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[读后感范文] 《精力管理》读书心得1000字范例

发表时间:2023-02-01

“活到老学到老”,可见读书是我们一辈子的事。大凡成功的人士,他们都和书籍有着不解之缘,在上学的时候,老师会经常要求我们会写读后感。此时可以抽出一点点时间写写读后感,分享自己的想法。该如何才能将一篇作品读后感写好呢?为此小编特意整理了“[读后感范文] 《精力管理》读书心得1000字范例”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!

《精力管理》读后感1000字!

不想活了的年轻人可以看完此书再死——一本温情的“成功学”。

刚刚读完了这本书,没想到最后一章的内容居然从感性层面打动了我:罗杰在按照计划调整精力之后,突然在下班回家的路上哭了起来,视线模糊以至于无法开车,第二天下班回家与家人拥抱时,又哭了起来。我相信这部分记叙是真实的,因为工作之后,我也一度不知不觉地被生活折磨的冷若冰霜。

读这本书的原因是由于我发现自己有段时间非常易怒,只身在大城市打拼,身体不好心情也不好,常常会莫名其妙地对着视频中的父母发怒,事后又感到后悔。上班时总有一种类似于长跑“撞墙”的感受,特别是到了中午和下午的饭点,很多次都快要晕过去。

那时我常常想,年轻时我太拼命了,现在身体不好,工作稍微有些强度和压力就会让我身心一起崩溃,我所面临的可能是一道选择题:平庸而舒服地慢慢混,还是尽职尽责地早点死?

考虑到已经为工作付出了够多,并且已经烙下了病根,所以我想选择平庸而舒适的混。

混了几个月,我发现效果并不明显,我依然累的头晕,对父母发火……曾经的乖乖男、同事们口中的好小伙,如今却恐慌、易怒、逃避现实,我感到自己可能要完犊子了。

一次偶然的机会,我遇到了这本书,我想既然连混都这么累,那应该是我的精力有问题,所以希望从书里找到一些答案。

书的写法和内容和我小时候看的各种成功学书籍差不多,先讲道理,然后举个例子。我对照自己的症状,很快找到了突破口:血糖!

我的劳累和易怒可能仅仅是因为血糖的变化曲线太陡了而已……此处我应该为之前对父母发火而狠狠地扇死自己(不过现在心态调整好了,下不去手,而且最近我发现我逗她们开心其实也很在行)

调整血糖的方法非常简单而有效:多吃点升糖慢的食物,上班时带一点燕麦棒或者每日坚果作为零食。

尝到甜头的我继续读,而后发现类似的问题其实都没有自己想象的复杂,以前遇到一个问题,我会以为关系到人生的走向,关系到结构性调整,关系到制度改革,而把问题拆分之后(学会拆分问题也是书里教的),我就发现,其实仅仅是需要自己换一个视角、养成一个好习惯、接受一种价值观而已,就这么简单?就这么简单!

说说自己现在的情况吧:

现在在休假,休假的原因是为了巩固一个习惯:晚上9点睡,早上5点起。由于习惯不好坚持,所以我通过休假来集中精力维持这个习(目前已经坚持两周)。

当然了工作上的效果更大了,精力确实充沛了不少,随之而来的是效率提高,效率提高让我有更多时间休息、思考和总结,现在上班有一半的时间是在完成自己的工作,另一半时间是在指导帮助同事完成他们的工作,以及给领导筹谋划策提建议。

其实我从这本书里收获的不是方法,而是体验。一种将富余的精力投入到真正重要事情上的体验,体验到亲人间的温情、体验到工作中的成就感、体验到被信任的快乐。

编辑推荐

[优质读后感] 一百条裙子读书心得1000字范例


世界上的书多若星辰,总有那么一些经典让人们不断地传阅。人的成长离开不开书籍营养的滋养,阅读作品后,我对作者的想法更加了解,心中感触颇多,此时就可以通过写一篇读后感把自己阅读其中所思所想写出来。您从作品中有哪些领悟呢?下面是小编为大家收集的“[优质读后感] 一百条裙子读书心得1000字范例”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。

作者/朱婧熠

清明节假期时,我读了学校推荐的《一百条裙子》这本书。读完这本书,我被书中每一个女孩的美好心灵感动了,让我感动地还有她们之间美丽的友谊。

书中的主人公旺达给我留下了深深的印象。她有又长又怪的名字——旺达·佩特罗斯基,她总穿着一条洗得褪了色,晾的走了形的蓝裙子。她还是一个孤僻的女孩,在大家一起玩跳格子的时候,旺达就躲在一个角落里。她最值得同情的是:经常被佩琪、玛蒂埃和其他女孩的嘲笑。所有这些的嘲笑和讽刺只是因为旺达说:“我有一百条裙子!”所以她们要在每天上学前戏弄旺达一次。以前她的同学们“看不见她”,旺达说自己有一百条裙子是为了引起同学们的注意,她渴望同学们能“看见她”。通过这些我感受到了旺达心里的孤独。

