的一生。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，不至于因为虚度年华而悔恨，也不至于因为过去的碌碌无为而羞愧。活就要活得有意义、有价值，用良好的心态去面对生活中的一切，保持端正的态度去对待人生、对待生命，勇于创新、创造，进而实现个人价值，人生就应该这样活着。
人为什么活着读后感(篇5)
人为什么活着-《活着》读后感600字：生离死别是人们老生常谈的话题，看完了《活着》这本书，我才真切地体会到“人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”
《活着》的主人公是一个叫徐福贵的农民，整本书主要记载徐福贵向作者讲述他的人生。起初，福贵是个家有一百多亩地的阔少爷，整日游手好闲，渐渐染上了赌博的恶习，输光所有的家产，迫不得已全家人只能搬进茅屋，颜面尽失，父亲也被活活气死了。
读到这里，我以为故事的结局已经很明显了，无疑是家破人亡。万幸的是福贵娶了个贤妻——家珍，原本可以回到城里的娘家过好日子，可人家对福贵不离不弃，和他一起苦苦地支撑着这个家。原以为尽管一贫如洗，但只要一家人平平安安的在一起，日子总会越过越好的。可是天不遂人愿，一天，福贵给生病的母亲请郎中，路上和县太爷家的仆人起了争执，竟被国民党部队抓了壮丁，跟着往北去的部队打仗。一路腥风血雨，所幸保住了性命。
两年后，当福贵返回家中时，老母亲已去世，女儿凤霞因发烧而成了聋哑人。再后来儿子有庆因献血过量而丧命，凤霞因生孩子大出血而死，妻子家珍因软骨病而不治身亡，女婿二喜因干活的时候工伤丢了性命，就连最后的亲人——外孙苦根也因吃豆子给撑死了。只有福贵还孤零零地活着，和老牛作伴。
看着身边的亲人一个个离自己而去，福贵唯一能做的就是好好活着，为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
人为什么活着读后感(篇6)
我是活着的，能打字能思考，说明我确实是活着的，可是我为什么活着，活着是为了什么，这既是严肃的哲学问题，也是关乎我人生的基本问题，所以我要好好想清楚才行。我得老实承认我是个懒散的大学生，没有学会学习学会品味，网上的快餐信息接受得多了，好书没怎么看过，以至于习惯了断章取义。近期拜读了稻盛和夫的《人为什么活着》，一开始偶尔看到一两句不顺眼的就想反驳，但继续看下去又觉得先生的话很有道理。他把道理一层层地剥开讲给我们听，用严谨的思维一步步地论证他的观点，而他又能说得通俗易懂，再深刻的道理也不觉得晦涩。我，已深深为先生的价值观、人生观所折服。
先生告诉我们：人生就是一个修炼的道场，活着就是为了不断提升自己的灵魂和心智，使其达到最高的境界，这样，人的意识体（即灵魂）在肉体死后就可以转世托生到更好的地方，也就是说，人不仅仅要对此生的自己负责，还要对来生的自己负责，活着就是为下一个“我”寻找更好的寄托。芸芸众生只是活着或想着要比别人活得更潇洒，至于究竟为什么活着，生活的意义何在？稻盛和夫在书中写道：人生的目的在于“提升心性、磨练灵魂”，或者叫“净化心灵”、“纯化心灵”、“提高人性”、“提升人格”等等。人生目的在于“为世人、为社会做奉献”，因为只有心灵纯洁、人格高尚的人才能一辈子为别人、为社会做贡献，而不计较自己个人的得失。
在我看来，能够参透生死大彻大悟的人，活得达观洒脱、自在超然，他们明白“荣枯盛衰乃世之常情”，少了“戚戚于功名”“汲汲于富贵”的辛苦，多了“宠荣不惊，得失淡然”的从容。这样说来，有一种信仰是一件幸事！信仰不是迷信，信仰是一种强大的力量。信仰使你远离孤独和寂寞，信仰使你抛却烦恼和忧愁，信仰使你的心灵不再飘忽和空洞，相反，信仰使你心存善念，信仰使你心灵充盈。信仰使你无坚不摧，无往不胜！可不可以这样认为：人是为了一种信仰而活着！我知道稻盛和夫是位成功的企业家，“以心为本”是其经营哲学中的核心概念，“敬天爱人”是他的公司的社训。这些是做企业的道理，也是做人的道理，也正如他书中说的秉持利他之心而活。
不论是生活还是工作我们总是不断解决问题然后又产生新的问题，有些问题总是会让我们感到不知所措，成功的喜悦与幸福一样，也需要和痛苦和艰难来对比。当我们遇到阻碍时，不会为此感到胆怯和失落。与其失落不如乐观的去做某一件事情，不论结局如何，最起码我们赢得了经验和保持乐观的心态，因而心怀感恩、欣然接受这个考验并且乐观地全力以赴、努力奋战、不断设法摆脱困境，心中始终相信对未来的期望。我们要如何做到不去烦恼了，稻盛和夫给出了一些易懂的方法：如果有时间去烦恼，就比别人更加努力地工作；保持谦虚绝不骄傲；每天自我反省，反省并不是意味着让大家每天烦恼一下；以知足、感恩之心而活；秉持利他之心而活。这样即使在遭逢苦难时不能以平和的心态接受这些命运，或者保持有个感恩的心，至少可以避免自己嫉妒和愤恨的心。
读后感精选: 《十万个为什么》读书心得1篇
读书能让我们增长知识，陶冶情操，是一件非常有意义的事情，我们在平常要多读一些具有知识含量的经典书籍。作品是作者写的，读后让人很受感动，令人感慨良多，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。怎么才能避免将作品读后感写的如同流水账一样呢？以下是小编为大家收集整理的“读后感精选: 《十万个为什么》读书心得1篇”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
大家一定很喜欢吃香蕉吧！那香蕉为什么是弯的呢？今天我就看了《十万个为什么》之《为什么香蕉是弯的》。
香蕉大家再熟悉不过了，它和葡萄一样是串生的。一串香蕉最多可长16个呢！那么，香蕉为什么是弯的呢？我们都知道所有植物都需要阳光才能生长。香蕉为了更好地生长，所以向着有阳光的方向长，正因为它这样长，又是从中间开始生长，两头弯曲，所以是弯的。
我家有一棵发财树，我把它放在阳台上，过了几个星期，我发现它和香蕉一样，树枝变弯了，它也是向着有阳光的地方生长。
香蕉向着有阳光的地方努力生长，我们也要向着自己的目标努力奋斗。