她“有了一百条裙子”后,即使面对同学的嘲笑,她也没有抱怨。而是为带头嘲笑她的佩琪和玛蒂埃设计了最漂亮的两条裙子。因为她有宽容的心。

读过《一百条裙子》的人可能会问佩琪:“你不该同情一下她吗?”因为佩琪也是一个有爱心的女孩:她会因为一只小动物受伤而哭上好几个小时;她会保护一个小朋友不受欺负。对于旺达她可能会说:“我为什么要同情她?她说她有一百条裙子,这肯定是在说谎,没有人会有一百条裙子。我为什么要同情一个说谎的人呢?”通过这些我们又能看到佩琪身上的正义。

还有一个值得一提的人就是玛蒂埃。玛蒂埃其实也是一个善良的女孩。每一次佩琪和别人问旺达“你有多少条裙子”时,玛蒂埃就想帮一下旺达,因为她能感受到旺达的孤独和尴尬。但是她又不敢站出来,她害怕佩琪会把矛头指向自己。因为“她穿的那条裙子还是佩琪送给她的”,为了不让大家看出来,她还让妈妈加上了两条花边。她害怕佩琪和其他女孩问:“玛蒂埃,你这条裙子是哪来的?”所以当别人问旺达有多少条裙子时,她就低着头,装作在研究自己手指上的指纹。她虽然善良,但是同时又是一个懦弱的女孩。

《一百条裙子》中的女孩们就像我们身边的同学一样,每个人身上既有优点也有缺点。

当旺达的“一百条裙子”的绘画获得一等奖时,佩琪并没有因为自己没得一等奖而沮丧,反而是诚恳的肯定了旺达每一条裙子的美丽。当她赞叹旺达“一百条裙子”的美丽的时候,我又看到了佩琪身上那种实事求是的优点。当她们意识到以前旺达的处境时,感到很后悔。想通过自己的行动来挽回旺达的离开。虽然没有留住旺达,但是她们收到了旺达的感谢和友谊。当读到“旺达说最漂亮的两条裙子是为佩琪和玛蒂埃设计的时”,我再一次感受到了旺达的宽容。

读完这本书我知道了友谊是珍贵的,我们一定要尊重身边的每一个人,用宽容的心对待每一个人。就算他人说谎或做错了事情也不要一次又一次的戏弄。

(指导教师:郭美玲)

点评

文章采用总分总的写作方式也让文章结构更加工整。小作者通过读书感受了同学之间美丽的友谊,能够从书中主要人物身上找到值得称赞的优点。特别是文章最后点出“尊重身边的每一个人,用宽容的心对待每一个人。”进一步点明了文章的主题。

今日读书心得: 《帝国的消亡》读后感1000字范例


通过读书我们能够提高自身的素养,还能够开阔我们的视野。纵观世界上的伟大人物,他们无不是书籍的爱好者,阅读作者写的作品后,心中感触颇多,让人忍不住吐露出来,趁着自己的感触 ,最适合写一篇作品的读书笔记了!一篇优秀作品读后感怎么写呢?小编为大家整理了“今日读书心得: 《帝国的消亡》读后感1000字范例”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!

《帝国的消亡》读后感1000字!

《帝国的消亡》_肚皮问题战胜意识形态!

苏联,曾经横亘东欧中亚北亚,近代世界面积最大的一个帝国,短短不到百年轰然倒塌。曾经响彻云霄与资本主义意识形态分庭抗礼的社会主义,黯然倒戈。

《帝国的消亡:当代俄罗斯的教训》是1992年曾任俄罗斯联邦政府代总理的盖达尔写的,说实话,看的有些云里雾里。头四分之一讲各种形式的帝国与崩溃方式,以跨海帝国为主的殖民主义帝国,以领土毗连帝国为主的农业君主制国家。各种民族主义、排外习惯性反思思潮、反欧思潮呼唤后帝国怀旧情绪。

作者的观念里,专制主义制度就是不稳定的缘由,即使在农业社会,生产组织方式、居住状况、从事职业长期稳定,王位继承顺序简单明确的君主制,都不如由选举产生的议会是合理政治制度结构。有竞争民主程序,比对民众日常生活进行严密监控、专门用来保障制度正当性的救世论般意识形态的极权主义政治结构要好。

以征服手段建立起来的多民族国家,在全球化进程中进行社会经济变革,城市化、教育水平提高、就业结构变化、集中力量发展经济消除差距,反而发展动摇了不民主政体政治制度的基础,民族之间冲突,在民族和宗教多样性国家中都不太稳定。作者以台湾作为例子,经济发展民众的觉醒加速了选举政党的产生。

苏联,以国家全面控制、国有制、计划体制为核心的体制,抑制了社会的活力,稳定背景下的低效率,大规模军费开支对民用部门的挤出效应,外部冲击引发的财政危机,货币金融导致的经济政治自由化,石油价格暴跌,外汇储备迅速减少,消费市场日渐崩溃,行政管理混乱,民众日常生活条件恶化,民族问题,最终导致政治失去稳定,集中计划和管理经济的社会主义体制改变为市场化的资本主义经营方式体制,帝国崩溃。

我不太认同作者盖达尔的观点。无论哪种主义、哪种意识形态、哪种管制方法,总归是要回到最根本的人民群众生活问题上来。不能简单的说专制主义、极权主义、君主制、社会主义计划经济就一定不好,民主选举、议会制度、资本主义市场经济就一定好。每个土壤上的国家、民族有适合其的管理发展方式。大厦将倾之时的政治改革乃是严重经济问题倒逼的结果而非阴谋论式的领导人的突发奇想,解决经济问题本身就要求必须在政治上和体制上做出根本性的改变。他作为曾经的代总理,继承了大苏联,却改出了负债累累、饿殍遍地、国家贫困、农业崩溃的俄罗斯,不得不怀疑他的执政水平。

这么一看,我们很幸运,在90年代吸取苏联失败的经验教训避免了经济政治自由化,在10年代房价泡沫巨大的时候避免跟日本一样瞬间刺破。一路颠簸,国运常在。

[读后感范文] 《秘密花园》读书心得1000字


我们在一生的阅读中,一些经典自然而然地在岁月中沉淀下来。读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。在阅读了作品后,我想您对于这个作品有了更深的了解,此时就可以写一篇读书笔记,用文字把自己的想法记录下来。怎么写作品的读后感呢?以下是小编为大家整理的“[读后感范文] 《秘密花园》读书心得1000字”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。

《秘密花园》这本书是一本关于大自然的魔力和人类美好心灵的故事。

《秘密花园》主要讲的是一场突如其来的霍乱使玛丽变成了孤儿。她被接到了舅舅阿奇先生家。在这个陌生的环境里,前来迎接她的劳克太太,不苟言笑,严肃冷漠,让孤苦伶仃的她更感到孤独落寞。而阿奇先生最初的远离漠视,也让她丝毫感受不到亲情的温暖。但是倔强的玛丽并没有哭泣,而是微笑着面对她人生中的最大变故。在玛莎的热情援引下,玛丽认识了喜欢和动物交朋友的迪肯,在他的指导和带领下开始了对秘密花园的耕种,迪肯的细心体贴让面色苍白的玛丽脸上泛起了健康的红润,也使她由霸道孤癖变得随和亲切。园子里知更鸟的鸣叫更让她听得出了神,使她忘记了忧愁,忘记了痛苦。后来,在好奇心的引领下,玛丽又结识了忧郁的少爷柯林,听着柯林伤心的哭泣,她耐心地宽慰他。面对柯林的粗暴无礼,她又暴躁地训斥他,最终以自己的乐观感染了柯林,使柯林猛醒,帮助他战胜了“心魔”,并把他也带入了秘密花园,沉睡了十年的秘密花园在他们几个小伙伴的辛勤劳动下苏醒了,百花盛开,绿草如茵,鸟儿歌唱,空气中弥漫着沁人心肺的芳香,他们在秘密花园里快乐地游戏,健康的地成长。

在悲惨的遭遇面前,玛丽没有选择哭泣,而是选择微笑面对,并且以自己的乐观感染着身边的人,甚至让一个整天疑神疑鬼卧床不起的柯林神奇般地站起来了。如果她选择了哭泣,秘密花园也许就不会开启,柯林也许就不会战胜“心魔”。

作者用清新笔触生动地描写了一个骄纵任性的小女孩玛丽在遭遇家庭变故、失去双亲后,寄居于舅舅家的故事。然而,种种的不幸并没有击倒她,她坚强地生活着,并结识了热爱大自然的小伙伴迪肯。她们善良、纯真、健康、向上的精神,感染了庄园中的另一个人性格怪僻的柯林,她们在一天天地改变着,正如尘封的秘密花园在慢慢地变化着……

只有在宽松的环境中,才能健康地成长。爱心,会让我们更愉快,更健康。爱心加团结,具有无穷的力量。乐观,积极,微笑,才有精神,才会健康。病痛,往往只有在我们心里。心里有病,才是最折磨人的玻

遇到挫折,我们应该像玛丽那样,微笑面对。譬如桌子上只有半杯牛奶了,悲观的人,可能会唉声叹气地说:“太倒霉了,只剩下半杯牛奶了!”乐观的人,则可能微笑地说:“太好了,我还有半杯牛奶呢!”同样的境遇,心态不同,人生的轨道恐怕也会不同。

微笑面对人生,走出心理阴影,就会自信乐观地战胜磨难,愿我们每个人都拥有积极向上的心态,微笑着迎接幸福快乐的明天!

关于狼的读后感1000字范例


书是开启智慧之门的钥匙,阅读一本好书能够让我们受益匪浅,人类的进步,都是与读书相伴而行的。人们在阅读了一篇书籍后都会有自己的收获和体会,面对作品里的情节、人物,我们需要从相关的角度去分析它。怎么才能避免将作品读后感写的如同流水账一样呢?以下是小编陆续整理的“关于狼的读后感1000字范例”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!

好书不过《狼图腾》

狼,在我的印象里一直都是邪恶坏蛋的代名词是十恶不赦的大坏蛋,一些词语也是把狼一坏蛋看待,如狼心狗肺,狼狈为奸等等。还有一些童话里也把狼“”誉“”为:第一大反派。但读完《狼图腾》这本书后,使我对狼的看法有了质的飞跃。不得不说这是一本好书。

闲暇时读此书,习狼之习性

静谧的午后,捧一壶清茶,抱着这本书细细品读,你就会有一个澄澈的心境。在这本书中,你可以了解到狼生活的习性,从而对狼这种动物有新的了解。看那密集的狼群,看那英勇的狼王,听那凄惨的狼嚎。你仿佛置身于一望无际的大草原中,躲在某处细细观察。看那狼群捕食的场面,你会神情异常激动,在心中为他们呐喊,助威。你会展开想象,想象狼的奔跑和跳跃,狼的撕咬与哀嚎。当狼群捕猎成功时,你会欢呼你会欣喜甚至会激动地站起,仿佛得到了心怡已久的宝物。通读此书,你会享受到一场视觉的盛宴。回想起来,你会得到一场灵魂的升华,灵魂交织旋转,留下满腔的震撼。

忧伤时读此书,习狼之本性

“凡狼者,必坚毅;凡狼者,必自由。”这是我读完此书后的感受。狼可以为了追捕猎物,降低自己高傲的身段,卧在草丛中不眠不休只为等待猎物松懈的时刻,这种坚持,这份任性又何尝不值得我们学习呢?一旦发现了时机,在狼王的一声令下,狼群一拥而上,有的负责追赶,有的负责堵截,分工明确,相互信任,这难道不值得我们学习吗?如果捕猎失败没有一只狼会漏出忧伤的表情,而是又重新搜索猎物,而我们总是轻言放弃,这一点又是否值得我们学习?生活何处无风雨,咬咬牙,风雨之后是彩虹。

人人都言狼之贪婪,往往一只狼咬死一只猎物后又会去拼搏追赶其他猎物即使刚刚咬死的那只猎物已足够它果腹。但从《狼图腾》这本书中我终于找到了答案:狼乃是一种群居动物,狼去追赶其他猎物并不是为了他自己,而是为了这个大家庭,这个大集体。试问,如此为集体着想的精神当今人类又有几人能有呢?恐怕是凤毛麟角吧。

狼是一种高贵的动物,这种动物高贵与对自由的向往。读到《狼图腾》中的狼为了自由不惜放弃自己的生命时,我的心再也无法平静。“原谅我一身放荡不羁爱自由”我们这样唱,可又有几人这样做呢?如今的我们如同圈养的宠物屈居于各种利益或权利之下任人摆布又谈何“爱自由”又谈何“脱笼之鹄翱翔九天?”

《狼图腾》是一本好书,从这本书中我学到了什么,早已不胜枚举。

[读后感必备] 詹天佑读后感1000字范例


书籍如同一把钥匙,它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。人在阅读的过程中,知识与能力在同步增长。阅读过一本书之后人们内心多多少少都会有所感悟,为了加深印象,就可以写一篇读后感,把心中感受写出来。怎么写作品的读后感呢?以下是小编为大家收集整理的“[读后感必备] 詹天佑读后感1000字范例”,希望对您有所帮助,欢迎转发阅读。

在青龙桥车站,我们可以看到一座铜像他,就是詹天佑。在我的语文书中,学习了《詹天佑》一课。他的伟大事迹,让我不由得肃然起敬。

詹天佑是我国杰出的爱国工程师。京张铁路最早是在他的主持下修筑成功的。在这之前,清政府刚提出修筑的计划,一些帝国主义国家就出来阻挠,他们都想进一步控制我国的北部。詹天佑不怕困难,也不怕嘲笑,毅然接受了任务。他用自己的智慧打通了居庸关和八达岭两条隧道。并且设计了人字型线路,使京张铁路提前竣工。给了帝国主义者一个有力的回击。

詹天佑接受任务后马上开始勘测路线,进行周密的计算,一点都容不得马虎。他不仅自己认真,还常常勉励工作人员:大概差不多这类说法不应该出自工程人员之口。他精益求精的工作态度让我敬佩。他还坚持和工作人员一起在野外生活,经常请教当地的农民。他总是想一定要把中国人自己修筑的第一条铁路修好,不然不但惹那些外国人讥笑,还会使中国的工程师失掉信心。

我读完后,久久沉思:詹天佑精益求精的完成几乎是不可能完成的任务;而我,越容易完成的事情越容易出错,比如有一次数学考试,我拿到试卷不由得暗自庆幸:这种题,简直是为我量身定做的!我一定会全对!我沙沙地写了起来第二天,我看着手中的试卷,不由得愣住了上面鲜红的99分好像在嘲笑我。我翻看试卷,哎,原来是忘约分了呀!三十分之二,应该是十五分之一!难道这道题我应该错吗?我是因为不会才错的吗?不,不是的。如果当时我在细心一点、再多检查两遍如果时间能倒流,我一定会认真检查的。可惜世上没有卖后悔药的。现在我总算理解妈妈经常对我说的那句话:不管做什么事情,都应该认真对待,不能因为事小,就马马虎虎做事。连小事都应该这样认真,何况是中国人自己修建的第一条铁路呢?

我认为詹天佑的这种精益求精、一丝不苟的品质是值得学习的。因为无论是什么事都应该用同样认真的态度去对待任何事,哪怕是不起眼的小事,都应该用詹天佑修建铁路的精神用心的去做。

我敬佩詹天佑这位我国伟大的爱国工程师。他精益求精的工作态度让我反思自己,他一丝不苟的精神让我心底的佩服之情油然而生,我要向他学习,做一个精益求精的人!

[读后感推荐] 《浮图塔》读书心得1000字范文


通过读书我们能够提高自身的素养,还能够开阔我们的视野。我们可以经常去读一些经典的书籍作品来丰富自己,一千个人眼中有一千个哈姆雷特,人们在读过一本书之后都会有属于自己的心得,写一篇读后感,可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。怎么才能防止将作品读后感写的千篇一律呢?面对这些问题,小编为大家收集了“[读后感推荐] 《浮图塔》读书心得1000字范文”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

音楼一个刚满16岁就被送进宫的小才人,连面见皇帝的机会还没有,等来的却是皇帝驾崩的噩耗。本来她就自觉愚笨也没想到能获得圣上宠爱,可如今无权无势的她只能被安排在陪已故皇帝的名单中。她的人生才刚刚开始,就已经走向了结束。

肖铎一个年纪轻轻就当上了东厂厂公,在权利和斗争中摸爬滚打,手段残酷权倾朝野,在朝堂和后宫都游刃有余,重点是样貌出众。在皇帝驾崩时,审时度势抓住时机,反手为伍果断支持最有机会继承大统的人,就算曾经与皇后关系亲密,也只是权势中的利用,如果不是这样他也不可能从一个默默无闻的太监坐上如今的地位。

就是这样两个身份地位甚至是性格都不相配的人,因为一场计谋相识,直到相爱。肖铎本就是帮助福王策划宫变,顺手救下了福王看上的音楼。因为朝代更迭,毕竟音楼是前朝的遗孀,暂时怎么安排需要肖铎从中周旋。曾经决策果断的肖铎,不知怎的竟然一而再再而三的开始帮助这个没心没肺的姑娘音楼,不曾想把她接到自己府上暂避,竟然成了接到了自己心上。

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